Pommade

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Catégorie:Prendre soin (?)

Une pommade est une préparation solide souvent à base d'un corps gras contenant les principes actifs de plantes utilisées pour une application sur la peau. Une pommade peut servir pour des soins de santé, beauté ou hygiène selon ses composants (phytothérapie).

On étale les crèmes ou les pommades sur la peau et, par friction, elles pénètrent dans l'épiderme.


Vocabulaire[modifier]

  • Baume quand la pommade a un effet anti douleur ou anti-inflammatoire, elle est appelée baume, par exemple : baume de plantain
  • Onguents : sorte de pommade à base de résine et de corps gras, où les principes actifs sont dissous dans des corps gras, généralement des graisses animales (suif, lanoline)

à utiliser en usage externe, par friction. //// à compléter par une recette

  • Crème : Mélange onctueux, semi-liquide, produit naturellement par certaines plantes sous forme de latex, mais plus souvent préparé en diluant des principes actifs dans un substrat de glycérides. Voir aussi crème hydratante. Les crèmes sont des émulsions : eau et corps gras (souvent de l'huile).

Recettes[modifier]

Ingrédients d'une pommade[modifier]

  • huile végétale (tournesol, amande douce ...) biologique, pressée à froid
  • cire d'abeille
  • principes actifs :
    • soit des parties de plantes : pétales, feuilles ...de préférence sèches pour la conservation.
    • soit des huiles essentielles, suc, extrait de végétaux

Remarque : on peut également utiliser une huile médicinale déjà préparée, une huile infusée (voir herboristerie)

Préparation[modifier]

  • Proportions : pour 30 ml d'huile, 1 c. à c. de cire d'abeille

Dans une petite casserole, mélanger l'huile et la cire, porter à feu doux (ou au bain-marie) jusqu'à fusion de la cire (~ 60 °C). Retirez du feu, transvasez dans un petit récipient en verre.

  • Attendez le tiédissement de votre mélange avant d'ajouter, selon le cas, le suc, l'extrait ou les gouttes d'huile essentielle des plantes choisies.
  • Dosage : !!! attention de bien respecter les dosages :
    • pour les HE : 30 gouttes d' HE (donc 1 gtte par ml d'HV)
    • pour ... gouttes de l'extrait OU ... ml du suc végétal ... (à compléter)

Exemple[modifier]

Pommade à la calendula[modifier]

  • Pommade protectrice, nourrissante, soigne les irritations, protège de la déshydratation grâce a la pellicule protectrice (huile et cire d'abeille).

Pour un petit flacon de maximum 100 ml

  • 50 ml d'huile végétale
  • 15 gr de cire d'abeille
  • 10 gr de fleurs de calendula (fleur de souci)
  • Portez le mélange huile cire au bain marie
  • incorporez les fleurs de calendula
  • laissez reposer 3 jours,
  • filtrez avec un tissu et transvasez dans des récipients en verre
  • gardez à l'abri de la lumière.

Voir aussi[modifier]

Liens internes[modifier]

Liens externes[modifier]

Bibliographie[modifier]

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