Ekopedia:Lumière/05 2007
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La marche à pied est intéressante à bien des égards! Elle est:
- pratique: permet de se déplacer;
- simple: il suffit de mettre un pied en avant et de recommencer;
- économique: aucun matériel spécifique n'est requis;
- écologique: ne pollue pas.
- santé: tout en se déplaçant, elle raffermit le corps, tonifie le coeur, les artères et développe le souffle.
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