Soins des mains et des pieds : Différence entre versions
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| + | ==Préparation pour les mains très sèches== | ||
| + | Lorsque l'on a des mains très sèches ou gercées, l'application d'huile peut ne pas suffire à les réparer. On peut essayer cette préparation poisseuse à l'application mais très efficace. | ||
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| + | Verser dans un flacon (préalablement lavé et désinfecté) une dose de glycérine pour quatre doses d'huile. L'huile et la glycérine ne se mélangent pas spontanément alors il faut secouer énergiquement le flacon avant chaque utilisation. | ||
== Recette pour les mains gerçées == | == Recette pour les mains gerçées == | ||
Version du 8 février 2005 à 01:17
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Prévention
Les mains sont agressées par les éléments (soleil, froid, pluie...) puisqu'elles ne sont pas protégées par les vêtements. Elles sont aussi abîmées par toutes les tâches qu'elles ont à accomplir (ménage, bricolage...). Les mains doivent être protégées par le port de gants en caoutchouc pour la vaisselle, le ménage et même la lessive à la main. On recommande de mettre une crème protectrice le plus souvent possible, notamment à chaque fois qu'on se lave les mains.
Pour garder une peau douce, mieux vaut avoir de bonnes chaussures qui ne frottent pas contre la peau et éviter de marcher pieds nus.
Huile de soin
Les huiles végétales nourrissent la peau et forment une couche grasse qui empêche l'eau de s'évaporer de la peau. Pour une meilleure hydratation, on peut appliquer une huile de soin sur une peau humide. L'huile d'olive, le beurre de karité etc. nourrissent les mains et les pieds secs.
Un soin complet des mains consiste en un gommage suivi d'un massage avec une huile de soin.
Un soin complet des pieds consiste en un polissage avec une pierre ponce suivi d'un massage avec une huile de soin.
Préparation pour les mains très sèches
Lorsque l'on a des mains très sèches ou gercées, l'application d'huile peut ne pas suffire à les réparer. On peut essayer cette préparation poisseuse à l'application mais très efficace.
ingrédients :
- huile d'olive (ou toute autre huile adaptée aux peaux sèches)
- glycérine
Préparation :
Verser dans un flacon (préalablement lavé et désinfecté) une dose de glycérine pour quatre doses d'huile. L'huile et la glycérine ne se mélangent pas spontanément alors il faut secouer énergiquement le flacon avant chaque utilisation.
Recette pour les mains gerçées
En hiver, on peut essayer la vieille recette suivante : faire une purée de pommes de terre (vraie, pas celle achetée en flocons) et en garder une petite quantité, que l'on étale sur les mains, et que l'on garde le plus longtemps possible (un minimum de 20 minutes est nécessaire) ; on peut endosser de vieux gants en laine et continuer à vaquer à ses occupations.
