https://www.ekopedia.fr/api.php?action=feedcontributions&user=Mamarj51&feedformat=atomEkopedia - Contributions de l’utilisateur [fr]2024-03-29T05:52:20ZContributions de l’utilisateurMediaWiki 1.27.1https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Hygi%C3%A8ne_du_corps&diff=81830Hygiène du corps2010-05-31T13:00:02Z<p>Mamarj51 : /* Webographie */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
L'hygiène est un ensemble de mesures destinées à préserver et à améliorer la santé. L''''hygiène du corps''' concerne :<br />
* la propreté par le [[nettoyage]] avec de l'eau et des produits nettoyants ;<br />
* les soins réparateurs pour guérir des plaies, les infections ou les maladies ;<br />
* la protection pour éviter de l'endommager en s'abstenant de boire immodérément, de fumer, d'avoir des conduites à risques (ex. : rapports sexuels non protégés) ;<br />
* l'activité ou l'exercice physique dans le respect de ses propres limites : sports, exercices respiratoires, de souplesse, d'endurance, de force, etc.<br />
<br />
==Histoire==<br />
Le mot ''hygiène'' dérive du nom Hygie, déesse grecque de la [[santé]] et de la [[propreté]]. Dans l'Antiquité grecque et romaine, l'hygiène est symbole de santé et se concrétise, par exemple, par la fréquentation des [[bains publics]].<br />
<br />
Au Moyen Âge, les bains publics deviennent progressivement des lieux mal fréquentés, mais c'est à partir de la Renaissance que l'on fuit l'[[eau]], accusée de transmettre des maladies. Les [http://fr.ekopedia.org/wp.php?redir=Parfum parfums] camouflent alors les mauvaises odeurs et servent de [[désinfectant]]s.<br />
<br />
Au XIX<sup>e</sup> siècle, les sources thermales sont réputées bonnes pour la santé. Louis Pasteur développe une théorie des germes selon laquelle certaines maladies sont causées par des microorganismes. Les scientifiques et les médecins formulent des recommandations comme le lavage des mains et la toilette quotidienne à l'eau et au [[savon]]. La fin du siècle marque le début des salles de bain et des toilettes dans les logements.<br />
<br />
==Propreté==<br />
La propreté est l'absence de saleté. Elle est obtenue par un nettoyage à l'eau avec un produit nettoyant.<br /><br />
La notion occidentale de propreté a tendance à dériver vers l'excès. Par exemple, on n'est pas obligé de se savonner tout le corps ni de se laver les cheveux tous les jours. Quant à l'hygiène intime, il vaut mieux se contenter d'une toilette externe à l'eau et avec un nettoyant doux pour éviter les infections.<br />
<br />
==Produits d'hygiène du corps==<br />
Sont exposées ici des techniques simples et compliquées pour fabriquer différents produits ayant un rapport direct avec l'hygiène du corps. Bien entendu, ils sont des plus respectueux de l'environnement.<br />
<br />
*[[Savon]]<br />
*[[Shampoing]]<br />
*[[Dentifrice]]<br />
*[[Haleine]]<br />
*[[Bain de bouche]]<br />
*[[Gel douche]]<br />
*[[Démaquillant]]s<br />
*Les [[menstruation]]s<br />
*[[Déodorant]]<br />
*[[Savon à barbe]]<br />
*[[Vinaigre de toilette]]<br />
* Nourriture vivante<br />
<br />
==Voir aussi==<br />
*[[Soins du corps]]<br />
*[[Santé]]<br />
*[[Hygiène]]<br />
*[[Hygiène de l'esprit]]<br />
<br />
===Techniques spécifiques===<br />
*[[Sauna]]<br />
*[[Hammam]] <br />
*[[Sweat lodge]]<br />
<br />
==Webographie==<br />
[http://nature-elle.over-blog.fr/categorie-11436620.html Des recettes faciles : dentifrice, gel douche etc.]<br />
<br />
==Bibliographie== <br />
<br />
* ''100 réflexes bonne hygiène'' de Anne Dufour aux Éditions Leduc.s [http://www.leduc-s.com/boutique/fiche_produit.cfm?ref=185&code_lg=lg_fr&type=22&num=0 ''Web'']<br />
<br />
[[Catégorie:Hygiène]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Savon_d%27Alep&diff=81829Savon d'Alep2010-05-31T12:58:40Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
Le [[savon d'Alep]], le plus ancien savon syrien, est à base d'huile d'[[olive]] et d'huile de [[laurier]]. Il existe des savons d'Alep fabriqués avec de la "soude végétale" tirée de la [[salicorne]]. Le savon d'Alep se présente comme un bloc marron-kaki sur lequel est imprimé une inscription en arabe. L'intérieur du savon est couleur de verdure.<br />
<br />
Il est élaboré exclusivement avec des matières premières naturelles. L'olive et le laurier sont utilisés pour sa fabrication, ajoutant parfum et, d'après certains, des vertus curatives à ce savon dit « surgras ».<br />
<br />
<br />
== Historique ==<br />
<br />
La ville d'Alep est située au nord-ouest de la Syrie. Les premiers savons durs ont été élaborés au nord-ouest de l'actuelle Syrie 2000 ans avant Jésus Christ. Ces savons, tels qu'ils existent à Alep, ont vraisemblablement été introduits en Europe par les croisés. Les premières savonneries en Europe se créent, au XIIe siècle, en Espagne et Italie (Naples, Alicante, Gênes, Bologne, Venise) puis, au milieu du XVe siècle, à Marseille.<br /><br />
Le savon d'Alep est fabriqué, là où il a été créé, selon un procédé artisanal qui demeure à l'identique depuis sa création. Cette tradition séculaire est perpétuée jusqu'à nos jours, génération après génération et de père en fils, par les maîtres savonniers d'Alep.<br />
<br />
== Composition ==<br />
<br />
'''Composition :'''<br />
* Huile d'olive (80%)<br />
* Huile de baies de laurier (12%)<br />
* Eau<br />
* [[Soude]] végétale ou cendre de [[salicorne]].<br />
<br />
=== '''L'[[olivier (arbre)|olivier]]''' ===<br />
Depuis l'Antiquité, l'[[huile d'olive]] a été une essence des plus utiles pour toutes les populations du pourtour méditerranéen. Elle ne jouait pas seulement un important rôle alimentaire ; on s'en frottait le corps au sortir du bain afin d'assouplir muscles et articulations. On l'employait aussi en médecine contre les troubles hépatiques, les calculs biliaires et les coliques néphrétiques. La feuille d'olivier, qui a la propriété de faire baisser la tension artérielle ainsi que le taux de sucre dans le sang, a été utilisée contre l'hypertension, l'angine de poitrine et le diabète sucré.<br />
<br />
=== '''Le [[Laurier sauce|laurier]]''' ===<br />
Le laurier noble constitue un genre parmi les lauracées. La famille des lauracées est composée d'arbres et d'arbrisseaux dont les feuilles sont persistantes, coriaces, simples, sans stipules, alternes et imprégnées, comme les diverses parties de ces plantes, d'huiles essentielles aromatiques. <br />
Le laurier noble produit un fruit dont l'odeur rappelle à la fois celle du girofle et de la noix de muscade ; le sassafras officinalis, dont le bois et l'écorce donnent, par distillation, une huile éthérée. L'huile de baies de laurier a une action hyperémiante et antiparasitaire ; elle entre dans la composition de pommades et liniments à appliquer sur furoncles, abcès et inflammations cutanées diverses et à utiliser contre les douleurs rhumatismales et névralgiques. C'est la quantité de cette huile qui confère à ces savons leur valeur et leur efficacité.<br />
<br />
=== '''[[Soude]] ou [[cendre]]''' ===<br />
Suivant les qualités de savon, le savonnier choisit d'utiliser de la [[soude]] produite par électrolyse, ou de la cendre de [[salicorne]] (soude végétale), plus chère, mais plus douce pour la peau et qui permet au savon de flotter à la surface du bain.<br />
<br />
<br />
== Fabrication ==<br />
<br />
[[Image:Savon d'Alep.JPG|thumb|280px|Un exemple de savon d'Alep]]<br />
<br />
Chaque année, en novembre, quand les [[huile d'olive|huiles d'olive]] viennent d'être extraites, le même rituel se répète dans les vieux souk d'Alep. L'huile d'olive est cuite, avec l'eau et la [[soude]], très lentement pendant quinze jours dans un grand chaudron en pierre ou de cuivre, selon le vieux procédé de [[savon|saponification]]. En fin de cuisson, quand la pâte est prête, et après plusieurs lavages, on ajoute de l'huile de baie de laurier pure. C'est elle qui donne au savon son parfum, ses vertus antiseptiques et antimites. Lorsque la cuisson est terminée, la pâte est étalée à même le sol dans un bassin carrelé. Elle y repose une dizaine de jours à une température de 7 à 8 degrés. Après refroidissement et solidification de la pâte, vient le moment de la découpe manuelle. Un chariot équipé de couteaux est tiré par les hommes. Cette découpe artisanale explique la forme irrégulière mais si caractéristique de ces pains de savon. À ce stade, ils pèsent environ 300 grammes. Chaque savon est estampillé. Ce véritable sceau indique le nom de la fabrique, il prouve l'origine du produit. Dernière étape pour les savons, le séchage. Contrairement à ce qui se dit habituellement, ces savons ne sèchent pas au soleil, car ils durciraient trop rapidement. Le séchage est ici lent, il dure au minimum trois ans, en cave, grâce à une ventilation naturelle. Avant la commercialisation, un contrôle visuel élimine les savons présentant un défaut d'aspect. Ceux que vous trouvez en magasin pèsent environ 230 grammes.<br />
<br />
Le savon d'Alep ne s'est longtemps présenté que sous la forme d'un pain cubique sur lequel est inscrit le nom du fabricant ainsi que la qualité du savon. À ce savon découpé s'est ajouté un savon moulé de taille plus réduite.<br />
<br />
Respectueux des peaux sensibles, on peut l'utiliser aussi bien pour la toilette du corps et des cheveux, que pour le linge.<br />
<br />
== Avantages ==<br />
<br />
Très doux, on peut l'utiliser aussi bien pour le corps que pour le visage. Il convient particulièrement bien aux peaux sèches et fragiles. Il se révèle efficace en cas d'eczéma, de pellicules. Il parfume agréablement le linge et le protège efficacement des mites. Un séchage de trois ans en cave l'ayant rendu très dur, il est vraiment économique.<br />
<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
<br />
===Liens internes===<br />
<br />
===Liens externes===<br />
[http://nature-elle.over-blog.fr/article-gel-douche-fait-maison-37672801.html Recette facile de Gel douche à partir du savon d'alep]<br />
<br />
===Bibliographie===<br />
<br />
{{Portail Prendre soin}}[[Catégorie:Prendre soin]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Soins_du_corps&diff=81828Soins du corps2010-05-31T12:56:28Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
Les '''soins du corps''' ne sont qu'un complément à une bonne [[hygiène de vie]] pour un corps sain.<br />
<br />
Sont exposées ici techniques simples et compliquées pour fabriquer différentes préparations ayant un rapport direct ou indirect avec les soins du corps. Et bien entendu les plus respecteuses de l'environnement.<br />
<br />
<br />
== Définitions ==<br />
<br />
* [[Cosmétique]]<br />
* [[INCI]] (nomenclature internationale des ingrédients cosmétiques)<br />
* [[Fabriquer ses cosmétiques]]<br />
<br />
== Nettoyage du visage ==<br />
<br />
* [[Savon]]<br />
* [[Démaquillant]]s<br />
* [[Démaquillant pour les yeux|Démaquillants pour les yeux]]<br />
* [[Sauna facial]]<br />
* [[Tonique]]s<br />
* [[Brumisateur]]s<br />
<br />
== Épilation et rasage ==<br />
<br />
* [[Épilation]]<br />
* [[Cire à épiler]]<br />
* [[Savon à barbe]]<br />
* [[Rasage]]<br />
* [[Après-rasage]]<br />
<br />
== Hydratation ==<br />
<br />
* [[Crème hydratante|Crèmes hydratantes]]<br />
* [[Masque hydratant|Masques hydratants]]<br />
* [[Huile de soin|Huiles de soin]]<br />
* [[Contour des yeux]]<br />
<br />
== Soins spécifiques ==<br />
<br />
* [[Gommage|Gommages]]<br />
* [[Masque purifiant|Masques purifiants]]<br />
* [[Bouton]]s<br />
* [[Soin des lèvres]]<br />
* [[Soins des mains et des pieds]]<br />
* [[Vinaigre de toilette]]<br />
<br />
== Soleil ==<br />
<br />
* [[Bienfaits et méfaits du soleil]]<br />
* [[Protection solaire]]<br />
* [[Après-soleil]]<br />
<br />
== Cheveux ==<br />
<br />
* [[Soins des cheveux]]<br />
* [[Gel pour les cheveux|Gels pour les cheveux]]<br />
* [[Henné]]<br />
<br />
== Massages ==<br />
<br />
* Le [[massage français]]<br />
* [[Huile de massage]]<br />
<br />
== Bains ==<br />
<br />
* [[Sels de bain]]<br />
* [[Bain moussant]]<br />
* [[Huile de bain|Huiles de bain]]<br />
<br />
== Maquillage ==<br />
<br />
* [[Maquillage Naturel]]<br />
<br />
== Divers ==<br />
<br />
* [[Sauna]]<br />
* [[Hammam]]<br />
* [[hutte de sudation]] (ou [[sweat lodge]])<br />
* [[Hydrothérapie]]<br />
* [[Thermalisme]]<br />
* [[Liniment oléocalcaire]]<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
<br />
=== Liens internes ===<br />
* [[Hygiène du corps]]<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
* [http://www.magicgigi.com/blog/category/recettes-cosmetiques-maison/soins-du-corps/ Recettes cosmetiques maison ] Pour faire vos soins du corps chez vous !<br />
* Les [http://www.nouvelles-alternatives.be/massage-bien-etre-presence bienfaits du massage]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/categorie-11146113.html Des recettes de cosmétiques faciles pour prendre soin de votre corps]<br />
<br />
=== Bibliographie ===<br />
<br />
{{Portail Prendre soin}}<br />
<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Soins_du_corps&diff=81827Soins du corps2010-05-31T12:56:06Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
Les '''soins du corps''' ne sont qu'un complément à une bonne [[hygiène de vie]] pour un corps sain.<br />
<br />
Sont exposées ici techniques simples et compliquées pour fabriquer différentes préparations ayant un rapport direct ou indirect avec les soins du corps. Et bien entendu les plus respecteuses de l'environnement.<br />
<br />
<br />
== Définitions ==<br />
<br />
* [[Cosmétique]]<br />
* [[INCI]] (nomenclature internationale des ingrédients cosmétiques)<br />
* [[Fabriquer ses cosmétiques]]<br />
<br />
== Nettoyage du visage ==<br />
<br />
* [[Savon]]<br />
* [[Démaquillant]]s<br />
* [[Démaquillant pour les yeux|Démaquillants pour les yeux]]<br />
* [[Sauna facial]]<br />
* [[Tonique]]s<br />
* [[Brumisateur]]s<br />
<br />
== Épilation et rasage ==<br />
<br />
* [[Épilation]]<br />
* [[Cire à épiler]]<br />
* [[Savon à barbe]]<br />
* [[Rasage]]<br />
* [[Après-rasage]]<br />
<br />
== Hydratation ==<br />
<br />
* [[Crème hydratante|Crèmes hydratantes]]<br />
* [[Masque hydratant|Masques hydratants]]<br />
* [[Huile de soin|Huiles de soin]]<br />
* [[Contour des yeux]]<br />
<br />
== Soins spécifiques ==<br />
<br />
* [[Gommage|Gommages]]<br />
* [[Masque purifiant|Masques purifiants]]<br />
* [[Bouton]]s<br />
* [[Soin des lèvres]]<br />
* [[Soins des mains et des pieds]]<br />
* [[Vinaigre de toilette]]<br />
<br />
== Soleil ==<br />
<br />
* [[Bienfaits et méfaits du soleil]]<br />
* [[Protection solaire]]<br />
* [[Après-soleil]]<br />
<br />
== Cheveux ==<br />
<br />
* [[Soins des cheveux]]<br />
* [[Gel pour les cheveux|Gels pour les cheveux]]<br />
* [[Henné]]<br />
<br />
== Massages ==<br />
<br />
* Le [[massage français]]<br />
* [[Huile de massage]]<br />
<br />
== Bains ==<br />
<br />
* [[Sels de bain]]<br />
* [[Bain moussant]]<br />
* [[Huile de bain|Huiles de bain]]<br />
<br />
== Maquillage ==<br />
<br />
* [[Maquillage Naturel]]<br />
<br />
== Divers ==<br />
<br />
* [[Sauna]]<br />
* [[Hammam]]<br />
* [[hutte de sudation]] (ou [[sweat lodge]])<br />
* [[Hydrothérapie]]<br />
* [[Thermalisme]]<br />
* [[Liniment oléocalcaire]]<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
<br />
=== Liens internes ===<br />
* [[Hygiène du corps]]<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
* [http://www.magicgigi.com/blog/category/recettes-cosmetiques-maison/soins-du-corps/ Recettes cosmetiques maison ] Pour faire vos soins du corps chez vous !<br />
* Les [http://www.nouvelles-alternatives.be/massage-bien-etre-presence bienfaits du massage]<br />
* http://nature-elle.over-blog.fr/categorie-11146113.html Des recettes de cosmétiques faciles pour prendre soin de votre corps]<br />
<br />
=== Bibliographie ===<br />
<br />
{{Portail Prendre soin}}<br />
<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Gel_douche&diff=81826Gel douche2010-05-31T12:51:40Z<p>Mamarj51 : /* Webographie */</p>
<hr />
<div>{{Ebauche}} <br />
{{Prendre soin}}<br />
<br />
Un '''gel douche''' est un produit nettoyant liquide pour le corps.<br />
<br />
==Savon ou gel douche?==<br />
Le savon coûte souvent moins cher à l'usage que le gel douche. Il y a aussi moins de [[déchet]]s d'[[emballage]] : le savon est emballé dans un [[papier]], un [[carton]] ou un [[film plastique]] alors que le gel douche est contenu dans un flacon en [[plastique]]. Le flacon en plastique est en général [[recyclable]]. On peut cependant limiter les déchets en prenant du gel douche dans un flacon plus grand de 500 ml ou même d'un litre.<br />
<br />
===Gel douche hydratant===<br />
On trouve dans le commerce des gels douches "hydratants". Or, un gel douche ne peut pas remplacer une crème hydratante. Un gel douche a pour but de nettoyer, il enlève donc la saleté en même temps qu'une partie du [[film hydrolipidique]] qui protège la peau. C'est une agression pour la peau. On peut trouver des gels douche plus ou moins agressifs. Ce qu'il faut, c'est se laver avec un gel douche peu agressif et ensuite, si nécessaire, mettre de la [[crème hydratante]] (ou une [[huile de soin]]) sur le corps.<br />
<br />
De nombreux gels douches actuels laissent une mince couche lipidique sur la peau. Ce qui semble être un avantage comporte aussi un inconvénient : la couche "protégerait" les mycosités et [[bouton]]s divers. Ceci est un peu analogue au "bouton d'huile". En revanche, les savons ne provoquent pas ce phénomène.<br />
<br />
==Recettes de gel douche==<br />
Pour fabriquer son propre gel douche, on part d'un savon liquide (par exemple du [[savon de Marseille]] liquide) ou d'une base lavante neutre d'origine végétale que l'on peut trouver en magasin biologique.<br />
<br />
À cette base, on peut ajouter des [[hydrolat]]s, des [[huile de soin|huiles végétales]] et des [[huile essentielle|huiles essentielles]].<br />
<br />
<br />
==Webographie== <br />
* [http://magicgigi.com/ Magicgigi. Recettes cosmétiques] Le plaisir de faire soi même ses gels douches !<br />
* [http://www.feminin.ch/beauty/produits/bain.htm Recettes de gel douche]<br />
* [http://maisonbio.free.fr/article.php3?id_article=50 Recette de gel douche à la lavande]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/article-gel-douche-fait-maison-37672801.html Gel douche ultra facile au savon d'alep]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/article-gel-douche-exfoliant-50991938.html Gel douche exfoliant pour le corps]<br />
<br />
==Bibliographie== <br />
<br />
[[Catégorie:Hygiène]]<br />
{{Portail Prendre soin}}</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Fabriquer_ses_cosm%C3%A9tiques&diff=81825Fabriquer ses cosmétiques2010-05-31T12:47:59Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Ébauche}} <br />
{{Prendre soin}}<br />
<br />
Cet article présente les généralités sur la '''fabrication des cosmétiques'''.<br />
<br />
==Ingrédients==<br />
Quelques ingrédients que l'on retrouve dans les recettes de cosmétiques :<br />
* [[Huile de soin]] : [[huile d'olive]], [[beurre de karité]], [[beurre de cacao]], [[monoï]] ...<br />
* [[Hydrolat]].<br />
* [[Huile essentielle]] (à manier avec précaution).<br />
* [[Glycérine]] (hydratant).<br />
* Gel d'[[aloé véra]] (hydratant).<br />
* [[Miel]] (hydratant).<br />
* [[Cire]] (épaississant).<br />
* [[Cire émulsifiante]] (émulsifiant).<br />
* [[Lécithine de soja]] (émulsifiant).<br />
* [[Borax]] (émulsifiant).<br />
* [[Argile]].<br />
* Plantes fraîches ou séchées.<br />
* [[Fruit]]s et [[légume]]s frais, [[yaourt]], [[crème fraîche]] (pour des masques à utiliser immédiatement).<br />
* [[Sel]].<br />
* [[Sucre]].<br />
* [[Vinaigre de cidre]].<br />
<br />
==Conservation==<br />
Le point faible des produits de beauté que l'on fait soi-même est la conservation. Le problème des crèmes est la contamination par des micro-organismes. Le problème des huiles est le rancissement.<br />
<br />
Quelques précautions à prendre :<br />
* Faire un peu de produit à la fois.<br />
* Garder les crèmes ou [[pommade]]s au réfrigérateur ou à l'abri de la chaleur dans des pots et autres flacons opaques et fermés hermétiquement.<br />
* Tout ce qui touche la crème doit être désinfecté (ustensiles et contenants).<br />
* Utiliser de préférence une petite spatule pour se servir, que l'on nettoie après chaque utilisation.<br />
* Surveiller tout changement d'apparence ou d'odeur du produit qui indique qu'il ne doit plus être utilisé.<br />
* Les masques utilisant des fruits ou légumes frais sont à utiliser immédiatement, car ils ne se conservent pas.<br />
<br />
Les ingrédients qui améliorent la conservation :<br />
* Certaines [[Huile essentielle|huiles essentielles]] sont antiseptiques comme la [[rose]], le clou de girofle, le [[romarin]] ou la [[lavande]].<br />
* L'[[alcool]].<br />
* La [[vitamine E]] (vendue en pharmacie) est un [[antioxydant]] qui évite aux huiles de rancir.<br />
* L'huile de germe de blé est riche en vitamine E.<br />
* Quelques gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse permettent de conserver les huiles et crèmes maison.<br />
<br />
On peut ainsi augmenter la durée de conservation des produits, mais sans atteindre la durée de conservation des cosmétiques du commerce.<br />
<br />
OU ALORS, sachant que les bactéries proviennent d'éléments contenant de l'eau, le mieux est de ne pas mettre d'eau (hydrolat, eau florale) dans la composition d'une pommade ou d'une crème. Ainsi, il peut se conserver au moins un mois (à température ambiante) sans aucune altération. L'astuce est de l'appliquer sur la peau après avoir vaporisé celle-ci d'eau pure, d'eau florale, ou d'hydrolat), ce qui permet une bonne hydratation et une application très agréable.<br />
<br />
==Matériel==<br />
On peut faire la préparation dans un récipient en verre ou en pyrex.<br />
<br />
Le bain-marie permet de chauffer en douceur le mélange. Les huiles essentielles ne doivent pas être chauffées, on les ajoute en dernier hors du feu.<br />
<br />
Éviter les ustensiles en bois. Pour mélanger, on peut utiliser un fouet électrique, un fouet manuel ou un mélangeur en verre.<br />
<br />
==Dosages==<br />
Les dosages d'huiles essentielles se font en nombre de gouttes. 3g dans une recette signifie 3 gouttes et non pas 3 grammes.<br />
<br />
Équivalences des [[Conversions de mesures|unité]]s :<br />
* 1 once = 28,35 grammes<br />
* 1 US gallon = 3,78 litres<br />
<br />
==Contenants==<br />
On peut récupérer différents contenants pour y mettre les cosmétiques faits maison :<br />
* les anciens pots de crèmes<br />
* des minis pots à [[confiture]]<br />
* des petits pots pour bébé<br />
* pots pour préparations de pharmacien<br />
* On peut récupérer une bouteille de [[parfum]] pour y mettre de l'[[eau florale]].<br />
* les pots en grès<br />
<br />
Il vaut mieux ne pas utiliser de contenants de plastique pour des produits contenant des huiles essentielles, car elles risquent d'attaquer le plastique.<br />
<br />
Le contenant doit être lavé soigneusement avec du [[savon]] ou du [[liquide vaisselle]]. Pour les bouteilles et flacons dont l'intérieur est difficilement accessible, on verse du [[bicarbonate de soude]] (ou à défaut du [[sel]]) et de l'eau chaude puis on secoue énergiquement. Enfin, le contenant et le couvercle sont désinfectés :<br />
* À l'eau bouillante pour le [[verre]].<br />
* À l'[[alcool]] pour le [[plastique]] (le plastique ne doit pas être mis dans l'eau bouillante, car il risquerait de fondre). <br />
<br />
Ensuite, on les laisse sécher tête en bas, sans essuyer l'intérieur.<br />
<br />
En évitant de plonger les doigts dans le pot de crème, on améliore sa conservation. Pour cela, on peut récupérer la crème avec une spatule provenant d'un pot de crème du commerce, une cuillère en plastique, une cuillère à moutarde ou une mini-cuillère en plastique venant d'un pot de [[gelée royale]].<br />
<br />
==Voir aussi==<br />
<br />
=== Liens internes ===<br />
* [[Soins du corps]]<br />
* [[Cosmétiques]]<br />
* [[Hutte de sudation]]<br />
* [[Liniment oléocalcaire]]<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
* [http://www.baumeaucoeur-cosmetique.com/ Baumeaucoeur, La cosm'éthique selon Mariejoe] Blog de recettes de produits cosmétiques naturels.<br />
<br />
* [http://www.magicgigi.com Le plaisir de faire ses Cosmetiques maison ] Magicgigi<br />
<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Mes recettes de cosmétiques maison] by Mamarj<br />
<br />
===Bibliographie===<br />
* ''"Créez vos cosmétiques bio"'', par Sylvie Hampikiam - 192p - illustrations en couleurs - Éditions Terre vivante - [http://www.terrevivante.org/images/pages/sommairecosm.htm]. ISBN 2914717288<br />
* ''"La vérité sur les cosmétiques"'', par Rita Stiens aux Editions Leduc.s, ISBN 2878455223<br />
* ''Les meilleures recettes de beauté naturelle'', par Rita Stiens aux Editions Leduc.s [http://www.leduc-s.com/boutique/fiche_produit.cfm?ref=099&code_lg=lg_fr&type=22&num=0v ''Web'']<br />
<br />
{{Portail Prendre soin}}<br />
<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Soins_des_mains_et_des_pieds&diff=81824Soins des mains et des pieds2010-05-31T12:45:47Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}} <br />
<br />
==Prévention==<br />
<br />
Les mains sont agressées par les éléments (soleil, froid, pluie...) puisqu'elles ne sont pas protégées par les vêtements. Elles sont aussi abîmées par toutes les tâches qu'elles ont à accomplir (ménage, bricolage...). Les mains doivent être protégées par le port de gants en caoutchouc pour la [[vaisselle]], le [[ménage]] et même la [[lessive à la main]]. On recommande de mettre une crème protectrice le plus souvent possible, notamment à chaque fois qu'on se lave les mains.<br />
<br />
Pour garder une peau douce, mieux vaut avoir de bonnes chaussures qui ne frottent pas contre la peau et éviter de marcher pieds nus.<br />
<br />
Si on a tendance à avoir les mains ou les pieds secs, il faut les hydrater et les protéger en les hydratant tous les jours avec une [[crème hydratante]] ou une [[Huiles de soin|huile de soin]]. On applique la crème sans oublier le contour des ongles en massant jusqu'à ce qu'elle pénètre bien.<br />
<br />
==Huile de soin==<br />
<br />
Les [[huiles de soin|huiles végétales]] nourrissent la peau et forment une couche grasse qui empêche l'eau de s'évaporer de la peau. Pour une meilleure hydratation, on peut appliquer une huile de soin sur une peau humide. L'[[huile d'olive]], l'[[huile d'amande douce]], le [[beurre de karité]] etc. nourrissent les mains et les pieds secs.<br />
<br />
Un soin complet des mains consiste en un [[gommage]] suivi d'un massage avec une [[huile de soin]].<br /><br />
Un soin complet des pieds consiste en un [[gommage]] ou un polissage avec une [[pierre ponce]] suivi d'un massage avec une [[huile de soin]].<br />
<br />
On peut aussi faire un bain de mains ou de pieds dans de l'eau dans laquelle on verse une huile.<br />
<br />
==Préparation pour les mains très sèches==<br />
<br />
Lorsque l'on a des mains très sèches ou gercées, l'application d'huile peut ne pas suffire à les réparer. On peut essayer cette préparation poisseuse à l'application mais très efficace.<br />
<br />
ingrédients :<br />
* [[huile d'olive]] (ou toute autre [[huile de soin|huile]] adaptée aux peaux sèches)<br />
* [[glycérine]]<br />
<br />
Préparation : <br /><br />
Verser dans un flacon (préalablement lavé et désinfecté) une dose de glycérine pour quatre doses d'huile. L'huile et la glycérine ne se mélangent pas spontanément alors il faut secouer énergiquement le flacon avant chaque utilisation.<br />
<br />
== Recette pour les mains gercées ==<br />
<br />
En hiver, on peut essayer la vieille recette suivante : faire une purée de pommes de terre (vraie, pas celle achetée en flocons) et en garder une petite quantité, que l'on étale sur les mains, et que l'on garde le plus longtemps possible (un minimum de 20 minutes est nécessaire) ; on peut endosser de vieux gants en laine et continuer à vaquer à ses occupations.<br />
<br />
==Voir aussi==<br />
<br />
===Liens internes===<br />
<br />
===Liens externes===<br />
[http://nature-elle.over-blog.fr/article-creme-nourrissante-pour-les-mains-50353931.html Recette crème nourrissante pour les mains]<br />
<br />
===Bibliographie===<br />
<br />
{{Portail Prendre soin}}<br />
<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Shampoing&diff=81665Shampoing2010-05-25T11:16:07Z<p>Mamarj51 : /* Lien externe */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
Un '''shampoing''' est un produit cosmétique présenté généralement sous forme de liquide, de crème ou de poudre, formulé à partir de substances [[tensioactif|tensioactives]] permettant de nettoyer la chevelure et de traiter le cheveu.<br />
<br />
== Généralités ==<br />
<br />
===Histoire===<br />
Le mot shampoing vient de "shampoo", mot d'origine indienne qui signifie "masser". L'usage du shampoing commence au XIX<sup>e</sup> siècle en Angleterre.<br />
<br />
===Composition===<br />
Un shampoing contient des agents lavants (ou [[détergent]]s) qui peuvent être : l'ammonium lauryl sulfate, l'ammonium laureth sulfate, le sodium laureth sulfate ou le sodium lauryl sulfate (ce dernier étant le plus agressif). Grâce à ces agents lavants, le shampoing dissout la graisse qui est entraînée dans l'eau avec les saletés qu'elle contient.<br />
<br />
Il contient des agents moussants, qui sont également des [[tensioactif]]s. Plus le shampoing mousse, plus il est décapant.<br />
<br />
Un shampoing contient aussi différents additifs selon l'effet recherché :<br />
* des agents anticalcaire<br />
* des stabilisateurs de [[pH]] pour acidifier le shampoing<br />
* des [[conservateur]]s<br />
* des colorants<br />
* des [[parfum]]s<br />
* des agents surgraissants ([[huile]]s) pour limiter l'agression du shampoing<br />
* des agents hydratants comme le [[miel]]<br />
* des [[huile essentielle|huiles essentielles]] extraites de plantes <br />
* des agents démêlants qui permettent aux shampoings "deux en un "de servir aussi d'après-shampoings.<br />
<br />
===Utilisation===<br />
Le shampoing s'applique en massant sur les cheveux humides. On masse le cuir chevelu sans trop frotter les cheveux. Le shampoing peut être dilué dans l'eau pour en utiliser moins à chaque lavage. Il est inutile de laisser poser le shampoing. Il faut rincer abondamment pour éviter de conserver des résidus de shampoing dans les cheveux.<br />
<br />
La fréquence des shampoings dépend des personnes et peut aller de une fois par jour à une fois par semaine. Le cheveu humain est naturellement acide et son lavage aux savons ou shampoings alcalins peut nuire à l'équilibre acide et l'endommager.<br />
<br />
Il vaut mieux laisser les cheveux sécher à l'air libre plutôt qu'au sèche-cheveux qui les abîme.<br />
<br />
== Recettes de shampoings ==<br />
<br />
=== Shampoings secs ===<br />
<br />
==== Shampoing à l'avoine ====<br />
Ce shampoing est l'idéal lorsqu'on n'a pas le temps de prendre une douche ou bien qu'on est en voyage.<br />
<br />
* Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'[[avoine]].<br />
<br />
* Utilisation: Prendre l'avoine et se frotter le cuir chevelu. Secouer la tête (idéalement à l'extérieur) et se peigner les cheveux jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de petites graines. L'avoine absorbe le sébum. On peut toujours utiliser du talc (poudre pour bébé), mais ça laisse une odeur.<br />
<br />
==== Shampoing à la farine ====<br />
Dans le même esprit que la recette précédente, mis à part que l'on remplace l'avoine par de la farine de blé. Laisser agir une dizaine de minutes avant de rincer abondamment.<br />
<br />
=== Shampoings non-secs ===<br />
==== Shampoing à la saponaire ====<br />
Le shampoing à la [[La Saponaire|saponaire]] est légèrement acide (et donc respecte le pH des cheveux).<br />
<br />
* Ingrédients<br />
** 60 ml de jus de [[Saponaire|saponaire]]<br />
** 250 ml d'eau de [[Camomille|camomille]] (cheveux blonds)<br />
** 250 ml d'eau de [[Romarin|romarin]] (cheveux bruns)<br />
<br />
* Préparation<br />
** Jus de [[Saponaire|saponaire]]: broyez une ou deux tiges et retirer le jus.<br />
** Eau de camomille ou de romarin: faire une infusion de 15 ml de feuilles fraiches dans 500 ml d'eau. Mettre les feuilles dans une casserole (pas d'aluminium), verser 500ml d'eau bouillante, couvrir et laisser infuser deux heures, filtrez.<br />
<br />
Ajoutez plus de jus de [[Saponaire|saponaire]] pour avoir plus de mousse.<br />
<br />
===== Variante =====<br />
une variante de shampoing à la saponaire se fait avec des racines séchées de saponaire (30gr) qu'on laisse macérer pendant douze heures dans un demi litre d'eau. <br />
Ensuite portez à ébullition, ajoutez 30 gr de simples diverses, laissez infuser 15 minutes, laissez refroidir et filtrez. c'est prêt pour se laver les cheveux.<br />
<br />
==== Shampoing au rhassoul ====<br />
<br />
* le rhassoul est une argile, cette recette est surtout utilisée pour les cheveux gras <br />
<br />
* préparez une pâte d'argile, si vous êtes pressé(e) mélangez le rhassoul à de l'eau, sinon faites une infusion de lavande, ortie ou de tilleul ... (selon les propriétés désirées) <br />
*appliquez sur le cuir chevelu, laissez poser quelques minutes (attention, ne pas l'oublier, cela dessèche les cheveux))<br />
<br />
* rincez<br />
<br />
Pour les cheveux secs, on conseille de mélanger avec de l'après shampoing et de rincer les cheveux directement.<br />
<br />
==Voir aussi==<br />
<br />
===Lien interne===<br />
*[[Soins des cheveux]]<br />
<br />
===Lien externe===<br />
* [http://www.magicgigi.com/blog/2009/11/24/shampoing-solide-2-en-1-aux-tensioactifs-godiva-lush-like/ Recette pour faire votre shampoing solide maison comme ceux de Lush ]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/categorie-11146114.html Fabriquer son shampoing maison]<br />
<br />
{{Portail Prendre soin}}<br />
<br />
[[Catégorie:Hygiène]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Liniment_ol%C3%A9ocalcaire&diff=81664Liniment oléocalcaire2010-05-25T11:15:29Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
Le '''liniment oléocalcaire''' est produit naturel qui sert à nettoyer les fesses de bébé et à les protéger des agressions.<br />
<br />
Vous pouvez l'utiliser par exemple avec des [[lingette lavable|lingettes lavables]]<br />
<br />
<br />
==Description==<br />
<br />
Liniment : vient du latin ''linimentum'', de ''linire'' : oindre. <br />
<br />
Préparation semi-solide pour application cutanée, il appartient a la catégorie des crèmes lipophiles. Le liniment oléocalcaire, c'est de l'[[Huile d'olive vierge]] ("OLEO") et de l'[[eau de chaux]] ou solution d'hydroxyde de calcium ("CALCAIRE") avec un émulsionnant, le Glycérol (distérate de).<br />
<br />
== Recette == <br />
<br />
[[Image:Fabrication-Liniment.jpg|thumb|280px|Fabrication du liniment oléocalcaire. De gauche à droite : eau déminéralisée, hydroxyde de calcium, huile d'olive et finalement le résultat de la production : 250ml de liniment.]]<br />
<br />
''Pour 250ml de liniment''<br />
<br />
===Dosage :===<br />
* 125ml d'[[eau de chaux]].<br />
* 125ml d'[[huile]] d'olive 1re pression à froid (de préférence bio).<br />
<br />
Remarque : la qualité de l'huile est essentielle (les prix n'étant pas nécessairement un facteur de bonne ou mauvaise qualité). Généralement, plus l'huile est foncée plus le liniment sera bon. Certaines huiles produisent un liniment très blanchâtre et très liquide (qui perd sa structure au bout de quelques heures/jours), les meilleures produisent un liniment très épais (qui conserve sa structure), légèrement orangé à la fabrication et jaune verdâtre au bout de quelques minutes.<br />
<br />
Pour que le mélange reste bien homogène, on peut y ajouter une bonne cuillère à soupe de cire d'abeille pour 500 ml de liniment. On la fera fondre avec l'huile dans une casserole à feu doux. L'eau de chaux sera ajoutée ensuite hors du feu et mixée avec le reste.<br />
La glycérine aussi peut être utilisée comme liant.<br />
<br />
===Facultatif :===<br />
* 5 ml d'[[huile de germe de blé]] ([[conservateur]] naturel).<br />
* Quelques gouttes (2 à 5) d'[[huile essentielle]], habituellement de la [[lavande]] (cicatrisante).<br />
<br />
===Précautions concernant les huiles essentielles :===<br />
* Les HE ont de puissants actifs à utiliser avec discernement et prudence, notamment sur les enfants de moins de 3 ans, encore plus lorsqu'il s'agit de les appliquer sur les muqueuses. Procédez à un test cutané en appliquant une petite quantité d''''HE diluée''' sur la peau de l'intérieur du bras. N'utilisez pas le produit si une rougeur ou une irritation surviennent.<br />
* N'appliquez pas les HE près des yeux.<br />
* Jamais d'HE nature, non diluée et sans avis autorisé.<br />
* Ne jamais ingérer d'HE sans un avis médical spécialisé.<br />
* Ne jamais laisser d'HE à portée des enfants.<br />
* Évitez l'utilisation d'HE pendant la grossesse et chez les nourrissons de moins de 3 mois.<br />
<br />
== Utilisations ==<br />
<br />
Vous pouvez utiliser le liniment sur des lingettes lavables<br />
* pour nettoyer les fesses des bébés (Ne pas appliquer en cas d'érythème fessier quoiqu'en disent les fabricants plusieurs témoignage de maman et moi même où le liniment faisait plus souffrir l'enfant qu'autre chose ).<br />
* pour leur visage. Attention de ne pas en mettre près des yeux si le liniment contient des [[huiles essentielles]].<br />
* on peut en mettre sur l'eczéma pour le soigner.<br />
* pour les massages après le [[bain]].<br />
* comme [[démaquillant]].<br />
* comme [[crème hydratante]].<br />
* sur les mamelons les premiers jours de l'allaitement (s'ils sont sensibles). Rincer les mamelons avant la tétée si le liniment contient des [[huiles essentielles]].<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
<br />
=== Liens internes ===<br />
* [[Fournitures (bébé)]]<br />
* l'[[eau de chaux]]<br />
* [[Soins du corps]]<br />
* [[Lingette lavable]]<br />
* [[Démaquillant]]<br />
* [[Fabriquer ses cosmétiques]]<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
* [http://www.magicgigi.com/blog/2010/04/23/dossier-special-tout-savoir-sur-le-liniment-oleocalcaire/ Recette pour réaliser soi même son Liniment Oléocalcaire pour Bébé]<br />
* [http://larbreabebes.free.fr/Pages/p_couches%20liniment.htm larbreabebes]<br />
* [http://maisonbio.free.fr/article.php3?id_article=6 Recette de liniment oléocalcaire]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/article-lait-de-toilette-maison-fa-on-liniment-49003654.html Lait de toilette façon liniment]<br />
<br />
=== Bibliographie ===<br />
* ''Se soigner par les plantes pour les nuls'', Christopher Hobbs, Ed. First [http://www.efirst.com/XXXdetail.asp?Code=6531198 Plus d'infos]<br />
<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]<br />
[[Catégorie:Naître]]<br />
<br />
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<br />
[[it:Linimento oleo-calcareo]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Eau_de_chaux&diff=81663Eau de chaux2010-05-25T11:14:55Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>L''''eau de chaux''' est une solution saturée en [[calcium]] qui est obtenue en mélangeant de l'[[eau ]] et de l'[[hydroxyde de calcium]]. Son pH est de 12,3. Ses synonymes sont: ''hydrate de calcium, chaux hydratée, chaux de carbure, hydroxyde de calcium, chaux éteinte''.<br />
<br />
<br />
== Utilisations ==<br />
* L'eau de chaux est utilisée pour mettre en évidence le [[dioxyde de carbone]] (elle se trouble).<br />
* L'eau de chaux est utilisée pour la fabrication du [[liniment oléocalcaire | liniment oléo calcaire]] qui sert entre autres à lutter contre les brûlures.<br />
* L'eau de chaux est utilisée par certains aquariophiles afin de maintenir le taux de [[calcium]] nécessaire à la bonne croissance des animaux consommateurs de calcium (coraux durs, mollusques, crustacés, algues calcaires, etc.).<br />
* L'eau de chaux peut être utilisée afin de rendre un liquide plus basique.<br />
<br />
== Fabrication ==<br />
=== À base de chaux ===<br />
Dans un becher, délayer avec un agitateur de la [[chaux]] vive. On obtient une suspension, le "lait de chaux" (la chaleur dégagée est l'indice d'une réaction chimique). Laisser décanter... Filtrer. Le filtrat est une solution parfaitement limpide: l'eau de chaux.<br />
<br />
=== À base d'hydroxyde de calcium ===<br />
Les ingrédients sont les suivants:<br />
* [[Eau]] traitée (par exemple osmosée ou désionisée ou distillée)<br />
* De l'[[hydroxyde de calcium]] sous forme de poudre.<br />
<br />
<br />
Préparation:<br />
* La poudre doit être ajoutée à l'[[eau]] (l'[[eau]] froide absorbe plus de d'[[hydroxyde de calcium]] que l'eau chaude) jusqu'à ce que le mélange soit saturé. Il suffit d'ajouter 2 à 3 cuillères à café d'[[hydroxyde de calcium]] pour 4 litres d'[[eau]] traités.<br />
* Remuer doucement pour éviter l'introduction de [[gaz carbonique]]. Car lorsque le [[dioxyde de carbone|CO<sub>2</sub>]] est introduit, il se forme du [[carbonate de calcium]] et le pH de l'eau de chaux (qui devrait normalement être entre 12,3 et 12,4) chute.<br />
<br />
Toute la poudre ne se dissoudra pas, car l'eau va se saturer en [[hydroxyde de calcium]] et tout excès de poudre restera en suspension. L'[[eau]] ne peut pas absorber une plus grande quantité d'[[hydroxyde de calcium]]; elle en est saturée. Si du [[dioxyde de carbone|CO<sub>2</sub>]] entre dans le mélange, il y aura formation de [[carbonate de calcium]] qui va se déposer sur le fond et ne plus se dissoudre.<br />
<br />
À chaque fois que vous préparez plus d'eau de chaux, il est recommandé de se débarrasser de l'excès de poudre au fond du récipient. Le plus simple est de laisser un fond de liquide.<br />
<br />
<br />
== Précautions ==<br />
L'eau de chaux est '''basique''' ([[pH]] de 12,4), donc elle est corrosive!! Ne pas tenir à portée des enfants. En cas de contact avec la peau, le mieux semble de faire couler de l'eau durant quelques minutes sur cette dernière. On évite de neutraliser une base par un acide et inversement, car la réaction dégage de la chaleur et peut ainsi entraîner des brulures.<br />
<br />
Ne jamais mélanger une solution d'eau de chaux avec une solution acide!<br />
<br />
<br />
== Conservation ==<br />
L'eau de chaux se carbonate facilement. Fraîchement préparée, elle doit être conservée à l'abri de l'[[air]].<br />
<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
* le [[liniment oléocalcaire]]<br />
* la [[chaux]]<br />
* le [[CO2]]<br />
<br />
== Liens externes ==<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/article-lait-de-toilette-maison-fa-on-liniment-49003654.html/ Lait de toilette façon liniment, à base d'eau de chaux]<br />
<br />
{{Portail Naître}}<br />
<br />
[[Catégorie:Composé chimique]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=D%C3%A9maquillant&diff=81662Démaquillant2010-05-25T11:14:13Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Ebauche}}<br />
<br />
{{Prendre soin}}<br />
<br />
Un '''démaquillant''' est un produit qui nettoie le visage et enlève le maquillage. On peut l'utiliser comme nettoyant même si on ne se maquille pas. Le visage n'est pas protégé par les vêtements et accumule pendant la journée toutes sortes de saletés (cellules mortes, sueur, maquillage, poussières, [[pollution]]...). Un nettoyage régulier est donc nécessaire pour éviter de boucher les pores et lui permettre de respirer.<br />
<br />
Il est plus indiqué de se nettoyer le visage avec un lait démaquillant plutôt qu'avec un savon (qui a un Ph de 7.5) car le savon est plus agressif pour la peau (qui a un Ph de 5.5). Le pH de la peau ainsi agressé par le savon met 2 à 4 heures à revenir à la normale. Pendant ce temps, la peau n'a plus de protections contre les agressions extérieures.<br />
<br />
<br />
==Application==<br />
<br />
Classiquement, on met du démaquillant sur un coton que l'on passe sur le visage. Le [[coton]] est issu d'une culture qui utilise beaucoup de [[pesticide]]s. Il peut aussi être irritant. On peut trouver du coton à démaquiller issu de l'[[agriculture biologique]] ou appliquer le démaquillant autrement.<br />
<br />
Une [[éponge]] végétale humide peut remplacer le coton à démaquiller. Il faut bien la nettoyer et l'essorer entre chaque utilisation.<br />
<br />
On peut appliquer le démaquillant simplement avec les mains en massant doucement le visage et le cou. Ensuite on rince à l'eau ou avec un [[tonique]] que l'on pulvérise sur le visage. Finalement, on essuie doucement avec un linge avant d'appliquer une [[crème hydratante]].<br />
<br />
<br />
==Recettes de démaquillant==<br />
<br />
Si on ne se maquille pas, on peut se nettoyer le visage avec un [[savon]] doux, savon d'alep par exemple, ou de l'[[eau florale]].<br />
<br />
Une [[huile de soin|huile végétale]] retire efficacement le maquillage.<br />
<br />
Le [[lait]] nettoie le visage en douceur. Selon ce qu'on a en réserve au [[réfrigérateur]], on peut utiliser du lait, du [[yaourt]], du fromage blanc ou de la crème fraîche. On applique en massant avec les doigts puis on rince.<br />
On peut aussi utiliser la technique indienne des ubatans, qui consiste à mélanger de la farine (de blé, de pois chiche, de maïs, d'avoine, etc, très nourrissante, avec un liquide (eau, eau florale, infusion, lait, yaourt...) jusqu'à obtention d'une texture crémeuse. On peut aussi ajouter du miel, des huiles essentielles... Masser le visage avec la préparation et rincer<br />
<br />
La cold cream de Galien, à base d'[[huile de soin|huile végétale]], de [[cire d'abeille]] et d'[[eau florale]] peut servir de démaquillant.<br />
<br />
<br />
==Voir aussi==<br />
<br />
=== Liens internes ===<br />
* [[liniment oléocalcaire]]<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
* [http://www.magicgigi.com/blog/2009/06/25/huile-demaquillante-rincable-rose-santal/ Recette pour faire votre huile démaquillante maison ]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/article-lait-de-toilette-maison-fa-on-liniment-49003654.html Lait démaquillant façon liniment]<br />
<br />
=== Bibliographie === <br />
<br />
[[Catégorie:Hygiène]]<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]<br />
{{Portail Prendre soin}}</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Gommage&diff=81661Gommage2010-05-25T11:11:34Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
Un '''gommage''' ou '''exfoliant''' est un produit cosmétique qui sert à éliminer les cellules mortes de l'épiderme. La peau est ainsi lissée, l'absorption des crèmes hydratantes et le renouvellement cellulaire sont favorisés.<br />
<br />
==Généralités sur les gommages==<br />
<br />
===Composition===<br />
Un gommage est composé d'une base qui peut être une crème hydratante et d'ingrédients exfoliants. L'exfoliation peut être chimique ou mécanique.<br />
<br />
* L'exfoliation mécanique<br />
Les ingrédients exfoliants sont des petits grains abrasifs. Ils agissent par frottement sur la peau qui est polie. Les grains peuvent être par exemple du sel<br />
<br />
* L'exfoliation chimique<br />
Les ingrédients exfoliants sont des molécules qui ont une action chimique. Ce sont par exemple les acides de fruit.<br />
<br />
===Utilisation===<br />
Un produit gommant s'applique sur une peau propre. On masse la peau puis on rince le produit. Les gommages peuvent irriter la peau. Ils sont donc à éviter pour les peaux sensibles, et leur fréquence devrait être d'une fois par semaine maximum.<br />
<br />
==Recettes de gommages==<br />
<br />
''Note importante : Les recettes de gommages sont sans conservateur et les doses correspondent à un usage unique. Utilisez-les juste après les avoir réalisées.''<br />
<br />
===Recette de base===<br />
Un gommage contient :<br />
* une base, qui peut être liquide, crémeuse, huileuse ou même un gel<br />
* et des grains exfoliants.<br />
* éventuellement des [[huile essentielle|huiles essentielles]], des fruits réduits en purée (avocat pour les peaux sèches, fraise...)<br />
<br />
Des ingrédients pour former la base : [[huile de soin|huile]] (à choisir selon son type de peau), [[miel]], [[vinaigre de cidre]], [[yaourt]], [[lait]]<br />
<br />
Des ingrédients exfoliants doux, pour le visage : flocons d'avoine, poudre d'amande, noix de coco en poudre, fleurs séchées puis moulinées ([[lavande]], [[rose]])<br /><br />
Des ingrédients exfoliants pour le corps : [[sucre]], [[sel]], farine de maïs<br />
<br />
On peut piocher parmi ces ingrédients pour inventer sa recette de gommage.<br />
<br />
===Gommages pour le visage===<br />
<br />
===Gommages pour le visage et le corps===<br />
====Gommage au café====<br />
Pour les amateurs de café (de "vrai" café, pas de Nescafé)! Après avoir fait du café, vous pouvez récupérer le café dans le filtre de la cafetière. Au moment du bain ou de la douche, se rincer puis prendre une petite poignée de café (au besoin, l'humidifier auparavant avec un peu d'eau) et se frictionner le corps et visage. Ne pas frotter trop fort aux endroits où la peau est sensible. Cela stimule la circulation sanguine, et la graisse naturellement contenue dans les graines de café hydrate la peau et la rend douce et souple.<br />
<br />
Rincez le café (rincez bien dans les creux et plis de la peau, où du café peut être "caché"). La peau est douce et rose, avec une légère odeur de café. On peut éventuellement se savonner après avec un savon végétal. Le café peut se conserver plusieurs jours dans la salle de bain.<br />
<br />
====Gommage au miel et au sucre====<br />
Mélangez du miel (liquide de préférence) avec du sucre en poudre au creux de votre main. Les proportions sont approximativement celles d'une cuillère à soupe de miel pour une cuillère à café de sucre, mais vous pouvez varier les proportions en fonction de la sensibilité de votre peau. Ne frottez pas trop fort, ce gommage est très efficace et recommandé notamment pour le corps avant une épilation, ou pour le visage sur une peau grasse.<br />
<br />
Le miel se rince en un clin d'œil à l'eau tiède et possède, entre autre, des propriétés hydratantes et purifiantes.<br />
<br />
===Gommages pour le corps===<br />
<br />
====Gel douche exfoliant====<br />
Avant de prendre sa douche, on mélange dans la paume de la main du sucre en poudre avec une dose de son gel douche habituel.<br />
<br />
====Gommage à l'huile d'olive et au sucre====<br />
On mélange simplement dans la paume de la main du sucre en poudre et de l'huile d'olive, jusqu'à ce que le sucre soit bien imbibé d'huile.<br />
<br />
Variantes : <br /><br />
On peut utiliser du sel au lieu du sucre, et de l'huile d'amande douce au lieu de l'huile d'olive.<br />
<br />
====Gommage spécial vacances à la mer====<br />
Le sable est un très bon exfoliant. Si vous allez à la plage, profitez en pour marcher pieds nus et frotter vos jambes avec du sable.<br />
Attention : il faut être prudent, il y a des risques d'allergies.<br />
<br />
===Gants exfoliants===<br />
<br />
* Loofah<br />
Le luffa, Loofah ou louffa est une éponge végétale, tirée du fruit d'une plante. Un massage sous la douche avec un gant de loofah a une action exfoliante.<br />
<br />
* Kassa<br />
Le kassa est un gant utilisé dans les [[hammam]]s. Il sert à frotter le corps après avoir pris un bain chaud, s'être enduit de [[savon noir]] puis rincé.<br />
<br />
* Fleur de douche<br />
Une fleur de douche en matériau synthétique s'utilise lors de la toilette pour faire mousser le [[savon]] ou le gel douche. Elle a une action exfoliante douce.<br />
<br />
===Liens externes===<br />
{{...}}<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/article-gel-douche-exfoliant-50991938.html Gel douche exfoliant maison]<br />
{{Portail Prendre soin}}<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Cheveu&diff=81660Cheveu2010-05-25T11:10:10Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
De nos jours, il est difficile d'avoir une belle chevelure naturelle:avec la [[pollution]], les [[cosmétique]]s parfois trop agressifs et ce additionné au stress de la vie de tous les jours, nos cheveux ont une mine fatiguée. Le mieux est d'éviter ce qui abîme: teinture, décoloration, séchoir, fixatif, gel, lavage excessif... <br />
Et de favoriser ce qui est bénéfique: lavage 1 à 2 fois par semaine, masque pour cheveux à problèmes, boire beaucoup d'eau, manger équilibré... Certaines personnes conseillent également de couper les pointes aux changements de saisons le jour de la Pleine Lune ou au moins dans le croissant. <br />
<br />
Voici donc quelques astuces naturelles.<br />
<br />
<br />
==Prendre soin de ses cheveux==<br />
<br />
===Hygiène===<br />
Toujours à l'air libre, les cheveux reçoivent les poussières et saletés diverses de l'atmosphère. Ils doivent être nettoyés régulièrement. <br /><br />
Article détaillé : [[Shampoing]]<br />
<br />
Les brosses et peignes doivent aussi être nettoyés régulièrement. On les fait tremper dans de l'eau [[savon]]neuse ou dans de l'eau additionnée de [[bicarbonate de soude]]. Ensuite on frotte avec une brosse à dent dédiée au nettoyage.<br />
<br />
===Composition du cheveu===<br />
Le cheveu est composé d'une racine vivante, le bulbe, et d'une tige en hélice constituée de [[protéine]]s qu'on appelle '''kératine''' (laquelle sert aussi dans la constitution des ongles, des cils, des poils, des sabots d'animaux, etc.)<br />
<br />
Il faut noter que la tige du cheveu est composée de cellules mortes. On ne peut donc pas "hydrater", "nourrir" ni "réparer" le cheveu. Par contre, on peut l'entourer d'une gaine lissante et adoucissante.<br />
<br />
===Le cuir chevelu===<br />
Pour avoir de beaux cheveux, il faut prendre soin de son cuir chevelu et le brosser régulièrement.<br />
<br />
Il faut avoir une alimentation équilibrée pour que les cellules du cuir chevelu fonctionnent bien. Ces cellules ont notamment besoin de [[protéine]]s, de [[fer]], de [[zinc]] et de [[vitamine]]s du [[vitamine B|groupe B]].<br />
<br />
La chaleur favorise une bonne vascularisation du cuir chevelu. On peut par exemple s'entourer la tête d'une serviette trempée dans de l'eau très chaude puis bien essorée. Ce bain de vapeur détend le cuir chevelu.<br />
<br />
Pour décontracter le cuir chevelu et stimuler la circulation sanguine, on peut aussi pratiquer des massages. L'effet est meilleur quand on se fait masser.<br />
<br />
===Les fourches===<br />
Les fourches sont produites par la détérioration de la kératine, [[protéine]] constitutive du cheveu, lorsqu'elle est usée ou abîmée. Les fourches se trouvent souvent à l'extrémité des cheveux où la kératine est la plus âgée.<br />
<br />
Les cheveux doivent être traités avec douceur pour ne pas les arracher ni les casser, ce qui favorise les fourches. Il faut les peigner sans les arracher, toujours en commençant par les pointes pour enlever les nœuds au fur et à mesure, ce qui peut demander plus de temps.<br />
<br />
Les cheveux longs ont tendance à s'user en se frottant contre les vêtements. En les attachant on évite les frottements. Par contre il ne faut pas enlever barrette ou élastique brutalement pour ne pas casser des mèches de cheveux.<br />
<br />
== Les huiles essentielles selon le type de cheveux==<br />
<br />
''Avertissement important : Une [[huile essentielle]] est une substance active qui peut être dangereuse si mal employée. '''Lisez les [[Huile essentielle|précautions d'emploi des huiles essentielles]]'''.''<br />
<br />
Cheveux normaux : Ylang-ylang, [[Lavande]], [[Thym]], [[Cèdre]], [[Romarin]] <br /><br />
Cheveux secs : [[Santal]], [[Sauge]], [[Géranium]] <br /><br />
Cheveux gras : [[Genévrier]], [[Romarin]], [[Cèdre]], [[Citron]], [[Bergamote]], [[Pamplemousse]], [[Cyprès]], [[Basilic]], [[Sauge]], [[Petit grain]], [[Lavande]], [[Lemon-grass]] <br /><br />
Cheveux sombres: [[romarin]] <br /><br />
Cheveux abimés : [[Ylang-ylang]], [[Camomille]], [[Santal]] <br /><br />
Pellicules : [[Tea tree]], [[Petit grain]], [[Romarin]], [[Cade]], [[Santal]], [[Patchouli]]<br />
<br />
Ces huiles essentielles s'utilisent diluées par exemple dans une [[huile de soin|huile végétale]] ou dans un [[vinaigre]] de rinçage.<br />
<br />
== Cheveux secs ==<br />
<br />
Voici quelques traitements très simples pour les cheveux secs et endommagés.<br />
<br />
===Masque de base à l'huile===<br />
La recette la plus simple pour un masque capillaire est d'utiliser une [[huile]] végétale. L'huile de [[jojoba]], le [[monoï]] et le beurre de [[karité]] sont réputés pour les cheveux secs. Mais à défaut d'avoir l'un de ces ingrédients sous la main, on peut prendre de l'[[huile d'olive]] dans la cuisine.<br />
<br />
L'[[huile]] (ou le beurre, qui doit être fondu) s'applique sur les cheveux secs. On répartit le produit en massant et en insistant sur les pointes. Il faut éviter d'huiler le cuir chevelu pour ne pas l'étouffer.<br />
<br />
Ensuite on entoure la tête d'une serviette chaude. Une astuce pour ne pas la salir est d'enfiler un bonnet de douche avant de mettre la serviette. La chaleur ouvre les écailles des cheveux qui sont adoucis par le masque. On garde ce masque le plus longtemps possible, avec un minimum d'une demi-heure. Ensuite on lave les cheveux avec un shampoing doux.<br />
<br />
=== Masque à l'avocat===<br />
La pulpe d'[[avocat (fruit)]] étant très riche, nourrit les cheveux en profondeur.<br />
<br />
==== Ingrédients ====<br />
* la pulpe d'un [[Avocat (fruit)]] bien mûr<br />
* le jaune d'un [[oeuf]]<br />
<br />
==== Préparation ====<br />
Écrasez la pulpe de l'avocat et ajoutez le jaune d'[[oeuf]]. Bien mélanger. Appliquez sur les cheveux secs et non-lavés. Bien faire pénétrer et posez-vous un bonnet de douche ou bien un sac de plastique sur la tête. Laissez le masque agir au moins 30 minutes. Lavez-vous les cheveux normalement. Vos cheveux seront difficiles à démêler, mais une fois secs, ils sont merveilleux!<br />
<br />
=== Masque à l'huile d'olive ===<br />
Ce masque donnera à vos cheveux de la brillance et il nourrit bien.<br />
<br />
==== Ingrédients ====<br />
* 3 c.à soupe d'[[huile d'olive]]<br />
* 3 c.à thé de [[miel]]<br />
* 3 gouttes d'[[huile essentielle]] de [[lavande]], de [[romarin]] ou de [[géranium]] (au choix)<br />
'''Avertissement important : une [[huile essentielle]] est une substance active qui peut être dangereuse si mal employée. Renseignez-vous sur les huiles essentielles avant de les utiliser'''<br />
<br />
==== Préparation ====<br />
Faites chauffer l'[[huile d'olive]] et le [[miel]]. Ajoutez l'[[huile essentielle]]. Appliquez sur les cheveux et le cuir chevelu secs et non-lavés. Massez un peu, ce qui est difficile car c'est tout pogné (poissé). Posez-vous un bonnet de douche ou un sac sur la tête et enroulez le tout dans une serviette chaude. Laissez agir au moins 15 minutes. Lavez-vous les cheveux normalement. Pour les cheveux longs, doublez ou triplez la recette.<br />
<br />
=== Masque au miel ===<br />
Ce masque est hydratant. L'ajout d'[[huile d'amande douce]] est facultatif.<br />
<br />
==== Ingrédients ====<br />
* 1 jaune d'[[oeuf]]<br />
* 4 c.à soupe de [[miel]]<br />
* un peu d'[[huile d'amande douce]] (facultatif)<br />
<br />
==== Préparation ====<br />
Mélanger les ingrédients ensemble et appliquer sur les cheveux secs. Laisser agir au moins 30 min ou pendant une nuit si possible en enroulant une serviette chaude sur votre tête. Laver vos cheveux normalement.<br />
<br />
=== Vinaigre de rinçage aux huiles essentielles ===<br />
Ingrédients:<br />
* un becher ou un fond de bouteille vide (une bouteille d'eau minérale coupé au tiers)<br />
* 400 ml d'eau froide (et filtrée si vous pouvez)<br />
* 1 cuillère à soupe de [[vinaigre de cidre]] [[bio]] (à ajuster suivant la [[dureté]] de votre eau)<br />
* 0,5 ml d'huile végétale de [[jojoba]] (4/5 gouttes)<br />
* 4/5 gouttes d'[[huile essentielle]] adaptée à votre type de cheveux<br />
<br />
Méthode: <br /><br />
Mélanger les ingrédients dans le récipient choisi. Après s'être lavé puis rincé les cheveux, essorer les cheveux et mettre les longueurs dans le récipient. Bien les masser en faisant couler l'eau qui en sort dans le récipient. Procéder plusieurs fois de suite: les huiles qui étaient à la surface ont disparues, absorbées par les cheveux. Renverser alors le reste du liquide sur le sommet du crâne. C'est beaucoup plus facile que ça en à l'air et ça a l'avantage de ne pas graisser les racines. Pas besoin de rincer, il suffit de coiffer et laisser sécher comme d'habitude. <br /><br />
Ce rinçage nourrit et fait briller les cheveux secs, et évite d'utiliser un après-shampoing.<br />
<br />
== Cheveux gras ==<br />
<br />
=== Friction au citron ===<br />
==== Ingrédients ====<br />
* Le jus de 2 [[citron]]s<br />
* 1 litre d'eau.<br />
==== Utilisation ====<br />
Frictionnez le cuir chevelu puis rincez à l'eau.<br />
<br />
=== Cataplasmes d'argile ===<br />
<br />
==== Ingrédients ====<br />
* [[Argile]] en poudre<br />
* [[Eau]]<br />
* [[Sel]] marin<br />
<br />
==== Préparation ====<br />
Mélanger le tout dans le but d'obtenir une pâte épaisse.<br />
<br />
==== Utilisation ====<br />
* Appliquer sur le cuir chevelu en massant bien.<br />
* Laisser agir 1/4 heure.<br />
* Rincer à l'eau (possibilité d'ajouter quelques gouttes de vinaigre)<br />
<br />
=== Massage aux huiles essentielles ===<br />
'''Avertissement important : une [[huile essentielle]] est une substance active qui peut être dangereuse si mal employée. Renseignez-vous sur les huiles essentielles avant de les utiliser'''<br />
<br />
==== Ingrédients ====<br />
* Deux ou trois gouttes d'[[huile essentielle]] de [[romarin]], de [[citron]] ou d'[[eucalyptus]].<br />
<br />
* [[Shampoing]] habituel ou [[huile végétale]] (olive, amande douce ou [[jojoba]])<br />
<br />
==== Préparation ====<br />
Mélanger les deux ingrédients.<br />
<br />
==== Utilisation ====<br />
* Masser le cuir chevelu humidifié.<br />
* Rincer à l'eau.<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
<br />
=== Liens internes ===<br />
* [[shampoing]]<br />
* [[Gel pour les cheveux]]<br />
* Autres<br />
<br />
La [[levure de bière]] (complément alimentaire) est très riche en [[vitamine]]s. Elle est donc réputée excellente pour la santé des phanères (cheveux, ongles...)<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
* [http://www.magicgigi.com/blog/category/recettes-cosmetiques-maison/soins-des-cheveux/ Recettes pour faire vos soins capillaires maison]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/categorie-11146114.html Recettes de shampooings maison]<br />
<br />
{{Portail Prendre soin}}<br />
<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Discussion_utilisateur:AnneJea/Archive1&diff=81659Discussion utilisateur:AnneJea/Archive12010-05-25T07:43:33Z<p>Mamarj51 : </p>
<hr />
<div><div style="width:auto" style="margin-bottom:1.25em;border:1px solid #8898BF; background:white;padding:0"><br />
<div style="height:8px;margin:0;border:0;border-bottom:1px solid #8898BF;background: #C8D8FF;font-size:1px"></div><br />
<br />
<br />
{| align="center"<br />
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|}<br />
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<br />
{|<br />
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|--<br />
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|--<br />
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|Il existe plusieurs façons d'aider et de contribuer à Ekopedia; toutes les actions décrites ci-dessus sont louables. En plus, tu as la possibilité de compléter les [[:Catégorie:Ébauche|articles en ébauche]], créer de nouvelles <span class="plainlinks">[http://fr.ekopedia.org/index.php?title=Special:Wantedpages&limit=100&offset=0 pages attendues]</span>, ou simplement corriger les fautes d'orthographe que tu trouves. Saches aussi qu'Ekopedia se développe dans plusieurs langues: nous t'encourageons vivement à participer aux versions étrangères en [[:en:|anglais]], [[:de:|allemand]], [[:es:|espagnol]], [[:it:|italien]], [[:pl:|polonais]], [[:eo:|esperanto]], ...<br />
|--<br />
|<imagemap>Image:Kopete.svg|60px<br />
default [[Ekopedia:Journal des nouveaux arrivants]]<br />
desc none</imagemap><br />
|Enfin, si tu le souhaites, tu peux te présenter sur le [[Ekopedia:Journal des nouveaux arrivants|journal des nouveaux arrivants]] et indiquer d'où tu viens, quels sont tes centres d'intérêt... N'hésites pas non plus à développer [[Utilisateur:{{PAGENAME}}|ta page perso]] et tu peux consulter [[Special:Listusers|celles des autres]] pour t'inspirer. Enfin, le plus important, je te souhaite de '''[[Ekopedia:N'hésitez pas|prendre du plaisir]]''' à contribuer au projet! Si tu as d'autres questions, tu peux les poser au [[Ekopedia:Le Bistro|Bistro des Ekopédiens]].<br />
|}<br />
</div><br />
--[[Utilisateur:Anthony|Anthony]] 12 mai 2009 à 12:12 (EDT)<br />
<br />
: Bienvenue AnneJea :) N'hésite pas si tu as besoin d'aide pour l'élaboration de l'article [[unschooling]]. Amicalement, --[[Utilisateur:Anthony|Anthony]] 5 juillet 2009 à 12:59 (EDT)<br />
::Oui, j'arriiiiiiive !! Le temps de murir mon idée--[[Utilisateur:AnneJea|AnneJea]] 5 juillet 2009 à 14:38 (EDT)<br />
::: Salut Anne :) Merci pour tout ce que tu fais sur l'encyclopédie, ton travail est très apprécié. Bonne continuation, --[[Utilisateur:Anthony|Anthony]] 4 avril 2010 à 18:31 (CEST)<br />
<br />
== [[Unschooling]] ==<br />
<br />
Bonjour Anne,<br />
<br />
Ce serait un grand plaisir que tu nous aides sur le sujet sur [[Unschooling]].<br />
<br />
J'espère que tu auras beaucoup de plaisir à contribuer avec nous.<br />
<br />
Au plaisir,<br />
--[[Utilisateur:HertzZ|jluc]] 24 juin 2009 à 08:13 (EDT)<br />
<br />
== [[Ekopedia:Le_Bistro#Unschooling|Bistro]] ==<br />
<br />
Bonjour Anne,<br />
<br />
Je t'ai écris une réponse sur le [[Ekopedia:Le_Bistro#Unschooling|Bistro]].<br />
<br />
Au plaisir, --[[Utilisateur:HertzZ|jluc]] 4 juillet 2009 à 14:22 (EDT)<br />
<br />
== Poste d'administratrice? ==<br />
<br />
Bonjour AnneJea,<br />
<br />
Avant toute chose, je tiens à te remercier pour tes excellentes contributions (tant au niveau du contenu, que de la gestion du site)!<br />
<br />
Aussi, après avoir consulté les administrateurs d'Ékopédia, j'ai le plaisir de te proposer de te nommer administratrice. Nous sommes quelques personnes à occuper ce poste (différentes sur chaque langue) et nous pensons que ton aide pourrait être très précieuse.<br />
<br />
Le rôle d'un administrateur donne quelques possibilités supplémentaires au niveau de la gestion du site. Il peut-être vu comme un bibliothécaire ou encore comme un jardinier. Tu peux en savoir plus sur le rôle d'un administrateur en consultant cette page [[Projet:Administrateurs]].<br />
<br />
Qu'en penses-tu?<br />
<br />
Au plaisir, --[[Utilisateur:HertzZ|jluc]] 29 novembre 2009 à 20:34 (CET)<br />
<br />
<br />
: Bonjour Jean-Luc.<br />
: Suite à ton message déposé le 29 sur ma page de discussion, j'ai tout d'abord été très étonnée de cette proposition, mais en réalité, ce serait très pratique.<br />
: J'ai néanmoins une question à te poser après la lecture de [[Projet:Administrateurs]] : je risque vers la fin de l'année scolaire de ne pas être présente très souvent (révisions du bac français). Pas de problème ? A mon retour, je pourrais toujours "user" de mes outils ? Il n'y a pas de limite de "non utilisation" ? Merci de ta réponse. [[Utilisateur:AnneJea|AnneJea]] 1 décembre 2009 à 11:55 (CET)<br />
<br />
:: Salut AnneJea, Réponse très rapide car je dois partir au travail dans 2 minutes. Il n'y a pas de problème à la "non utilisation" pendant quelques semaines ou mois. Je crois qu'il m'est arrivé qu'une seule fois de retirer les droits administrateurs d'utilisateurs pour une question de non utilisation et la non utilisation avait été sur plusieurs années (au moins 3 ans). Merci beaucoup d'accepter de te joindre à nous! :)<br />
:: On a un groupe de discussion pour l'ensemble des administrateurs de toutes les langues; je t'invite à le rejoindre: http://groups.google.com/group/ekopedia-adm<br />
:: Bienvenue parmi nous et au plaisir de collaborer. --[[Utilisateur:HertzZ|jluc]] 1 décembre 2009 à 14:38 (CET)<br />
<br />
Bienvenue parmi les admins {{sourire}} [[Utilisateur:Neja|Neja]] 1 décembre 2009 à 18:35 (CET)<br />
<br />
Toutes mes félicitations et un chaleureux "Welcome on board". Amicalement [[Utilisateur:Olivier C|Olivier C ]] - [[Discussion_Utilisateur:Olivier C| <small>À l'écoute</small>]] 1 décembre 2009 à 22:44 (CET)<br />
<br />
:Bienvenue parmi nous! :) <br />
:--[[Utilisateur:Jecolo|Jecolo]] 5 décembre 2009 à 16:22 (CET)<br />
<br />
== Merci ==<br />
<br />
Merci pour votre message de bienvenue très agréable ;). Je vous poserai des questions en cas de besoin et merci.<br />
:Excusez-moi ;). Je ne connais pas bien la syntaxe wiki et j'ai cliqué sur le lien de votre signature :). Je retiens qu'il faut envoyer des messages sur une page de discussion.<br />
::Ok, merci. Cordialement, --[[User:Bart25|Bart25]] (<big>[[User talk:Bart25|'''☏''']]</big>) 4 décembre 2009 à 21:13 (CET)<br />
<br />
== [[Climat polaire]] ==<br />
<br />
Est ce que cet article est admissible par exemple? Cordialement, --[[User:Bart25|Bart25]] (<big>[[User talk:Bart25|'''☏''']]</big>) 5 décembre 2009 à 12:17 (CET)<br />
:Ok :). J'ai cru qu'il fallait signer toute ses interventions :D. J'adore le smiley {{sourire}}. S'il y a celui-là, alors il y en a d'autre je suppose. Mais ce n'est pas la priorité ;). Cordialement, --[[User:Bart25|Bart25]] (<big>[[User talk:Bart25|'''☏''']]</big>) 5 décembre 2009 à 15:18 (CET)<br />
:: Je ne partage pas l'interpretation de AnneJea et vais proposer la suppression ou evolution des articles sur les differents climats... pour l'instant c'est trop general et fort eloigne de techniques alternatives... [[Utilisateur:Olivier C|Olivier C ]] - [[Discussion_Utilisateur:Olivier C| <small>À l'écoute</small>]] 2 janvier 2010 à 00:18 (CET)<br />
<br />
== Oups, ==<br />
<br />
je n'avais pas vu que tu l'avais déja bloqué... [[Utilisateur:Olivier C|Olivier C ]] - [[Discussion_Utilisateur:Olivier C| <small>À l'écoute</small>]] 11 décembre 2009 à 14:28 (CET)<br />
<br />
== travail à la maison ==<br />
<br />
Venant un peu sur ékopedia, je découvre ta page. Pour travailler à la maison tout en échangeant avec d'autres, pourquoi ne pas venir voir vikidia, l'encyclopédie des 8-13ans (et plus largement encyclopédie en français simple), voici la page d'accueil [http://fr.vikidia.org/index.php/Accueil]. J'y suis administrateur. A plus tard.--[[Utilisateur:Macassar|Macassar]] 12 décembre 2009 à 12:19 (CET)<br />
<br />
== Climats ==<br />
<br />
A oui :)! C'est bien une création, mais il faudra bien améliorer. Cordialement, [[User:Bart25|Bart25]] (<big>[[User talk:Bart25|'''☏''']]</big>) 13 décembre 2009 à 11:04 (CET)<br />
<br />
== redirections ==<br />
Salut AnneJea<br /><br />
J'ai vu que tu supprimais certains articles de redirection. En fait ils ne servent à rien a priori mais peuvent quand même servir dans le cas où quelqu'un fait une recherche avec un mot clé au pluriel au lieu du singulier. C'est aussi pour celà que certains articles dont le titre contient des fautes d'orthographe courantes ne sont pas supprimés mais transformés en redirection.<br />
a+ <br /><br />
[[Utilisateur:Neja|Neja]] 24 décembre 2009 à 03:02 (CET)<br />
:J'en ai restaure qq uns... Et je me suis permis de survoler tes contributions... Tu le remarqueras peut-etre... "Peut-etre" parce qu'en fait je n'ai pas corrige grand chose... Je souhaite donc te remercier et feliciter ton travail de qualite sur Ekopedia...<br />
<br />
:Chaleureusement [[Utilisateur:Olivier C|Olivier C ]] - [[Discussion_Utilisateur:Olivier C| <small>À l'écoute</small>]] 2 janvier 2010 à 02:03 (CET)<br />
<br />
:PS: Relecture et autres... Ecrivant en Angleterre, je n'ai aucun accent... Je vois que Neja s'occupe de l'orthographe de Jecolo... Ce n'est pas mon fort non plus... Bref n'hesite pas a repasser derriere moi. Merci[[Utilisateur:Olivier C|Olivier C ]] - [[Discussion_Utilisateur:Olivier C| <small>À l'écoute</small>]] 2 janvier 2010 à 02:03 (CET)<br />
<br />
== supression un peu rapide descrition liste documentaire ==<br />
<br />
Coucou , A propos de : résumé copyvio www.cinemagora.com/film-2191-attention-danger-travail.html<br />
tu va un peu vite pour supprimer certain passage car si tu retrouve effectivement la description que tu as supprimée sur ce site tu verra que leur source est wikipedia...[[Utilisateur:Ecoclash|Ecoclash]] 24 décembre 2009 à 12:25 (CET)<br />
<br />
== réorganisation ==<br />
<br />
je viens de modifier un peu ta réorganisation et je l'ai publiée sur le portail [[Utilisateur:Ecoclash|Ecoclash]] 27 décembre 2009 à 13:35 (CET)<br />
<br />
== Articles réduits à une simple définition ==<br />
Salut AnneJea<br /><br />
J'ai repris ton message pour écrire à l'auteur d'une nouvelle série d'articles réduits à une simple définition. <br /><br />
a+<br /><br />
[[Utilisateur:Neja|Neja]] 29 décembre 2009 à 22:22 (CET)<br />
<br />
== Liste de transports gratuits==<br />
<br />
Bonjour,<br />
<br />
Merci pour votre ajout des références de l'article pré-cités. Je croyais que ça se faisait automatiquement.[[Utilisateur:Fondouce|Fondouce]] 4 janvier 2010 à 18:14 (CET)<br />
<br />
==Fusion==<br />
J'ai laissé un message sur le bistrot pour proposer une fusion. C'est à vérifier au niveau contenu avant de lancer. Il y a des modèles de bandeau genre <nowiki>{{fusion}}</nowiki>? A bientôt sur vikidia.--[[Utilisateur:Macassar|Macassar]] 27 janvier 2010 à 13:57 (CET)<br />
<br />
== Appropedia - French ==<br />
<br />
Salut AnneJea,<br />
<br />
Je me permets de réagir à ta remarque pour la traduction du projet Hexayurt... Dans un futur relativement proche Ekopedia et Appropedia fusionneront... En ce moment les articles francophones d'Appropedia ont été transférés sur Ekopedia et la même chose devrait se passer pour Ekopedia En vers Appropedia. Il n'y aura donc plus à court terme d'appropedia fr ou Ekopedia En. Si tu ne l'as déja fait... On en parle un peu [[Appropedia/Rapprochement_Appropedia_et_Ekopedia|ici]] et [http://www.appropedia.org/Appropedia:Ekopedia_partership_-_issues_to_address#Issues là].<br />
<br />
: Je me dis que maintenant c'est moi qui me disperce... Enfin... La vie c'est comme l'océan... Des vagues qui vont et qui viennent. [[Utilisateur:Olivier C|Olivier C ]] - [[Discussion_Utilisateur:Olivier C| <small>À l'écoute</small>]] 31 janvier 2010 à 15:44 (CET)<br />
<br />
== Appropedia - French ==<br />
<br />
Salut AnneJea,<br />
<br />
Je me permets de réagir à ta remarque pour la traduction du projet Hexayurt... Dans un futur relativement proche Ekopedia et Appropedia fusionneront... En ce moment les articles francophones d'Appropedia ont été transférés sur Ekopedia et la même chose devrait se passer pour Ekopedia En vers Appropedia. Il n'y aura donc plus à court terme d'appropedia fr ou Ekopedia En. Si tu ne l'as déja fait... On en parle un peu [[Appropedia/Rapprochement_Appropedia_et_Ekopedia|ici]] et [http://www.appropedia.org/Appropedia:Ekopedia_partership_-_issues_to_address#Issues là].<br />
<br />
: Je me dis que maintenant c'est moi qui me disperce... Enfin... La vie c'est comme l'océan... Des vagues qui vont et qui viennent. [[Utilisateur:Olivier C|Olivier C ]] - [[Discussion_Utilisateur:Olivier C| <small>À l'écoute</small>]] 31 janvier 2010 à 15:44 (CET)<br />
<br />
==Supression de compte==<br />
Salut AnneJea <br /><br />
Je crois que quelqu'un d'autre a du supprimer le compte car la page n'existe plus. <br /><br />
Bon weekend<br /><br />
[[Utilisateur:Neja|Neja]] 5 février 2010 à 22:44 (CET)<br />
<br />
Ca y est j'ai fait le renommage. Merci pour le coup de main. <br/><br />
a+ <br/><br />
[[Utilisateur:Neja|Neja]] 6 février 2010 à 18:37 (CET)<br />
<br />
==Maison troglodyte==<br />
je suis particulièrement content de commencer l'article [[Maison troglodyte]], car je connais bien ces habitats. J'ai toujours rêvé en acheter un! Près de chez mes grands-parents, il y en avait.--[[Utilisateur:Macassar|Macassar]] 11 février 2010 à 19:02 (CET)<br />
<br />
<br />
== Re:Bienvenue! ==<br />
Bonjour AnneJea,<br />
Merci pour ton commentaire. Je ne suis pas encore familier de la syntaxe Ekopédienne ! Mais je vais y travailler !<br />
A bientôt<br />
<br />
== {{u|Giratina}} ==<br />
<br />
Salut Anne,<br />
<br />
tu as raison à propos de cet utilisateur :)<br />
<br />au prochain vandalisme (s'il y a), nous pourrons le bloquer plus longtemps.<br />
<br />a+, --[[Utilisateur:Anthony|Anthony]] 5 avril 2010 à 15:20 (CEST)<br />
<br />
==bonjour==<br />
J'ai fait un peu de rangement dans les catégories et j'ai trouvé un de tes renommages. [[Festival]] renommé en Festival Machin truc. Tu peux supprimer la page festival qui se trouve maintenant abusivement dirigée vers un festival précis! Ah la magie du renommage!! A plus tard!--[[Utilisateur:Macassar|Macassar]] 4 mai 2010 à 10:01 (CEST)<br />
<br />
<br />
==Redirections==<br />
Bonjour AnneJea!<br />
J'ai vu le message que tu m'as laissé à propos des redirections que j'avais faites. Pas de problème, je vais les refaire avec précision, directement sur l'article,<br />
bises!--[[Utilisateur:Mamarj51|Mamarj]] 25 mai 2010 à 8:40</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Gommage&diff=81656Gommage2010-05-24T19:03:36Z<p>Mamarj51 : </p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
Un '''gommage''' ou '''exfoliant''' est un produit cosmétique qui sert à éliminer les cellules mortes de l'épiderme. La peau est ainsi lissée, l'absorption des crèmes hydratantes et le renouvellement cellulaire sont favorisés.<br />
<br />
==Généralités sur les gommages==<br />
<br />
===Composition===<br />
Un gommage est composé d'une base qui peut être une crème hydratante et d'ingrédients exfoliants. L'exfoliation peut être chimique ou mécanique.<br />
<br />
* L'exfoliation mécanique<br />
Les ingrédients exfoliants sont des petits grains abrasifs. Ils agissent par frottement sur la peau qui est polie. Les grains peuvent être par exemple du sel<br />
<br />
* L'exfoliation chimique<br />
Les ingrédients exfoliants sont des molécules qui ont une action chimique. Ce sont par exemple les acides de fruit.<br />
<br />
===Utilisation===<br />
Un produit gommant s'applique sur une peau propre. On masse la peau puis on rince le produit. Les gommages peuvent irriter la peau. Ils sont donc à éviter pour les peaux sensibles, et leur fréquence devrait être d'une fois par semaine maximum.<br />
<br />
==Recettes de gommages==<br />
<br />
''Note importante : Les recettes de gommages sont sans conservateur et les doses correspondent à un usage unique. Utilisez-les juste après les avoir réalisées.''<br />
<br />
===Recette de base===<br />
Un gommage contient :<br />
* une base, qui peut être liquide, crémeuse, huileuse ou même un gel<br />
* et des grains exfoliants.<br />
* éventuellement des [[huile essentielle|huiles essentielles]], des fruits réduits en purée (avocat pour les peaux sèches, fraise...)<br />
<br />
Des ingrédients pour former la base : [[huile de soin|huile]] (à choisir selon son type de peau), [[miel]], [[vinaigre de cidre]], [[yaourt]], [[lait]]<br />
<br />
Des ingrédients exfoliants doux, pour le visage : flocons d'avoine, poudre d'amande, noix de coco en poudre, fleurs séchées puis moulinées ([[lavande]], [[rose]])<br /><br />
Des ingrédients exfoliants pour le corps : [[sucre]], [[sel]], farine de maïs<br />
<br />
On peut piocher parmi ces ingrédients pour inventer sa recette de gommage.<br />
<br />
===Gommages pour le visage===<br />
<br />
===Gommages pour le visage et le corps===<br />
====Gommage au café====<br />
Pour les amateurs de café (de "vrai" café, pas de Nescafé)! Après avoir fait du café, vous pouvez récupérer le café dans le filtre de la cafetière. Au moment du bain ou de la douche, se rincer puis prendre une petite poignée de café (au besoin, l'humidifier auparavant avec un peu d'eau) et se frictionner le corps et visage. Ne pas frotter trop fort aux endroits où la peau est sensible. Cela stimule la circulation sanguine, et la graisse naturellement contenue dans les graines de café hydrate la peau et la rend douce et souple.<br />
<br />
Rincez le café (rincez bien dans les creux et plis de la peau, où du café peut être "caché"). La peau est douce et rose, avec une légère odeur de café. On peut éventuellement se savonner après avec un savon végétal. Le café peut se conserver plusieurs jours dans la salle de bain.<br />
<br />
====Gommage au miel et au sucre====<br />
Mélangez du miel (liquide de préférence) avec du sucre en poudre au creux de votre main. Les proportions sont approximativement celles d'une cuillère à soupe de miel pour une cuillère à café de sucre, mais vous pouvez varier les proportions en fonction de la sensibilité de votre peau. Ne frottez pas trop fort, ce gommage est très efficace et recommandé notamment pour le corps avant une épilation, ou pour le visage sur une peau grasse.<br />
<br />
Le miel se rince en un clin d'œil à l'eau tiède et possède, entre autre, des propriétés hydratantes et purifiantes.<br />
<br />
===Gommages pour le corps===<br />
<br />
====Gel douche exfoliant====<br />
Avant de prendre sa douche, on mélange dans la paume de la main du sucre en poudre avec une dose de son gel douche habituel.<br />
<br />
====Gommage à l'huile d'olive et au sucre====<br />
On mélange simplement dans la paume de la main du sucre en poudre et de l'huile d'olive, jusqu'à ce que le sucre soit bien imbibé d'huile.<br />
<br />
Variantes : <br /><br />
On peut utiliser du sel au lieu du sucre, et de l'huile d'amande douce au lieu de l'huile d'olive.<br />
<br />
====Gommage spécial vacances à la mer====<br />
Le sable est un très bon exfoliant. Si vous allez à la plage, profitez en pour marcher pieds nus et frotter vos jambes avec du sable.<br />
Attention : il faut être prudent, il y a des risques d'allergies.<br />
<br />
===Gants exfoliants===<br />
<br />
* Loofah<br />
Le luffa, Loofah ou louffa est une éponge végétale, tirée du fruit d'une plante. Un massage sous la douche avec un gant de loofah a une action exfoliante.<br />
<br />
* Kassa<br />
Le kassa est un gant utilisé dans les [[hammam]]s. Il sert à frotter le corps après avoir pris un bain chaud, s'être enduit de [[savon noir]] puis rincé.<br />
<br />
* Fleur de douche<br />
Une fleur de douche en matériau synthétique s'utilise lors de la toilette pour faire mousser le [[savon]] ou le gel douche. Elle a une action exfoliante douce.<br />
<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]<br />
<br />
===Liens externes===<br />
<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Fabriquer soi-même son gel douche exfoliant]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Cheveu&diff=81640Cheveu2010-05-24T13:42:31Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
De nos jours, il est difficile d'avoir une belle chevelure naturelle:avec la [[pollution]], les [[cosmétique]]s parfois trop agressifs et ce additionné au stress de la vie de tous les jours, nos cheveux ont une mine fatiguée. Le mieux est d'éviter ce qui abîme: teinture, décoloration, séchoir, fixatif, gel, lavage excessif... <br />
Et de favoriser ce qui est bénéfique: lavage 1 à 2 fois par semaine, masque pour cheveux à problèmes, boire beaucoup d'eau, manger équilibré... Certaines personnes conseillent également de couper les pointes aux changements de saisons le jour de la Pleine Lune ou au moins dans le croissant. <br />
<br />
Voici donc quelques astuces naturelles.<br />
<br />
<br />
==Prendre soin de ses cheveux==<br />
<br />
===Hygiène===<br />
Toujours à l'air libre, les cheveux reçoivent les poussières et saletés diverses de l'atmosphère. Ils doivent être nettoyés régulièrement. <br /><br />
Article détaillé : [[Shampoing]]<br />
<br />
Les brosses et peignes doivent aussi être nettoyés régulièrement. On les fait tremper dans de l'eau [[savon]]neuse ou dans de l'eau additionnée de [[bicarbonate de soude]]. Ensuite on frotte avec une brosse à dent dédiée au nettoyage.<br />
<br />
===Composition du cheveu===<br />
Le cheveu est composé d'une racine vivante, le bulbe, et d'une tige en hélice constituée de [[protéine]]s qu'on appelle '''kératine''' (laquelle sert aussi dans la constitution des ongles, des cils, des poils, des sabots d'animaux, etc.)<br />
<br />
Il faut noter que la tige du cheveu est composée de cellules mortes. On ne peut donc pas "hydrater", "nourrir" ni "réparer" le cheveu. Par contre, on peut l'entourer d'une gaine lissante et adoucissante.<br />
<br />
===Le cuir chevelu===<br />
Pour avoir de beaux cheveux, il faut prendre soin de son cuir chevelu et le brosser régulièrement.<br />
<br />
Il faut avoir une alimentation équilibrée pour que les cellules du cuir chevelu fonctionnent bien. Ces cellules ont notamment besoin de [[protéine]]s, de [[fer]], de [[zinc]] et de [[vitamine]]s du [[vitamine B|groupe B]].<br />
<br />
La chaleur favorise une bonne vascularisation du cuir chevelu. On peut par exemple s'entourer la tête d'une serviette trempée dans de l'eau très chaude puis bien essorée. Ce bain de vapeur détend le cuir chevelu.<br />
<br />
Pour décontracter le cuir chevelu et stimuler la circulation sanguine, on peut aussi pratiquer des massages. L'effet est meilleur quand on se fait masser.<br />
<br />
===Les fourches===<br />
Les fourches sont produites par la détérioration de la kératine, [[protéine]] constitutive du cheveu, lorsqu'elle est usée ou abîmée. Les fourches se trouvent souvent à l'extrémité des cheveux où la kératine est la plus âgée.<br />
<br />
Les cheveux doivent être traités avec douceur pour ne pas les arracher ni les casser, ce qui favorise les fourches. Il faut les peigner sans les arracher, toujours en commençant par les pointes pour enlever les nœuds au fur et à mesure, ce qui peut demander plus de temps.<br />
<br />
Les cheveux longs ont tendance à s'user en se frottant contre les vêtements. En les attachant on évite les frottements. Par contre il ne faut pas enlever barrette ou élastique brutalement pour ne pas casser des mèches de cheveux.<br />
<br />
== Les huiles essentielles selon le type de cheveux==<br />
<br />
''Avertissement important : Une [[huile essentielle]] est une substance active qui peut être dangereuse si mal employée. '''Lisez les [[Huile essentielle|précautions d'emploi des huiles essentielles]]'''.''<br />
<br />
Cheveux normaux : Ylang-ylang, [[Lavande]], [[Thym]], [[Cèdre]], [[Romarin]] <br /><br />
Cheveux secs : [[Santal]], [[Sauge]], [[Géranium]] <br /><br />
Cheveux gras : [[Genévrier]], [[Romarin]], [[Cèdre]], [[Citron]], [[Bergamote]], [[Pamplemousse]], [[Cyprès]], [[Basilic]], [[Sauge]], [[Petit grain]], [[Lavande]], [[Lemon-grass]] <br /><br />
Cheveux sombres: [[romarin]] <br /><br />
Cheveux abimés : [[Ylang-ylang]], [[Camomille]], [[Santal]] <br /><br />
Pellicules : [[Tea tree]], [[Petit grain]], [[Romarin]], [[Cade]], [[Santal]], [[Patchouli]]<br />
<br />
Ces huiles essentielles s'utilisent diluées par exemple dans une [[huile de soin|huile végétale]] ou dans un [[vinaigre]] de rinçage.<br />
<br />
== Cheveux secs ==<br />
<br />
Voici quelques traitements très simples pour les cheveux secs et endommagés.<br />
<br />
===Masque de base à l'huile===<br />
La recette la plus simple pour un masque capillaire est d'utiliser une [[huile]] végétale. L'huile de [[jojoba]], le [[monoï]] et le beurre de [[karité]] sont réputés pour les cheveux secs. Mais à défaut d'avoir l'un de ces ingrédients sous la main, on peut prendre de l'[[huile d'olive]] dans la cuisine.<br />
<br />
L'[[huile]] (ou le beurre, qui doit être fondu) s'applique sur les cheveux secs. On répartit le produit en massant et en insistant sur les pointes. Il faut éviter d'huiler le cuir chevelu pour ne pas l'étouffer.<br />
<br />
Ensuite on entoure la tête d'une serviette chaude. Une astuce pour ne pas la salir est d'enfiler un bonnet de douche avant de mettre la serviette. La chaleur ouvre les écailles des cheveux qui sont adoucis par le masque. On garde ce masque le plus longtemps possible, avec un minimum d'une demi-heure. Ensuite on lave les cheveux avec un shampoing doux.<br />
<br />
=== Masque à l'avocat===<br />
La pulpe d'[[avocat (fruit)]] étant très riche, nourrit les cheveux en profondeur.<br />
<br />
==== Ingrédients ====<br />
* la pulpe d'un [[Avocat (fruit)]] bien mûr<br />
* le jaune d'un [[oeuf]]<br />
<br />
==== Préparation ====<br />
Écrasez la pulpe de l'avocat et ajoutez le jaune d'[[oeuf]]. Bien mélanger. Appliquez sur les cheveux secs et non-lavés. Bien faire pénétrer et posez-vous un bonnet de douche ou bien un sac de plastique sur la tête. Laissez le masque agir au moins 30 minutes. Lavez-vous les cheveux normalement. Vos cheveux seront difficiles à démêler, mais une fois secs, ils sont merveilleux!<br />
<br />
=== Masque à l'huile d'olive ===<br />
Ce masque donnera à vos cheveux de la brillance et il nourrit bien.<br />
<br />
==== Ingrédients ====<br />
* 3 c.à soupe d'[[huile d'olive]]<br />
* 3 c.à thé de [[miel]]<br />
* 3 gouttes d'[[huile essentielle]] de [[lavande]], de [[romarin]] ou de [[géranium]] (au choix)<br />
'''Avertissement important : une [[huile essentielle]] est une substance active qui peut être dangereuse si mal employée. Renseignez-vous sur les huiles essentielles avant de les utiliser'''<br />
<br />
==== Préparation ====<br />
Faites chauffer l'[[huile d'olive]] et le [[miel]]. Ajoutez l'[[huile essentielle]]. Appliquez sur les cheveux et le cuir chevelu secs et non-lavés. Massez un peu, ce qui est difficile car c'est tout pogné (poissé). Posez-vous un bonnet de douche ou un sac sur la tête et enroulez le tout dans une serviette chaude. Laissez agir au moins 15 minutes. Lavez-vous les cheveux normalement. Pour les cheveux longs, doublez ou triplez la recette.<br />
<br />
=== Masque au miel ===<br />
Ce masque est hydratant. L'ajout d'[[huile d'amande douce]] est facultatif.<br />
<br />
==== Ingrédients ====<br />
* 1 jaune d'[[oeuf]]<br />
* 4 c.à soupe de [[miel]]<br />
* un peu d'[[huile d'amande douce]] (facultatif)<br />
<br />
==== Préparation ====<br />
Mélanger les ingrédients ensemble et appliquer sur les cheveux secs. Laisser agir au moins 30 min ou pendant une nuit si possible en enroulant une serviette chaude sur votre tête. Laver vos cheveux normalement.<br />
<br />
=== Vinaigre de rinçage aux huiles essentielles ===<br />
Ingrédients:<br />
* un becher ou un fond de bouteille vide (une bouteille d'eau minérale coupé au tiers)<br />
* 400 ml d'eau froide (et filtrée si vous pouvez)<br />
* 1 cuillère à soupe de [[vinaigre de cidre]] [[bio]] (à ajuster suivant la [[dureté]] de votre eau)<br />
* 0,5 ml d'huile végétale de [[jojoba]] (4/5 gouttes)<br />
* 4/5 gouttes d'[[huile essentielle]] adaptée à votre type de cheveux<br />
<br />
Méthode: <br /><br />
Mélanger les ingrédients dans le récipient choisi. Après s'être lavé puis rincé les cheveux, essorer les cheveux et mettre les longueurs dans le récipient. Bien les masser en faisant couler l'eau qui en sort dans le récipient. Procéder plusieurs fois de suite: les huiles qui étaient à la surface ont disparues, absorbées par les cheveux. Renverser alors le reste du liquide sur le sommet du crâne. C'est beaucoup plus facile que ça en à l'air et ça a l'avantage de ne pas graisser les racines. Pas besoin de rincer, il suffit de coiffer et laisser sécher comme d'habitude. <br /><br />
Ce rinçage nourrit et fait briller les cheveux secs, et évite d'utiliser un après-shampoing.<br />
<br />
== Cheveux gras ==<br />
<br />
=== Friction au citron ===<br />
==== Ingrédients ====<br />
* Le jus de 2 [[citron]]s<br />
* 1 litre d'eau.<br />
==== Utilisation ====<br />
Frictionnez le cuir chevelu puis rincez à l'eau.<br />
<br />
=== Cataplasmes d'argile ===<br />
<br />
==== Ingrédients ====<br />
* [[Argile]] en poudre<br />
* [[Eau]]<br />
* [[Sel]] marin<br />
<br />
==== Préparation ====<br />
Mélanger le tout dans le but d'obtenir une pâte épaisse.<br />
<br />
==== Utilisation ====<br />
* Appliquer sur le cuir chevelu en massant bien.<br />
* Laisser agir 1/4 heure.<br />
* Rincer à l'eau (possibilité d'ajouter quelques gouttes de vinaigre)<br />
<br />
=== Massage aux huiles essentielles ===<br />
'''Avertissement important : une [[huile essentielle]] est une substance active qui peut être dangereuse si mal employée. Renseignez-vous sur les huiles essentielles avant de les utiliser'''<br />
<br />
==== Ingrédients ====<br />
* Deux ou trois gouttes d'[[huile essentielle]] de [[romarin]], de [[citron]] ou d'[[eucalyptus]].<br />
<br />
* [[Shampoing]] habituel ou [[huile végétale]] (olive, amande douce ou [[jojoba]])<br />
<br />
==== Préparation ====<br />
Mélanger les deux ingrédients.<br />
<br />
==== Utilisation ====<br />
* Masser le cuir chevelu humidifié.<br />
* Rincer à l'eau.<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
<br />
=== Liens internes ===<br />
* [[shampoing]]<br />
* [[Gel pour les cheveux]]<br />
* Autres<br />
<br />
La [[levure de bière]] (complément alimentaire) est très riche en [[vitamine]]s. Elle est donc réputée excellente pour la santé des phanères (cheveux, ongles...)<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
* [http://www.magicgigi.com/blog/category/recettes-cosmetiques-maison/soins-des-cheveux/ Recettes pour faire vos soins capillaires maison]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr recettes maison pour vos cheveux: shampooing maison, soins, lotions etc.]<br />
<br />
{{Portail Prendre soin}}<br />
<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Carbonate_de_sodium&diff=81639Carbonate de sodium2010-05-24T13:39:06Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Ebauche}}<br />
<br />
Le '''carbonate de soude''' ou '''carbonate de sodium''' est un composé blanc de formule Na<sub>2</sub>CO<sub>3</sub>.<br />
<br />
Dans le langage courant, on parle aussi de '''cristaux de soude'''. Le carbonate de soude a longtemps porté le nom de soude, mais il ne faut pas le confondre avec la [[soude]] caustique qui est un produit différent.<br />
<br />
<br />
==Généralités==<br />
<br />
===Obtention===<br />
Le carbonate de sodium peut être obtenu à partir de gisements d'un minéral, le natron. Dans le passé, on le trouvait dans le natron mais aussi dans les cendres d'algues (varech ou goémon en Bretagne) ou de plantes (salicorne en Bretagne et en Méditerranée).<br />
<br />
Depuis 1863, il est obtenu par le procédé Solvay qui le produit à partir de [[sel]] et de [[craie]].<br />
<br />
===Propriétés===<br />
Le carbonate de sodium n'est pas [[toxique]] pour l'[[environnement]], mais n'est pas [[biodégradable]]. Il peut être irritant sur la peau et il est donc préférable de le manipuler avec des gants.<br />
<br />
Le carbonate de sodium ne doit pas être confondu avec la [[soude]] caustique ni avec le [[bicarbonate de soude]].<br />
<br />
===Utilisations industrielles===<br />
* Fabrication du [[verre]]<br />
* Industries des silicates, des céramiques<br />
* [[Détergent]]s, et en particulier les [[lessive]]s<br />
* Fabrication du [[bicarbonate de soude]]<br />
* [[Savon]]s , après ''caustification''<br />
* Industrie du papier<br />
* Métallurgie<br />
<br />
<br />
==Utilisations à la maison==<br />
<br />
===Nettoyant===<br />
De nombreuses recettes de [[produits de nettoyage]] faits maison comportent du carbonate de soude. Il est comparable au [[bicarbonate de soude]] mais en plus corrosif. Il nettoie la saleté et la graisse. On peut l'employer pour laver le mobilier de jardin en plastique et la salle de bain (notamment les joints et les espaces entre les carreaux)<br />
<br />
Il adoucit l'eau, ce qui favorise l'efficacité des agents nettoyants, les tensioactifs. Ainsi, un peu de carbonate de sodium dans l'eau de vaisselle permet de réduire sa consommation de [[liquide vaisselle]].<br />
<br />
Il ne faut pas utiliser de carbonate de sodium sur de l'[[aluminium]] ou des sols cirés<br />
<br />
<br />
===Dans les produits de soin corporel ===<br />
<br />
Il détend les muscles et adoucit la peau, ce qui en fait un très bon soin pour la peau. On l'utilise dans la fabrication des gommages maison ou des sels de bain.<br />
Puisqu'il neutralise le PH de l'eau il est très intéressant d'utilisation également dans les soins pour cheveux (eau de rinçage notamment)<br />
<br />
===Lessive===<br />
Le carbonate de sodium est un des ingrédients des [[lessive]]s. Il adoucit l'eau, ce qui permet aux tensioactifs d'agir plus efficacement. On peut ajouter du carbonate de sodium à la lessive pour laver le linge, et réduire d'autant la quantité de lessive utilisée.<br />
<br />
Les cristaux de soude peuvent servir de [[détachant]]s. On fait tremper une nuit le linge taché dans des cristaux de soude dissous dans de l'eau la veille de la lessive.<br />
<br />
===Déboucheur===<br />
On peut [[déboucher une canalisation]] avec du carbonate de sodium et de l'eau bouillante.<br />
<br />
===Savons===<br />
{{...}}<br />
<br />
Le carbonate de sodium se trouve en droguerie et dans certaines grandes surfaces, rayon [[lessive]] ou [[produits de nettoyage|produits d'entretien]].<br />
Pour la confection de savon, c'est la soude caustique qui est utilisée et non pas le bicarbonate de soude. <br />
Des [ recettes de savons fait maison] avec de la soude. http://www.toutfairesoimeme.com/sujet/savons<br />
<br />
==Procédé de fabrication==<br />
<br />
=== Procédé Leblanc ===<br />
Le procédé Leblanc permet d'obtenir du carbonate de sodium à partir de sel marin.<br />
<br />
==== Réactions chimiques ====<br />
* '''Première étape''': Le sel (ou chlorure de sodium NaCl) est chauffé avec de l'acide sulfurique (H2SO4) pour produire du sulfate de sodium (Na2SO4) et de l'acide chlorhydrique (HCl) gazeux selon l'équation suivante :<br />
: 2 NaCl + H2SO4 -> Na2SO4 + 2 HCl<br />
<br />
* '''Seconde étape''': la calcination. Le sulfate de sodium obtenu est mélangé avec de la craie (ou carbonate de calcium CaCO3) et du charbon (ou carbone C). Le mélange est cuit.<br />
<br />
On a une réaction d'oxydo-réduction:<br />
* le carbone est oxydé en dioxyde de carbone ([[CO2]])<br />
* dans le même temps, le sulfate de sodium est réduit en sulfure<br />
<br />
On obtient un mélange solide de carbonate de sodium ( Na2CO3) et de sulfure de calcium (CaS). <br />
<br />
L'équation est:<br />
: Na2SO4 + CaCO3 + 2 C ? Na2CO3 + CaS + 2 [[CO2]]<br />
<br />
Le carbonate de sodium est soluble dans l'eau et est donc récupéré par lavage à l'eau puis évaporation de l'eau.<br />
<br />
==== Conclusions ====<br />
Ce procédé est polluant car il rejette de l'acide chlorhydrique. Le procédé Leblanc a été utilisé jusque dans les années 1870, où il a été supplanté par le procédé Solvay.<br />
<br />
=== Procédé Solvay ===<br />
Le procédé Solvay produit du carbonate de sodium (Na2CO3) à partir de sel (chlorure de sodium NaCl) et de craie.<br />
<br />
==== Réactions chimiques ====<br />
En solution neutre ou basique, le bicarbonate de sodium (NaHCO3) est peu soluble dans l'eau. Quand du dioxyde de carbone ([[CO2]]) gazeux passe à travers une solution concentrée de chlorure de sodium et d'ammoniac, on obtient du bicarbonate de sodium qui précipite selon la réaction chimique suivante:<br />
: NaCl + [[CO2]] + NH3 + [[H2O]] ? NaHCO3 + NH4Cl<br />
<br />
L'ammoniac maintient la solution à un [[pH]] basique.<br />
<br />
Le bicarbonate de sodium est calciné pour donner le carbonate de sodium:<br />
: 2 NaHCO3 ? Na2CO3 + [[H2O]] + [[CO2]]<br />
<br />
Le dioxyde de carbone nécessaire s'obtient en chauffant de la craie (carbonate de calcium CaCO3,aussi appelé calcaire): <br />
: CaCO3 ? [[CO2]] + CaO <br />
<br />
On fait ensuite réagir l'oxyde de calcium (aussi appelé chaux vive) avec de l'eau,<br />
pour obtenir de la chaux éteinte Ca(OH)2.<br />
: CaO + H2O ? Ca(OH)2<br />
<br />
L'ammoniac est régénéré à partir de la chaux éteinte (Ca(OH)2) et du chlorure d'ammonium: <br />
: 2 NH4Cl + Ca(OH)2 ? 2 NH3 + CaCl2 + 2[[H2O]]<br />
<br />
==== Conclusions ====<br />
Le procédé Solvay est moins polluant et moins coûteux que le procédé Leblanc. Le sel et la craie sont abondants et peu coûteux. L'ammoniac est recyclé pendant la réaction.<br />
<br />
Le procédé Solvay est concurrencé par l'extraction du carbonate de sodium dans les gisements de natron, que l'on trouve par exemple en Égypte ou en Amérique du nord.<br />
<br />
<br />
==Voir aussi ==<br />
<br />
===Liens internes===<br />
* [[Bicarbonate de soude]]<br />
<br />
===Liens externes===<br />
* [http://fr.wikipedia.org/wiki/Carbonate_de_sodium Article '''Carbonate de sodium''' sur Wikipedia]<br />
* [http://perso.wanadoo.fr/ours.courageux/leblanc.htm Histoire de la soude naturelle et de la soude artificielle]<br />
* [http://www.toutfairesoimeme.com/archives/857/ Tout savoir sur les utilisations du bicarbonate de soude (produits d'entretien, beauté, hygiène et santé)]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr Recettes maison avec les cristaux de soude: lessive etc.]<br />
<br />
=== Bibliographie ===<br />
<br />
[[Catégorie:Composé chimique]]<br />
[[catégorie:Produit de nettoyage]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Dentifrice&diff=81591Dentifrice2010-05-20T15:31:03Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
Un '''dentifrice''' est un produit de nettoyage des dents et plus généralement d'[[Hygiène du corps|hygiène]] de la bouche.<br />
<br />
<br />
== Histoire ==<br />
<br />
Beaucoup de cultures traditionnelles autour du monde ont, depuis des temps très anciens, nettoyé leurs dents en les frottant avec des brindilles ou des morceaux de bois.<br />
<br />
La première référence connue à propos du dentifrice date d'un manuscrit du IV<sup>e</sup> siècle avant J.C. dans lequel il était prescrit un mélange de [[sel]], de [[poivre]], de feuilles de [[menthe]] et de fleurs d'[[iris]]. Il est possible aussi que les Égyptiens aient employé un mélange de [[cendre]]s et d'[[argile]].<br />
<br />
Cependant, les pâtes dentifrices ou les poudres n'ont été utilisées à grande échelle qu'à partir du 19<sup>e</sup> siècle. Au début de ce dernier, la brosse à dents était habituellement utilisée avec de l'[[eau]] uniquement, mais peu à peu les poudres dentifrices ont gagné en popularité. La plupart étaient faites maison. Les ingrédients les plus courants étaient la [[craie]], la brique pulvérisée et le [[sel]]. Il fut recommandé en 1866 d'utiliser du [[fusain]]; beaucoup de poudres dentifrices furent brevetés sur cette base et ont fait plus de mal que de bien!<br />
<br />
Dès 1900 fut recommandée une pâte à dents faite de [[bicarbonate de soude]] transformé en pâte par l'ajout d'un peu de solution de [[peroxyde d'hydrogène]]. Des pâtes dentifrices préemballées ont été commercialisées pour la première fois au 19<sup>e</sup> siècle, mais n'ont pas surpassé la popularité de la poudre dentifrice maison avant la période de la Première Guerre Mondiale.<br />
<br />
==Dentifrices du commerce==<br />
<br />
===Suremballage===<br />
Beaucoup de dentifrices sont protégés par un tube plastique lui-même contenu dans un emballage [[carton]]né. Un autre exemple de suremballage inutile.<br />
<br />
===Composition===<br />
Le dentifrice est un produit qui est en contact avec les muqueuses buccales et peut être avalé. Sa composition est donc extrêmement importante.<br />
<br />
Un dentifrice industriel peut contenir :<br />
<br />
* de l'eau;<br />
* des agents hydratants comme la [[glycérine]] et le sorbitol qui servent aussi de solvants;<br />
* des tensioactifs comme le lauryl sulfate de sodium qui est un agent nettoyant agressif;<br />
* des abrasifs comme la silice, le [[bicarbonate de soude]] ou le [[sel]];<br />
* des épaississants comme la gomme xanthane ou la gomme de guar;<br />
* des agents antibactériens comme le triclosan;<br />
* des conservateurs comme les parabènes (le butylparaben, le propylparaben et l'isobutylparaben sont allergènes et soupçonnés d'avoir des effets œstrogéniques);<br />
* des [[colorant]]s;<br />
* des arômes comme l'arôme de [[menthe]];<br />
* du calcium produit à partir d'os d'animaux ou de chaux (pour les végétariens et végétaliens, il existe des dentifrices indiens sur le marché)<br />
* du [[fluor]] sous forme par exemple de monofluorophosphate de sodium.<br />
<br />
== Dentifrice maison ==<br />
Ci-dessous quelques recettes de dentifrice à faire soi même !<br />
<br />
=== À base d'argile ===<br />
* Ingrédients :<br />
** [[argile]] verte (ultraventilée de préférence, moins abrasive), en pharmacie ou magasin bio; l'argile en solution aqueuse capte les toxiques et libère des sels minéraux qui protègent les dents;<br />
** infusion concentrée de [[romarin]] (ou clou de girofle, ou sauge...) : quelques poignées de romarin dans un fond d'eau bouillante, qu'on laisse quelques minutes à petit feu (pour le romarin : au marché, chez un épicier);<br />
** [[huile essentielle]] (HE) au choix, à mélanger au nez, selon vos gouts (Attention: très fort et peut être dangereux : si vous n'êtes pas familier avec l'utilisation des [[huiles essentielles|HE]], lisez à leur sujet avant).<br />
** [[huile d'olive]].<br />
<br />
* Facultatif :<br />
** [[jus de citron]] : bon détartrant et désinfectant à utiliser occasionnellement : très agressif pour l'émail;<br />
** [[sel]] gris : antibactérien/désinfectant;<br />
<br />
* Exemples d'huiles essentielles en rapport avec les dents, les gencives et la bouche :<br />
** Eugenia caryophyllata - Girofle : peu chère, et spécifique des affections dentaires;<br />
** Cistus ladaniferus - Ciste : très efficace pour les affections buccales;<br />
** Commiphora myrrha - Myrrhe : cicatrisante, antiseptique;<br />
** Mentha piperita - [[Menthe]] poivrée : rafraichissante;<br />
** Mentha arvensis - [[Menthe]] des champs (la plus "mentholée") : tonifiante, antalgique, antibactérienne;<br />
** Chamomilla recutita - [[Camomille]] sauvage : cicatrisante, apaisante;<br />
** Salvia officinalis - Sauge : antiseptique;<br />
<br />
* Autres exemples d'HE : <br />
** les agrumes Citron, Pamplemousse, Orange sont antiseptiques et parfument très agréablement,<br />
** les lamiacées méditerranéennes Thym, Sarriette, Romarin... parfumeront également.<br />
<br />
* Préparation, pour un demi-pot de confiture (qui durera environ deux mois) :<br />
** à cause de l'[[argile]], la mixture doit être préparée dans un pot en terre cuite ([[poterie]]) ou en verre, et mélangée avec une cuillère en [[bois]] de préférence (et surtout pas de métal oxydable);<br />
** remplir le pot d'argile au 3/4;<br />
** verser l'infusion de romarin en mouillant la pâte progressivement (comme pour une pâte à pain : d'abord très dense, puis on délaye pour éviter les grumeaux) jusqu'à obtenir une pâte fluide mais pas trop;<br />
** un peu d'huile d'olive (antioxydante, une CS) : la pâte prend un aspect onctueux;<br />
** ajouter 10 à 20 gouttes de votre mélange d'huiles essentielles (suffisamment pour pouvoir la sentir après mélange, pas trop pour éviter d'avoir la bouche en feu !);<br />
<br />
Le mélange doit être bien plastique (ajuster au besoin en rajoutant de l'argile ou de l'eau, il ne doit pas y avoir de jus qui surnage le lendemain). La préparation peut être répartie dans des petits pots, bien hermétiques, avec le moins d'air possible, pour éviter que les HE se volatilisent trop rapidement.<br />
<br />
* Utilisation : <br />
Trempez légèrement la brosse à dents et utilisez ce mélange comme un dentifrice commercial. Pas de [[fluor]], pas de "moussant". Efficacité garantie!<br />
<br />
Trois fois par jour après chaque repas. Cette recette ne convient pas à certaines personnes, en raison du pouvoir abrasif de l'[[argile]] .<br />
<br />
=== À base d'argile 2 ===<br />
Une autre recette très '''rapide''', '''efficace''', bonne '''pour un mois''' si une seule personne l'utilise et '''pas chère'''.<br />
<br />
Dans un pot de confiture, mélanger trois cuillères à soupe d'argile blanche fine, une pincée de sel de mer fin (astringent et cicatrisant), une cuillère à café de bicarbonate de soude pour le blanchiment, une pincée de gingembre en poudre (pour le gout et la sante des gencives)ou une cuillère à café de sauge séchée réduite en poudre, deux gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée, deux cuillères à soupe ou plus de [[glycérine végétale]] et un peu d'eau pour la consistance. Ça ne se sépare pas, c'est moins étrange au gout qu'avec une base de bicarbonate et c'est efficace.<br><br />
'''AVIS''': il semblerait que l'argile soit un abrasif trop efficace pour être utilisée plus que trois fois semaine. Certains recommandent donc de lui substituer du carbonate de calcium ou de la prêle en poudre, qui sont moins agressifs pour l'émail des dents...<br />
<br />
=== Au bicarbonate de soude ===<br />
Une boîte de [[bicarbonate de soude]] dans n'importe quelle supérette (ou pharmacie).<br />
Mettre un peu de poudre sur la brosse à dent et le tour est joué: nettoie, blanchit les dents et rafraîchit. Attention, le bicarbonate de soude est un abrasif. Il peut être trop agressif pour une utilisation quotidienne et endommager votre émail dentaire. Ne pas utiliser plus de trois fois par semaine. Le bicarbonate de soude neutralise les attaques acides.<br />
<br />
=== À base de sel ===<br />
C'est le meilleur des dentifrices. Pas de dosage, autant de sel que vous voudrez, mais du gros [[sel]] de mer gris. Ultrarapide et pas cher. Efficace pour les gencives qui saignent. Faire fondre le sel intégralement dans un peu d'eau tiède pour éviter que les grains ne rayent l'émail.<br />
<br />
=== À base de poudre de thym ===<br />
Broyer finement les feuilles de [[thym]] séchées dans votre moulin à café, trempez la brosse dedans, à sec, puis brossez vos dents dans tous les sens. Rincez, c'est tout. Le [[thym]] est un puissant désinfectant, sans aucun danger. (Vous pouvez aussi l'utiliser sans le broyer.)<br />
<br />
=== A base de carbonate de calcium ===<br />
Le [[carbonate de calcium]] (CaCO<sub>3</sub>) est composé d'un ion carbonate (CO<sub>3</sub><sup>2-</sup>) et d'un ion calcium (Ca<sup>2+</sup>). C'est le composant principal du [[calcaire]] et de la [[craie]], mais également du [[marbre]].<br />
<br />
Le [[carbonate de calcium]], comme l'[[argile]] dans une des recettes précédentes, fait office de liant :<br />
* 1/2 cuillère à café de carbonate de calcium en poudre;<br />
* une pincée de [[bicarbonate de soude]];<br />
* 3 gouttes d'[[alcool]] de [[menthe]], pour le goût.<br />
Mélanger avec un peu d'[[eau]] pour obtenir une pâte homogène et brosser directement les dents.<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
<br />
===Liens internes===<br />
* [[Hygiène du corps]]<br />
* [[Haleine]]<br />
<br />
===Liens externes===<br />
* [http://www.toutfairesoimeme.com/archives/3827/ Recettes de dentifrices]<br />
* [http://www.holodent.com/article-26880552.html Problèmes posés par l'abrasivité des dentifrices]<br />
* [http://www.loindevant.org/modules.php?name=News&file=article&sid=226 Dentifrice naturel] par [http://www.loindevant.org www.loindevant.org]<br />
* [http://raffa.grandmenage.info/post/2006/10/17/Soins_bucco-dentaires_-_dentifrice#prat Recettes de dentifrices]<br />
* [http://www.holodent.com/article-21583850.html Huile de sésame et hygiène bucco-dentaire]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/article-dentifrice-fait-maison-49472163.html Dentifrice fait maison]<br />
<br />
=== Bibliographie ===<br />
<br />
{{Portail Prendre soin}}<br />
<br />
[[Catégorie:Hygiène]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Ekopedia:Journal_des_nouveaux_arrivants&diff=80911Ekopedia:Journal des nouveaux arrivants2010-04-28T12:06:30Z<p>Mamarj51 : /* La vie au naturel! */ nouvelle section</p>
<hr />
<div>{| style="background-color:transparent"<br />
| width="170" valign="top" | __TOC__<br />
| width="*" valign="top" | {{Ekopedia:Journal des nouveaux arrivants/En-tête}}<br />
|}<br />
<br />
== Mariealala ==<br />
<br />
Bonjour à tous,<br />
<br />
J'ai découvert Ekopédia par hasard moi aussi ; par contre, comme beaucoup d'autres, si je m'y suis inscrite ce n'est pas par hasard. <br />
Sensible aux questions écologiques depuis quelques années, j'ai eu une phase limite dépressive à force d'accumuler des informations négatives sur notre environnement quotidien et l'impact terrible de certains de nos gestes à l'autre bout du monde (ou sur l'exploitation agricole d'à côté). J'en arrivais presque à me dire que "bienheureux les ignorants" qui dorment tranquilles. <br />
Mais voilà, il y a des mouvements citoyens formidables qui se développent, des magazines écolos qui voient le jour et tiennent la route, des boutiques qui proposent des alternatives écologiques à nos besoins, des gens qui nous aident à penser autrement et à s'ouvrir au monde, et une vraie prise de conscience généralisée qui s'opère. De la compréhension au changement de comportement, il y un grand pas, mais il faut bien commencer par là.<br />
Alors voilà, modestement, j'espère contribuer un peu au mouvement à travers Ekopédia. Je viens à peine de découvrir, alors le champ des possibles est infini :-). J'espère qu'il y a un endroit où on peut communiquer les bonnes adresses! <br />
<br />
Marie, de Nancy<br />
<br />
--[[Utilisateur:Mariealala|Mariealala]] 4 janvier 2008 à 13:18 (EST)<br />
<br />
== Natespritcabane ==<br />
<br />
Bonjour,<br />
Ce petit mot pour me présenter. J'ai contribué pour la première fois à Ekopedia en donnant une recette de peinture à la pomme de terre (ça marche :-) !). Je suis également la créatrice du site www.espritcabane.com. Mes centres d'intêret sont bien sûr liés au contenu d'esprit cabane : recettes de peintures, idées récup, eco-design... Bref, la déco écologique c'est beau, solide, durable.<br />
J'espère que je pourrai compléter d'autres articles Ekopédia dans ce domaine ou celui plus général de l'habitat. Cordialement,<br />
Nathalie Boisseau le 13 janvier 2007<br />
[[Utilisateur:Natespritcabane|Natespritcabane]] 13 janvier 2008 à 06:40 (EST)<br />
<br />
== stph ==<br />
<br />
Bonjour, <br />
<br />
Je m'appelle Stéphanie et je vis en Haute-Savoie. Je suis arrivée sur ekopedia depuis quelque temps déjà, mais en tant que lectrice. Je m'inscris aujourd'hui car je souhaite apporter ma modeste contribution pour la protection de notre environnement (l'avenir de nos enfants).Je m'intéresse à tout ce qui touche la gestion de l'eau, de l'électricité, la fabrication des produits maison et corps 100% biodégradables...mais je suis une touche à tout.<br />
<br />
Stéphanie[[Utilisateur:90.36.26.5|90.36.26.5]]15/01/2008--[[Utilisateur:90.36.26.5|90.36.26.5]] 15 janvier 2008 à 04:04 (EST)<br />
<br />
== Philippe ==<br />
<br />
Bonjour,j'ai 54 ans, intéressé par beaucoup de choses,botanique, ornithologie,élevage basse-cour ( races anciennes ),jardin potager ( en carrés ),champignons...et surtout, ma femme mes enfants ( 4 ) et petits enfants ( 2 à venir )!<br />
Profession: maître artisan maçon, brevet de maîtrise en maçonnerie béton armé, travaillant dans la restauration/réhabilitation du bâti ancien.<br />
Je travaille à améliorer un puits canadien ( chez moi ), je m'intéresse aux économies d'énergies, aux énergies renouvelables et à la récupération des eaux de pluies.http://20six.fr/philippecagnac/<br />
J'ai trouvé ce site en faisant des recherches par Google.<br /><br />
--[[Utilisateur:Philippe|Philippe]] 30 janvier 2008 à 01:36 (EST)<br />
<br />
== moonsdarkness ==<br />
<br />
Bonjour à tous les Ekopediens !<br />
<br />
Je suis tombé sur Ekopedia en cherchant la définition d'Energie Grise, un concept qui était utilisé pour caractériser une "construction durable" dans mon cas. Je viens d'avoir 25 ans, jeune diplomé en Finance et Affaires Internationales en France. Je viens de refuser un CDI en banque parce que, et ce n'est pas faute d'avoir essayé, je ne trouvais aucune satisfaction personnelle dans mon travail, n'arrivant pas a comprendre quelle utilité il y avait dans mes activités. Je cherche donc a me reconvertir dans le développement durable. <br />
Je suis bilingue en Anglais et en Francais, alors bien que je fais parfois des anglicismes et des francisimes (et j'ai un clavier anglophone, alors excusez l'abscence d'accents qui me demande une manipulation parfois trop longue quand je tappes vite :) ), je souhaiterais contribuer a la traduction d'articles en Anglais. J'espere grace a cela, a la fois apprendre et contribuer au developpement durable.<br />
<br />
Bon courage a tous dans vos activites :)<br />
<br />
[[Utilisateur:Moonsdarkness|Moonsdarkness]] 5 février 2008 à 12:01 (EST)<br />
<br />
Dimitri<br />
(je dois encore comprendre comment signer avec mon vrai nom et pas mon pseudo :P )<br />
<br />
== Laurence ==<br />
<br />
Bonjour à tous,<br />
<br />
Je viens de m'inscrire comme participant.<br />
Je suis traductrice de l'italien vers le français, passionnée des thèmes écologiques (simplicité volontaire, ménage et lessive écologiques, maternage...)<br />
Je suis allergique aux fautes d'orthographe, c'est pourquoi j'ai décidé de m'inscrire. J'espère donc que vous ne m'en voudrez pas trop si je les corrige dans vos articles:-).<br />
<br />
--[[Utilisateur:Laurence|Laurence]] 6 février 2008 à 05:04 (EST)<br />
<br />
== Olleg ==<br />
<br />
Bonjour<br />
<br />
J'ai decouvert Ekopédia en cherchant des infos sur mon chauffe-eau qui fuit, et bien j'ai compris que c'était normal. Je suis sensible à l'environnement, je suis en train de retaper ma maison et je cherche à ce qu'elle soit la plus écologique possible. Je suis aussi membre d'une association de covoiturage tout récente, j'en ai profité pour ajouter l'adresse de notre site dans la rubrique covoiturage.<br />
<br />
Sinon, je suis informaticien et electro-technicien de formation, je suis passionné de lecture/cinema<br />
--[[Utilisateur:Olleg|Olleg]] 16 février 2008 à 07:09 (EST)<br />
<br />
== Apprendre l'anglais pour voyager ==<br />
<br />
Madhou<br />
<br />
jeune retraitée, je souhaiterais profiter de mon temps libre pour découvrir le monde. Mais avant je voudrais apprendre l'anglais de façon pratique.je suis à la recherche d'une personne qui pourrait me renseigner.pour ma part je peux apporter mes connaissances en sciences humaines, vous accueillir chez moi et bien d'autres choses encore ... <br />
<br />
Madhou, 17/02/08<br />
<br />
== Dragonfly ==<br />
<br />
Bonjour, <br />
À mon tour de me présenter car je suis nouvelle parmi vous. Je ne sais plus vous dire comment j’ai découvert Ekopédia mais ça a été le coup de foudre immédiat. Je m’intéresse à l’écologie et aux droits des animaux. Je suis vegan depuis 2 ans et c’est aussi comme ça que j’ai commencé à acheter des produits (cosmétiques et entretien de maison) qui ne soient pas testés sur les animaux. Là, j’ai découvert une grande gamme de produits bio et naturels. Depuis peu j’essaie de faire moi-même les produits dont j’ai besoin, histoire de ne pas polluer encore plus. J’aimerai faire une version Polonaise de Ekopédia donc si quelqu’un est intéressé, contactez moi. <br />
--[[Utilisateur:Dragonfly|Dragonfly]] 28 février 2008 à 09:56 (EST)Dragonfly 28/02/2008<br />
<br />
== Ryuma ==<br />
<br />
Bonjour,<br />
<br />
Je suis ingénieur industriel en informatique. <br />
Je n'ai pas encore d'enfants, mais j'espère faire ce qu'il faut pour ne pas participer à la destruction de la planète que nous leur léguons tous, comme l'a dit si justement J-Y Cousteau. Je suis plongeur et préoccupé par l'état du monde marin et sous-marin.<br />
<br />
Je suis le webmaster de http://www.fermearcenciel.be , une ferme qui produit des légumes issu de la permaculture et qui prône le rapprochement entre producteurs et consom'acteurs.<br />
Je suis très intéressé par la construction bioclimatique, et je peaufine petit à petit mon projet de maison bioclimatique basse énergie.<br />
Lecteur depuis quelques temps, j'ai décidé de participer quand j'ai vu que je pourrais documenter la partie "faire construire".<br />
<br />
Amaury<br />
<br />
--[[Utilisateur:Ryuma|Ryuma]] 7 mars 2008 à 07:27 (EST)<br />
<br />
== gaelle ==<br />
<br />
Bonjour,<br />
<br />
je suis Gaëlle. J'habite dans la proche banlieue parisienne et j'ai 23 ans.<br />
J'ai découvert Ekopedia en m'intéressant à la naissance. Globalement, je<br />
cherche des pistes pour vivre moins matériellement, en polluant moins,<br />
en connaissant ce que j'utilise ...<br />
<br />
A bientôt<br />
<br />
--[[Utilisateur:Gaelle|Gaelle]] 19 mars 2008 à 06:21 (EDT)<br />
<br />
== Ophris03 ==<br />
<br />
Je suis interessé par la botanique et les plantes commestibles et officinales entre autres. J'ai 61 ans et suis dans l'Allier, avec un peu de temps libre pour partager des expériences et connaissances.<br />
Docteur es sciences, j'ai eu une activité professionnelle dans les matériaux, surtout les céramiques techniques et l'état cristallin, également les réfractaires et les hautes températures (> 600 °C)<br />
<br />
Bonjour à tous !<br />
<br />
<br />
<br />
== Présentation ==<br />
<br />
stank o<br />
<br />
j'aime le rap et je voudrais faire un disc, j'aime les jeux vidéo et les documentaires sur la nature en général je suis prét à travailler sur tout les thémes qui nous concernent que ce soit politique, économique, social et méme environnemental; j'ai 20 ans je suis lycéen et je me sens un peu perdu dans cette sociétée, je ne comprend pas son fonctionnement et les raisons qui ont fait qu'elle en est là maintenant. Pour moi vivre dans les normes que veut nous imposer la société et sans intéret à mon goût, ce n'est que du profit et un moyen très subtil de nous tenir sous contrôle, je me sens étouffer par tout cela et je trouve que l'homme s'est perdu de vue et donne beaucoup trop d'importance au pouvoir et à l'argent. <br />
<br />
<br />
[[Utilisateur:88.163.231.141|88.163.231.141]] 25 mars 2008 à 09:49 (EDT)<br />
<br />
Bienvenue à toi. <br /><br />
N'hésite pas à [http://fr.ekopedia.org/index.php?title=Special:Userlogin&returnto=Special:Userlogout t'inscrire]. C'est rapide et ça facilite les discussions.<br />
<br /><br />
a+<br /><br />
[[Utilisateur:Neja|Neja]] 25 mars 2008 à 18:12 (EDT)<br />
<br />
== Alice ==<br />
<br />
Bonjour, je viens de découvrir Ekopedia en cherchant commencer conserver la farine ! Je trouve le principe du site très bien. Les infos que je peux apporter concernent surtout l'alimentation, la cuisine.. Pour l'instant j'ai commencé un article sur le potiron !<br />
--[[Utilisateur:Alice|Alice]] 30 mars 2008 à 12:31 (EDT)<br />
<br />
== François ==<br />
<br />
Bonjour<br />
<br />
Je m'appelle François Pillez, 46 ans , natif de Lens (62) et moine bouddhiste dans la tradition zen soto<br />
<br />
J'ai vécu de 1999 à Septembre 2001 au temple zen de la Gendronnière à 15km de Blois puis à Marseille de septembre 2001 à Janvier 2007 et actuellement, dans le Var entre Draguignan et Fayence.<br />
<br />
De 2001 à aujourd'hui, j'ai entrepris des recherches sur les textiles bio, teinture végétale, tissages, filages qui m'ont conduit à la création de mon entreprise ( le moine textile ) que j'ai du résoudre à fermer pour raisons financiers.<br />
<br />
Néanmoins, cet échec ne me resoud pas à abandonner ce domaine mais justement à persévérer dans mes recherches en recentrant mon ex-entreprise dans la pédagogie, l'organisation de stages, échange de savoir et base de données , mise en place d'un jardin de plantes tinctoriales ( des que j'aurais trouver le terrain !!!) et création de produits divers...<br />
<br />
Actuellement, je suis à la recherche d'un terrain pour y créer ce nouveau projet ou inclure une structure existante en sachant que mes finances sont très réduites.<br />
<br />
Au sein d'Ekopedia que j'ai connu par l'intermédiaire de Wikipédia, je peus travailler sur tout ce qui a rapport au textile.<br />
<br />
Je reste à vote disposition pour + d'infos concernant mon projet : http://www.lemoinetextile.fr<br />
<br />
Cordialement<br />
<br />
--[[Utilisateur:F.Pillez|F.Pillez]] 8 avril 2008 à 09:35 (EDT)<br />
<br />
== Pat'sauce ==<br />
<br />
Bonjour, je suis Patrice, ma venue sur Ekopedia participe de mon envie de devenir passeur. Après une période "râleur“ complétée par celle d'acteur, cela me semble important. J'aime la préparation culinaire et cherche à proposer autour de moi une certaine ré-appropriation des techniques, loin des recettes et du grand commerce, pour plus de plaisir, moins d'emballages, ... . Il est clair que la rubrique "s'alimenter" sera ma préférée :-)<br />
--[[Utilisateur:Pat'sauce|Pat&#39;sauce]] 27 avril 2008 à 04:11 (EDT)<br />
<br />
== DAZDAM ==<br />
<br />
Bonjour à tous les Ekopédiens !!!<br />
<br />
Je m'appelle Damien, et suis dans l'environnement et l'évaluation des risques. Je suis plus spécialisé en risque chimique mais j'ai beaucoup de connaissances en biologie ayant une maîtrise de biologie générale. J'aime énormément lire, le cinéma et la musique. Je vais voir la plupart des expos de ma région, bref je suis intéressé par tout. J'ai connu Ekopédia que très récemment et je le regrette du coup car cela m'aurait été bien utile plus tôt. <br />
Pour ceux qui aime ou s'intéresse au développement durable, je vous annonce l'ouverture, le 12 juillet 2008, du premier parc à thème sur ce concept au combien important et malheureusement parfois détourné, à Gruchet Le Valasse, en territoire Caux Vallée de Seine. Pour avoir travaillé sur cette idée, je peux vous assurer que ce sera un bon parc, ludique, interactif et surtout très utile pour l'éducation des générations futures. <br />
Voilà sinon, j'essaierai au mieux de participer à la protection de l'environnement en corrigeant, ou en éditant des articles sur mes domaines de compétences.<br />
<br />
<br />
[[Utilisateur:Dazdam|Dazdam]] 7 mai 2008 à 05:36 (EDT)<br />
<br />
== Arkenstone ==<br />
<br />
Bonjour!<br />
Je me présente, Arkenstone, 18 ans, étudiant en Sciences de la vie et de la terre à Reims (51 Marne) et résidant à Sedan (Ardennes, 08).<br />
Mes centres d'intérêts sont variés: jonglerie, kayak, musique, escalade, lecture, promenade etc...<br />
J'ai adhéré à Greenpeace dès que mon âge me l'a permis, étant depuis longtemps sérieusement préoccupé par les problèmes environnementaux.<br />
<BR><br />
--[[Utilisateur:Arkenstone|Arkenstone]] 11 mai 2008 à 07:46 (EDT)<br />
<br />
== Une maman bio-bobo-écolo ! ==<br />
<br />
Bonjour,<br />
<br />
Je suis une maman naturelle qui s'est retrouvée avec un petit bébé dans les bras sans mode d'emploi.<br />
J'ai appris "sur le tas" et j'anime un blog pour aider d'autres mamans ([http://bebemodedemploi.canalblog.com/ Mon bébé, Mode d'emploi ?]) dans cette tâche parfois complexe mais qui rend tellement heureux.<br />
Quand je dis que je suis une maman naturelle, j'entends pas là que je suis une bobo-bio-écolo et que je souhaite faire grandir mon bibou dans ce sens.<br />
J'aimerais, en contribuant sur ces pages, parler de mon expérience et ainsi je l'espère aider d'autres parents. <br />
<br />
A bientôt.<br />
<br />
--[[Utilisateur:Dadabud|Dadabud]] 30 mai 2008 à 11:17 (EDT)<br />
<br />
== Fosterrath ==<br />
<br />
Bonjour à tous, <br />
<br />
Je suis de montréal et je suis né en 1975. Je suis diplômé en génie électrique de l'école de technologie supérieure du Québec et étudiant à temps partiel en gestion environnementale à la TELUQ. <br />
<br />
Je souhaite contribuer à Ekopedia pour enrichir la base de connaissances à l'endroit des questions environnementales et contribuer aux articles qui fournissent des solutions. Je crois que Ekopedia devrait se donner le mandat d'offrir aux internautes une source de solutions à leurs préoccupations environnementales au quotidien. <br />
<br />
Que l'on parle de sensibilisation où que l'on parle de solutions, ce que nous véhiculons réellement ce sont des informations. Voilà pourquoi j'appuie Ekopedia.<br />
<br />
Je tiens le métier d'ingénieur d'applications en informatique. En parallèle à mon travail, je milite pour l'utilisation du vélo comme moyen de transport urbain, du respect de l'environnement comme valeur sociale et la réduction du gaspillage. Je suis particulièrement intéressé par la question de l'énergie. Je suis bénévole dans de nombreuses initiatives environnementales à l'échelle locale et j'ai contribué à des efforts de développement international. Je crois fondamentalement que notre génération est appelée à créer dans nos sociétés un renouveau de respect environnemental et que de nouveaux paradigmes de société devront remplacer ceux qui nous ont menés aux dégradations constatées dans de nombreux milieux.<br />
<br />
Par ailleurs, je suis passionné des arbres. <br />
<br />
Au plaisir de contribuer ensemble. <br />
<br />
[[Utilisateur:Fosterrath|Fosterrath]] 2 juin 2008 à 16:59 (EDT)<br />
<br />
== edwige ==<br />
<br />
Bonjour,<br />
J'ai découvert cette encyclopédie récemment en faisant des recherches sur internet et j'avoue avoir été tout de suite séduite.<br />
<br />
J'ai le plaisir de pratiquer le merveilleux métier de cartonniste. Non, non, je ne fais pas des Mickey, je fabrique des meubles et objets en carton et j'enseigne à Marseille à l'association Enkoikilé [http://www.enkoikile.org/].<br />
<br />
Mais ma passion ne s'arrête pas là, elle est aussi tournée vers le recyclage créatif. Donnez une deuxième chance à un objet ou un matériaux avant qu'il ne finisse, la plupart du temps, incinéré, voilà jusqu'où va ma compassion !<br />
<br />
Même si aujourd'hui on recycle beaucoup, et c'est tant mieux, je pense que l'aspect artistique du recyclage permet une sensibilisation supplémentaire, avec en plus le plaisir et la fierté de faire soi-même, de rendre les choses belles et de contribuer à un monde meilleur.<br />
<br />
Au plaisir de participer à cette belle aventure d'Ekopedia.<br />
Edwige --[[Utilisateur:Edwige|Edwige]] 5 juillet 2008 à 12:00 (EDT)<br />
<br />
== Zapata ==<br />
<br />
Bonjour,<br />
Je me suis inscrit à Ekopedia parce que je pense qu'une encyclopédie dédiée à l'écologie est très importante.<br />
Je travaille en agriculture biologique, en traction animale. J'essaie d'améliorer mes maigres connaissances botaniques tous les jours car j'ai du matériau autour de moi.<br />
<br />
Tierra y libertad -- [[Utilisateur:Zapata|Zapata]] 14 juillet 2008 à 05:02 (EDT)<br />
<br />
== Ratwoman13 ==<br />
<br />
Bonjour,<br />
je connait votre site depuis un petit moment maintenant,<br />
je l'ai connu en cherchant comment faire des lessives le plus bio possible.<br />
les article existants étaient très intéressants et là en naviguant, j'ai constatée que je pouvais y participer. <br />
<br />
Me voici donc parmi vous pour apporter ma petite pierre à Votre Édifice.<br />
Mes centres d'intérêts sont assez divers voir même contradictoire, mais personne n'est parfait :<br />
- tout d'abord, il y a la moto, et oui passion Egoïste et aussi polluante,<br />
- mais suis aussi assez écolo, pour ne pas l'utiliser pour aller bosser, j'utilise mes pieds et le trains;<br />
- Je trie mes déchets et vais à pieds les jeter aux conteneurs<br />
ensuite vient donc le respect de Mère Nature qui nous a donné la vie;<br />
- puis la musique diverse et Variée, presque tout style.<br />
Mais pour revenir à votre site, <br />
j'espère pouvoir participer à l'article "1001 truc pour sauver la planéte", <br />
Pouvoir simlpifer l'écologie pour que même les plus opposé le fasse sans s'en rendre compte.<br />
je souhaiterais que tout les gens puissent être Ecolo au maximum tout en faisant un minimum d'effort, il faut reconnaitre, que l'Humain est fainéant et que si on lui mache pas le travail, il ne se soucie que de lui même. <br />
C'est pour que tous les petits gestes puissent avoir un impact IMPORTANT et qu'il soit faisable sans efforts; qu'il ne reste <br />
plus d'excuse pour ne pas le faire.<br />
<br />
<br />
--[[Utilisateur:Ratwoman13|Ratwoman13]] 9 septembre 2008 à 10:26 (EDT)<br />
<br />
== Tholot ==<br />
<br />
Bonjour à tous,<br />
<br />
j'ai 33 ans et je suis propriétaire d'une maison individuelle que j'ai bâti volontairement au grand air alors que je travaille en ville.<br />
<br />
C'est un choix, une qualité de vie que nous avons choisi mon épouse et moi pour élèver nos deux filles.<br />
<br />
Du coup, on commence par isoler la maison, réfléchir au chauffage puis au solaire.<br />
<br />
On pense jardin, bio, compost etc... et plus on réfléchit plus on a envie de faire un peu plus pour nous, notre environnement, notre planéte...<br />
<br />
<br />
Du coup, en surfant sur des sites de jardinage on se retrouve sur Ekopédia, et on se dit ... après tout ... pourquoi pas ? C'est grâce à des communautés qui proposait leur conseils, aides que j'ai pu entreprendre alors oui pourquoi pas partager à mon tour mes modestes idées!<br />
<br />
a+<br />
<br />
== Alain13 ==<br />
<br />
Bonjour, J'ai découvert le site par le biais de mon A.M.A.P, grand utilisateur de Wiki, je me dis que cette encyclopédie ne peux être que très intéressante ; j'espère pouvoir un our y apporter ma contribution.<br />
<br />
== Sabyne ==<br />
<br />
Bonjour à toutes et tous.<br />
je m'appelle donc, Sabyne, j'ai 33 ans, je suis mariée et nous avons 2 enfants (4 ans et 19 mois).<br />
J'ai presque toujours vécu à la campagne (sauf un passage à Paris de 2 ans) ou dans ses environs. Nous habitons désormais Brest.<br />
J'ai toujours été intéressée par l'environnement mais ce n'est que depuis que je suis maman que j'ai commencé à "vraiment" me poser sur le sujet.<br />
j'ai découvert comme tous ici je pense bien des choses bien embarassantes sur le monde autour de nous et sur tout ces petits produits qui nous facilitent la vie en nous empoisonnant gentiment ....<br />
Nous avons adopté une série de mesure pour réduire notre impact écologique et pour sauvegarder notre santé.<br />
On a donc oublié les produits ménagers miracle, les couches jetables, les lingettes jetables, on n'utilise aucun produit chimique dans le jardin, rien qui ne soit bio pour la peau, on trie, recycle, récupère et répare et surtout on se renseigne pour faire encore mieux !<br />
J'espère trouver ici des astuces pour nous aider dans notre éco-quotodien et bien sûr participer également en indiquant les notres =)<br />
--[[Utilisateur:Sabyne|Sabyne]] 14 octobre 2008 à 04:31 (EDT)<br />
<br />
== carpensis95 ==<br />
<br />
Bonjour, <br />
<br />
Carpensis est le nom d’une variété d’arbuste que j’ai apris dans le sud de la France et 95 est le département d’où j’écris aujourd’hui.<br />
<br />
Mes centres d'intérêts sont les quatre branches de l’agriculture qu’on appel l’horticulture.<br />
<br />
Mes connaissances sont moyennes quant aux cultures des fleurs et des légumes en plein champ et bonnes en arboriculture fruitière ou, forestière et ornementale.<br />
<br />
Ici sur Ekopedia, j’aimerai aider à la promotion de l’enseignement agricole, l’agrobiologie et l'applications des normes agro, agri bio pour toutes les entreprises de productions.<br />
Pourquoi pas apporter une solution végétale au développement durable ?<br />
<br />
Je suis pépiniériste et je m’apprête à créer mon exploitation horticole conduite en agrobiologie, en Île de France, avec comme activité principale, du maraîchage et de la production légumière.<br />
Puis des productions de fruit, de petits fruits et une pépinière de jeunes plants.<br />
<br />
--[[Utilisateur:Carpensis95|Carpensis95]] 14 octobre 2008 à 09:49 (EDT)<br />
<br />
== Maite ==<br />
<br />
eco-Bonjour à tous,<br />
<br />
Quelques mots pour me présenter. Je suis tombée sur Ekopédia il y a peut-être 2 ans (mes débuts dans "l'eco-sphère"). Bombardée d'infos comme nous sommes tous, je n'y suis pas revenue bien souvent.<br />
<br />
Récemment, je me suis dit que j'aimerais bien mettre un peu d'ordre dans mes eco-connaissances, et j'ai repensé à Ekopédia. Plutot que de me faire un document Word avec ce que j'ai lu, compris et pas compris, pourquoi ne pas me joindre à la communauté, apporter ma petite pierre? Et voilà.<br />
<br />
Ma petite pierre, c'est a dire mes centres d'intérêts et connaissances: <br />
- la '''consommation responsable''' en tant que personne <br />
- l' '''énergie''' (négawatts, efficience, renouvelables) et la '''communication durable''' en tant que professionnelle<br />
- d'autres thèmes environnementaux variés (déchets électroniques, OGM, mobilité, eco-design, énergies...) en tant que bénévole dans une association d''''écologie urbaine'''<br />
<br />
Sur Ekopedia j'aimerais enregistrer les '''nouveaux concepts/auteurs/documents clés''' que je découvre s'ils n'y sont pas déjà.<br />
Par ailleurs, si je vois que j'en ai le temps, je veux bien commencer à traduire/créer des articles en '''espagnol'''. J'ai grandi en Espagne et cela fait 6 ans que j'y travaille, c'est une langue que je maîtrise même si je n'ai pas de diplôme de traduction. Et je compte sur les futurs lecteurs hispanophones pour faire les corrections!<br />
<br />
voila pour l'instant!<br />
<br />
--[[Utilisateur:Maite|Maite]] 21 octobre 2008 à 12:27 (EDT)<br />
<br />
== Émilie ==<br />
<br />
Aaaah, quel plaisir de se retrouver sur un portail tel qu'Ékopedia. Il y flotte une embiance où il fait bon échanger et où il est possible de poser ses questions sans gène et sans risque de faire rire de soi! Longue vie à Ékopedia, longue vie aux gens faisant vœux de ramener le monde à son meilleur: la nature.<br />
<br />
== hihihahou ==<br />
<br />
si quelqu un me lit:<br />
bonjour, je suis étudiante en génie civil, béton béton béton, acier acier acier, jusqu a ce que j'en ai marre et que je me tourne vers la construction écologique. Je suis très concernée par la question écologique, quelqu'en soit l'aspect. Je suis plus que sensible à la dégradation de nos conditions de vie en général, celle des animaux, le stress qui augmente, les contraintes qui nous pèsent, les banques qui profitent sans se soucier de ce qui compte vraiment. Ca parait trivial, mais je le pense sérieusement.<br />
Je cherche a apprendre tout ce que je peux, de préférence de source fiable et documentée, c'est comme ca que je suis tombee sur ce site. C'est dur de se cultiver de nos jours car carrément submergés par le flot d'informations...<br />
Enfin voila, bonnes recherches à vous.''''<br />
--[[Utilisateur:Hihihahou|Hihihahou]] 27 novembre 2008 à 13:47 (EST)<br />
<br />
== Aigle Royal ==<br />
<br />
Bonjour, je suis le dernier petit nouveau !<br />
<br />
Au lieu de faire un grand discourt, je l'ai plutôt fait dans ma page spéciale : http://fr.ekopedia.org/Utilisateur:Aigle_Royal<br />
<br />
@ bientôt !<br />
<br />
-- [[Utilisateur:Aigle Royal|Aigle Royal]] 24 décembre 2008 à 05:05 (EST)<br />
<br />
== mathilde rouge ==<br />
<br />
bo,jour à tous<br />
<br />
je suis étudiante en architecture, et en recherche permanante d'une alternative à toutes les idées reçues (avant les miennes)<br />
histoire de faire remuer les méninges!!<br />
<br />
je suis arrivée ici par hasard (quelle aubaine):je fais un exposé sur la construction en bois;<br />
et je tiens à le faire à fond il ne sert à rien pour les notes j'ai l'opportunité de tout savoir avoir j'essaie!!<br />
<br />
je n'ai pas encore jetté mon oeil sur votre contenu mais j'ai déja vu qu'on pouvait se rencontrer au bistrot, ça me plait.rouge<br />
j'espère pouvoir profiter de vous tous autant que je pourrai vous offrir.<br />
<br />
<br />
<br />
rouge[[Utilisateur:86.208.84.49|86.208.84.49]] 27 décembre 2008 à 20:04 (EST)<br />
<br />
== reflex-vital.com ==<br />
<br />
Bonjour,<br />
je suis réflexologue à Paris, <br />
membre de la Fédération Française des Réflexologues, <br />
je siège au Conseil du Centre de Recherche, d'Etude et d'Enseignement des Réflexologies.<br />
<br />
Je m'intéresse à tout ce qui touche notre santé de près ou de loin, aux médecines douces évidemment, mais aussi à la psychologie, à l'alimentation, au bien-être d'une manière générale.<br />
<br />
Je ne rejette pas pour autant la médecine moderne. Loin de là. La médecine est capable de miracles incroyables, la chirurgie a fait des progrès immenses en un siècle et c'est une très bonne chose. Cependant, la médecine n'est pas forcément "LA" solution à tous nos maux. Le recours aux molécules chimiques au moindre signe de rhume est-il absolument nécessaire ? Ne pourrait-on pas être plus responsables de notre santé, et moins impatient aussi. Rester quelques jours au lit est parfois suffisant, laisser son organisme combattre, c'est aussi une manière de le renforcer. <br />
<br />
Se soucier de sa santé et des moyens de la conserver le plus longtemps possible est non seulement une bonne idée pour chacun d'entre nous, c'est aussi une façon responsable de gérer le bien publique. La Sécurité Sociale, l'Industrie pétro-chimique, le fret aérien pour transporter tous ces médicaments à travers le monde ; tout cela a un coût non négligeable pour nos sociétés et pour l'environnement.<br />
<br />
== DFR ==<br />
<br />
<br />
Bonjour, Je suis Damian, j'ai 29 ans et je vis à Montréal. J'ai découvert Ekopedia récemment et je me réjouis à l'avance de pouvoir apporter ma modeste contribution à un projet traitant d'actions écologiques. Je m'intéresse à tout ce qui est alimentation, plus précisément alimentation santé et bio. <br />
Convictions personnelles ou pas, à l'heure actuelle, les sujets abordés dans Ekopedia doivent aujourd'hui faire partie intégrante de notre mode de vie.<br />
<br />
à bientôt.<br />
<br />
--[[Utilisateur:Dfr|Dfr]] 3 février 2009 à 00:06 (EST)<br />
<br />
== Le Chabani ==<br />
<br />
Né en 1940, marié, 5 enfants, 10 petits-enfants (série en cours...), rentier (retraité)<br />
Intéressé par la politique, l'économie, l'histoire, le sport<br />
Formation d'ingénieur, carrière dans l'industrie, la banque, l'organisation et l'informatique.<br />
Vient de découvrir les mérites de la monnaie fondante et pense que sa généralisation à la France est une des voies de sortie de la crise actuelle.<br />
le 23 février 2009<br />
<br />
--[[Utilisateur:Le Chabani|Le Chabani]] 23 février 2009 à 12:21 (EST)<br />
<br />
<br />
Bonjour à tous!<br />
<br />
Pardonnez moi mes reprises...Je découvre avec joie votre site et j'en perd les pédales...<br />
<br />
Mes '''centres d'intérêts principaux''' :<br />
<br />
# élément 1 l'écologie économique dans tous les domaines, et celle du quotidien pratique surtout.<br />
# élément 2 la nature, les randonnées à pieds.<br />
# élément 3 l'astrologie, l'astronomie, la numérologie et toutes les sciences dites occultes.<br />
# élément 4 les échanges de savoir et de savoir-faire dans tous les travaux d'artisanat et de techniques anciennes.<br />
# élément 5 l'artisanat et ses techniques anciennes<br />
<br />
<br />
Mes '''domaines de connaissances''' :<br />
# élément 1 la botanique, surtout au niveau des plantes sauvages comestibles d'Europe.<br />
# élément 2 l'éducation à l'environnement et au développement durable (EEDD pour les intimes).<br />
# élément 3 le recyclage, les énergies renouvelables.<br />
# élément 5 l'agriculture biologique, la permaculture, la biodynamie.<br />
# élément 6 l'''itinérance''.<br />
# élément 7 la ''vie simple'', que certains appellent "survie".<br />
8 la pratique de la vie en communauté ainsi que du végétalisme durant une bonne 15 d'années<br />
<br />
Les '''thèmes qui m'intéressent ici''' : <br />
# élément 1 l'auto-construction et auto-rénovation.<br />
# élément 2 l'apprentissage de l'autonomie dans ces domaines.<br />
# élément 3 les réseaux d'échanges sur ces thèmes.<br />
# élément 4 Tous les thèmes liés à mes centres d'intérêts, surtout en rapport avec les échanges de savoirs et de savoir-faire.<br />
<br />
<br />
Informations complémentaires :<br />
Nouvellement propriétaire (après un long parcours, parfois à pieds -4500KM- parfois en voiture, parfois sur place...chômage à presque 50 ans) d'une maison à rénover du sol au plafond (du moins du sol au toit), j'ai pris une année sabatique pour faire mes travaux. J'espère mener à bien ces rénovations sans devoir mendier ou emprunter.<br />
Par la suite, mon intention est de trouver un emploi me permettant de promouvoir toutes les techniques de constructions écologiques, surtout les plus économiques.<br />
<br />
<br />
--[[Utilisateur:Martin|Martin]] 26 février 2009 à 09:00 (EST)--[[Utilisateur:Martin|Martin]] 26 février 2009 à 08:03 (EST)<br />
<br />
== Josée GSVQ ==<br />
<br />
Bonjour,<br />
<br />
Je suis Josée Grignon, du Groupe de Simplicité Volontaire de Québec dont l'adresse est la suivante: http://www.gsvq.org/ Notre organisme regroupe une centaine de membres de la région de Québec et environ 300 sympathisants. Nous sommes affilié au Réseau québécois pour la simplicité volontaire (RQSV) <br />
<br />
Je viens de faire quelques modifications à la page Simplicité Volontaire: dans historique, bibliographie et liens externes <br />
<br />
--[[Utilisateur:Josée GSVQ|Josée GSVQ]] 4 mars 2009 à 23:11 (EST)<br />
<br />
== Astroh ==<br />
<br />
Enseignant , formateur en IUFM.<br />
<br />
[http://www.pasiphae.org Pasiphae.org ]<br />
<br />
[[Utilisateur:Astroh|Astroh]] 14 mars 2009 à 09:17 (EDT)<br />
<br />
== DiagMan ==<br />
<br />
Bonjour à tou(te)s<br />
<br />
J'ai découvert Ekopedia à l'occasion de la préparation d'une conférence-débat sur l'éco-construction - qui s'est très bien passée, merci - en partenariat avec le [http://www.cstb.fr/ CSTB] ([http://www.cstb.fr/ Centre Scientifique et Technique du Bâtiment]), [http://www.asterre.org/ AsTerre] ([http://www.asterre.org/ Association nationale des professionnels de la terre crue]), [http://www.akterre.com/ AKTERRE], l'association [http://www.oikos-ecoconstruction.com/ OÏKOS] et la [http://www.ccvtp.fr/ CCVTP]. Conseiller en développement par l'innovation dans le réseau de développement technologique de Rhône-Alpes, j'interviens aujourd'hui principalement auprès des entreprises artisanales de l'Isère. <br />
<br />
Au demeurant, ma formation et mon expérience diversifiée dans le domaine scientifique, technique et le management d'entreprises, me permettent d'intervenir efficacement sur une large palette de problématiques : aménagement du territoire, recherche et développement, propriété industrielle, transfert technologique, certification QSE (qualité, sécurité, environnement), mise en conformité réglementaire... A votre disposition pour toutes questions touchant à ces domaines. <br />
<br />
[[Utilisateur:DiagMan|DiagMan]] 29 mars 2009 à 13:59 (EDT) (également sur [http://fr.wikipedia.org/ wikipedia])<br />
<br />
== Holis7 ==<br />
<br />
Je suis un humain, donc un habitant de la planète Terre, disposant de mains, comme les singes. <br />
A la différence de ces derniers, je suis nu, presque sans poils. <br />
Je peux courir plus longtemps qu'eux, sur mes deux pattes arrières. <br />
Accessoirement, mes ancêtres ont développé un certain type d'intelligence et de doigté, me permettant par exemple de taper presque sans fautes sur un claveir d'ordinateur. <br />
<br />
Actuellement, j'habite Bruxelles et la Costa Brava.<br />
<br />
Mon principal centre d'intérêt, actuellement, est un espace naturel magnifique, perdu au coeur d'un parc naturel de la Costa Brava. Je suis très amis avec plusieurs autres humains, pas beaucoup, mais c'est déjà çà. <br />
Un site web est en ligne. <br />
<br />
J'aimerais collaborer sur des thèmes comme les luttes contre le nucléaire, la promotion des éoliennes, les modes d' organisation de vie alternative, les trucs et astuces écologiques de la vie quotidienne, etc. <br />
<br />
''Comment fait-on pour être contacté par les autres visiteurs du site Ekopedia?''<br />
<br />
--[[Utilisateur:Holis7|Holis7]] 11 mai 2009 à 17:10 (EDT) Pierre - Bruxelles - ce 11 mai 2009<br />
<br />
== AnneJea ==<br />
<br />
Hello ! Je m'appelle Anne, j'ai 14 ans. Je fais l'école à la maison depuis mon CP. C'est pourquoi j'aimerais beaucoup participer à l'élaboration de l'article sur le [[Unschooling]] (qui a aussi beaucoup d'autres appellations). Je suis en Seconde générale et souhaite devenir vétérinaire. Passion: les chevaux !!! J'aime beaucoup lire, la nature (c'est surement génétique !)<br /><br />
Je participe également à Wikipédia, où je suis inscrite sous [http://fr.wikipedia.org/wiki/Utilisateur:AnneJea le même pseudo.] <br />
<br />PS: il se peut que mes contributions ici ne soient qu'épisodiques...<br />
<br />
A bientôt !<br />
<br />
--[[Utilisateur:AnneJea|AnneJea]] 12 mai 2009 à 11:11 (EDT)<br />
<br />
== Jean-Paul Bardou ==<br />
<br />
Bonjour,<br />
<br />
Je vis au Danemark depuis 13 ans, et avant ca, j'ai vecu aux Etats-Unis pendant 15 ans (ce qui explique l'absence d'accents quand j'ecris a l'ordinateur, sorry).<br />
<br />
J'ai une formation d'ingenieur electronique, et je suis plutot un artiste qu'un ingenieur.<br />
<br />
Je m'interesse entre autres a l'avenir de notre planete.<br />
<br />
J'ai une tendance a aimer inclure des domaines differents, qui souvent ne sont pas connectes, par exemple la science et la <b><i>spiritualite</i></b><br />
<br />
Un de mes dada, qui l'a ete depuis de nombreuses annees, est de croire que le principal probleme de l'environnement est en fait le systeme economique sous lequel nous vivons depuis plus de deux siecles.<br />
<br />
Je suis assoiffe de dialogue avec d'autres personnes ayant des interets similaires.<br />
<br />
Je parle couramment l'anglais et le danois (voir ci-dessus !), et je me debrouille pas mal en espagnol et en allemand.<br />
<br />
Je serais donc eventuellement disponible pour traduire par-ci par-la.<br />
<br />
J'ai beaucoup d'experience dans le domaine de la photo (entre-autre Photoshop), ainsi que de la programmation en HTML, Flash, etc.<br />
<br />
Je ne sais si j'ai le droit d'indiquer mon mail ici, enfin, le voici :<br/> jpbjpb2 "arrobase" gmail "point" com<br/><br/><br />
Sincerement,<br/><br/><br />
[[Utilisateur:Jpb|Jean-Paul Bardou]] 24 juin 2009 à 06:27 (EDT)<br />
<br />
== Alex brollo ==<br />
<br />
Hi all, first of all I apologyze for English. Unluckily I can't write in French, even if I can understand it with a few troubles, since it's vaguely related to Italian and much more similar to Friulan - the ladin language of my land.<br />
<br />
I'm working from some days into it.ekopedia and mostly into base.ekopedia. I'm a human pathologist, but my interests into the web are different: the '''software''' itself, the '''environment and nature''', and '''horses'''. About software, I have some basic notions of python programming, and I can write by myself most scripts I currently use for my bot: [[User:Alebot|Alebot]]. We (I and my bot) work into it.wikisource, about very special issues; here, I see a great opportunity to learn much more deeply "normal" uses of bots. <br />
<br />
Can be, that bot works here will take most of the time I can assign to this project. It's a pity, because I'd like to contribute too about horses (my first interest) and new equestran styles, that you can see into your beautiful magazine [http://www.cheval-nature.com/ "Planete cheval au naturel"]. My second interest is '''vegetation''', from the point of view of phytosociology by Josias Braun-Blanquet. <br />
<br />
Can be too that I and my bot will work here too, under the scrutiny of Jean and of any of you. I'd like very much to meet other bot drivers, and it will be great if a single, inter-project [[Bot bistro]] or something similar will be built to merge different experiences. --[[Utilisateur:Alex brollo|Alex brollo]] 1 septembre 2009 à 16:34 (CEST)<br />
<br />
== wibil ==<br />
<br />
bonjour,<br />
<br />
Amoureuse de la nature et de tous les êtres vivants, forcément je me soucie de préserver cette maison qu'est notre planète!<br />
<br />
Je cherche sans cesse des astuces pour limiter mon impact et c'est en me documentant sur les fours solaires que j'ai découvert ekopedia.<br />
<br />
double intérêt pour moi : ce wiki est un outil libre et je suis aussi une ardente militante du logiciel libre.<br />
<br />
Je trouve d'ailleurs que la démarche intellectuelle est fondamentalement la même : partage et respect.<br />
<br />
J'enseigne l'Anglais et je mène un projet pédagogique avec 3 autres partenaires étrangers sur l'éducation à l'environnement durable, nous utilisons d'ailleurs un wiki comme plateforme collaborative.<br />
Je vois que beaucoup de pages attendent d'être traduites en Anglais, j'essaierai donc d'apporter ma petite contribution à cette noble aventure qu'est ekopedia!--[[Utilisateur:Wibil|wibil]] 16 septembre 2009 à 09:07 (CEST)<br />
<br />
== Loupiote ==<br />
<br />
Bonjour! Je suis fraîchement arrivée sur Ekopedia, même si la découverte de ce site n'est pas vraiment le fruit du hasard. Au fil de mes recherches sur les plantes sauvages comestibles, j'ai fini par arriver ici! Je m'intéresse beaucoup à la protection de l'environnement et au fil des jours, j'essaie de rendre mon quotidien le plus respectueux possible du monde qui m'entoure. De manière générale, je préfère fabriquer les choses moi-même, d'abord parce que j'aime bien savoir comment ça marche, ensuite parce que ça me permet d'en contrôler la qualité et d'éviter de consommer des produits de l'autre bout du monde. Bricolage et cuisine font donc partie de ma vie de tous les jours. Je vis actuellement en Ecosse et j'espère pouvoir partager mes idées et mes astuces avec tous ceux qui passent par ici!<br />
--[[Utilisateur:Loupiote|Loupiote]] 5 octobre 2009 à 17:43 (CEST)<br />
<br />
== Jacques-Yves ==<br />
<br />
Bonjour à toutes et à tous, excellente idée que ce lieu virtuel de rencontres pour le Développement Durable.<br />
Mes centres d'intérêts sont clairement la défense de notre Environnement (à l'échelle de l'Univers) et l'amélioration du Développement Durable en rajoutant peut-être la Culture aux trois piliers traditionnels que sont : le Social(Sociétal), l'Environnement et l'Economie.<br />
Mes connaissances sont celles d'un ingénieur plutôt généraliste, passionné par les "Systèmes de Télécommunications" pendant 33 ans chez un grand équipementier, reconverti en fin de carrière dans l'Environnement et le Développement Durable.<br />
Jacques-Yves, 09/10/09[[Utilisateur:Jacques-Yves|Jacques-Yves]] 9 octobre 2009 à 17:10 (CEST)<br />
<br />
== Citrine ==<br />
<br />
Bonjour,<br />
<br />
Je profite de ce dimanche gris pour me présenter ici. Je connais Ekopédia depuis longtemps, mais c'est seulement maintenant que je me décide à participer... Pour vaincre ma timidité, et participer à un beau projet.<br />
J'ai 29 ans, j'aime mes enfants, la nature, le jardinage, marcher, lire, apprendre, photographier, dormir, chanter et danser, rire, m'améliorer. Je ne sais pas encore ce que j'apporterais au site, peut-être de simples détails...<br />
<br />
--[[Utilisateur:Citrine|Citrine]] 11 octobre 2009 à 12:10 (CEST)<br />
<br />
== Aylane, de Nancy ==<br />
<br />
Bonjour tout le monde, <br />
<br />
Je suis enseignante, j'ai 44 ans et vis avec un grand fils (22 ans) et un plus petit (9ans) dans la banlieue de Nancy (Bonjour, Marie de Nancy!)<br />
J'ai découvert ekopédia il y a quelques jours en cherchant des renseignements sur des recettes de lessive de cendre, et j'en suis enchantée : les connaissances et les conseils pratiques sont tous super.<br />
Je fais partie du groupe des premiers "verts" de Nancy, alors que ce n'était pas encore politisé (nostalgie...) et m'en suis écartée avec nombre d'autres lorsque la question de savoir quelles alliances faire a commencé à être évoquée.<br />
Depuis, je cherche par moi même à appliquer l'écologie au quotidien, par ex. me séparer au fur et à mesure de ces appareils électriques qui nous envahissent...<br />
Je suis allergique aux grandes surfaces et essaie de m'approvisionner dans les AMAP et les groupements d'achats, marchés bio, etc...<br />
Les questions de la vie en général me touchent (les animaux, conditions d'élevage et expérimentation animale, les être humains en relation entre eux-même et avec la planète, la Terre...) et vive les écoles alternatives !<br />
Je ne sais pas encore trop comment participer, mais espère trouver une petite place parmi vous...<br />
[[Utilisateur:Aylane|Aylane]] 14 octobre 2009 à 17:13 (CEST)<br />
<br />
== Mentheclaire ==<br />
<br />
Bonjour à tous,<br />
<br />
Je m'appelle Maryse, j'ai 29 ans, j'habite à Vitry-sur-Seine (France), et j'ai toujours été intéressée par la préservation de l'environnement. Je consulte régulièrement Ekopedia pour trouver des trucs et astuces écolo. Je m'inscris afin partager mes retours d'expériences. Mes principaux éco-gestes: je trie mes déchets et j'évite tout gaspillage.<br />
<br />
[[Utilisateur:Mentheclaire|Mentheclaire]] 16 octobre 2009 à 21:17 (CEST)<br />
<br />
== Béotien lambda ==<br />
<br />
Je suis tombé par hasard sur Ékopédia.<br>J'ai lu quelques pages et j'ai trouvé le projet intéressant.<br>Pour mieux le connaître, j'essaie d'en cerner la structure (portails, catégories, sous-catégories, articles) pour l'utiliser plus efficacement en tant que lecteur et contributeur occasionnel ou plus peut-être. ---[[Utilisateur:Béotien lambda|Béotien lambda]] 17 octobre 2009 à 15:59 (CEST)<br />
<br />
== Jehoel ==<br />
<br />
25 ans; doctorant en science du sol à Nancy<br />
<br />
Je ne suis pas né sur un vélo mais petit à petit j'apprends à devenir plus respectueux de l'environnement. Je pense qu'Ekopedia est un bon outil pour devenir "écolo" alors j'ai décidé d'y contribuer.<br />
<br />
--[[Utilisateur:Jehoel|Jehoel]] 22 octobre 2009 à 14:48 (CEST)<br />
<br />
== Rose ==<br />
<br />
Bonjour à tous<br />
<br />
j'ai fait la connaissance d' Ekopedia hier en cherchant une recette de produit pour lave-vaisselle , je m'interesse à tous les produits écologiques et que l'on peut fabriquer soi-même ..je cherche actuellement (et depuis un bon moment) comment fabriquer le vrai savon noir (je fabrique déjà moi-même les savons simples et naturels)<br />
j'aime tous les animaux et j'ai une passion pour les oiseaux , surtout de la nature ..<br />
Rose le 26 Octobre 2009 <br />
<br />
--[[Utilisateur:Rose|Rose]] 26 octobre 2009 à 16:02 (CET)<br />
<br />
== Éric Dané ==<br />
<br />
Lecteur régulier d'Ekopedia depuis plusieurs années, j'enseigne les sciences expérimentales et les technologies à des étudiants de sciences de l'éducation se destinant à devenir professeurs des écoles. Agrégé de mécanique, je m'intéresse à l'histoire des techniques comme ressource pour trouver de vieilles solutions aux nouveaux problèmes posés par le sur-développement de la minorité dominante de la population mondiale.<br />
<br />
Bon courage à tous !<br />
[[Utilisateur:Ericdane|Ericdane]] 3 novembre 2009 à 17:19 (CET)<br />
<br />
== Molihua ==<br />
<br />
Da jia hao: (bonjour à tous en mandarin)<br />
J'ai découvert par hasard Ekopédia lors d'un recherche sur l'internet. Tout de suite, je l'ai ajourté sur mon page de démarrage pour que je puisse consulter rapidement chaque fois à ma connection.Et puis, c'était un samedi matin, j'ai aperçu une petite erreur sur la page que je trouve indisponsable de m'inscrire pour la corriger. C'est pour ça que je suis là. Français n'est pas ma langue maternelle.Mais je souhaite bien pouvoir quand même apporter ma contribution occasionnellement sur la page et échanger des idées avec vous.<br />
--Molihua 07/11/2009[[Utilisateur:Molihua|Molihua]] 7 novembre 2009 à 11:05 (CET)<br />
<br />
== LABORANTIN ==<br />
<br />
BONJ A TOUS<br />
JE SUIS LABORANTIN AUX CLASSES PREPA AU MAROC .PARMIS LES SUJETS QUI ME VIENT TJ EN TETE C EST LA FABRICATION DU SAVON D ALEB.JE CONNAIT LA SAPONIFICATION MAIS J AI PAS ARRIVER A FABRIQUER CE SAVON.<br />
ESPERONS DES CONSEILS ET ACCEPTATION PAR ENCIENS MEMBRES JE PENSE QUE J AI D AUTRES CHOSES A DISCUTER ET MERCI POUR TOUS<br />
<br />
== TONY ==<br />
<br />
Homéopathe équin et occasionnellement humain, herbage bio, potager bio (compagnonage), élevage de porcs, bovins, poulets et ovins bio. Fabrication de patés, terrines, mousse de foie et 150 kg de légumes en lactofermentation. Je donne avec grand plaisir de petit astuce sur tous cela car ma production est uniquement familial, je ne vend rien.<br />
<br />
Tony 4 décembre 2009<br />
<br />
<br />
Bonjour et bienvenue,<br />
<br />
N'hésitez pas à vous inscrire pour contribuer !<br />
<br />
Il y a sans doute quelques améliorations à apporter à l'article [[lacto-fermentation]] (qui m'intéresse!), n'hésitez pas à y apporter voter pierre.<br />
<br />
[[Utilisateur:Mme Berthe|Mme Berthe]] 6 décembre 2009 à 18:57 (CET)<br />
<br />
== Grungi ==<br />
Ayant découvert ekopedia quelques semaines auparavant, et l'ayant exploré par curiosité dans un premier temps, je trouve cette encyclopédie très complète sur les modes de vie alternatifs, et c'est avec plaisir que je prend part dans votre projet en vous aidant à compléter divers sujets! Je pense que la construction d'une telle source de savoir est nécessaire à l'évolution bénéfique de la mentalité des gens vis à vis des changements de mode de vie à adopter en ces temps changeants.<br />
Je suis, comme surement plusieurs membres d'ekopedia, la preuve vivante que l'écologie et le retour à un mode de vie plus simple et proche de la nature n'est incompatible avec un amour de la technologie au sens ou je l'entend.<br/><br />
[[Utilisateur:Grungi|Grungi]] 6 décembre 2009 à 12:44 (CET)<br />
<br />
== lancelot du lac ==<br />
<br />
Sujet:maladie mentale, trouble de la personnalité...[[Spécial:Contributions/213.138.19.173|213.138.19.173]] 13 décembre 2009 à 12:33 (CET)<br />
<br />
== Mari-soph ==<br />
<br />
Bonjour à tous!<br />
<br />
Depuis quelque temps je me remet plus en question que d habitude, je rectifie souvent le cap et ma vie me souris de plus en plus! <br />
Tant mieux pour moi et les gens qui m'entourent. <br />
Depuis ce constat j'ai envie de partager mes expériences et d'en découvrir d'autres.<br />
Et comme la vie n'est pas si mal faite je découvre ékopédia et je me trouve à écrire ces lignes.<br />
<br />
à très bientôt donc!--[[Utilisateur:Marie-soph|Marie-soph]] 20 décembre 2009 à 13:00 (CET)<br />
<br />
== Barnabidou ==<br />
<br />
* Bonjour à toutes et à tous, j'ai depuis 3 ans mon propre "blogue" et c'est on écrivant mes "billets" que j'ai découvert Ekopédia.<br />
Je souhaite apporter ma contribution sur les sujets suivants , les produits agricoles gastronomique, l'écologie.<br />
. Je ne suis pas très doué pour l'orthographe, je compte donc sur votre aide.<br />
<br />
[[Utilisateur:Barnabidou|Barnabidou]] 3 janvier 2010 à 13:59 (CET)<br />
<br />
== Salutations de Celtop ==<br />
<br />
Bonjour<br />
<br />
Je viens de découvrir ekopedia en faisant une recherche sur internet.<br />
<br />
Je suis passionné par la connaissance en temps qu'outil me permetant de mieux comprendre et servir l'homme et la vie.<br />
<br />
La possibilité de partager cete démarche à travers ce site me fascine, l'heure tardive ne me permet pas de m'arrêter longtemps, mais je serai de retour très bientôt.<br />
<br />
En attendant de nouvelles bonnes surprises à travers vos, et bientôt peut-être nos pages, <br />
je vous souhaite à tous une heureuse année 2010.<br />
<br />
<br />
[[Utilisateur:Celtop|Celtop]] 5 janvier 2010 à 05:12 (CET)<br />
<br />
== Breizhou ==<br />
<br />
Bonjour à toutes la communauté ekopédienne,<br />
<br />
Je suis contributeur depuis peu au projet Wikipedia et j'ai découvert Ekopedia grace à mon parrain.<br />
<br />
De ce que j'en ai lu, Ekopedia semble rassembler un maximum de contributions concernant le bien-être et le développement durable (en gros).<br />
Ce sont des sujets auquel je porte un grand intérêt de puis maintenant près de 10 ans. J'ai une certaine expérience associative dans divers domaines : culture, média, economie sociale et solidaire entre autres. Je m'intéresse surtout aux activités de conseil et de formation sur des sujets variés, plus particulièrement concernant les thèmes de la gouvernance, la méthodologie de projets, l'interculturalité et les nouveaux services sur internet.<br />
<br />
J'ai un faible pour les belles rencontres, celles qui sont autant de portes ouvertes sur des réalités sociales inexplorées et porteuses de fraternité. Je m'attaches donc à recenser et expérimenter les différents moyens d'en faire. J'aime aussi les nouvelles idées : je passe une bonne partie de mon temps à les dénicher, en particulier sur le web Etatsunien.<br />
<br />
Je soutiens et promeut un concept qui met cher : les chantiers internationaux.<br />
Mais aussi l'autostop et le covoiturage.<br />
<br />
J'espère pouvoir contribuer modestement mais efficacement à cette belle communauté de savoirs mais surtout réaliser de belles rencontres !<br />
<br />
--[[Utilisateur:Breizhou|Breizhou]] 7 janvier 2010 à 12:06 (CET) Breizhou 06.01.2010<br />
<br />
== Fabrou ==<br />
<br />
Je m'appelle Fabrice. J'ai 46 ans (le temps passe vite).Menuisier Ébéniste de formation, je suis avide de connaissances en tous genres. Je suis depuis plusieurs années en plein travaux dans la maison et je consacre actuellement une bonne partie de mon temps à la construction d'un four à bois traditionnel. C'est ainsi que j'ai découvert Ekopedia.J'espère pouvoir apporter ma contribution à cette grande communauté.<br />
Cordialement.<br />
--[[Utilisateur:Fabrou|Fabrou]] 25 janvier 2010 à 18:59 (CET)<br />
<br />
== solarboissystems ==<br />
<br />
Avec Wikipedia, je voudrais faire part de mes expérience de mes acquis sur les systemes de chauffage utilisant le solaire et le bois. J'ai eu une entreprise d'installation pandant 10 ans avec a la fin 7 salariés, nous avions comme spécialitée le solaire et le bois. Depuis 2006, je suis distributeur des même type de produits. Installés au Sorinières près de Nantes, nous sommes distributeurs grossiste sur l'Ouest de la France (Bretagne, Pays de Loire, Vendée, Poitou) de systèmes solaire et de chaudières à bois.<br />
Naturaliste vidéaste à mes temps libre (pas assez nombreux).<br />
<br />
== kat69 : Bonjour à tous... ==<br />
<br />
Bonjour à tous, <br />
<br />
Nouvelle arrivante sur ce site, je surfe depuis ce matin 6 heures c'est une mine d'or et passionnant!!!<br />
Merci à tous pour vos contributions. Dans la mesure du possible j'essaierais d'apporter mon tout petit caillou à l'édifice;-)<br />
La plus grosse partie de mon activité de travailleuse au sein de la société consiste en l'écriture et la réalisation de films, et j'essaie, dans la mesure du possible, de faire concorder ce travail avec mes centres d'intérêt : l'architecture, l'écologie pour les principaux. Par mon travail et sa destination publique, j'essaie de faire passer ce qui me parait important .<br />
je suis mère de trois magnifiques (normal;-) enfants presque parfaits, qui sont sensibilisés depuis leur naissance à l'être citoyen, responsable et respectueux. Le plus grand va commencer l'année prochaine une école d'architecture. heu... si tout se passe bien.<br />
Nous vivons dans une grande ville mais un de mes projets depuis 10 ans est de monter un type d'habitat autonome et collectif. Ayant des moyens financiers très irréguliers et extrêmement limités, je rejoints de fait la cohorte des précaires à vie qui ne cesse de s'agrandir d'année en année. j'ai monté et fait partie de différentes associations, mais depuis quelques années je m'affranchis de cela et préfère être libre penseuse à forte vocation participative à ce qui me parait cohérent plutôt que militant encarté forcené, ce qui n'empêche pas mon investissement, bien au contraire.<br />
voilà, une présentation très imprécise et vite faite, je vous dis à très bientôt.<br />
<br />
Kat69 lundi 8 février à 12H55, temps maussade et froid hivernal de rigueur par ma fenêtre.<br />
(c'est quoi des tildes? pour la signature ...)<br />
<br />
== la moquette naturelle rubaine, la MOKNAUR. ==<br />
<br />
<br />
'''MOKNAUR'''<br />
<br />
Une bouffée, un éclair, un grand saut vers ailleurs, plus loin...<br />
<br />
Créeons : <br />
Imagineons !<br />
Rêvons !<br />
<br />
<br />
Cyriak réclame déjà des droits sur le puit, et la fontaine, il a bien raison va !<br />
<br />
Ce soir, l'inspiration est revenue, pour quelques jours , on verra.<br />
<br />
Imaginez les taggueurs de nos villes vus sous l'oeil du SNEUF.<br />
<br />
les décorateurs, les stickers.<br />
<br />
A la sim's 3 qui déambulèrent sur nos trottoirs, ces décorateurs ramèneront la nature au coeur des villes.<br />
Toute la nature synthétisée au coeur d'une ville, sous la forme d'une moquette.<br />
<br />
1ere couche : adhésif.:<br />
2eme couche : matière organique, terre capteur de pollution, transformateur d'énergie grâce aux particules de pollution<br />
3eme couche : solaire plastique en moquette (tapis solaire)<br />
4eme couche : peinture à petits trous imperméable, des tags, des formes naturelles, des arbres, des nuages.<br />
<br />
Bon, ce texte est publié le 25 février par Polo, que ce soit bien clair pour les copieurs ^^<br />
:Signature oubliée de [[Utilisateur:Balthazard33|Balthazard33]]. Ekopédia est plutôt pour agir dans la vraie vie, pas pour l'écologie sur jeu virtuel.--[[Utilisateur:Macassar|Macassar]] 3 mars 2010 à 12:21 (CET)<br />
<br />
== Balouba... néophyte ==<br />
<br />
Bonjour <br />
<br />
<br />
Merci d'accueillir le béotien que je suis en économie,monnaie,finance etc...<br />
67e année en cours<br />
une épouse ,des Deux Enfants et six Petits-Enfants.<br />
---<br />
Médecin des armées retraité<br />
Ancien bénévole(visiteur de malades hôpital)<br />
---<br />
Initié à "La Finance" par le blog de Paul Jorion.<br />
Envie de grandir et de contribuer,le cas échéant,à l'édification ,par la diffusion des informations ,d'un vivre ensemble à inventer d'urgence.(rubrique économie)<br />
<br />
Jean Louis<br />
<br />
27 février 2010<br />
:Bonjour et bienvenue donc à un ainé. Ne pas hésiter à poser des questions en page de discussion des articles, ou mieux sur la page des utilisateurs concernés.--[[Utilisateur:Macassar|Macassar]] 3 mars 2010 à 12:09 (CET)<br />
<br />
== La CITE du Soleil de Raymond LEGER ==<br />
<br />
Des solutions proposées par Raymond LEGER, chercheur indépendant depuis 30 ans.<br />
<br />
Son credo: donner aux plus pauvres les moyens de se chauffer, de boire de l'eau propre, cuire les aliments.<br />
<br />
Les moyens : l'énergie solaire, peut-être intermittente, mais gratuite.<br />
<br />
Plus d'information sur son site Web : La Cité du Soleil de Raymond LEGER : [http://pagesperso-orange.fr/raymond.leger/]<br />
<br />
== COLIBRIS et autres oiseaux Humains Bonjour ! Gen Ma Ly ==<br />
<br />
Bonjour à toutes et tous , <br />
Colibris et membre de Terre et Humanisme , je suis en route pour améliorer notre monde depuis quelques décennies et mes activités principales ont directement lien avec le développement personnel par le dialogue humain authentique et la pratique de l'apprentissage à l'autonomie sur tous les registres qui intéressent les altermondialistes pratiquants ... <br />
<br />
<br />
J'ai donc un petit site www.gene8.org et un lien " F.A.M." à Paris 75011 sur la carte de France des Colibris où vous pourrez mieux comprendre ce que je propose de concret et qui est très facile à mettre en place dans le quotidien surtout si on a que très peu de moyens financiers ...<br />
A bientôt donc de lire vos commentaires <br />
et d'échanger Gen Ma Ly<br />
<br />
<br />
<br />
--[[Utilisateur:Gen Ma Ly|Gen Ma Ly]] 17 avril 2010 à 01:56 (CEST)--[[Utilisateur:Gen Ma Ly|Gen Ma Ly]] 17 avril 2010 à 01:56 (CEST)Gen Ma Ly ce 17 avril 2010<br />
<br />
== Chapeaubleu un groupe musical et nomade pour l'enfance.... ==<br />
<br />
Bonjour EKOPEDIA ….Quelle découverte agréable..... Je suis une femme écologue depuis....un certain temps...pour ne pas dire un temps certain. Végétarienne, voyageuse, cliente des biocoop, mon éthique de vie s'attache au respect de la terre et de la vie. Eternelle locataire de la terre...je suis foncièrement nomade. Mon métier ? Auteur compositeur interprète pour le jeune public. Mon projet ? '''Chapeaubleu''' Créé en 2003, ce groupe musical sillonne les routes francophones avec des chansons qui parlent du monde, des êtres vivants, de tout ce qui vole, court, nage et pousse sur la planète. Mes textes sont des mini reportages, des tranches de vie, des témoignages...adressés aux enfants et aux adultes qui les accompagnent dans l'existence.<br />
<br />
Le 1er album du groupe: '''la vie de chapeau''' est un hommage à cette vie tantôt royale tantôt vagabonde des artistes et des saltimbanques...voire des escargots car nous en sommes....<br />
<br />
Le 2eme album: '''Sur les chapeaux de roues''' est un disque très marqué par le thème de l'écologie à travers des histoires de vie d'arbres, de grenouilles, de fleurs ou d'araignées...sur des musiques éclectiques, oui des musiques et styles du monde.<br />
<br />
Le 3eme album va paraitre cette année en livre CD cette fois : '''Chapotiron''' est un voyage musical et nomade pour l'enfance..pour les plus petits donc...et là aussi le zouc, le rock ou la biguine soutiennent des textes simples et toujours joyeux.<br />
<br />
Et enfin à venir, un 4eme album '''Envole toi''' récital pour les bébés à l'usage des parents... Voilà. On peut écouter des extraits et avoir plus de détails sur [1] et aussi sur [2]<br />
<br />
Chaque album est un geste culturel fort pour nous et nous faire connaitre peut faire vivre le groupe et nous connecter à des réseaux dont nous partageons les idées. Bienvenue à tous et merci --Chapeaubleu 24 avril 2010 à 20:19 (CEST)<br />
<br />
== La vie au naturel! ==<br />
<br />
Bonjour! <br />
<br />
<br />
Je m'appelle Marjorie, j'ai 29 ans, et depuis plusieurs mois je m'intéresse très sérieusement à l'écologie, et au naturel en général... <br />
<br />
Je fabrique des cosmétiques maison, mais également des produits d'entretien etc. <br />
<br />
<br />
Je partage mes recettes, mes trucs et astuces, et également des articles de presse ou des vidéos sur l'actualité écologique sur mon blog : http://nature-elle.over-blog.fr/ <br />
<br />
<br />
Venez nombreux partager avec moi! <br />
--[[Utilisateur:Mamarj51|Mamarj51]] 28 avril 2010 à 14:06 (CEST)</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Utilisateur:Mamarj51&diff=80910Utilisateur:Mamarj512010-04-28T12:04:20Z<p>Mamarj51 : Page créée avec « '''Bonjour!''' Je m'appelle Marjorie, j'ai 29 ans, et depuis plusieurs mois je m'intéresse très sérieusement à l'écologie, et au naturel en général... Je fabrique… »</p>
<hr />
<div>'''Bonjour!'''<br />
<br />
<br />
Je m'appelle Marjorie, <br />
j'ai 29 ans, <br />
et depuis plusieurs mois je m'intéresse très sérieusement à l'écologie, et au naturel en général...<br />
<br />
Je fabrique des cosmétiques maison, mais également des produits d'entretien etc.<br />
<br />
<br />
Je partage mes recettes, mes trucs et astuces, <br />
et également des articles de presse ou des vidéos sur l'actualité écologique<br />
sur mon blog : http://nature-elle.over-blog.fr/<br />
<br />
<br />
Venez nombreux partager avec moi!</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Huile_de_soin&diff=80906Huile de soin2010-04-28T08:20:45Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
<br />
Les huiles végétales restaurent le film hydrolipidique de la peau qui constitue une barrière défensive naturelle. À la différence des [[crèmes hydratantes]], les huiles n'apportent pas d'eau à la peau. Elles nourrissent la peau et forment une couche grasse qui empêche l'eau de s'évaporer de la peau. Les huiles ont donc une action "antidéshydratante ". Pour une meilleure hydratation, on peut appliquer une huile de soin sur une peau humide.<br />
<br />
Il existe une grande variété d'huiles végétales. La composition de chaque huile lui donne ses propriétés spécifiques. Avec un tel choix, il n'est plus vraiment nécessaire d'acheter des huiles animales pour les soins de beauté : huiles de vison ou d'émeu (dont la composition proche de la graisse humaine lui confère des bienfaits pour le corps) peuvent être facilement remplacés par des huiles végétales. L'huile de jojoba se substitue ainsi au blanc de baleine, autrefois cosmétique réputé, depuis que ces animaux marins sont protégés<br />
<br />
<br />
==Les huiles végétales et leurs propriétés cosmétiques==<br />
* '''L'[[huile d'olive]]''' (Olea Europea) nourrit, protège et assouplit tout le corps. Achetée au rayon alimentaire, elle est peu coûteuse.<br />
* '''L'huile d'[[amande]] douce''' (Prunus dulcis) est recommandée pour les peaux délicates comme celles des bébés. On l'utilise pour prévenir les vergetures.<br />
* '''L'huile de [[jojoba]]''' (Buxus Chinensis)est une cire végétale liquide dont la composition est proche du sébum, substance grasse qui recouvre la peau. Elle convient à tous les types de peau.<br />
* L'huile de [[noisette]] est souvent conseillée pour les peaux grasses.<br />
* '''Le beurre de [[karité]]''' (Butyrosperum parkii): nourrit et protège les peaux sèches ou irritées. Il convient à la peau des bébés.<br />
* '''L'huile de [[pépins de raisin]]''' est une huile sèche qui pénètre très facilement dans la peau<br />
* '''Huile de bourrache''' : elle convient particulièrement aux peaux matures, puisqu'elle est cicatrisante, nourrissante et régulatrice. L'huile de Bourrache est l'huile antivieillissement de référence, régénérante et restructurante, car elle est très riche en acides gras essentiels. Il est conseillé de l'employer en la mélangeant à environ 5-10 % dans de l'huile d'amande douce ou de l'huile de macadamia. <br />
* '''Huile de noyau d'abricot''' : elle est nourrissante et émolliente, mais également revitalisante, tonifiante et adoucissante. Elle retarde le vieillissement de la peau. <br />
* '''Huile de germe de blé''' : c'est une huile extrêmement riche en vitamine E. Elle est idéale en prévention des rides. Vous réaliserez un excellent soin de beauté si vous l'associez à de l'huile d'amande douce. <br />
* '''Huile d'avocat''' : très complète en vitamines A, B, C, D, E, H, K, PP, elle agit contre le vieillissement. Protectrice, elle répare les peaux sèches et très sèches. C'est un excellent antirides. <br />
* '''[[Huile d'argan]]''' : très riche en vitamine E et en insaponifiables (qui jouent un rôle restructurant), elle est idéale pour lutter contre le dessèchement de la peau. Elle adoucit l'épiderme et prévient le vieillissement cutané dû aux conditions climatiques extrêmes (soleil, vent, froid…). Compte tenu de sa richesse en vitamines E, l'huile d'argan peut se substituer à une crème antirides. <br />
* '''Huile de rose musquée''' : régénérante, cicatrisante, assouplissante, nourrissante, cette huile est un antiride puissant, riche en acide gras essentiels polyinsaturés ou encore en vitamine F. <br />
<br />
<br />
{{...}}<br />
<br />
<br />
<br />
==Macérât huileux==<br />
Un macérât huileux est obtenu en faisant macérer des parties de plantes dans une huile végétale pendant un certain temps avant de filtrer l'huile. Les macérâts huileux sont souvent appelés "huiles".<br />
<br />
Quelques macérâts huileux :<br />
* L'huile d'arnica<br />
* L'huile de calendula est un macérât huileux de fleurs de souci<br />
* L'huile de carotte est un macérât huileux de [[carotte]], souvent dans de l'huile de [[tournesol]]. Riche en bêta-carotène, elle favorise le bronzage.<br />
* l'huile de millepertuis, de couleur rouge, macérat dans l'huile (souvent de tournesol). soin des brulures<br />
* L'huile de bellis ou de paquerette est un macérât huileux de paquerette<br />
* Le [[monoï]] est un macérât de fleurs de Tiaré dans de l'huile de coprah. Il nourrit les peaux sèches et laisse la peau satinée.<br />
<br />
<br />
== Huile au calendula ==<br />
* Un petit flacon en verre<br />
* De l'[[huile d'olive]]<br />
* Des fleurs de souci (appelé aussi calendula) séchées<br />
<br />
Je fais mariner les fleurs dans l'huile, et j'utilise l'huile pour le visage et le corps. Bien masser. On peut remplir le flacon d'huile plusieurs fois en laissant les fleurs mariner.<br />
Au début, c'est assez bizarre de sentir l'huile d'olive, qu'on associe plus à la cuisine que la salle de bains, mais on s'y habitue et l'odeur s'estompe en quelques secondes.<br />
<br />
J'utilise les pétales de soucis marinés comme cataplasmes sur les bobos occasionnels - ça remplace bien la biafine en cas de brûlure, par exemple.<br />
<br />
Cette recette est économique dans la mesure où l'huile d'olive, même bio, est moins chère au litre que les crèmes hydratantes du marché. Bien sûr, les fleurs de souci sont facultatives !<br />
<br />
<br />
<br />
==Application sur la peau==<br />
On applique l'huile végétale avec les doigts (plutôt qu'avec un [[coton]] qui boit la moitié du produit). Le mieux est d'appliquer l'huile sur une peau propre et encore humide pour apporter de l'eau à la peau.<br />
<br />
On fait pénétrer le maximum d'huile, en massant doucement le visage ou le corps. Mais il reste toujours un film gras sur le visage qui est absorbé plus ou moins rapidement (c'est pour ça qu'il est parfois mieux d'appliquer de l'huile le soir comme soin de nuit).<br />
<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
===Liens internes===<br />
* le [[liniment oléocalcaire]]<br />
* [[Huile essentielle]]<br />
* [[Huile de massage]]<br />
* [[Huile]]<br />
<br />
===Liens externes===<br />
* [http://maisonbio.free.fr/article.php3?id_article=67 Recette d'huile contre les vergetures]<br />
* http://www.eco-bio.info/<br />
* [http://byreo.canalblog.com/archives/2008/10/31/11185482.html Choisir ses Huiles de soin : Huiles Végétales Propriétés, Indication & Types de Peau]<br />
* [http://byreo.canalblog.com/archives/2008/11/04/11223004.html Huiles Végétales & Soins capillaires]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Crême ultra raffermissante pour la poitrine à base de macérât huileux de pâquerettes]<br />
<br />
===Bibliographie===<br />
<br />
{{Portail Prendre soin}}<br />
<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=D%C3%A9maquillant&diff=80905Démaquillant2010-04-28T08:18:59Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Ebauche}}<br />
<br />
{{Prendre soin}}<br />
<br />
Un '''démaquillant''' est un produit qui nettoie le visage et enlève le maquillage. On peut l'utiliser comme nettoyant même si on ne se maquille pas. Le visage n'est pas protégé par les vêtements et accumule pendant la journée toutes sortes de saletés (cellules mortes, sueur, maquillage, poussières, [[pollution]]...). Un nettoyage régulier est donc nécessaire pour éviter de boucher les pores et lui permettre de respirer.<br />
<br />
Il est plus indiqué de se nettoyer le visage avec un lait démaquillant plutôt qu'avec un savon (qui a un Ph de 7.5) car le savon est plus agressif pour la peau (qui a un Ph de 5.5). Le pH de la peau ainsi agressé par le savon met 2 à 4 heures à revenir à la normale. Pendant ce temps, la peau n'a plus de protections contre les agressions extérieures.<br />
<br />
<br />
==Application==<br />
<br />
Classiquement, on met du démaquillant sur un coton que l'on passe sur le visage. Le [[coton]] est issu d'une culture qui utilise beaucoup de [[pesticide]]s. Il peut aussi être irritant. On peut trouver du coton à démaquiller issu de l'[[agriculture biologique]] ou appliquer le démaquillant autrement.<br />
<br />
Une [[éponge]] végétale humide peut remplacer le coton à démaquiller. Il faut bien la nettoyer et l'essorer entre chaque utilisation.<br />
<br />
On peut appliquer le démaquillant simplement avec les mains en massant doucement le visage et le cou. Ensuite on rince à l'eau ou avec un [[tonique]] que l'on pulvérise sur le visage. Finalement, on essuie doucement avec un linge avant d'appliquer une [[crème hydratante]].<br />
<br />
<br />
==Recettes de démaquillant==<br />
<br />
Si on ne se maquille pas, on peut se nettoyer le visage avec un [[savon]] doux, savon d'alep par exemple, ou de l'[[eau florale]].<br />
<br />
Une [[huile de soin|huile végétale]] retire efficacement le maquillage.<br />
<br />
Le [[lait]] nettoie le visage en douceur. Selon ce qu'on a en réserve au [[réfrigérateur]], on peut utiliser du lait, du [[yaourt]], du fromage blanc ou de la crème fraîche. On applique en massant avec les doigts puis on rince.<br />
On peut aussi utiliser la technique indienne des ubatans, qui consiste à mélanger de la farine (de blé, de pois chiche, de maïs, d'avoine, etc, très nourrissante, avec un liquide (eau, eau florale, infusion, lait, yaourt...) jusqu'à obtention d'une texture crémeuse. On peut aussi ajouter du miel, des huiles essentielles... Masser le visage avec la préparation et rincer<br />
<br />
La cold cream de Galien, à base d'[[huile de soin|huile végétale]], de [[cire d'abeille]] et d'[[eau florale]] peut servir de démaquillant.<br />
<br />
<br />
==Voir aussi==<br />
<br />
=== Liens internes ===<br />
* [[liniment oléocalcaire]]<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
* [http://www.magicgigi.com/blog/2009/06/25/huile-demaquillante-rincable-rose-santal/ Recette pour faire votre huile démaquillante maison ]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Lait démaquillant façon liniment]<br />
<br />
=== Bibliographie === <br />
<br />
[[Catégorie:Hygiène]]<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]<br />
{{Portail Prendre soin}}</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Fabriquer_ses_cosm%C3%A9tiques&diff=80904Fabriquer ses cosmétiques2010-04-28T08:10:57Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Ébauche}} <br />
{{Prendre soin}}<br />
<br />
Cet article présente les généralités sur la '''fabrication des cosmétiques'''.<br />
<br />
==Ingrédients==<br />
Quelques ingrédients que l'on retrouve dans les recettes de cosmétiques :<br />
* [[Huile de soin]] : [[huile d'olive]], [[beurre de karité]], [[beurre de cacao]], [[monoï]] ...<br />
* [[Hydrolat]].<br />
* [[Huile essentielle]] (à manier avec précaution).<br />
* [[Glycérine]] (hydratant).<br />
* Gel d'[[aloé véra]] (hydratant).<br />
* [[Miel]] (hydratant).<br />
* [[Cire]] (épaississant).<br />
* [[Cire émulsifiante]] (émulsifiant).<br />
* [[Lécithine de soja]] (émulsifiant).<br />
* [[Borax]] (émulsifiant).<br />
* [[Argile]].<br />
* Plantes fraîches ou séchées.<br />
* [[Fruit]]s et [[légume]]s frais, [[yaourt]], [[crème fraîche]] (pour des masques à utiliser immédiatement).<br />
* [[Sel]].<br />
* [[Sucre]].<br />
* [[Vinaigre de cidre]].<br />
<br />
==Conservation==<br />
Le point faible des produits de beauté que l'on fait soi-même est la conservation. Le problème des crèmes est la contamination par des micro-organismes. Le problème des huiles est le rancissement.<br />
<br />
Quelques précautions à prendre :<br />
* Faire un peu de produit à la fois.<br />
* Garder les crèmes ou [[pommade]]s au réfrigérateur ou à l'abri de la chaleur dans des pots et autres flacons opaques et fermés hermétiquement.<br />
* Tout ce qui touche la crème doit être désinfecté (ustensiles et contenants).<br />
* Utiliser de préférence une petite spatule pour se servir, que l'on nettoie après chaque utilisation.<br />
* Surveiller tout changement d'apparence ou d'odeur du produit qui indique qu'il ne doit plus être utilisé.<br />
* Les masques utilisant des fruits ou légumes frais sont à utiliser immédiatement, car ils ne se conservent pas.<br />
<br />
Les ingrédients qui améliorent la conservation :<br />
* Certaines [[Huile essentielle|huiles essentielles]] sont antiseptiques comme la [[rose]], le clou de girofle, le [[romarin]] ou la [[lavande]].<br />
* L'[[alcool]].<br />
* La [[vitamine E]] (vendue en pharmacie) est un [[antioxydant]] qui évite aux huiles de rancir.<br />
* L'huile de germe de blé est riche en vitamine E.<br />
* Quelques gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse permettent de conserver les huiles et crèmes maison.<br />
<br />
On peut ainsi augmenter la durée de conservation des produits, mais sans atteindre la durée de conservation des cosmétiques du commerce.<br />
<br />
OU ALORS, sachant que les bactéries proviennent d'éléments contenant de l'eau, le mieux est de ne pas mettre d'eau (hydrolat, eau florale) dans la composition d'une pommade ou d'une crème. Ainsi, il peut se conserver au moins un mois (à température ambiante) sans aucune altération. L'astuce est de l'appliquer sur la peau après avoir vaporisé celle-ci d'eau pure, d'eau florale, ou d'hydrolat), ce qui permet une bonne hydratation et une application très agréable.<br />
<br />
==Matériel==<br />
On peut faire la préparation dans un récipient en verre ou en pyrex.<br />
<br />
Le bain-marie permet de chauffer en douceur le mélange. Les huiles essentielles ne doivent pas être chauffées, on les ajoute en dernier hors du feu.<br />
<br />
Éviter les ustensiles en bois. Pour mélanger, on peut utiliser un fouet électrique, un fouet manuel ou un mélangeur en verre.<br />
<br />
==Dosages==<br />
Les dosages d'huiles essentielles se font en nombre de gouttes. 3g dans une recette signifie 3 gouttes et non pas 3 grammes.<br />
<br />
Équivalences des [[Conversions de mesures|unité]]s :<br />
* 1 once = 28,35 grammes<br />
* 1 US gallon = 3,78 litres<br />
<br />
==Contenants==<br />
On peut récupérer différents contenants pour y mettre les cosmétiques faits maison :<br />
* les anciens pots de crèmes<br />
* des minis pots à [[confiture]]<br />
* des petits pots pour bébé<br />
* pots pour préparations de pharmacien<br />
* On peut récupérer une bouteille de [[parfum]] pour y mettre de l'[[eau florale]].<br />
* les pots en grès<br />
<br />
Il vaut mieux ne pas utiliser de contenants de plastique pour des produits contenant des huiles essentielles, car elles risquent d'attaquer le plastique.<br />
<br />
Le contenant doit être lavé soigneusement avec du [[savon]] ou du [[liquide vaisselle]]. Pour les bouteilles et flacons dont l'intérieur est difficilement accessible, on verse du [[bicarbonate de soude]] (ou à défaut du [[sel]]) et de l'eau chaude puis on secoue énergiquement. Enfin, le contenant et le couvercle sont désinfectés :<br />
* À l'eau bouillante pour le [[verre]].<br />
* À l'[[alcool]] pour le [[plastique]] (le plastique ne doit pas être mis dans l'eau bouillante, car il risquerait de fondre). <br />
<br />
Ensuite, on les laisse sécher tête en bas, sans essuyer l'intérieur.<br />
<br />
En évitant de plonger les doigts dans le pot de crème, on améliore sa conservation. Pour cela, on peut récupérer la crème avec une spatule provenant d'un pot de crème du commerce, une cuillère en plastique, une cuillère à moutarde ou une mini-cuillère en plastique venant d'un pot de [[gelée royale]].<br />
<br />
==Voir aussi==<br />
<br />
=== Liens internes ===<br />
* [[Soins du corps]]<br />
* [[Cosmétiques]]<br />
* [[Hutte de sudation]]<br />
* [[Liniment oléocalcaire]]<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
* [http://www.baumeaucoeur-cosmetique.com/ Baumeaucoeur, La cosm'éthique selon Mariejoe] Blog de recettes de produits cosmétiques naturels.<br />
<br />
* [http://www.magicgigi.com Le plaisir de faire ses Cosmetiques maison ] Magicgigi<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Cosmetiques naturels et faits maison ] Un blog pour vivre au naturel!<br />
<br />
===Bibliographie===<br />
* ''"Créez vos cosmétiques bio"'', par Sylvie Hampikiam - 192p - illustrations en couleurs - Éditions Terre vivante - [http://www.terrevivante.org/images/pages/sommairecosm.htm]. ISBN 2914717288<br />
* ''"La vérité sur les cosmétiques"'', par Rita Stiens aux Editions Leduc.s, ISBN 2878455223<br />
* ''Les meilleures recettes de beauté naturelle'', par Rita Stiens aux Editions Leduc.s [http://www.leduc-s.com/boutique/fiche_produit.cfm?ref=099&code_lg=lg_fr&type=22&num=0v ''Web'']<br />
<br />
{{Portail Prendre soin}}<br />
<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Eau_de_chaux&diff=80903Eau de chaux2010-04-28T08:08:56Z<p>Mamarj51 : </p>
<hr />
<div>L''''eau de chaux''' est une solution saturée en [[calcium]] qui est obtenue en mélangeant de l'[[eau ]] et de l'[[hydroxyde de calcium]]. Son pH est de 12,3. Ses synonymes sont: ''hydrate de calcium, chaux hydratée, chaux de carbure, hydroxyde de calcium, chaux éteinte''.<br />
<br />
<br />
== Utilisations ==<br />
* L'eau de chaux est utilisée pour mettre en évidence le [[dioxyde de carbone]] (elle se trouble).<br />
* L'eau de chaux est utilisée pour la fabrication du [[liniment oléocalcaire | liniment oléo calcaire]] qui sert entre autres à lutter contre les brûlures.<br />
* L'eau de chaux est utilisée par certains aquariophiles afin de maintenir le taux de [[calcium]] nécessaire à la bonne croissance des animaux consommateurs de calcium (coraux durs, mollusques, crustacés, algues calcaires, etc.).<br />
* L'eau de chaux peut être utilisée afin de rendre un liquide plus basique.<br />
<br />
== Fabrication ==<br />
=== À base de chaux ===<br />
Dans un becher, délayer avec un agitateur de la [[chaux]] vive. On obtient une suspension, le "lait de chaux" (la chaleur dégagée est l'indice d'une réaction chimique). Laisser décanter... Filtrer. Le filtrat est une solution parfaitement limpide: l'eau de chaux.<br />
<br />
=== À base d'hydroxyde de calcium ===<br />
Les ingrédients sont les suivants:<br />
* [[Eau]] traitée (par exemple osmosée ou désionisée ou distillée)<br />
* De l'[[hydroxyde de calcium]] sous forme de poudre.<br />
<br />
<br />
Préparation:<br />
* La poudre doit être ajoutée à l'[[eau]] (l'[[eau]] froide absorbe plus de d'[[hydroxyde de calcium]] que l'eau chaude) jusqu'à ce que le mélange soit saturé. Il suffit d'ajouter 2 à 3 cuillères à café d'[[hydroxyde de calcium]] pour 4 litres d'[[eau]] traités.<br />
* Remuer doucement pour éviter l'introduction de [[gaz carbonique]]. Car lorsque le [[dioxyde de carbone|CO<sub>2</sub>]] est introduit, il se forme du [[carbonate de calcium]] et le pH de l'eau de chaux (qui devrait normalement être entre 12,3 et 12,4) chute.<br />
<br />
Toute la poudre ne se dissoudra pas, car l'eau va se saturer en [[hydroxyde de calcium]] et tout excès de poudre restera en suspension. L'[[eau]] ne peut pas absorber une plus grande quantité d'[[hydroxyde de calcium]]; elle en est saturée. Si du [[dioxyde de carbone|CO<sub>2</sub>]] entre dans le mélange, il y aura formation de [[carbonate de calcium]] qui va se déposer sur le fond et ne plus se dissoudre.<br />
<br />
À chaque fois que vous préparez plus d'eau de chaux, il est recommandé de se débarrasser de l'excès de poudre au fond du récipient. Le plus simple est de laisser un fond de liquide.<br />
<br />
<br />
== Précautions ==<br />
L'eau de chaux est '''basique''' ([[pH]] de 12,4), donc elle est corrosive!! Ne pas tenir à portée des enfants. En cas de contact avec la peau, le mieux semble de faire couler de l'eau durant quelques minutes sur cette dernière. On évite de neutraliser une base par un acide et inversement, car la réaction dégage de la chaleur et peut ainsi entraîner des brulures.<br />
<br />
Ne jamais mélanger une solution d'eau de chaux avec une solution acide!<br />
<br />
<br />
== Conservation ==<br />
L'eau de chaux se carbonate facilement. Fraîchement préparée, elle doit être conservée à l'abri de l'[[air]].<br />
<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
* le [[liniment oléocalcaire]]<br />
* la [[chaux]]<br />
* le [[CO2]]<br />
<br />
== Liens externes ==<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Lait de toilette façon liniment, à base d'eau de chaux]<br />
<br />
{{Portail Naître}}<br />
<br />
[[Catégorie:Composé chimique]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Eau_de_chaux&diff=80902Eau de chaux2010-04-28T08:08:26Z<p>Mamarj51 : </p>
<hr />
<div>L''''eau de chaux''' est une solution saturée en [[calcium]] qui est obtenue en mélangeant de l'[[eau ]] et de l'[[hydroxyde de calcium]]. Son pH est de 12,3. Ses synonymes sont: ''hydrate de calcium, chaux hydratée, chaux de carbure, hydroxyde de calcium, chaux éteinte''.<br />
<br />
<br />
== Utilisations ==<br />
* L'eau de chaux est utilisée pour mettre en évidence le [[dioxyde de carbone]] (elle se trouble).<br />
* L'eau de chaux est utilisée pour la fabrication du [[liniment oléocalcaire | liniment oléo calcaire]] qui sert entre autres à lutter contre les brûlures.<br />
* L'eau de chaux est utilisée par certains aquariophiles afin de maintenir le taux de [[calcium]] nécessaire à la bonne croissance des animaux consommateurs de calcium (coraux durs, mollusques, crustacés, algues calcaires, etc.).<br />
* L'eau de chaux peut être utilisée afin de rendre un liquide plus basique.<br />
<br />
== Fabrication ==<br />
=== À base de chaux ===<br />
Dans un becher, délayer avec un agitateur de la [[chaux]] vive. On obtient une suspension, le "lait de chaux" (la chaleur dégagée est l'indice d'une réaction chimique). Laisser décanter... Filtrer. Le filtrat est une solution parfaitement limpide: l'eau de chaux.<br />
<br />
=== À base d'hydroxyde de calcium ===<br />
Les ingrédients sont les suivants:<br />
* [[Eau]] traitée (par exemple osmosée ou désionisée ou distillée)<br />
* De l'[[hydroxyde de calcium]] sous forme de poudre.<br />
<br />
<br />
Préparation:<br />
* La poudre doit être ajoutée à l'[[eau]] (l'[[eau]] froide absorbe plus de d'[[hydroxyde de calcium]] que l'eau chaude) jusqu'à ce que le mélange soit saturé. Il suffit d'ajouter 2 à 3 cuillères à café d'[[hydroxyde de calcium]] pour 4 litres d'[[eau]] traités.<br />
* Remuer doucement pour éviter l'introduction de [[gaz carbonique]]. Car lorsque le [[dioxyde de carbone|CO<sub>2</sub>]] est introduit, il se forme du [[carbonate de calcium]] et le pH de l'eau de chaux (qui devrait normalement être entre 12,3 et 12,4) chute.<br />
<br />
Toute la poudre ne se dissoudra pas, car l'eau va se saturer en [[hydroxyde de calcium]] et tout excès de poudre restera en suspension. L'[[eau]] ne peut pas absorber une plus grande quantité d'[[hydroxyde de calcium]]; elle en est saturée. Si du [[dioxyde de carbone|CO<sub>2</sub>]] entre dans le mélange, il y aura formation de [[carbonate de calcium]] qui va se déposer sur le fond et ne plus se dissoudre.<br />
<br />
À chaque fois que vous préparez plus d'eau de chaux, il est recommandé de se débarrasser de l'excès de poudre au fond du récipient. Le plus simple est de laisser un fond de liquide.<br />
<br />
<br />
== Précautions ==<br />
L'eau de chaux est '''basique''' ([[pH]] de 12,4), donc elle est corrosive!! Ne pas tenir à portée des enfants. En cas de contact avec la peau, le mieux semble de faire couler de l'eau durant quelques minutes sur cette dernière. On évite de neutraliser une base par un acide et inversement, car la réaction dégage de la chaleur et peut ainsi entraîner des brulures.<br />
<br />
Ne jamais mélanger une solution d'eau de chaux avec une solution acide!<br />
<br />
<br />
== Conservation ==<br />
L'eau de chaux se carbonate facilement. Fraîchement préparée, elle doit être conservée à l'abri de l'[[air]].<br />
<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
* le [[liniment oléocalcaire]]<br />
* la [[chaux]]<br />
* le [[CO2]]<br />
<br />
{{Portail Naître}}<br />
<br />
[[Catégorie:Composé chimique]]<br />
<br />
== Liens externes ==<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Lait de toilette façon liniment, à base d'eau de chaux]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Eau_de_chaux&diff=80901Eau de chaux2010-04-28T08:07:29Z<p>Mamarj51 : </p>
<hr />
<div>L''''eau de chaux''' est une solution saturée en [[calcium]] qui est obtenue en mélangeant de l'[[eau ]] et de l'[[hydroxyde de calcium]]. Son pH est de 12,3. Ses synonymes sont: ''hydrate de calcium, chaux hydratée, chaux de carbure, hydroxyde de calcium, chaux éteinte''.<br />
<br />
<br />
== Utilisations ==<br />
* L'eau de chaux est utilisée pour mettre en évidence le [[dioxyde de carbone]] (elle se trouble).<br />
* L'eau de chaux est utilisée pour la fabrication du [[liniment oléocalcaire | liniment oléo calcaire]] qui sert entre autres à lutter contre les brûlures.<br />
* L'eau de chaux est utilisée par certains aquariophiles afin de maintenir le taux de [[calcium]] nécessaire à la bonne croissance des animaux consommateurs de calcium (coraux durs, mollusques, crustacés, algues calcaires, etc.).<br />
* L'eau de chaux peut être utilisée afin de rendre un liquide plus basique.<br />
<br />
== Fabrication ==<br />
=== À base de chaux ===<br />
Dans un becher, délayer avec un agitateur de la [[chaux]] vive. On obtient une suspension, le "lait de chaux" (la chaleur dégagée est l'indice d'une réaction chimique). Laisser décanter... Filtrer. Le filtrat est une solution parfaitement limpide: l'eau de chaux.<br />
<br />
=== À base d'hydroxyde de calcium ===<br />
Les ingrédients sont les suivants:<br />
* [[Eau]] traitée (par exemple osmosée ou désionisée ou distillée)<br />
* De l'[[hydroxyde de calcium]] sous forme de poudre.<br />
<br />
<br />
Préparation:<br />
* La poudre doit être ajoutée à l'[[eau]] (l'[[eau]] froide absorbe plus de d'[[hydroxyde de calcium]] que l'eau chaude) jusqu'à ce que le mélange soit saturé. Il suffit d'ajouter 2 à 3 cuillères à café d'[[hydroxyde de calcium]] pour 4 litres d'[[eau]] traités.<br />
* Remuer doucement pour éviter l'introduction de [[gaz carbonique]]. Car lorsque le [[dioxyde de carbone|CO<sub>2</sub>]] est introduit, il se forme du [[carbonate de calcium]] et le pH de l'eau de chaux (qui devrait normalement être entre 12,3 et 12,4) chute.<br />
<br />
Toute la poudre ne se dissoudra pas, car l'eau va se saturer en [[hydroxyde de calcium]] et tout excès de poudre restera en suspension. L'[[eau]] ne peut pas absorber une plus grande quantité d'[[hydroxyde de calcium]]; elle en est saturée. Si du [[dioxyde de carbone|CO<sub>2</sub>]] entre dans le mélange, il y aura formation de [[carbonate de calcium]] qui va se déposer sur le fond et ne plus se dissoudre.<br />
<br />
À chaque fois que vous préparez plus d'eau de chaux, il est recommandé de se débarrasser de l'excès de poudre au fond du récipient. Le plus simple est de laisser un fond de liquide.<br />
<br />
<br />
== Précautions ==<br />
L'eau de chaux est '''basique''' ([[pH]] de 12,4), donc elle est corrosive!! Ne pas tenir à portée des enfants. En cas de contact avec la peau, le mieux semble de faire couler de l'eau durant quelques minutes sur cette dernière. On évite de neutraliser une base par un acide et inversement, car la réaction dégage de la chaleur et peut ainsi entraîner des brulures.<br />
<br />
Ne jamais mélanger une solution d'eau de chaux avec une solution acide!<br />
<br />
<br />
== Conservation ==<br />
L'eau de chaux se carbonate facilement. Fraîchement préparée, elle doit être conservée à l'abri de l'[[air]].<br />
<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
* le [[liniment oléocalcaire]]<br />
* la [[chaux]]<br />
* le [[CO2]]<br />
<br />
{{Portail Naître}}<br />
<br />
[[Catégorie:Composé chimique]]<br />
<br />
[[Catégorie: Liens externes]]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Lait de toilette façon liniment, à base d'eau de chaux]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Liniment_ol%C3%A9ocalcaire&diff=80900Liniment oléocalcaire2010-04-28T08:05:28Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
Le '''liniment oléocalcaire''' est produit naturel qui sert à nettoyer les fesses de bébé et à les protéger des agressions.<br />
<br />
Vous pouvez l'utiliser par exemple avec des [[lingette lavable|lingettes lavables]]<br />
<br />
<br />
==Description==<br />
<br />
Liniment : vient du latin ''linimentum'', de ''linire'' : oindre. <br />
<br />
Préparation semi-solide pour application cutanée, il appartient a la catégorie des crèmes lipophiles. Le liniment oléocalcaire, c'est de l'[[Huile d'olive vierge]] ("OLEO") et de l'[[eau de chaux]] ou solution d'hydroxyde de calcium ("CALCAIRE") avec un émulsionnant, le Glycérol (distérate de).<br />
<br />
== Recette == <br />
<br />
[[Image:Fabrication-Liniment.jpg|thumb|280px|Fabrication du liniment oléocalcaire. De gauche à droite : eau déminéralisée, hydroxyde de calcium, huile d'olive et finalement le résultat de la production : 250ml de liniment.]]<br />
<br />
''Pour 250ml de liniment''<br />
<br />
===Dosage :===<br />
* 125ml d'[[eau de chaux]].<br />
* 125ml d'[[huile]] d'olive 1re pression à froid (de préférence bio).<br />
<br />
Remarque : la qualité de l'huile est essentielle (les prix n'étant pas nécessairement un facteur de bonne ou mauvaise qualité). Généralement, plus l'huile est foncée plus le liniment sera bon. Certaines huiles produisent un liniment très blanchâtre et très liquide (qui perd sa structure au bout de quelques heures/jours), les meilleures produisent un liniment très épais (qui conserve sa structure), légèrement orangé à la fabrication et jaune verdâtre au bout de quelques minutes.<br />
<br />
Pour que le mélange reste bien homogène, on peut y ajouter une bonne cuillère à soupe de cire d'abeille pour 500 ml de liniment. On la fera fondre avec l'huile dans une casserole à feu doux. L'eau de chaux sera ajoutée ensuite hors du feu et mixée avec le reste.<br />
La glycérine aussi peut être utilisée comme liant.<br />
<br />
===Facultatif :===<br />
* 5 ml d'[[huile de germe de blé]] ([[conservateur]] naturel).<br />
* Quelques gouttes (2 à 5) d'[[huile essentielle]], habituellement de la [[lavande]] (cicatrisante).<br />
<br />
===Précautions concernant les huiles essentielles :===<br />
* Les HE ont de puissants actifs à utiliser avec discernement et prudence, notamment sur les enfants de moins de 3 ans, encore plus lorsqu'il s'agit de les appliquer sur les muqueuses. Procédez à un test cutané en appliquant une petite quantité d''''HE diluée''' sur la peau de l'intérieur du bras. N'utilisez pas le produit si une rougeur ou une irritation surviennent.<br />
* N'appliquez pas les HE près des yeux.<br />
* Jamais d'HE nature, non diluée et sans avis autorisé.<br />
* Ne jamais ingérer d'HE sans un avis médical spécialisé.<br />
* Ne jamais laisser d'HE à portée des enfants.<br />
* Évitez l'utilisation d'HE pendant la grossesse et chez les nourrissons de moins de 3 mois.<br />
<br />
== Utilisations ==<br />
<br />
Vous pouvez utiliser le liniment sur des lingettes lavables<br />
* pour nettoyer les fesses des bébés (Ne pas appliquer en cas d'érythème fessier quoiqu'en disent les fabricants plusieurs témoignage de maman et moi même où le liniment faisait plus souffrir l'enfant qu'autre chose ).<br />
* pour leur visage. Attention de ne pas en mettre près des yeux si le liniment contient des [[huiles essentielles]].<br />
* on peut en mettre sur l'eczéma pour le soigner.<br />
* pour les massages après le [[bain]].<br />
* comme [[démaquillant]].<br />
* comme [[crème hydratante]].<br />
* sur les mamelons les premiers jours de l'allaitement (s'ils sont sensibles). Rincer les mamelons avant la tétée si le liniment contient des [[huiles essentielles]].<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
<br />
=== Liens internes ===<br />
* [[Fournitures (bébé)]]<br />
* l'[[eau de chaux]]<br />
* [[Soins du corps]]<br />
* [[Lingette lavable]]<br />
* [[Démaquillant]]<br />
* [[Fabriquer ses cosmétiques]]<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
* [http://www.magicgigi.com/blog/2010/04/23/dossier-special-tout-savoir-sur-le-liniment-oleocalcaire/ Recette pour réaliser soi même son Liniment Oléocalcaire pour Bébé]<br />
* [http://larbreabebes.free.fr/Pages/p_couches%20liniment.htm larbreabebes]<br />
* [http://maisonbio.free.fr/article.php3?id_article=6 Recette de liniment oléocalcaire]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Lait de toilette façon liniment]<br />
<br />
=== Bibliographie ===<br />
* ''Se soigner par les plantes pour les nuls'', Christopher Hobbs, Ed. First [http://www.efirst.com/XXXdetail.asp?Code=6531198 Plus d'infos]<br />
<br />
[[Catégorie:Soins du corps]]<br />
[[Catégorie:Naître]]<br />
<br />
{{Multi bandeau|Portail Naître|Portail Prendre soin}}<br />
<br />
[[it:Linimento oleo-calcareo]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Agriculture_biologique&diff=80899Agriculture biologique2010-04-28T08:04:19Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{S'alimenter}}<br />
<br />
L''''agriculture biologique''' est une « agriculture n'utilisant pas de produits chimiques de synthèse » (selon la définition officielle française). <br />
<br />
<br />
==Description==<br />
<br />
Le terme devrait être au sens propre, un pléonasme, les processus de croissance étant par nature "biologiques". Le terme est apparu récemment, par opposition au système de production agricole mis en place à partir du XXe siècle, qualifié de chimique en raison de son usage de produits chimiques de synthèse (les engrais d'abord, puis les produits pesticides, fongicides, insecticides) et qualifié de productiviste par sa logique d'économie d'échelle et considéré comme dangereux et non durable.<br />
<br />
Le concept d'agriculture biologique est large et doit prendre en compte l'ensemble de la production : par nature, il modifie grandement les systèmes économiques existants ce qui explique sa difficulté à s'imposer : systèmes de production différents (chimique vs naturel), mais aussi système de commercialisation (plutôt en circuit court vs grande distribution) par exemple.<br />
<br />
L'agriculture biologique, de par ses contraintes, s'impose dans un système économique de proximité, alors que l'agriculture conventionnelle a été développée pour une diffusion large, aussi bien au niveau de la commercialisation qu'au niveau des intrants (fourniture pour l'agriculteur).<br />
<br />
== Fondement théorique ==<br />
<br />
Le fondement théorique de l'agriculture biologique est lié à la notion de fluide vital (il s'agit de ne pas polluer, amoindrir ce fluide en lui incorporant des éléments artificiels), à la notion de système (il ne faut pas nourrir directement la plante seulement, mais gérer tout le système air-eau-sol-plantes-animaux sans le forcer) et de respect de ses éléments (nourrir une vache avec de l'herbe, et non avec des concentrés contenant des sous-produits animaux). <br />
<br />
Pour cette raison, la culture biologique n’utilise pas ou peu de produits de synthèse pour la lutte contre les ravageurs et les maladies (pesticides, insecticides, fongicides...) ni d'engrais chimiques, etc. Au cas par cas, des produits issues de la chime de synthèse comme les phéromones peuvent être employés lorsque les autres solutions ne sont pas plus avantageuses d'un point de vue environnemental.<br />
<br />
== Différents courants d'agriculture biologique ==<br />
<br />
=== La permaculture ===<br />
La [[permaculture]] est un mode de production agricole soutenable, très économe en énergie (travail manuel et mécanique, carburant...) et respectueux des êtres vivants et de leurs relations réciproques. Voir aussi les pages consacrées à ce sujet : [[Permaculture]]<br />
<br />
=== La biodynamie ===<br />
L''''[[agriculture biodynamique]]''' date des années 1920. Elle s'inspire des travaux de [[Rudolf Steiner]]. Elle tient compte des relations entre les éléments naturels et s'appuie sur les principes suivants:<br />
* [[Recyclage]] de toute la matière organique de l'exploitation dans le sol par les techniques culturales, l'utilisation de tout le fumier, lisier et des [[déchet]]s.<br />
* [[Compostage]] : la transformation de la matière organique est dirigée par des préparations à base de plantes médicinales (achillée, [[camomille]], écorce de [[chêne]], pissenlit ou valériane) pour obtenir une fumure vivifiant le sol. Apport éventuel d'éléments minéraux à solubilité lente : poudres de roche, calcaire...<br />
* Productions végétales adaptées au terroir avec rotations longues et diversifiées (équilibre entre productions fourragères pour l'alimentation du cheptel, [[engrais verts]] et productions pour la vente)<br />
* Stimulation des processus vivants dans le sol et les végétaux par l'emploi de préparations dynamiques (utilisées en quantités infinitésimales). Ces préparations visent à "soigner la terre".<br />
* Respect des processus et interactions subtiles entre les différents biotopes, les végétaux et les animaux (cultures associées,...) et l'[[environnement]] au sens le plus large. Les travaux sont effectués selon un calendrier qui tient compte des positions du [[soleil]], de la lune et des autres planètes.<br />
* Protection des végétaux basée sur l'autorégulation, la [[rotation des cultures]], le travail du sol et emploi de mesures dynamiques si nécessaire<br />
* Entretien ou aménagement du paysage pour conserver ou recréer la diversité des biotopes: arbres, haies, zones humides, pelouses sèches, lisières,...<br />
* Élevage d'animaux de race adaptés au sol et au climat avec recherche de diversité (le nombre d'animaux et les espèces choisies dépendent de la surface et des conditions de terroir)<br />
<br />
Le label [[Demeter]] certifie les produits issus de l'[[agriculture biodynamique]]. En 2004, 92000 hectares répartis sur 2700 fermes sont dévolus à ce type d'agriculture dans le monde. Pour en savoir consultez l'article [[agriculture biodynamique]].<br />
<br />
=== L'agriculture sauvage ===<br />
L'[[agriculture sauvage]] est un mode de production agricole soutenable, très économe en énergie (travail manuel et mécanique, carburant...) et respectueux des êtres vivants et de leurs relations réciproques.<br />
<br />
Elle est axée sur quatre grands principes : pas de labour, pas de pesticides, pas d'engrais, pas de sarclage.<br />
Voir aussi les pages consacrées à ce sujet : [[agriculture sauvage]].<br />
<br />
=== L'agriculture naturelle ===<br />
Voir [[agriculture naturelle]].<br />
<br />
=== L'agriculture de conservation ===<br />
Voir [[agriculture de conservation]].<br />
<br />
== Les principes ==<br />
<br />
''En agriculture bio traditionnelle''<br />
<br />
=== On engraisse le sol et non les légumes ===<br />
<br />
=== Travail du sol ===<br />
* Ne pas le retourner, mais l’aérer en surface: le retourner, c’est placer sens dessus dessous les micro-organismes de surface et ceux de profondeur et donc les tuer (une terre argileuse peut être retournée puis allégée)<br />
<br />
* Ne pas enfouir le fumier, mais le composter<br />
<br />
* Ne jamais laisser une terre nue : avant l’hiver, la recouvrir avec de l’engrais vert ou du compost assez frais.<br />
<br />
N.B. : L’engrais vert, comme la moutarde, vesce ou seigle doit se tondre. C'est-à-dire qu’on le laisse se décomposer sur place avant de l’enfouir en surface : outre l'humus il apportent .<br />
Haricots et pois peuvent servir d’engrais : on n’arrache pas, mais on coupe les feuilles qu’on place en compost, les racines restent dans le sol qu’elles enrichissent en azote (azote de l'air).<br />
<br />
=== On pratique l’assolement des cultures et l’association avec des plantes ou des fleurs ===<br />
# Bien connaître les familles des plantes et légumes et leurs exigences ;<br />
#* Ainsi, certains sont exigeants en compost :<br />
#** Tomates, concombres, potirons, par exemple, en exigent beaucoup<br />
#** Racines et bulbes en exigent moins<br />
#** Les pois et autres légumineuses encore moins<br />
#* Ainsi, la tomate revient bien à la même place<br />
#* Ainsi, ne jamais planter des pommes de terre après des tomates<br />
# Bien connaître les accoutumances des plantes les unes par rapport aux autres;<br />
<br />
=== On travaille avec la lune en tenant compte de plusieurs éléments ===<br />
Voir [[Cycles lunaires]] et [[Biodynamie]].<br />
<br />
=== On fortifie et amende les plantes, notamment par du purin ===<br />
* [[Purin d'ortie|Purin d’ortie]]<br />
* [[Purin de consoude]] de Russie: il donne de la potasse aux pommes de terre et apporte de bonnes vitamines aux lapins et poules.<br />
* Purin de rhubarbe<br />
* Purin de limaces (dilution dans de l’eau)<br />
<br />
=== On lutte biologiquement contre les insectes ou animaux nuisibles ===<br />
* Pour '''protéger les semis des limaces''' :<br />
** Utiliser un gobelet rempli de bière brune ; elle attirera les limaces … mais aussi les insectes utiles !<br />
** Placer une ligne de tagètes : elles attireront les limaces<br />
** Créer une barrière anti-limaces avec de la sciure, des cendres de bois, du sable de Rhin, etc.<br />
** Répandre sur le sol une dilution homéopathique de limaces<br />
** La bouillie bordelaise est tolérée<br />
** que ce soit pour les protéger des limaces (mais aussi des escargots) friandes de jeunes pousses, ou des moisissures : il ne faut pas hésiter à utiliser un terreau "neuf" (qui ne contient pas d'œufs de ces mollusques, ni de germes, ni de spores.<br />
<br />
* On peut utiliser des "'''pièges'''" pour limiter certains insectes "nuisibles : <br />
** bouteilles de couleur verte (pour éviter la prise des abeilles) remplies d'eau accompagnée , de sucre ou de miel <br />
** bandes de glues, éventuellement imprégnée de [[phéromones]]<br />
<br />
Mais attention : d'autre insectes risquent d'être piégés, parfois des insectes utiles (pollinisateurs) !<br />
<br />
''Attention aux grains anti-limaces qui n’ont rien de biologique :'' ils sont néfastes pour le sol et il faut donc veiller à ne pas les mettre en contact avec lui.<br />
<br />
* Pour protéger un champ de pommes de terre des doryphores : l'entourer de plantes de ricin (attention le ricin est toxique pour les animaux domestiques); planter également du lin ou du chanvre, répulsifs naturels contre les doryphores.<br />
* '''Éviter les monocultures''' et travailler les '''associations bénéfiques''', telles que :<br />
** Carottes, laitues, radis<br />
** Carottes, poireaux<br />
** Pommes de terre et '''ricin''',<br />
** Arbres fruitiers et capucines<br />
** Fraisiers plus ail<br />
** [[Rosiers]] et ail ou [[lavande]] : l’[[ail]] renforce le pouvoir odorant des roses et des fraises tout en diminuant la pourriture.<br />
<br />
* Certains végétaux sont des outils pour le jardinier :<br />
** les odeurs des labiacées (lavande, [[sauge]], [[romarin]], menthe…) repoussent les insectes<br />
** d'autres sont de véritables insecticides comme le Derris ([[roténone]]) ou certains chrysanthèmes (pyréthrines) : mais à manier avec précaution car leur pouvoir insecticide n'est pas dénué de danger ni pour la flore (les abeilles et papillons), ni pour l'être humain.<br />
** certains encore sont capables d'attirer les pucerons et de les engluer.<br />
<br />
* On peut également utiliser du '''savon noir''' (ou savon mou, savon de Marseille).<br />
** Le savon nettoie le feuillage après les attaques parasites, enlève également la fumagine, un champignon (suie noire) qui se fixe souvent sur les dépôts de miellat des pucerons et cochenilles entre autres.<br />
** Le savon est également un "insecticide naturel", empêche le développement des parasites.<br />
** Après pulvérisation, laisser le produit agir un temps, puis éventuellement nettoyer les feuilles à l'aide d'une éponge imbibée d'eau (surtout pour les plantes d'intérieur).<br />
** Pensez à traiter juste avant un arrosage au sol; le savon peut parfois brûler légèrement le feuillage.<br />
** On peut faire des traitements répétés toutes les trois semaines.<br />
<br />
* Dans tous les cas, il faut savoir que si une plante est atteinte par des parasites ou des champignons, c'est qu'elle est déjà affaiblie (carences, mauvais emplacement). Tout comme les humains, pour ne pas être malade il faut bien se nourrir; pour les plantes c'est la même chose.<br />
<br />
===On associe certaines plantes===<br />
{{Loupe|Cultures associées}}<br />
<br />
== Législation ==<br />
<br />
=== Législation européenne ===<br />
Au niveau européen, le premier règlement sur l'[[agriculture biologique]] est entré en vigueur en 1992 (Règlement n° 2092/91), suivi en août 1999, de règles relatives à la production, l'étiquetage et l'inspection en matière d'élevage (Règlement n° 1804/1999). Un plan d'action pour favoriser le développement des modes de production biologiques est en cours d'élaboration, début 2004, par la Commission européenne. Les règles de base sont l'interdiction d'utiliser des [[engrais]] chimiques et [[pesticide]]s ou [[herbicide]]s de synthèse. L'utilisation d'[[organisme génétiquement modifié|organismes génétiquement modifiés]] ([[OGM]]) est également interdite. Les produits de l'[[agriculture biologique]] bénéficient de marques et de logos protégés au niveau européen.<br />
<br />
Il faut remarquer que cette législation définit ce qu'on appelle une « obligation de moyens », mais ne garantit pas la qualité des produits elle-même. Mais des taux de [[pesticide]]s, le poids de matière sèche ou la quantité en micronutriments démontrent une qualité phytosanitaire moyenne supérieure de cette production, sans compter le facteur gustatif qui n'a pas encore fait l'objet d'enquêtes.<br />
<br />
Le terme [[agriculture biologique]] est maintenant légalement protégé en France depuis la loi d'orientation agricole du 4 juillet 1980 et le décret du 10 mars 1981, lesquels l'ont définie, et ont fixé les conditions d'homologation des cahiers des charges et précisé les substances pouvant être utilisées dans la production, la conservation et la transformation des produits agricoles.<br />
<br />
=== Législation canadienne ===<br />
Il n'existe actuellement au Canada aucune réglementation gouvernementale gérant l'étiquetage et les appellations concernant les aliments biologiques. Pour nous guider cependant, nous pouvons compter entre autres sur la présence de deux organismes privés qui régissent et contrôlent les normes en place. Il s'agit de l'Association de biodynamie du Québec et de l'Organic Crop Improvement Association (OCIA) qui délivrent des contrats d'agrément. Après une inspection de la ferme, ils émettent une attestation certifiant que les méthodes de production respectent les normes de culture, d'élevage ou de transformations prescrites. Émise pour une période de 12 mois, l'attestation est renouvelable sous réserve d'une nouvelle inspection.<br />
<br />
L'Association de biodynamie du Québec émet pour sa part la certification allemande Demeter, qui est d'ailleurs plus répandue en Amérique du Nord. Cette pratique exige le respect d'un calendrier de plantation élaboré à base de plantes pour le traitement du sol. L'association internationale OCIA se compose d'un comité d'accréditation qui est responsable des demandes de certification. À cet effet, un inspecteur indépendant visite les exploitations avant de présenter des recommandations au comité.<br />
<br />
=== Législation ... ===<br />
{{...}}<br />
<br />
==Industrialisation et importations==<br />
<br />
En France par exemple, mais aussi en Allemagne, la demande de produits bio est supérieure à la production du pays. Une partie des produits issus de l'agriculture biologique est donc importée. Cela pose problème dans le sens où importer des produits par [[avion]] consomme du [[pétrole]], ce qui n'est pas écologique. D'autre part, l'agriculture biologique est assez contrôlée en Europe, ce qui n'est pas le cas dans tous les pays.<br />
<br />
'''Perspectives''' :<br />
"L'agriculture biologique peut-elle nourrir la planète" apparait comme une fausse question dans la mesure où nourrir la planète dépend plus de la politique et de l'économie que de n'importe quelle innovation technique (qui ne demande qu’à se perfectionner). Question complexe qui pose déjà le problème de la redistribution des excédents alimentaires, des véritables coûts internes et externes (et donc des indices) des différents types d'agriculture.<br />
<br />
Dans l'attente des politiques plus réalistes en la matière, l'agriculture biologique continue son chemin laborieux, mais passionnant vers plus de santé, de bien-être et d'espoir pour l'avenir de notre planète.<br />
<br />
Enjeu majeur, notre façon d'exploiter la terre n'a jamais été autant sujette à polémique (surtout quand on parle d'argent) mais il est de la responsabilité de chacun de défendre le bien commun et non de se cantonner à un acte unilatéral de consommation irresponsable. <br />
L'agriculture reste la grande cause à défendre, partout où nous sommes. <br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
<br />
===Liens internes===<br />
* L'[[agriculture]]<br />
* [[aliment biologique]]<br />
* les producteurs de [[graines Bio]]<br />
* la [[permaculture]]<br />
* l'[[agriculture sauvage]]<br />
* les "[[mauvaises herbes]]"<br />
* Le [[BRF]] (ou [[Bois Raméal Fragmenté]])<br />
* La [[Micro-agriculture biointensive]]<br />
* le [[Compost]]<br />
* [[Viande bio]]<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
*[http://www.ifoam.org Fédération internationale des mouvements d'agriculture biologique (IFOAM)]<br />
* [http://www.wikibio.info Le Wiki des marques Bio] Pour comprendre et décrypter les marques et enseignes bio<br />
* http://biogassendi.ifrance.com/jardinbio.htm<br />
*[http://www.notre-planete.info/actualites/actu_990_agriculture_biologique_nourrir_tous.php L’agriculture biologique peut-elle nous nourrir tous ?]<br />
* http://www.fnab.org/<br />
* http://video.google.fr/videoplay?docid=1494889197752849158 http://video.google.fr/videoplay?docid=-4945822295053027019 Vidéos de la conférence ''Vers de nouvelles technique d'assolement, et de semis direct'', par [[Claude Bourguignon]], microbiologiste des sols, LAMS<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Le nouveau label bio]<br />
<br />
=== Bibliographie ===<br />
* ''Le guide du jardinage biologique'' de Jean-Paul Thorez. <small>ISBN 2904082751</small><br />
* ''Pesticides, révélations sur un scandale français'' de Fabrice Nicolino et François Veillerette. <small>ISBN 9782213629346</small><br />
* ''Biofil'', une revue professionnelle indépendante spécialisée dans l'agriculture biologique<br />
* ''Passions bio , des produits , des hommes , des savoir-faire'' de Pascale Solana et Nicolas Leser. <small>ISBN 2700604547</small><br />
<br />
{{Multi bandeau|Portail Jardinage|Portail S'alimenter}}<br />
<br />
[[Catégorie:Agriculture]]<br />
<br />
[[eo:Ekologia agrikulturo]]<br />
[[it:Agricoltura biologica]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Four_%C3%A0_micro-ondes&diff=80898Four à micro-ondes2010-04-28T08:03:02Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{Ebauche}}<br />
{{S'alimenter}}<br />
<br />
Le '''four à micro-ondes''' et un appareil de cuisson fonctionnant à l'énergie électrique et qui agit en provoquant une agitation thermique des molécules dans les aliments sous l'effet d'un rayonnement.<br />
<br />
==Choix==<br />
Les fours à micro-ondes n'ont pas l'obligation de porter une étiquette énergie dans les points de vente.<br />
<br />
La notice technique des appareils indique généralement la puissance restituée ou puissance utile qui avoisine les 900W. Pour fournir une puissance de 900W, la puissance absorbée par l'appareil est supérieure à 900W. La puissance absorbée donne une idée de la consommation électrique de l'appareil. Entre deux appareils qui ont la même puissance utile, il vaut mieux choisir celui qui a la plus petite puissance absorbée.<br />
<br />
==Utilisation==<br />
On ne doit pas mettre de métal dans un four à micro-ondes.<br />
<br />
Un four à micro ondes "agite" les molécules et provoque l'échauffement. A priori aucun risque sur du court terme n'a été détecté, ''à ma connaissance''. Il est plus efficace sur les produits contenant de l'eau, moins sur les produits gras et peu sur les produit secs.<br />
Le risque est en fait une question d'émissions des ondes à l'extérieur : normalement la grille devant la vitre protège.<br />
<br />
IL faut : <br />
<br />
* nettoyer '''le joint''' (les bordures de la porte avec un produit non agressif (détergent à vaisselle ou [[savon]] : pas de vinaigre, ni de solvant, d'ammoniaque et surtout pas d'abrasifs (crème à récurer ou éponge grattante) et '''bien rincer'''<br />
<br />
* Vérifier régulièrement '''l'étanchéité de la grille protectrice''' : mettre une feuille d'aluminium, si elle ne vibre pas c'est bon<br />
<br />
* Par précaution éviter de se tenir près du micro-onde lors de la cuisson<br />
<br />
je ne sais pas ce qu'il en est '''du long terme''', par précaution je n'y mettrais pas la nourriture pour enfant et nourrisson.<br />
<br />
==Nettoyage du four à micro-ondes à la vapeur==<br />
Placer un verre d'eau dans le micro-ondes, avec éventuellement quelques gouttes de [[citron]].<br />
Mettre en route jusqu'à ce que l'eau boue. <br />
Essuyer.<br />
<br />
==Les risques pour la santé==<br />
Une étude<ref>http://www.evolutionquebec.com/site/sante/microond.html</ref> menée en 1989 par le biologiste et scientifique alimentaire Suisse Dr Hans Hertel et son assistant, le Dr Bernard Blanc, étudia les effets de l'absorption d'aliments cuits au micro-ondes sur le sang humain. Les tests furent effectués sur 8 volontaires, qui vécurent dans un environnement contrôlé et mangèrent par intervalles de la nourriture crue, de la nourriture cuite conventionnellement et de la nourriture chauffée au micro-ondes. Des échantillons sanguins étaient testés après chaque repas. Ils découvrirent que manger de la nourriture chauffée aux micro-ondes cause à long terme des changements significatifs dans la chimie sanguine :<br />
* diminution de l'hémoglobine<br />
* diminution du HDL (bon cholestérol)<br />
* augmentation du LDL (mauvais cholestérol) <br />
* diminution des globules blancs (donc affaiblissement du système immunitaire)<br />
* forte augmentation des niveaux de leucocytes et de l'hématocryte.<br />
<br />
==Les alternatives au four à micro-ondes==<br />
* Le [[four]] traditionnel<br />
* Le [[four solaire pour cuisson]]<br />
* Le [[four à effet de serre]]<br />
* Le [[bain-marie]], notamment pour réchauffer les [[aliment homogénéisé|aliments homogénéisés]] pour bébés, et autres [[biberon|biberons]] de lait<br />
* La casserole et la poêle<br />
<br />
==Voir aussi==<br />
===Liens internes===<br />
* [[Four]]<br />
* [[Nettoyage du four]]<br />
<br />
===Liens externes===<br />
* [http://fr.wikipedia.org/wiki/Four_%C3%A0_micro-ondes Le four à micro-ondes sur Wikipedia]<br />
* [http://www.evolutionquebec.com/site/sante/microond.html Article sur les risques pour la santé liés à l'utilisation du four à micro-ondes]<br />
* [http://www.onnouscachetout.com/themes/alimentation/micro-ondes-eau-et-plantes.php Expérience sur l'effet de l'eau passée au four micro-ondes sur les plantes]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Nettoyage facile du four à micro-ondes]<br />
<br />
===Bibliographie=== <br />
<br />
[[catégorie:Entretenir son habitat]]</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Vinaigre_d%27alcool&diff=80897Vinaigre d'alcool2010-04-28T08:00:57Z<p>Mamarj51 : /* Liens externes */</p>
<hr />
<div>{{S'alimenter}}<br />
<br />
Le '''vinaigre d'alcool''' ou '''vinaigre blanc''' peut être obtenu à partir d'un alcool de betteraves.<br />
<br />
<br />
==Techniques de fabrication==<br />
Le vinaigre blanc est un mélange d'eau et d'acide acétique à hauteur de 6 à 8%. L'acide acétique est obtenu par [[fermentation]] d'alcool de betterave ou de maïs.<br />
<br />
{{...}}<br />
<br />
<br />
==Utilisations== <br />
=== Dans l'alimentation ===<br />
Le vinaigre d'alcool est utilisé pour [[Conservation des aliments|conserver]] divers aliments, par exemple les [[cornichon]]s, les [[Câprier|câpres]], les [[Oignon|petits oignons]] ...<br />
<br />
=== Pour l'entretien de la maison ===<br />
Souvent mentionné en tant qu'ingrédient dans certaines recettes, il est un remarquable [[nettoyant multi-usages|nettoyant multi-usages]] pour l'[[entretien de la maison]]. Étant un produit acide il possède des propriétés de [[détartrant]] et [[adoucissant]] pour l'[[eau]]. Il a également un certain pouvoir [[désinfectant]] et [[dégraissant]].<br />
Il possède l'avantage, par rapport aux autres [[vinaigre]]s d'être incolore et pas cher. Il peut même être [[Réutilisation|réutilisé]], par exemple en filtrant et récupérant le vinaigre d'un bocal de cornichons terminé pour l'utiliser comme [[détartrant]].<br />
<br />
* '''Détartrage''' : pour les éviers, la robinetterie, les vitres de douche, les [[toilettes]] mais aussi les cafetières, les bouilloires et les casseroles (il est parfait pour faire briller le [[cuivre]]). Il permet également de lutter contre le calcaire dans le [[lave-linge]] : soit en le faisant tourner à vide avec du vinaigre blanc (mais attention aux dépenses d'[[Gestion de l'énergie|énergie]] engendrées), soit en ajoutant régulièrement du vinaigre (à raison de 2 cuillères à café par tournée) ce qui a de plus un effet [[adoucissant]] sur le linge. Voir aussi l'article sur les [[détartrant]]s.<br />
<br />
* '''Désinfection et désodorisation''' : On applique du vinaigre dans le [[réfrigérateur]] pour le désinfecter après l'avoir nettoyé. De la même façon, on peut pulvériser du vinaigre dans la poubelle propre. Il attaque aussi les moisissures. Attention toutefois, il ne s'agit pas d'un antiseptique total, pour les [[bactérie]]s résistantes à l'acide, employez plutôt de l'[[alcool]] ou un autre produit. C'est aussi un [[désodorisant]] qui chasse les mauvaises odeurs. On le vaporise dans les [[toilettes]] ou encore aux abords de la poubelle.<br />
<br />
*'''Dégraissage''' : Le vinaigre élimine la graisse, nettoie le [[verre]], les miroirs ainsi que les [[Nettoyage des vitres|vitres]]. Le vinaigre élimine également les taches de [[cire]].<br />
<br />
=== Autres utilisations ===<br />
Le vinaigre blanc peut également utilisé comme bain d'arrêt pour le développement de photographies argentiques, cette étape a pour but de stopper l'action du produit révélateur). Le vinaigre blanc est alors dilué dans de l'eau afin d'obtenir une solution dont le [[pH]] est situé entre 4 et 5,5 : plus acide il détériore le négatif, moins acide on obtient une mauvaise fixation de l'image.<br />
<br />
==Voir aussi==<br />
=== Liens internes === <br />
* Les [[recettes de base]]<br />
* La [[vinaigrette]]<br />
* Le [[Vinaigre]]<br />
* La [[Lessive]]<br />
* [[Déboucher une canalisation]]<br />
* [[Nettoyage des vitres]]<br />
* [[Entretenir son habitat]]<br />
* [[Détartrant]]<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
* [http://www.astuces-trucs.com/post/2007/03/15/Le-vinaigre-blanc Trucs et Astuces vinaigre blanc]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Fabriquer son produit vaisselle maison à base de vinaigre blanc]<br />
<br />
===Bibliographie=== <br />
<br />
[[Catégorie:Produit de nettoyage]]<br />
<br />
<br />
{{Portail S'alimenter}}</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Vinaigre_d%27alcool&diff=80896Vinaigre d'alcool2010-04-28T08:00:47Z<p>Mamarj51 : /* Bibliographie */</p>
<hr />
<div>{{S'alimenter}}<br />
<br />
Le '''vinaigre d'alcool''' ou '''vinaigre blanc''' peut être obtenu à partir d'un alcool de betteraves.<br />
<br />
<br />
==Techniques de fabrication==<br />
Le vinaigre blanc est un mélange d'eau et d'acide acétique à hauteur de 6 à 8%. L'acide acétique est obtenu par [[fermentation]] d'alcool de betterave ou de maïs.<br />
<br />
{{...}}<br />
<br />
<br />
==Utilisations== <br />
=== Dans l'alimentation ===<br />
Le vinaigre d'alcool est utilisé pour [[Conservation des aliments|conserver]] divers aliments, par exemple les [[cornichon]]s, les [[Câprier|câpres]], les [[Oignon|petits oignons]] ...<br />
<br />
=== Pour l'entretien de la maison ===<br />
Souvent mentionné en tant qu'ingrédient dans certaines recettes, il est un remarquable [[nettoyant multi-usages|nettoyant multi-usages]] pour l'[[entretien de la maison]]. Étant un produit acide il possède des propriétés de [[détartrant]] et [[adoucissant]] pour l'[[eau]]. Il a également un certain pouvoir [[désinfectant]] et [[dégraissant]].<br />
Il possède l'avantage, par rapport aux autres [[vinaigre]]s d'être incolore et pas cher. Il peut même être [[Réutilisation|réutilisé]], par exemple en filtrant et récupérant le vinaigre d'un bocal de cornichons terminé pour l'utiliser comme [[détartrant]].<br />
<br />
* '''Détartrage''' : pour les éviers, la robinetterie, les vitres de douche, les [[toilettes]] mais aussi les cafetières, les bouilloires et les casseroles (il est parfait pour faire briller le [[cuivre]]). Il permet également de lutter contre le calcaire dans le [[lave-linge]] : soit en le faisant tourner à vide avec du vinaigre blanc (mais attention aux dépenses d'[[Gestion de l'énergie|énergie]] engendrées), soit en ajoutant régulièrement du vinaigre (à raison de 2 cuillères à café par tournée) ce qui a de plus un effet [[adoucissant]] sur le linge. Voir aussi l'article sur les [[détartrant]]s.<br />
<br />
* '''Désinfection et désodorisation''' : On applique du vinaigre dans le [[réfrigérateur]] pour le désinfecter après l'avoir nettoyé. De la même façon, on peut pulvériser du vinaigre dans la poubelle propre. Il attaque aussi les moisissures. Attention toutefois, il ne s'agit pas d'un antiseptique total, pour les [[bactérie]]s résistantes à l'acide, employez plutôt de l'[[alcool]] ou un autre produit. C'est aussi un [[désodorisant]] qui chasse les mauvaises odeurs. On le vaporise dans les [[toilettes]] ou encore aux abords de la poubelle.<br />
<br />
*'''Dégraissage''' : Le vinaigre élimine la graisse, nettoie le [[verre]], les miroirs ainsi que les [[Nettoyage des vitres|vitres]]. Le vinaigre élimine également les taches de [[cire]].<br />
<br />
=== Autres utilisations ===<br />
Le vinaigre blanc peut également utilisé comme bain d'arrêt pour le développement de photographies argentiques, cette étape a pour but de stopper l'action du produit révélateur). Le vinaigre blanc est alors dilué dans de l'eau afin d'obtenir une solution dont le [[pH]] est situé entre 4 et 5,5 : plus acide il détériore le négatif, moins acide on obtient une mauvaise fixation de l'image.<br />
<br />
==Voir aussi==<br />
=== Liens internes === <br />
* Les [[recettes de base]]<br />
* La [[vinaigrette]]<br />
* Le [[Vinaigre]]<br />
* La [[Lessive]]<br />
* [[Déboucher une canalisation]]<br />
* [[Nettoyage des vitres]]<br />
* [[Entretenir son habitat]]<br />
* [[Détartrant]]<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
* [http://www.astuces-trucs.com/post/2007/03/15/Le-vinaigre-blanc Trucs et Astuces vinaigre blanc]<br />
<br />
===Bibliographie=== <br />
<br />
[[Catégorie:Produit de nettoyage]]<br />
<br />
<br />
{{Portail S'alimenter}}</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Vinaigre_d%27alcool&diff=80895Vinaigre d'alcool2010-04-28T08:00:25Z<p>Mamarj51 : /* Bibliographie */</p>
<hr />
<div>{{S'alimenter}}<br />
<br />
Le '''vinaigre d'alcool''' ou '''vinaigre blanc''' peut être obtenu à partir d'un alcool de betteraves.<br />
<br />
<br />
==Techniques de fabrication==<br />
Le vinaigre blanc est un mélange d'eau et d'acide acétique à hauteur de 6 à 8%. L'acide acétique est obtenu par [[fermentation]] d'alcool de betterave ou de maïs.<br />
<br />
{{...}}<br />
<br />
<br />
==Utilisations== <br />
=== Dans l'alimentation ===<br />
Le vinaigre d'alcool est utilisé pour [[Conservation des aliments|conserver]] divers aliments, par exemple les [[cornichon]]s, les [[Câprier|câpres]], les [[Oignon|petits oignons]] ...<br />
<br />
=== Pour l'entretien de la maison ===<br />
Souvent mentionné en tant qu'ingrédient dans certaines recettes, il est un remarquable [[nettoyant multi-usages|nettoyant multi-usages]] pour l'[[entretien de la maison]]. Étant un produit acide il possède des propriétés de [[détartrant]] et [[adoucissant]] pour l'[[eau]]. Il a également un certain pouvoir [[désinfectant]] et [[dégraissant]].<br />
Il possède l'avantage, par rapport aux autres [[vinaigre]]s d'être incolore et pas cher. Il peut même être [[Réutilisation|réutilisé]], par exemple en filtrant et récupérant le vinaigre d'un bocal de cornichons terminé pour l'utiliser comme [[détartrant]].<br />
<br />
* '''Détartrage''' : pour les éviers, la robinetterie, les vitres de douche, les [[toilettes]] mais aussi les cafetières, les bouilloires et les casseroles (il est parfait pour faire briller le [[cuivre]]). Il permet également de lutter contre le calcaire dans le [[lave-linge]] : soit en le faisant tourner à vide avec du vinaigre blanc (mais attention aux dépenses d'[[Gestion de l'énergie|énergie]] engendrées), soit en ajoutant régulièrement du vinaigre (à raison de 2 cuillères à café par tournée) ce qui a de plus un effet [[adoucissant]] sur le linge. Voir aussi l'article sur les [[détartrant]]s.<br />
<br />
* '''Désinfection et désodorisation''' : On applique du vinaigre dans le [[réfrigérateur]] pour le désinfecter après l'avoir nettoyé. De la même façon, on peut pulvériser du vinaigre dans la poubelle propre. Il attaque aussi les moisissures. Attention toutefois, il ne s'agit pas d'un antiseptique total, pour les [[bactérie]]s résistantes à l'acide, employez plutôt de l'[[alcool]] ou un autre produit. C'est aussi un [[désodorisant]] qui chasse les mauvaises odeurs. On le vaporise dans les [[toilettes]] ou encore aux abords de la poubelle.<br />
<br />
*'''Dégraissage''' : Le vinaigre élimine la graisse, nettoie le [[verre]], les miroirs ainsi que les [[Nettoyage des vitres|vitres]]. Le vinaigre élimine également les taches de [[cire]].<br />
<br />
=== Autres utilisations ===<br />
Le vinaigre blanc peut également utilisé comme bain d'arrêt pour le développement de photographies argentiques, cette étape a pour but de stopper l'action du produit révélateur). Le vinaigre blanc est alors dilué dans de l'eau afin d'obtenir une solution dont le [[pH]] est situé entre 4 et 5,5 : plus acide il détériore le négatif, moins acide on obtient une mauvaise fixation de l'image.<br />
<br />
==Voir aussi==<br />
=== Liens internes === <br />
* Les [[recettes de base]]<br />
* La [[vinaigrette]]<br />
* Le [[Vinaigre]]<br />
* La [[Lessive]]<br />
* [[Déboucher une canalisation]]<br />
* [[Nettoyage des vitres]]<br />
* [[Entretenir son habitat]]<br />
* [[Détartrant]]<br />
<br />
=== Liens externes ===<br />
* [http://www.astuces-trucs.com/post/2007/03/15/Le-vinaigre-blanc Trucs et Astuces vinaigre blanc]<br />
<br />
===Bibliographie=== <br />
<br />
[[Catégorie:Produit de nettoyage]]<br />
<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Fabriquer son produit vaisselle maison à base de vinaigre blanc]<br />
<br />
{{Portail S'alimenter}}</div>Mamarj51https://www.ekopedia.fr/index.php?title=Shampoing&diff=80894Shampoing2010-04-28T07:58:06Z<p>Mamarj51 : /* Lien externe */</p>
<hr />
<div>{{Prendre soin}}<br />
<br />
Un '''shampoing''' est un produit cosmétique présenté généralement sous forme de liquide, de crème ou de poudre, formulé à partir de substances [[tensioactif|tensioactives]] permettant de nettoyer la chevelure et de traiter le cheveu.<br />
<br />
== Généralités ==<br />
<br />
===Histoire===<br />
Le mot shampoing vient de "shampoo", mot d'origine indienne qui signifie "masser". L'usage du shampoing commence au XIX<sup>e</sup> siècle en Angleterre.<br />
<br />
===Composition===<br />
Un shampoing contient des agents lavants (ou [[détergent]]s) qui peuvent être : l'ammonium lauryl sulfate, l'ammonium laureth sulfate, le sodium laureth sulfate ou le sodium lauryl sulfate (ce dernier étant le plus agressif). Grâce à ces agents lavants, le shampoing dissout la graisse qui est entraînée dans l'eau avec les saletés qu'elle contient.<br />
<br />
Il contient des agents moussants, qui sont également des [[tensioactif]]s. Plus le shampoing mousse, plus il est décapant.<br />
<br />
Un shampoing contient aussi différents additifs selon l'effet recherché :<br />
* des agents anticalcaire<br />
* des stabilisateurs de [[pH]] pour acidifier le shampoing<br />
* des [[conservateur]]s<br />
* des colorants<br />
* des [[parfum]]s<br />
* des agents surgraissants ([[huile]]s) pour limiter l'agression du shampoing<br />
* des agents hydratants comme le [[miel]]<br />
* des [[huile essentielle|huiles essentielles]] extraites de plantes <br />
* des agents démêlants qui permettent aux shampoings "deux en un "de servir aussi d'après-shampoings.<br />
<br />
===Utilisation===<br />
Le shampoing s'applique en massant sur les cheveux humides. On masse le cuir chevelu sans trop frotter les cheveux. Le shampoing peut être dilué dans l'eau pour en utiliser moins à chaque lavage. Il est inutile de laisser poser le shampoing. Il faut rincer abondamment pour éviter de conserver des résidus de shampoing dans les cheveux.<br />
<br />
La fréquence des shampoings dépend des personnes et peut aller de une fois par jour à une fois par semaine. Le cheveu humain est naturellement acide et son lavage aux savons ou shampoings alcalins peut nuire à l'équilibre acide et l'endommager.<br />
<br />
Il vaut mieux laisser les cheveux sécher à l'air libre plutôt qu'au sèche-cheveux qui les abîme.<br />
<br />
== Recettes de shampoings ==<br />
<br />
=== Shampoings secs ===<br />
<br />
==== Shampoing à l'avoine ====<br />
Ce shampoing est l'idéal lorsqu'on n'a pas le temps de prendre une douche ou bien qu'on est en voyage.<br />
<br />
* Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'[[avoine]].<br />
<br />
* Utilisation: Prendre l'avoine et se frotter le cuir chevelu. Secouer la tête (idéalement à l'extérieur) et se peigner les cheveux jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de petites graines. L'avoine absorbe le sébum. On peut toujours utiliser du talc (poudre pour bébé), mais ça laisse une odeur.<br />
<br />
==== Shampoing à la farine ====<br />
Dans le même esprit que la recette précédente, mis à part que l'on remplace l'avoine par de la farine de blé. Laisser agir une dizaine de minutes avant de rincer abondamment.<br />
<br />
=== Shampoings non-secs ===<br />
==== Shampoing à la saponaire ====<br />
Le shampoing à la [[La Saponaire|saponaire]] est légèrement acide (et donc respecte le pH des cheveux).<br />
<br />
* Ingrédients<br />
** 60 ml de jus de [[Saponaire|saponaire]]<br />
** 250 ml d'eau de [[Camomille|camomille]] (cheveux blonds)<br />
** 250 ml d'eau de [[Romarin|romarin]] (cheveux bruns)<br />
<br />
* Préparation<br />
** Jus de [[Saponaire|saponaire]]: broyez une ou deux tiges et retirer le jus.<br />
** Eau de camomille ou de romarin: faire une infusion de 15 ml de feuilles fraiches dans 500 ml d'eau. Mettre les feuilles dans une casserole (pas d'aluminium), verser 500ml d'eau bouillante, couvrir et laisser infuser deux heures, filtrez.<br />
<br />
Ajoutez plus de jus de [[Saponaire|saponaire]] pour avoir plus de mousse.<br />
<br />
===== Variante =====<br />
une variante de shampoing à la saponaire se fait avec des racines séchées de saponaire (30gr) qu'on laisse macérer pendant douze heures dans un demi litre d'eau. <br />
Ensuite portez à ébullition, ajoutez 30 gr de simples diverses, laissez infuser 15 minutes, laissez refroidir et filtrez. c'est prêt pour se laver les cheveux.<br />
<br />
==== Shampoing au rhassoul ====<br />
<br />
* le rhassoul est une argile, cette recette est surtout utilisée pour les cheveux gras <br />
<br />
* préparez une pâte d'argile, si vous êtes pressé(e) mélangez le rhassoul à de l'eau, sinon faites une infusion de lavande, ortie ou de tilleul ... (selon les propriétés désirées) <br />
*appliquez sur le cuir chevelu, laissez poser quelques minutes (attention, ne pas l'oublier, cela dessèche les cheveux))<br />
<br />
* rincez<br />
<br />
Pour les cheveux secs, on conseille de mélanger avec de l'après shampoing et de rincer les cheveux directement.<br />
<br />
==Voir aussi==<br />
<br />
===Lien interne===<br />
*[[Soins des cheveux]]<br />
<br />
===Lien externe===<br />
* [http://www.magicgigi.com/blog/2009/11/24/shampoing-solide-2-en-1-aux-tensioactifs-godiva-lush-like/ Recette pour faire votre shampoing solide maison comme ceux de Lush ]<br />
* [http://nature-elle.over-blog.fr/ Fabriquer son shampoing maison]<br />
<br />
{{Portail Prendre soin}}<br />
<br />
[[Catégorie:Hygiène]]</div>Mamarj51