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Dentifrice

2017-04-14T22:46:55Z

Nag : /* À l'argile et au bicarbonate de soude */

{{Prendre soin}}

Un '''dentifrice''' est un produit de nettoyage des dents et plus généralement d'[[Hygiène du corps|hygiène]] de la bouche.

== Histoire ==

Beaucoup de cultures traditionnelles autour du monde ont, depuis des temps très anciens, nettoyé leurs dents en les frottant avec des brindilles ou des morceaux de bois.

La première référence connue à propos du dentifrice date d'un manuscrit égyptien datant du IVe siècle avant J.C. dans lequel il était prescrit un mélange de [[sel]], de [[poivre]], de feuilles de [[menthe]] et de fleurs d'[[iris]].

Il est possible aussi que les Égyptiens aient employé un mélange de [[cendre]]s et d'[[argile]] à foulon : Le "Sonabou".

Les égyptiennes, soucieuses de leurs dents, utilisaient des poudres à base de [[charbons]] d’[[acacia]] appliquées aux doigts.

Les prêtres devaient se laver plusieurs fois par jour : "l’eau du rince bouche était aseptisée avec un sel appelé BED "

Les plus anciennes recettes de pâtes dentifrices ont été trouvées sur le [[payrus]] d 'Ebers. Un traité médical rédigé vers 1600 av.J.C.

Par la suite ce sont les plantes à substances mucilagineuse comme la gomme arabique tirée de l'[[acacia]], ou riche en essence telle l'[[eucalyptol]], qui ont été utilisées en mastication

À l'époque romaine, le dentifrice était fait à base d'urine humaine. Ils s'étaient en effet rendu compte que l’ammoniac contenu dans l'urine avait comme caractéristique de blanchir les dents. Les Romains l'utilisaient sous forme de bain de bouche et en importaient notamment d'Espagne et du Portugal. Elle sera utilisée pour cet usage jusqu'au XVIII siècle

Cependant, les pâtes dentifrices ou les poudres n'ont vraiment été utilisées à grande échelle qu'à partir du 19e siècle.

Au début de ce dernier, la brosse à dents était habituellement utilisée avec de l'[[eau]] uniquement, mais peu à peu les poudres dentifrices ont gagné en popularité. La plupart étaient faites maison. Les ingrédients les plus courants étaient la [[craie]], la brique pulvérisée et le [[sel]].

Il fut recommandé en 1866 d'utiliser du [[fusain]]; beaucoup de poudres dentifrices furent brevetés sur cette base et ont fait plus de mal que de bien!

Dès 1900 fut recommandée une pâte à dents faite de [[bicarbonate de soude]] transformé en pâte par l'ajout d'un peu de solution de [[peroxyde d'hydrogène]]. Des pâtes dentifrices préemballées ont été commercialisées pour la première fois au 19e siècle, mais n'ont pas surpassé la popularité de la poudre dentifrice maison avant la période de la Première Guerre Mondiale.

==Dentifrices du commerce==

===Suremballage===
Beaucoup de dentifrices sont protégés par un tube plastique lui-même contenu dans un emballage [[carton]]né. Un autre exemple de suremballage inutile.

===Composition===
Le dentifrice est un produit qui est en contact avec les muqueuses buccales et peut être avalé. Sa composition est donc extrêmement importante.

Un dentifrice industriel peut contenir :

* de l'eau;
* des agents hydratants comme la [[glycérine]] et le sorbitol qui servent aussi de solvants;
* des tensioactifs comme le lauryl sulfate de sodium qui est un agent nettoyant agressif;
* des abrasifs comme la silice, le [[bicarbonate de soude]] ou le [[sel]];
* des épaississants comme la gomme xanthane ou la gomme de guar;
* des agents antibactériens comme le triclosan;
* des conservateurs comme les parabènes (le butylparaben, le propylparaben et l'isobutylparaben sont allergènes et soupçonnés d'avoir des effets œstrogéniques);
* des [[colorant]]s;
* des arômes comme l'arôme de [[menthe]];
* du calcium produit à partir d'os d'animaux ou de chaux (pour les végétariens et végétaliens, il existe des dentifrices indiens sur le marché)
* du [[fluor]] sous forme par exemple de monofluorophosphate de sodium.

== Dentifrice maison ==
Ci-dessous quelques recettes de dentifrice à faire soi même !

'''Note sur le fluor''' : Le fluor est toxique. À très faible dose (0,05 mg/kg/jour), il est considéré comme bénéfique, par les dentistes français. Les bactéries présentes sur les dents peuvent les déminéraliser : c'est la formation d'une carie. Le fluor peut empêcher ce phénomène et peut même reminéraliser une dent légèrement déminéralisée. Il est donc conseillé d'utiliser un dentifrice maison en alternance avec un dentifrice au fluor (concentration idéale selon les dentistes français : 1400 à 1500 ppm).

=== À base d'argile Verte ===
* Ingrédients :
** [[argile]] verte (ultraventilée de préférence, moins abrasive), en pharmacie ou magasin bio; l'argile en solution aqueuse capte les toxiques et libère des sels minéraux qui protègent les dents;
** infusion concentrée de [[romarin]] (ou clou de girofle, ou sauge...) : quelques poignées de romarin dans un fond d'eau bouillante, qu'on laisse quelques minutes à petit feu (pour le romarin : au marché, chez un épicier);
** [[huile essentielle]] (HE) au choix, à mélanger au nez, selon vos gouts (Attention: très fort et peut être dangereux : si vous n'êtes pas familier avec l'utilisation des [[huiles essentielles|HE]], lisez à leur sujet avant).
** [[huile d'olive]].

* Facultatif :
** [[jus de citron]] : bon détartrant et désinfectant à utiliser occasionnellement : très agressif pour l'émail;
** [[sel]] gris : antibactérien/désinfectant;

* Exemples d'huiles essentielles en rapport avec les dents, les gencives et la bouche :
** Eugenia caryophyllata - Girofle : peu chère, et spécifique des affections dentaires;
** Cistus ladaniferus - Ciste : très efficace pour les affections buccales;
** Commiphora myrrha - Myrrhe : cicatrisante, antiseptique;
** Mentha piperita - [[Menthe]] poivrée : rafraichissante;
** Mentha arvensis - [[Menthe]] des champs (la plus "mentholée") : tonifiante, antalgique, antibactérienne;
** Chamomilla recutita - [[Camomille]] sauvage : cicatrisante, apaisante;
** Salvia officinalis - Sauge : antiseptique;

* Autres exemples d'HE :
** les agrumes Citron, Pamplemousse, Orange sont antiseptiques et parfument très agréablement,
** les lamiacées méditerranéennes Thym, Sarriette, Romarin... parfumeront également.

* Préparation, pour un demi-pot de confiture (qui durera environ deux mois) :
** à cause de l'[[argile]], la mixture doit être préparée dans un pot en terre cuite ([[poterie]]) ou en verre, et mélangée avec une cuillère en [[bois]] de préférence (et surtout pas de métal oxydable);
** remplir le pot d'argile au 3/4;
** verser l'infusion de romarin en mouillant la pâte progressivement (comme pour une pâte à pain : d'abord très dense, puis on délaye pour éviter les grumeaux) jusqu'à obtenir une pâte fluide mais pas trop;
** un peu d'huile d'olive (antioxydante, une CS) : la pâte prend un aspect onctueux;
** ajouter 10 à 20 gouttes de votre mélange d'huiles essentielles (suffisamment pour pouvoir la sentir après mélange, pas trop pour éviter d'avoir la bouche en feu !);

Le mélange doit être bien plastique (ajuster au besoin en rajoutant de l'argile ou de l'eau, il ne doit pas y avoir de jus qui surnage le lendemain). La préparation peut être répartie dans des petits pots, bien hermétiques, avec le moins d'air possible, pour éviter que les HE se volatilisent trop rapidement.

* Utilisation :
Trempez légèrement la brosse à dents et utilisez ce mélange comme un dentifrice commercial. Pas de [[fluor]], pas de "moussant". Efficacité garantie!

Trois fois par jour après chaque repas. Cette recette ne convient pas à certaines personnes, en raison du pouvoir abrasif de l'[[argile]] .

=== À l'argile et au [[bicarbonate de soude]] ===
Une autre recette très '''rapide''', '''efficace''', bonne '''pour un mois''' si une seule personne l'utilise et '''pas chère'''.

Dans un pot de confiture, mélanger :
* la base :
** 3 doses d''''[[argile]]''' ultraventilée (absorbe les bactéries, assainit) ;
** ½ à 1 dose de '''[[bicarbonate de soude]]''' (équilibre le pH, blanchit) ;
** 1 pincée de '''sel''' de mer fin non raffiné (en option) (fait saliver, minéralise, cicatrise) ;
* pour le goût (en option) :
** de la '''poudre''' de gingembre, sauge, thym, cannelle... ;
** ou deux gouttes d''''[[huile essentielle]]''' (de menthe poivrée par exemple) ;
* pour la consistance (en option) :
** 2 doses ou plus de '''[[glycérine végétale]]''', ou de l'eau de vie ;
** 1 peu d''''eau''' pour la consistance.

Ça ne se sépare pas, c'est moins étrange au goût qu'avec une base de bicarbonate et c'est efficace.

'''Important''' : utiliser de l'argile ultraventilée, donc avec une granulométrie de 20 microns. Si plus grossière, elle raye l'émail<ref>Expérience vécue.</ref>.

'''Note''': il semblerait que le bicarbonate de soude soit un abrasif trop efficace pour être utilisé plus que trois fois par semaine. Certains recommandent donc de lui substituer du carbonate de calcium ou de la prêle en poudre, qui sont moins agressifs pour l'émail des dents.

=== Au bicarbonate de soude ===
Une boîte de [[bicarbonate de soude]] dans n'importe quelle supérette (ou pharmacie).
Mettre un peu de poudre sur la brosse à dent et le tour est joué: nettoie, blanchit les dents et rafraîchit. Attention, le bicarbonate de soude est un abrasif. Il peut être trop agressif pour une utilisation quotidienne et endommager votre émail dentaire. Ne pas utiliser plus de trois fois par semaine. Le bicarbonate de soude neutralise les attaques acides. On peut y ajouter quelques gouttes d'eau oxygénée pour blanchir les dents.

=== À base de sel ===
C'est le meilleur des dentifrices. Pas de dosage, autant de sel que vous voudrez, mais du gros [[sel]] de mer gris. Ultrarapide et pas cher. Efficace pour les gencives qui saignent. Faire fondre le sel intégralement dans un peu d'eau tiède pour éviter que les grains ne rayent l'émail.

=== À base de poudre de thym ===
Broyer finement les feuilles de [[thym]] séchées dans votre moulin à café, trempez la brosse dedans, à sec, puis brossez vos dents dans tous les sens. Rincez, c'est tout. Le [[thym]] est un puissant désinfectant, sans aucun danger. (Vous pouvez aussi l'utiliser sans le broyer.)

=== A base de carbonate de calcium ===
Le [[carbonate de calcium]] (CaCO3) est composé d'un ion carbonate (CO32-) et d'un ion calcium (Ca2+). C'est le composant principal du [[calcaire]] et de la [[craie]], mais également du [[marbre]].

'''Il s’agit d’un dentifrice version poudre.'''

Le [[carbonate de calcium]], comme l'[[argile]] dans une des recettes précédentes, fait office de liant :
* 1/2 cuillère à café de carbonate de calcium en poudre;
* une pincée de [[bicarbonate de soude]];
* 3 gouttes d'[[alcool]] de [[menthe]], pour le goût.
Mélanger avec un peu d'[[eau]] pour obtenir une pâte homogène et brosser directement les dents.

=== A base de plantes médicinales ===
Dentifrice en poudre d'origine thailandaise

'''Composition :'''
* Poudre naturelle de calcaire
* Bicarbonate de soude
* Sel de mer
* Clou de girofle
* Zeste d'orange
* Huiles essentielles
* Plantes officinales

'''Ne contient pas de sucre'''

Poudre naturelle de calcaire fait office de liant.

le bicarbonate de soude nettoie, blanchit les dents, rafraîchit et neutralise les attaques acides

le sel de mer efficace pour les gencives qui saignent.

Zeste d'orange pour le goût

Les clous de girofles évitent la multiplication massive des bactéries grâce a leurs propriétés antiseptique

Le sel marin, riche en oligo-éléments, tonifie les gencives

Les huiles essentielles agissent contre la candidose buccale ou "muguet".

=== Arbres à brosse à dent ===

On trouve dans certaines régions des "arbres à brosse à dent" dont les branches ou les racines sont utilisées comme brosse à dent naturelle et remplacent l'usage du dentifrice (voir aussi section [[arbre brosse à dents]]).

En Thaïlande : le "Siamese rough bush" ou "[[Streblus asper]]".

Au Moyen-Orient, en Afrique et en Inde : le "Salvadora persica" (ou ''Arak, Galenia asiatica, Meswak, Peelu, Pīlu, Salvadora indica''). Les bâtonnets utilisés sont appelés "[[souak]]", "siwak" ou encore "miswak".

Il est possible d'utiliser la poudre de ces branches pour fabriquer son propre dentifrice.

'''Recette de dentifrice au siwak'''

* Couper et moudre des morceaux de Salvadora Persica.
* Mélanger avec quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix (par exemple origan, girofle, niaouli, saro, poivre noir, etc., selon votre goût) pour parfumer.
* Ajouter quelques gouttes d’huile de colza et d’eau pour obtenir une crême onctueuse.

== Voir aussi ==

===Liens internes===
* [[Hygiène du corps]]
* [[Haleine]]

===Liens externes===
* [http://www.holodent.fr/index.php/hygiene-dentaire/105-faire-son-dentifrice-soi-meme Faire son dentifrice soi-même]
* [http://www.holodent.fr/index.php/hygiene-dentaire/228-dentifrice-trop-abrasif-danger-email-dentsl Problèmes posés par l'abrasivité des dentifrices]
* [http://raffa.grandmenage.info/post/2006/10/17/Soins_bucco-dentaires_-_dentifrice#prat Recettes de dentifrices]
* [http://www.holodent.fr/index.php/hygiene-dentaire/81-bains-de-bouche-huile-sesame Huile de sésame et hygiène bucco-dentaire]
* [http://www.youtube.com/watch?v=d5DqeUYALaQ Vidéo pour apprendre à faire son dentifrice en deux minutes]

=== Bibliographie ===

{{Portail Prendre soin}}

[[Catégorie:Hygiène]]

Dentifrice

2017-04-14T22:44:44Z

Nag : /* À l'argile et au bicarbonate de soude */ argile ultraventilée

{{Prendre soin}}

Un '''dentifrice''' est un produit de nettoyage des dents et plus généralement d'[[Hygiène du corps|hygiène]] de la bouche.

== Histoire ==

Beaucoup de cultures traditionnelles autour du monde ont, depuis des temps très anciens, nettoyé leurs dents en les frottant avec des brindilles ou des morceaux de bois.

La première référence connue à propos du dentifrice date d'un manuscrit égyptien datant du IVe siècle avant J.C. dans lequel il était prescrit un mélange de [[sel]], de [[poivre]], de feuilles de [[menthe]] et de fleurs d'[[iris]].

Il est possible aussi que les Égyptiens aient employé un mélange de [[cendre]]s et d'[[argile]] à foulon : Le "Sonabou".

Les égyptiennes, soucieuses de leurs dents, utilisaient des poudres à base de [[charbons]] d’[[acacia]] appliquées aux doigts.

Les prêtres devaient se laver plusieurs fois par jour : "l’eau du rince bouche était aseptisée avec un sel appelé BED "

Les plus anciennes recettes de pâtes dentifrices ont été trouvées sur le [[payrus]] d 'Ebers. Un traité médical rédigé vers 1600 av.J.C.

Par la suite ce sont les plantes à substances mucilagineuse comme la gomme arabique tirée de l'[[acacia]], ou riche en essence telle l'[[eucalyptol]], qui ont été utilisées en mastication

À l'époque romaine, le dentifrice était fait à base d'urine humaine. Ils s'étaient en effet rendu compte que l’ammoniac contenu dans l'urine avait comme caractéristique de blanchir les dents. Les Romains l'utilisaient sous forme de bain de bouche et en importaient notamment d'Espagne et du Portugal. Elle sera utilisée pour cet usage jusqu'au XVIII siècle

Cependant, les pâtes dentifrices ou les poudres n'ont vraiment été utilisées à grande échelle qu'à partir du 19e siècle.

Au début de ce dernier, la brosse à dents était habituellement utilisée avec de l'[[eau]] uniquement, mais peu à peu les poudres dentifrices ont gagné en popularité. La plupart étaient faites maison. Les ingrédients les plus courants étaient la [[craie]], la brique pulvérisée et le [[sel]].

Il fut recommandé en 1866 d'utiliser du [[fusain]]; beaucoup de poudres dentifrices furent brevetés sur cette base et ont fait plus de mal que de bien!

Dès 1900 fut recommandée une pâte à dents faite de [[bicarbonate de soude]] transformé en pâte par l'ajout d'un peu de solution de [[peroxyde d'hydrogène]]. Des pâtes dentifrices préemballées ont été commercialisées pour la première fois au 19e siècle, mais n'ont pas surpassé la popularité de la poudre dentifrice maison avant la période de la Première Guerre Mondiale.

==Dentifrices du commerce==

===Suremballage===
Beaucoup de dentifrices sont protégés par un tube plastique lui-même contenu dans un emballage [[carton]]né. Un autre exemple de suremballage inutile.

===Composition===
Le dentifrice est un produit qui est en contact avec les muqueuses buccales et peut être avalé. Sa composition est donc extrêmement importante.

Un dentifrice industriel peut contenir :

* de l'eau;
* des agents hydratants comme la [[glycérine]] et le sorbitol qui servent aussi de solvants;
* des tensioactifs comme le lauryl sulfate de sodium qui est un agent nettoyant agressif;
* des abrasifs comme la silice, le [[bicarbonate de soude]] ou le [[sel]];
* des épaississants comme la gomme xanthane ou la gomme de guar;
* des agents antibactériens comme le triclosan;
* des conservateurs comme les parabènes (le butylparaben, le propylparaben et l'isobutylparaben sont allergènes et soupçonnés d'avoir des effets œstrogéniques);
* des [[colorant]]s;
* des arômes comme l'arôme de [[menthe]];
* du calcium produit à partir d'os d'animaux ou de chaux (pour les végétariens et végétaliens, il existe des dentifrices indiens sur le marché)
* du [[fluor]] sous forme par exemple de monofluorophosphate de sodium.

== Dentifrice maison ==
Ci-dessous quelques recettes de dentifrice à faire soi même !

'''Note sur le fluor''' : Le fluor est toxique. À très faible dose (0,05 mg/kg/jour), il est considéré comme bénéfique, par les dentistes français. Les bactéries présentes sur les dents peuvent les déminéraliser : c'est la formation d'une carie. Le fluor peut empêcher ce phénomène et peut même reminéraliser une dent légèrement déminéralisée. Il est donc conseillé d'utiliser un dentifrice maison en alternance avec un dentifrice au fluor (concentration idéale selon les dentistes français : 1400 à 1500 ppm).

=== À base d'argile Verte ===
* Ingrédients :
** [[argile]] verte (ultraventilée de préférence, moins abrasive), en pharmacie ou magasin bio; l'argile en solution aqueuse capte les toxiques et libère des sels minéraux qui protègent les dents;
** infusion concentrée de [[romarin]] (ou clou de girofle, ou sauge...) : quelques poignées de romarin dans un fond d'eau bouillante, qu'on laisse quelques minutes à petit feu (pour le romarin : au marché, chez un épicier);
** [[huile essentielle]] (HE) au choix, à mélanger au nez, selon vos gouts (Attention: très fort et peut être dangereux : si vous n'êtes pas familier avec l'utilisation des [[huiles essentielles|HE]], lisez à leur sujet avant).
** [[huile d'olive]].

* Facultatif :
** [[jus de citron]] : bon détartrant et désinfectant à utiliser occasionnellement : très agressif pour l'émail;
** [[sel]] gris : antibactérien/désinfectant;

* Exemples d'huiles essentielles en rapport avec les dents, les gencives et la bouche :
** Eugenia caryophyllata - Girofle : peu chère, et spécifique des affections dentaires;
** Cistus ladaniferus - Ciste : très efficace pour les affections buccales;
** Commiphora myrrha - Myrrhe : cicatrisante, antiseptique;
** Mentha piperita - [[Menthe]] poivrée : rafraichissante;
** Mentha arvensis - [[Menthe]] des champs (la plus "mentholée") : tonifiante, antalgique, antibactérienne;
** Chamomilla recutita - [[Camomille]] sauvage : cicatrisante, apaisante;
** Salvia officinalis - Sauge : antiseptique;

* Autres exemples d'HE :
** les agrumes Citron, Pamplemousse, Orange sont antiseptiques et parfument très agréablement,
** les lamiacées méditerranéennes Thym, Sarriette, Romarin... parfumeront également.

* Préparation, pour un demi-pot de confiture (qui durera environ deux mois) :
** à cause de l'[[argile]], la mixture doit être préparée dans un pot en terre cuite ([[poterie]]) ou en verre, et mélangée avec une cuillère en [[bois]] de préférence (et surtout pas de métal oxydable);
** remplir le pot d'argile au 3/4;
** verser l'infusion de romarin en mouillant la pâte progressivement (comme pour une pâte à pain : d'abord très dense, puis on délaye pour éviter les grumeaux) jusqu'à obtenir une pâte fluide mais pas trop;
** un peu d'huile d'olive (antioxydante, une CS) : la pâte prend un aspect onctueux;
** ajouter 10 à 20 gouttes de votre mélange d'huiles essentielles (suffisamment pour pouvoir la sentir après mélange, pas trop pour éviter d'avoir la bouche en feu !);

Le mélange doit être bien plastique (ajuster au besoin en rajoutant de l'argile ou de l'eau, il ne doit pas y avoir de jus qui surnage le lendemain). La préparation peut être répartie dans des petits pots, bien hermétiques, avec le moins d'air possible, pour éviter que les HE se volatilisent trop rapidement.

* Utilisation :
Trempez légèrement la brosse à dents et utilisez ce mélange comme un dentifrice commercial. Pas de [[fluor]], pas de "moussant". Efficacité garantie!

Trois fois par jour après chaque repas. Cette recette ne convient pas à certaines personnes, en raison du pouvoir abrasif de l'[[argile]] .

=== À l'argile et au [[bicarbonate de soude]] ===
Une autre recette très '''rapide''', '''efficace''', bonne '''pour un mois''' si une seule personne l'utilise et '''pas chère'''.

Dans un pot de confiture, mélanger :
* la base :
** 3 doses d''''[[argile]]''' ultraventilée (absorbe les bactéries, assainit) ;
** ½ à 1 dose de '''[[bicarbonate de soude]]''' (équilibre le pH, blanchit) ;
** 1 pincée de '''sel''' de mer fin non raffiné (en option) (fait saliver, minéralise, cicatrise) ;
* pour le goût (en option) :
** de la '''poudre''' de gingembre, sauge, thym, cannelle... ;
** ou deux gouttes d''''[[huile essentielle]]''' (de menthe poivrée par exemple) ;
* pour la consistance (en option) :
** 2 doses ou plus de '''[[glycérine végétale]]''', ou de l'eau de vie ;
** 1 peu d''''eau''' pour la consistance.

Ça ne se sépare pas, c'est moins étrange au goût qu'avec une base de bicarbonate et c'est efficace.

'''Important''' : utiliser de l'argile ultraventilée, donc avec une granulométrie de 20 microns. Si plus grossière, elle raye l'émail.

'''Note''': il semblerait que le bicarbonate de soude soit un abrasif trop efficace pour être utilisé plus que trois fois par semaine. Certains recommandent donc de lui substituer du carbonate de calcium ou de la prêle en poudre, qui sont moins agressifs pour l'émail des dents.

=== Au bicarbonate de soude ===
Une boîte de [[bicarbonate de soude]] dans n'importe quelle supérette (ou pharmacie).
Mettre un peu de poudre sur la brosse à dent et le tour est joué: nettoie, blanchit les dents et rafraîchit. Attention, le bicarbonate de soude est un abrasif. Il peut être trop agressif pour une utilisation quotidienne et endommager votre émail dentaire. Ne pas utiliser plus de trois fois par semaine. Le bicarbonate de soude neutralise les attaques acides. On peut y ajouter quelques gouttes d'eau oxygénée pour blanchir les dents.

=== À base de sel ===
C'est le meilleur des dentifrices. Pas de dosage, autant de sel que vous voudrez, mais du gros [[sel]] de mer gris. Ultrarapide et pas cher. Efficace pour les gencives qui saignent. Faire fondre le sel intégralement dans un peu d'eau tiède pour éviter que les grains ne rayent l'émail.

=== À base de poudre de thym ===
Broyer finement les feuilles de [[thym]] séchées dans votre moulin à café, trempez la brosse dedans, à sec, puis brossez vos dents dans tous les sens. Rincez, c'est tout. Le [[thym]] est un puissant désinfectant, sans aucun danger. (Vous pouvez aussi l'utiliser sans le broyer.)

=== A base de carbonate de calcium ===
Le [[carbonate de calcium]] (CaCO3) est composé d'un ion carbonate (CO32-) et d'un ion calcium (Ca2+). C'est le composant principal du [[calcaire]] et de la [[craie]], mais également du [[marbre]].

'''Il s’agit d’un dentifrice version poudre.'''

Le [[carbonate de calcium]], comme l'[[argile]] dans une des recettes précédentes, fait office de liant :
* 1/2 cuillère à café de carbonate de calcium en poudre;
* une pincée de [[bicarbonate de soude]];
* 3 gouttes d'[[alcool]] de [[menthe]], pour le goût.
Mélanger avec un peu d'[[eau]] pour obtenir une pâte homogène et brosser directement les dents.

=== A base de plantes médicinales ===
Dentifrice en poudre d'origine thailandaise

'''Composition :'''
* Poudre naturelle de calcaire
* Bicarbonate de soude
* Sel de mer
* Clou de girofle
* Zeste d'orange
* Huiles essentielles
* Plantes officinales

'''Ne contient pas de sucre'''

Poudre naturelle de calcaire fait office de liant.

le bicarbonate de soude nettoie, blanchit les dents, rafraîchit et neutralise les attaques acides

le sel de mer efficace pour les gencives qui saignent.

Zeste d'orange pour le goût

Les clous de girofles évitent la multiplication massive des bactéries grâce a leurs propriétés antiseptique

Le sel marin, riche en oligo-éléments, tonifie les gencives

Les huiles essentielles agissent contre la candidose buccale ou "muguet".

=== Arbres à brosse à dent ===

On trouve dans certaines régions des "arbres à brosse à dent" dont les branches ou les racines sont utilisées comme brosse à dent naturelle et remplacent l'usage du dentifrice (voir aussi section [[arbre brosse à dents]]).

En Thaïlande : le "Siamese rough bush" ou "[[Streblus asper]]".

Au Moyen-Orient, en Afrique et en Inde : le "Salvadora persica" (ou ''Arak, Galenia asiatica, Meswak, Peelu, Pīlu, Salvadora indica''). Les bâtonnets utilisés sont appelés "[[souak]]", "siwak" ou encore "miswak".

Il est possible d'utiliser la poudre de ces branches pour fabriquer son propre dentifrice.

'''Recette de dentifrice au siwak'''

* Couper et moudre des morceaux de Salvadora Persica.
* Mélanger avec quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix (par exemple origan, girofle, niaouli, saro, poivre noir, etc., selon votre goût) pour parfumer.
* Ajouter quelques gouttes d’huile de colza et d’eau pour obtenir une crême onctueuse.

== Voir aussi ==

===Liens internes===
* [[Hygiène du corps]]
* [[Haleine]]

===Liens externes===
* [http://www.holodent.fr/index.php/hygiene-dentaire/105-faire-son-dentifrice-soi-meme Faire son dentifrice soi-même]
* [http://www.holodent.fr/index.php/hygiene-dentaire/228-dentifrice-trop-abrasif-danger-email-dentsl Problèmes posés par l'abrasivité des dentifrices]
* [http://raffa.grandmenage.info/post/2006/10/17/Soins_bucco-dentaires_-_dentifrice#prat Recettes de dentifrices]
* [http://www.holodent.fr/index.php/hygiene-dentaire/81-bains-de-bouche-huile-sesame Huile de sésame et hygiène bucco-dentaire]
* [http://www.youtube.com/watch?v=d5DqeUYALaQ Vidéo pour apprendre à faire son dentifrice en deux minutes]

=== Bibliographie ===

{{Portail Prendre soin}}

[[Catégorie:Hygiène]]

Brou de noix

2013-07-26T10:24:17Z

Nag : Extrait de Cassel

{{Créer}}

Le '''brou de noix''' naturel peut être récolté et transformé pour être appliqué en tant que colorant.

''Attention, des colorants vendus dans le commerce en tant que brou de noix sont souvent de l'extrait de Cassel, une substance minérale.''

==Le brou de noix==

[[Image:Noix_sur_l'arbre.JPG|thumb|200px|Noix en développement à la mi-juin]]

[[Image:Brou_de_noix.jpg|thumb|200px|Brou de noix friable]]

Le brou de noix va pouvoir être récolté vers la mi-mai, au moment où vous pourrez apprécier les nouvelles noix en formation, sur les branches de l'arbre situé au-dessus de vous, qui arriverons à maturité fin septembre. À cette période de l'année, le brou, donc la partie extérieure de la coque de noix, sera d'une couleur brune tirant vers le noir .

Il est tout à fait possible de récolter le brou en octobre lorsque les premières noix tombent, cependant il sera encore trop frais pour être utilisé en tant que colorant.

Soyez donc patients et laissez le se déshydrater à proximité du [[noyer]], en mai il sera assez friable pour être détaché de la noix et réduit en [[poussière]]s. Recueillez le brou à l'aide d'un chiffon étalé sur le sol.

==La mystérieuse transformation en colorant==

Mélangez une quantité de brou avec un volume d'eau dans une casserole. À vous d'effectuer les mesures selon la densité de couleur que vous désirez obtenir. Plus d'eau donnera un mélange plus dilué donc une teinte plus claire.

Faites bouillir la mixture pendant environ deux heures. Il vaudrait mieux que la casserole que vous utilisiez ne soit pas celle dont vous vous servez pour faire la cuisine. Simple question d'hygiène.

==Applications==

L'application se fait comme pour toutes les teintures avec un chiffon. Protégez vos mains car les traces laissées par le colorant ne partent pas si facilement et vous risquez d'être fortement embêté (lors d'une réunion ou d'un repas en famille). Utilisez par exemple des gants en plastique que vous vous emploierez dûment à réutiliser lors de la prochaine opération.

Vous pouvez désormais colorer:

*Le [[bois]], renseignez vous sur sa porosité, qui va induire la quantité de fluide que vous allez devoir utiliser.
*Les [[papier]]s
*Les [[tissu]]s et [[cuir]]s
*Eventuellement les pierres poreuses

==Finitions==

Comme vous voyez loin dans l'avenir vous aurez sûrement envie de protéger votre coloration en lui appliquant:

#Une [[cire]], par exemple la cire d'abeilles. ''(quoique le problème de leur extinction soulève la question de "Quels sont les risques liés à la consommation de trop de produits issus de leur exploitation?")''
#Ou bien une ou deux couches d'[[huile]]. ''(soyez malin choisissez l'huile de noix ou d'olive car ce sont des produits sains. Vous avez déjà vu des noyer transgéniques?)''

La finition s'applique de la même manière que la teinture.

==Voir aussi==

===Liens internes===
*[[Noyer]]

===Liens externes===

===Bibliographie===

{{Portail Créer}}
[[Catégorie:Artisanat]]
[[Catégorie:Prendre soin]]
[[Catégorie:Travail du bois]]

Hébergement Internet

2013-07-25T14:20:06Z

Nag : /* Évaluation des opérateurs */ Ajout de Lixium

{{ébauche}}
{{communiquer}}

L'hébergement d'un site Internet est expliqué de manière générale sur [http://fr.wikipedia.org/wiki/H%C3%A9bergement_Internet Wikipedia].

Le choix d'un hébergeur est technique mais également un choix de société. C'est pourquoi, nous rassemblons ci-dessous quelques points auxquels il faut faire attention.

==Hébergement par un tiers==

===Liste de critères===

====Critères techniques====
* L'emploi de logiciels libres
* L'utilisation de standards ouverts
* Fiabilité
* La disponibilité de personnes pouvant aider à résoudre les problèmes techniques, la vitesse d'intervention
* L'adéquation entre les compétences disponibles au sein de l'association et les technologies proposées par l'hébergeur

====Critères environnementaux====
* Utilisation d'énergies renouvelables

====Organisation====
* Indépendance. Face à d'autres acteurs de l'informatique par exemple.
* Pas de finalité de profit. Organisation sans but lucratif
* Existence d'une charte reprenant les valeurs / principes
* Autonomie financière

====Autres critères====
* La confidentialité
* le respect de la vie privée
* Le prix
* Anonymat?

===Évaluation des opérateurs===
{| class="ekotable"
! Nom de l'opérateur !! Logiciels libres !! Finalité de profit / type !! Ecolo !! Charte !! Lieu
|-
| [http://www.acornhost.com/ Acorn] || ? || ? || ? || ? || ?
|-
| [http://www.aiso.net/ Aiso] || ? || ? || Solaire || ? || ?
|-
| [http://www.all2all.org All2all] || [http://www.all2all.org/fr/informations/about-all2all/charte/ OK] || [http://all2all.org/fr/informations/about-all2all/statuts/ Non] / Association sans but lucratif || Éolien || [http://www.all2all.org/fr/informations/about-all2all/charte/ OK] || Bruxelles, Belgique
|-
| [http://apinc.org APINC] || [http://apinc.org/pages/services OK] || [http://apinc.org/pages/manifeste Non] / Association loi 1901 || ? || [http://apinc.org/pages/charte OK] || Paris, France
|-
| [http://www.cassiopea.org Cassiopea] || [http://www.cassiopea.org/Logiciels-libres OK] || ? || ? || ? || Bruxelles, Belgique
|-
| [http://www.domainepublic.net Domainepublic] || [http://www.domainepublic.net/Reglement-Technique.html OK] || ? || ? || [http://www.domainepublic.net/Charte.html OK] || Bruxelles, Belgique
|-
| [http://www.dreamhost.com/aboutus-green.html Dreamhost] || ? || ? || ? || ? || ?
|-
| [http://www.ecosky.com/ EcoSky] || ? || ? || Solaire & éolien || ? || ?
|-
| [https://www.elfon.com/ Elfon] || ? || ? || Éolien || ? || ?
|-
| [http://www.greenwebhost.net/ Greenwebhost] || ? || ? || ? || ? || ?
|-
| [http://www.lautre.net/ L'Autre Net] || [http://www.lautre.net/Comment OK] || [http://www.lautre.net/Fonctionnement Non] / Association loi 1901 || ? || ? || Paris, France
|-
| [http://www.lixium.fr/ Lixium] || [http://www.lixium.fr/web/ OK] || Oui / [http://www.lixium.fr/web/contact.html SARL] || Biogaz || [http://www.lixium.fr/demarche.pdf OK] || Noisy-le-grand, France
|-
| [http://www.locomotivemedia.com/ Locomotive Media] || ? || ? || Éolien || ? || ?
|-
| [http://www.ouvaton.org Ouvaton] || [http://www.ouvaton.org/spip.php?article166 OK] || [http://www.ouvaton.coop/spip.php?article146 Non] / Société Anonyme Coopérative || ? || [http://www.ouvaton.org/spip.php?rubrique26 OK] || Challes, France
|-
| [http://www.rhien.org RHIEN] || [http://www.rhien.org/wakka.php?wiki=CharteRiha OK] || [http://www.rhien.org/wakka.php?wiki=CharteRiha Non] || ? || [http://www.rhien.org/wakka.php?wiki=CharteRiha OK] || ?
|-
| [http://www.sustainablemarketing.com/ SustainableMarketing] || ? || ? || Éolien || ? || ?
|-
| [http://www.thegreenwebhost.ca/ The Green Web Host] || ? || ? || Sources mixtes || ? || ?
|-
| [http://tuxfamily.org TuxFamily] || [http://tuxfamily.org/fr/about OK] || [http://tuxfamily.org/fr/about Non] / Association loi 1901 || ? || ? || ?
|-
| [http://www.webctel.com/solar.htm Webctel] || ? || ? || ? || ? || ?
|}

==Auto hébergement==
L'auto hébergement consiste à avoir son propre serveur chez soi, en gardant une indépendance technique face à des tiers, en protégeant sa vie privée par la maîtrise de l'infrastructure, ceci à un prix modique et relativement écologique. Par ce biais, il est aussi possible d'héberger d'autres sites web, ou adresses emails, voir des services de messagerie instantanées décentralisées tel Jabber, les possibilités ne sont pas limitées.

L'auto hébergement peut être perçu comme le moyen de faire son Internet, en décentralisant l'information plutôt que de laisser la gestion de celle-ci à un prestataire.

===Nécessaire technique===
====Ordinateur basse consommation====
Des ordinateurs à basse consommation se trouve sur le marché, leur prix est très variable mais il est possible de se faire un serveur facilement avec une consommation faible en récupérant un ordinateur portable voir un netbook, qui eux-même sont fabriqués afin de consommer le moins d'énergie possible. Même un ordinateur portable avec un clavier cassé peut faire l'affaire.

Un moyen de changer un ordinateur portable en serveur pour qu'il consomme moins est de rabattre l'écran, devenu inutile si il est administré à distance (via SSH par exemple), cela économise une dizaine de watts, puis enlever la batterie pour éviter les pertes de charge ou de maintien de la charge (attention, cela provoque une extinction brutale si l'alimentation par le secteur est interrompue, à faire uniquement si la disponibilité de service est peu importante, ou si l'alimentation est sûre). Au niveau logiciel, les distributions en Logiciel Libre supportent généralement bien la gestion d'énergie, il est aussi possible de bloquer la fréquence du processeur, évitant les pics de consommation, l'ordinateur exécutant la tâche de manière un peu plus lente.

Il existe aussi des serveurs de type plug, pas plus grand qu'un chargeur de téléphone mobile, ces appareils sont très économes en énergie, de l'ordre de 5 watts, mais les possibilités sont limitées, un ordinateur portable peut atteindre un minimum de 13 watts, au niveau de la connexion, choisissez si un port Ethernet est présent une connexion par câble, sûre, durable, stable.

====Suite logicielle====
La partie logicielle est elle aussi peu voir pas onéreuse, sauf en temps, un système d'exploitation basé sur du Logiciel Libre tel GNU/Linux fait très bien l'affaire, ne nécessite pas d'antivirus et est plus ou moins facile d'utilisation via des solutions automatisées d'hébergement et de messagerie comme AlternC.

====Réseau====
Pour le réseau, il est nécessaire d'avoir une connexion Internet avec une adresse IP fixe, pas toujours obligatoire si l'adresse publique du modem/routeur ne change que très rarement et si le fournisseur d'accès facture la location d'IP fixe, mais ceci peut provoquer quelques tracas notamment en terme de nom de domaine et DNS.

Une solution économique est d'utiliser le paramétrage du NAT sur le modem/routeur en précisant les ports à ouvrir pour le serveur, ou mieux, d'utiliser le partage de l'adresse publique du routeur, technique appelée «transparence IP» ou «IP Pass-Through» évitant de devoir connaître les ports utilisés en créant une DMZ (zone démilitarisée).

De manière générale, il est très souvent fait usage du système DNS pour accéder à un site web ou un service sur un serveur, par exemple ''ekopedia.org'' est un nom de domaine, prévoyez la location d'un nom de domaine chez un registrar.

====Connaissances====
* Système DNS
* Administration d'un site web (HTML et CSS, PHP et MySQL pour les sites dynamiques)
* Transfert de fichiers par (S)FTP
* Législation sur la journalisation des événements (logs)

===Comment faire ?===
Prenez un ordinateur de votre choix, si possible récupéré car un serveur n'a pas toujours besoin de performance, familiarisez-vous avec les Logiciels Libres, notamment avec une distribution GNU/Linux où les communautés d'utilisateurs sont très actives, récupérer une image disque d'une distribution comme Debian ou Ubuntu Serveur, installez-là sur la machine et si vos connaissances le permettent, n'installez pas l'interface graphique, consommatrice de ressources, le mode texte peut paraître rebutant mais il est au final assez facile à utiliser, d'autant plus que nombre de tutoriels traitent de son utilisation.

Ensuite, de nombreux articles traitant de l'utilisation des logiciels souvent utilisés sur les serveurs sont disponibles sur le site de la communauté Ubuntu-fr.org ou si vous préférez un serveur tout automatisé avec gestion graphique via votre navigateur web, le logiciel AlternC se charge de tout paramétrer à votre place, notamment Apache2, MySQL, PHP, Bind, Postfix etc...

Une fois le réseau mis en place, avec une IP fixe ou par redirection de ports, il faut paramétrer le(s) nom(s) de domaine chez le registrar, généralement sur son site web pour que le nom de domaine renvoie sur l'adresse IP du serveur.

Placer votre site sur le serveur et vérifier qu'il soit accessible depuis l'extérieur, vous pouvez demander de l'aide aux communautés spécialisées dans l'auto hébergement.

===Rendre votre serveur plus écologique===
Plusieurs approches sont possibles, la première est de produire vous-même l'électricité nécessaire à son alimentation par des sources d'énergie renouvelable, la seconde est de mutualiser les ressources du serveur en hébergeant par exemple le site de vos amis, ou en allégeant les scripts de vos pages web, bloquer les fréquences processeur est d'ailleurs un bon moyen de limiter la consommation.

À titre d'information, un ordinateur contient des transistors pour réaliser les opérations binaires, ces transistors chauffent à chaque commutation, il est donc évident que moins l'ordinateur doit faire de calcul, moins il chauffera et moins il consommera. On pourrait penser que l'énergie utilisée par un ordinateur est inutile puisque elle est simplement transformée en chaleur par les transistors, toutefois de nombreux progrès ont été réalisé sur ce point puisque l'on trouve des ordinateurs sans ventilateur.

== Voir aussi ==

=== Lien externe ===
* {{fr}} [http://www.auto-hebergement.fr www.auto-hebergement.fr]
* {{fr}} [http://www.fdn.fr/Internet-libre-ou-Minitel-2.html Conférence « Internet libre ou Minitel 2.0 de Benjamin Bayart]

Colle

2012-03-16T12:22:16Z

Nag : /* Le lait */ Ajout « Adhérence selon les matériaux »

{{ébauche}}
{{Créer}}

Une '''colle''' est un produit de nature liquide ou gélatineuse servant à lier des pièces entre elles. Ces pièces peuvent être de même nature ou de différents matériaux. Il existe de nombreuses sortes de colles. On peut les classer selon leur nature : végétale, animale, synthèse.

== Histoire ==
Il y a presque 4000 ans, les Égyptiens employaient la [[colle de peau]] comme adhésif pour leurs meubles. Ceci fut prouvé par des découpages en pierre dépeignant le processus de coller différents bois. Il est aussi connu que les Sumériens ont employé la colle avant les Égyptiens.

== Les colles animales ==
Obtenues par cuisson de matières riches en collagène: [[colle de peau de lapin]], [[colle d'os]], [[colle de nerf]], [[colle de tendons]], [[colle de poisson]]... Les colles de peau sont obtenues par macération.

== Les colles végétales ==
===Le lait===
Le lait est la colle la plus simple et naturelle qui soit.

C'est la [[caséine]] qui agit. Elle sert par ailleurs de liant aux peintures. On utilise par exemple du fromage blanc dans la peinture à la chaux pour fixer les couleurs. Le lait est aussi utilisé dans certaines colles à bois.

====Adhérence selon les matériaux====

* '''Forte''' : les deux matériaux collent bien
** papier-papier
** papier-verre
* '''Faible''' : les matériaux collent, mais se détachent facilement à la main
** papier-papier glacé
* '''Mauvaise''' : les matériaux ne collent pas
** papier-plastique

===La colle à la farine===
Pour faire une colle à la farine, on mélange une dose de farine avec un peu d'eau. On le verse dans une casserole contenant 5 doses d'eau bouillante. On fait chauffer la préparation quelques minutes en mélangeant bien avec un fouet pour éviter les grumeaux. Si la préparation est trop liquide, on ajoute plus de farine. Si la préparation est trop épaisse, on rajoute de l'eau. Cette colle peut se garder une journée dans un récipient hermétique.

Pour éviter la fermentation, il suffit d'ajouter de l'[[huile d'amande amère]] à la préparation. Ce sont les composants des pots de colle blanche qu'aimaient manger les enfants dans les années 70, mais aussi des colles utilisées en papeterie.

Pour fabriquer une petite quantité de colle à papier, on peut délayer un peu de farine dans du [[vinaigre]].

=== Les autres colles végétales ===
À base de [[gui]], de sève de résineux..

L'[[amidon]] est naturellement dans les pâtes et dans le [[riz]]. La colle s'obtient simplement en les faisant cuire. La [[colle de riz]], la [[colle de froment]], la [[colle de seigle]], la [[colle de blé]]...

L'ail peut faire office de colle : couper en deux une gousse et la frotter sur la partie à coller. C'est plutôt efficace, en revanche, cela ne fonctionne peut-être pas avec tous les matériaux.

== Colles de synthèse ==
Ce sont les colles modernes: vinylique (colle blanche), acrylique, aliphatique, cyanoacrylate, époxy, néoprène...

== Voir aussi ==
=== Liens internes ===
* Recette de [[colle de seigle]]
* [[Artisanat]]

=== Liens externes ===
* [http://www.passerelleco.info/article.php3?id_article=285 Recette de colle avec de la farine et du sucre]
* [http://gery.bonjean.com/arcs/arcs5.htm Recette de colle animale] Mais si on peut se passer de tuer un animal pour ça, c'est aussi bien.

{{Portail Créer}}
[[Catégorie:Colle]]

Tussilage

2011-10-22T21:23:49Z

Nag : /* Médicinales */ Ajout de lien sur « teinture mère »

[[File:Koeh-142.jpg|thumb|280px|Illustration du Tussilago farfara]]

Le '''Tussilage''' (''Tussilago farfara'') ou '''Pas-d'âne''' est une plante vivace à rhizomes de la famille des Asteraceae (Composées).

La plante tire son nom du latin tussilago, « qui chasse, qui agit sur la toux ». Ses noms communs d'« herbe à la toux » et de « chasse-toux » ne laissent d'ailleurs, aucun doute sur ses emplois médicinaux traditionnels.

Autres noms communs: Pas d'âne, pas de cheval, pied de baudet, pied de poulain, chasse-toux, taconnet, herbe de Saint- Quirin ou de Saint-Guérin, procheton, plisson, béchion, racine de peste, chou de vigne.

== Utilisations ==
=== Culinaires ===
Les feuilles et fleurs sont comestibles. Les jeunes pousses, tendres, juteuses et légèrement sucrées, se consomment à la manière des asperges; elles sont excellentes en salade. Plus caoutchouteuses, les feuilles plus âgées seront de préférence cuites.

Pour obtenir un assaisonnement salé, les feuilles sont séchées au four et ensuite brûlées en cendres. Son intérêt est d'être beaucoup plus riche en chlorure de potassium qu'en chlorure de sodium et, par conséquent, d'être très apprécié des personnes qui doivent suivre un régime sans sel.

[[File:Tussilago farfara bgiu.jpg|thumb|240px|Feuilles de Tussilage]]
[[File:Tussilago flowers.jpg|thumb|240px|Tussilage en fleur]]
=== Médicinales ===
Depuis deux millénaires, le tussilage est un remède prescrit pour les mêmes indications aussi bien en Europe qu'en Chine. D'un bout à l'autre de l'Eurasie, la médecine traditionnelle le recommande avec constance depuis l'Antiquité comme antitussif.

Le tussilage est un béchique, un adoucissant, un émollient, un antitussif et un expectorant. L'infusion de feuilles ou de fleurs est réputée pour lutter contre la toux, les bronchites, les trachéites et les rhumes. Mais ce sont surtout les fleurs qui sont employées en infusion ou en sirop.

On utilise également les fleurs en [[Herboristerie#Les_teintures_et_teinture_mère|teinture mère]] pour soigner les maladies pectorales, bronchites et crises d'asthmes allergiques. La teinture mère de feuilles, quant à elle est utilisée en usage externe pour soigner les abcès et kystes et en usage interne, les diarrhées.

L'infusion se prépare à raison d'une cuillerée à thé de la plante par tasse d'eau bouillante, à infuser dix minutes. On pourra édulcorer au miel, étant donné qu'il est utile contre la toux. On prendra 3 ou 4 tasses par jour.

En règle générale le traitement doit être poursuivi jusqu'à disparition - ou nette amélioration - des symptômes.

== Habitat ==
Plante pionnière, on la retrouve dans les milieux ouverts et perturbés, là où la terre est mauvaise. Elle pousse souvent dans les fossés, les bordures de routes, les lisières des bois ainsi que dans les pentes fortes exposées aux glissements de terrain. Elle apprécie également les lieux humides et mal drainés, ou encore les rives des rivières sujettes aux crues printanières.

== Cueillette ==
Les fleurs se récoltent au début du printemps, de préférence avant leur éclosion totale, car, trop ouvertes, à l'instar des astéracées, elles mûrissent leurs fruits au séchage. Elles doivent être séchées très rapidement en couche mince, dans un lieu sec et aéré.

Quant aux feuilles, elles demandent moins de précautions et on les récolte en été lorsqu'elles sont complètes. Il est préférable de les cueillir tôt le matin, après l'évaporation de la rosée et avant les chaleurs de la journée.

==Voir aussi ==
{{plantes sauvages comestibles}}

===Liens internes===

===Liens externes===
* [http://www.01sante.com/xoops/modules/icontent/index.php?page=662 Le Tussilage sur 01 santé]

===Bibliographie===

[[Catégorie:Feuille comestible]] [[Catégorie:Pousse comestible]] [[Catégorie:Fleur comestible]] [[Catégorie:récolte au printemps]]
[[Catégorie:Plante sauvage comestible]]
{{Portail S'alimenter}}

Dentifrice

2011-10-11T17:29:19Z

Nag : /* Dentifrice maison */ Modif note sur le fluor

{{Prendre soin}}

Un '''dentifrice''' est un produit de nettoyage des dents et plus généralement d'[[Hygiène du corps|hygiène]] de la bouche.

== Histoire ==

Beaucoup de cultures traditionnelles autour du monde ont, depuis des temps très anciens, nettoyé leurs dents en les frottant avec des brindilles ou des morceaux de bois.

La première référence connue à propos du dentifrice date d'un manuscrit du IVe siècle avant J.C. dans lequel il était prescrit un mélange de [[sel]], de [[poivre]], de feuilles de [[menthe]] et de fleurs d'[[iris]]. Il est possible aussi que les Égyptiens aient employé un mélange de [[cendre]]s et d'[[argile]].

Cependant, les pâtes dentifrices ou les poudres n'ont été utilisées à grande échelle qu'à partir du 19e siècle. Au début de ce dernier, la brosse à dents était habituellement utilisée avec de l'[[eau]] uniquement, mais peu à peu les poudres dentifrices ont gagné en popularité. La plupart étaient faites maison. Les ingrédients les plus courants étaient la [[craie]], la brique pulvérisée et le [[sel]]. Il fut recommandé en 1866 d'utiliser du [[fusain]]; beaucoup de poudres dentifrices furent brevetés sur cette base et ont fait plus de mal que de bien!

Dès 1900 fut recommandée une pâte à dents faite de [[bicarbonate de soude]] transformé en pâte par l'ajout d'un peu de solution de [[peroxyde d'hydrogène]]. Des pâtes dentifrices préemballées ont été commercialisées pour la première fois au 19e siècle, mais n'ont pas surpassé la popularité de la poudre dentifrice maison avant la période de la Première Guerre Mondiale.

==Dentifrices du commerce==

===Suremballage===
Beaucoup de dentifrices sont protégés par un tube plastique lui-même contenu dans un emballage [[carton]]né. Un autre exemple de suremballage inutile.

===Composition===
Le dentifrice est un produit qui est en contact avec les muqueuses buccales et peut être avalé. Sa composition est donc extrêmement importante.

Un dentifrice industriel peut contenir :

* de l'eau;
* des agents hydratants comme la [[glycérine]] et le sorbitol qui servent aussi de solvants;
* des tensioactifs comme le lauryl sulfate de sodium qui est un agent nettoyant agressif;
* des abrasifs comme la silice, le [[bicarbonate de soude]] ou le [[sel]];
* des épaississants comme la gomme xanthane ou la gomme de guar;
* des agents antibactériens comme le triclosan;
* des conservateurs comme les parabènes (le butylparaben, le propylparaben et l'isobutylparaben sont allergènes et soupçonnés d'avoir des effets œstrogéniques);
* des [[colorant]]s;
* des arômes comme l'arôme de [[menthe]];
* du calcium produit à partir d'os d'animaux ou de chaux (pour les végétariens et végétaliens, il existe des dentifrices indiens sur le marché)
* du [[fluor]] sous forme par exemple de monofluorophosphate de sodium.

== Dentifrice maison ==
Ci-dessous quelques recettes de dentifrice à faire soi même !

'''Note sur le fluor''' : Le fluor est toxique. À très faible dose (0,05 mg/kg/jour), il est considéré comme bénéfique, par les dentistes français. Les bactéries présentes sur les dents peuvent les déminéraliser : c'est la formation d'une carie. Le fluor peut empêcher ce phénomène et peut même reminéraliser une dent légèrement déminéralisée. Il est donc conseillé d'utiliser un dentifrice maison en alternance avec un dentifrice au fluor (concentration idéale selon les dentistes français : 1400 à 1500 ppm).

=== À base d'argile ===
* Ingrédients :
** [[argile]] verte (ultraventilée de préférence, moins abrasive), en pharmacie ou magasin bio; l'argile en solution aqueuse capte les toxiques et libère des sels minéraux qui protègent les dents;
** infusion concentrée de [[romarin]] (ou clou de girofle, ou sauge...) : quelques poignées de romarin dans un fond d'eau bouillante, qu'on laisse quelques minutes à petit feu (pour le romarin : au marché, chez un épicier);
** [[huile essentielle]] (HE) au choix, à mélanger au nez, selon vos gouts (Attention: très fort et peut être dangereux : si vous n'êtes pas familier avec l'utilisation des [[huiles essentielles|HE]], lisez à leur sujet avant).
** [[huile d'olive]].

* Facultatif :
** [[jus de citron]] : bon détartrant et désinfectant à utiliser occasionnellement : très agressif pour l'émail;
** [[sel]] gris : antibactérien/désinfectant;

* Exemples d'huiles essentielles en rapport avec les dents, les gencives et la bouche :
** Eugenia caryophyllata - Girofle : peu chère, et spécifique des affections dentaires;
** Cistus ladaniferus - Ciste : très efficace pour les affections buccales;
** Commiphora myrrha - Myrrhe : cicatrisante, antiseptique;
** Mentha piperita - [[Menthe]] poivrée : rafraichissante;
** Mentha arvensis - [[Menthe]] des champs (la plus "mentholée") : tonifiante, antalgique, antibactérienne;
** Chamomilla recutita - [[Camomille]] sauvage : cicatrisante, apaisante;
** Salvia officinalis - Sauge : antiseptique;

* Autres exemples d'HE :
** les agrumes Citron, Pamplemousse, Orange sont antiseptiques et parfument très agréablement,
** les lamiacées méditerranéennes Thym, Sarriette, Romarin... parfumeront également.

* Préparation, pour un demi-pot de confiture (qui durera environ deux mois) :
** à cause de l'[[argile]], la mixture doit être préparée dans un pot en terre cuite ([[poterie]]) ou en verre, et mélangée avec une cuillère en [[bois]] de préférence (et surtout pas de métal oxydable);
** remplir le pot d'argile au 3/4;
** verser l'infusion de romarin en mouillant la pâte progressivement (comme pour une pâte à pain : d'abord très dense, puis on délaye pour éviter les grumeaux) jusqu'à obtenir une pâte fluide mais pas trop;
** un peu d'huile d'olive (antioxydante, une CS) : la pâte prend un aspect onctueux;
** ajouter 10 à 20 gouttes de votre mélange d'huiles essentielles (suffisamment pour pouvoir la sentir après mélange, pas trop pour éviter d'avoir la bouche en feu !);

Le mélange doit être bien plastique (ajuster au besoin en rajoutant de l'argile ou de l'eau, il ne doit pas y avoir de jus qui surnage le lendemain). La préparation peut être répartie dans des petits pots, bien hermétiques, avec le moins d'air possible, pour éviter que les HE se volatilisent trop rapidement.

* Utilisation :
Trempez légèrement la brosse à dents et utilisez ce mélange comme un dentifrice commercial. Pas de [[fluor]], pas de "moussant". Efficacité garantie!

Trois fois par jour après chaque repas. Cette recette ne convient pas à certaines personnes, en raison du pouvoir abrasif de l'[[argile]] .

=== À l'argile et au bicarbonate de soude ===
Une autre recette très '''rapide''', '''efficace''', bonne '''pour un mois''' si une seule personne l'utilise et '''pas chère'''.

Dans un pot de confiture, mélanger :
* la base :
** 3 doses d''''[[argile]] blanche''' fine (absorbe les bactéries, assainit) ;
** ½ à 1 dose de '''[[bicarbonate de soude]]''' (équilibre le pH, blanchit) ;
** 1 pincée de '''sel''' de mer fin non raffiné (en option) (fait saliver, minéralise, cicatrise) ;
* pour le goût (en option) :
** de la '''poudre''' de gingembre, sauge, thym, cannelle... ;
** ou deux gouttes d''''huile essentielle''' de menthe poivrée ;
* pour la consistance (en option) :
** 2 doses ou plus de '''[[glycérine végétale]]''', ou de l'eau de vie ;
** 1 peu d''''eau''' pour la consistance.

Ça ne se sépare pas, c'est moins étrange au goût qu'avec une base de bicarbonate et c'est efficace.

'''Note''': il semblerait que le bicarbonate de soude soit un abrasif trop efficace pour être utilisé plus que trois fois par semaine. Certains recommandent donc de lui substituer du carbonate de calcium ou de la prêle en poudre, qui sont moins agressifs pour l'émail des dents.

=== Au bicarbonate de soude ===
Une boîte de [[bicarbonate de soude]] dans n'importe quelle supérette (ou pharmacie).
Mettre un peu de poudre sur la brosse à dent et le tour est joué: nettoie, blanchit les dents et rafraîchit. Attention, le bicarbonate de soude est un abrasif. Il peut être trop agressif pour une utilisation quotidienne et endommager votre émail dentaire. Ne pas utiliser plus de trois fois par semaine. Le bicarbonate de soude neutralise les attaques acides. On peut y ajouter quelques gouttes d'eau oxygénée pour blanchir les dents.

=== À base de sel ===
C'est le meilleur des dentifrices. Pas de dosage, autant de sel que vous voudrez, mais du gros [[sel]] de mer gris. Ultrarapide et pas cher. Efficace pour les gencives qui saignent. Faire fondre le sel intégralement dans un peu d'eau tiède pour éviter que les grains ne rayent l'émail.

=== À base de poudre de thym ===
Broyer finement les feuilles de [[thym]] séchées dans votre moulin à café, trempez la brosse dedans, à sec, puis brossez vos dents dans tous les sens. Rincez, c'est tout. Le [[thym]] est un puissant désinfectant, sans aucun danger. (Vous pouvez aussi l'utiliser sans le broyer.)

=== A base de carbonate de calcium ===
Le [[carbonate de calcium]] (CaCO3) est composé d'un ion carbonate (CO32-) et d'un ion calcium (Ca2+). C'est le composant principal du [[calcaire]] et de la [[craie]], mais également du [[marbre]].

Le [[carbonate de calcium]], comme l'[[argile]] dans une des recettes précédentes, fait office de liant :
* 1/2 cuillère à café de carbonate de calcium en poudre;
* une pincée de [[bicarbonate de soude]];
* 3 gouttes d'[[alcool]] de [[menthe]], pour le goût.
Mélanger avec un peu d'[[eau]] pour obtenir une pâte homogène et brosser directement les dents.

== Voir aussi ==

===Liens internes===
* [[Hygiène du corps]]
* [[Haleine]]

===Liens externes===
* [http://www.holodent.fr/index.php/hygiene-dentaire/105-faire-son-dentifrice-soi-meme Faire son dentifrice soi-même]
* [http://www.toutfairesoimeme.com/archives/3827/ Recettes de dentifrices]
* [http://www.holodent.fr/index.php/hygiene-dentaire/228-dentifrice-trop-abrasif-danger-email-dentsl Problèmes posés par l'abrasivité des dentifrices]
* [http://www.loindevant.org/modules.php?name=News&file=article&sid=226 Dentifrice naturel] par [http://www.loindevant.org www.loindevant.org]
* [http://raffa.grandmenage.info/post/2006/10/17/Soins_bucco-dentaires_-_dentifrice#prat Recettes de dentifrices]
* [http://www.holodent.fr/index.php/hygiene-dentaire/81-bains-de-bouche-huile-sesame Huile de sésame et hygiène bucco-dentaire]
* [http://www.youtube.com/watch?v=d5DqeUYALaQ Vidéo pour apprendre à faire son dentifrice en deux minutes]

=== Bibliographie ===

{{Portail Prendre soin}}

[[Catégorie:Hygiène]]

Lampe à huile

2011-10-11T17:13:39Z

Nag : /* Avec un bocal */ Ajout d'une image

{{Se loger}}
La '''lampe à huile''' est utilisée pour fin d'éclairage.

==Description==
Composée d'un réservoir ouvert ou fermé, une lampe à huile est une lampe dont le combustible est de la graisse animale ou de l'huile végétale, ou encore de l'huile de baleine.

==Histoire==
L'Homme du Néolithique nous a laissé d'assez nombreux témoignages de ses moyens d'éclairage : la torche, et la lampe à graisse (Lascaux), composée d'une simple pierre en forme de cuvette dans laquelle trempait une tresse ou une torsade végétale. Il l'a inventée vers 17 000 av.J.C. {{Référence souhaitée}}

===Lampes de l'Antiquité et du Moyen Âge===
Depuis l'âge du bronze ont été fabriquées des lampes en pierre, en terre cuite, ou en métal, récipients ouverts ou fermés comportant un ou plusieurs becs destinés à accueillir une mèche, et pour les lampes fermées, un ou plusieurs trous de remplissage, le plus souvent au centre d'une cuvette formant entonnoir. Elles ont servi à l'éclairage depuis les périodes protohistoriques (lampes à huile d'Akrotiri, au musée de Santorin, par exemple), jusqu'au Moyen Âge et au-delà.

Les seules alternatives à la lampe à huile étaient alors la torche, adaptée à l'usage extérieur, puis la chandelle, pour l'éclairage domestique.

Cependant, à la campagne, la seule source de lumière ordinaire demeura le feu de la cheminée, jusqu'à un passé récent, et encore aujourd'hui dans de nombreuses contrées.

===Les progrès de la lampe à huile vers 1780===
La lampe à huile a toujours connu deux difficultés :
*la peine que peuvent avoir les huiles, toujours trop visqueuses, à monter dans la mèche par capillarité
*la propension de la mèche à charbonner et à s'éteindre.

Les progrès vont être déterminants à la fois dans la mécanique et dans l'amélioration des mèches et brûleurs.
*Le chimiste français Joseph Louis Proust invente vers 1780 la lampe à huile à réservoir latéral : l'huile, située en hauteur par rapport au bec, est poussée vers le bec par son propre poids.
*Le physicien et chimiste suisse Ami Argand invente, en 1782, la mèche cylindrique et la cheminée de tôle, puis de verre. Sa lampe est appelée "L'Ange".
*Le pharmacien Antoine Quinquet, en 1784, rassemble ces trois innovations dans la lampe qui porte son nom, montée sur une tige. Cette lampe est bien au point et restera d'usage courant jusqu'à l'avènement du pétrole.
*La lampe Carcel, à partir de 1800, est plus compliquée et coûteuse : elle comporte un mouvement d'horlogerie et une pompe pour faire monter l'huile. Le réservoir n'est plus latéral : il est maintenant sous le brûleur.
*Enfin, la lampe à modérateur, en 1837, reprend le principe de la mécanique à piston, mais se voit adjoindre une aiguille mobile régulatrice.

===L'avènement de la lampe à pétrole à partir de 1853===
Le pétrole, huile enfin fluide, permettant une excellente montée du carburant vers la mèche par capillarité, provoque l'extinction de facto de la lampe à huile.

==En pratique==
;Les lampes peuvent être faites en matériaux variés.
{| class="ekotable" width="600"
! Vases !! Combustibles !! Mèches
|-
| valign="top" width="200" |
*[[Pierre]]
*[[Terre cuite]]
*[[Fer]]
*[[Bronze]]
*[[Laiton]]
| valign="top" width="200" |
*[[Huile végétale]]
*Huile de [[noisette]]
*Huile de [[sésame]]
*Huile de [[noix]]
*Huile de [[colza]]
*Huile de [[chanvre]]
*Huile d'[[olive]]
*Graisse animale
| valign="top" width="200" |
*[[Roseau]]
*[[Chanvre]]
*[[Lin]]
*[[Laine]]
*[[Coton]]
*[[Fibre végétale|Fibres végétales]] en général
|}

==Fabriquer une lampe à huile==
La fabrication d'une petite lampe à huile est relativement simple.

===Avec un bouchon en liège===
# Passer un fil de coton dans un morceau de liège plat (un bouchon de vin coupé en deux convient parfaitement).
# Laisser 1 à 2 cm de fil au-dessus et en-dessous du bouchon et recouvrez le tout d'aluminium afin d'empêcher que le liège ne brûle tout en laissant libre le fil, évidemment.
# Vous pouvez ensuite placer votre mèche dans un verre remplie d'huile.
# Attendez quelques instants que l'huile progresse dans le fil, puis allumez ; votre lampe à huile est prête, et remplacera sans soucis les petites bougies chauffe-plats.

===Avec un bocal===
[[Image:Lampe-a-huile.jpg|thumb|Une lampe à huile de fabrication maison avec huile d'olive et mèche en papier toilettes]]
* Matériel :
** Un petit bocal avec couvercle
** Une feuille de papier toilettes
** De l'huile alimentaire (éviter celle au colza qui sent fort)
* Mode opératoire :
*# Percer le couvercle (un petit coup de tournevis suffit)
*# Remplir le bocal d'huile
*# Rouler la feuille de PQ assez serrée et la torsader pour qu'elle garde la forme
*# Imbiber la feuille avec de l'huile et la passer par le trou
*# Fermer le couvercle, allumer !

==Voir aussi==
===Liens internes===
* [[Éclairage]]
* [[Fabriquer ses bougies]]

===Liens externes===
*[http://www.cealex.org/sitecealex/activites/shallalat/shal_lampes_F.htm Les lampes à huile en terre cuite]
*[http://petit-bazar.unige.ch/www/2-objets/sites/lampe/1eclai.htm L'histoire de l'éclairage]

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[[Catégorie:Éclairage]]
{{Wikipedia|Lampe à huile}}

Lampe à huile

2011-10-11T17:02:27Z

Nag : /* Avec un bouchon en liège */ Mise en forme

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La '''lampe à huile''' est utilisée pour fin d'éclairage.

==Description==
Composée d'un réservoir ouvert ou fermé, une lampe à huile est une lampe dont le combustible est de la graisse animale ou de l'huile végétale, ou encore de l'huile de baleine.

==Histoire==
L'Homme du Néolithique nous a laissé d'assez nombreux témoignages de ses moyens d'éclairage : la torche, et la lampe à graisse (Lascaux), composée d'une simple pierre en forme de cuvette dans laquelle trempait une tresse ou une torsade végétale. Il l'a inventée vers 17 000 av.J.C. {{Référence souhaitée}}

===Lampes de l'Antiquité et du Moyen Âge===
Depuis l'âge du bronze ont été fabriquées des lampes en pierre, en terre cuite, ou en métal, récipients ouverts ou fermés comportant un ou plusieurs becs destinés à accueillir une mèche, et pour les lampes fermées, un ou plusieurs trous de remplissage, le plus souvent au centre d'une cuvette formant entonnoir. Elles ont servi à l'éclairage depuis les périodes protohistoriques (lampes à huile d'Akrotiri, au musée de Santorin, par exemple), jusqu'au Moyen Âge et au-delà.

Les seules alternatives à la lampe à huile étaient alors la torche, adaptée à l'usage extérieur, puis la chandelle, pour l'éclairage domestique.

Cependant, à la campagne, la seule source de lumière ordinaire demeura le feu de la cheminée, jusqu'à un passé récent, et encore aujourd'hui dans de nombreuses contrées.

===Les progrès de la lampe à huile vers 1780===
La lampe à huile a toujours connu deux difficultés :
*la peine que peuvent avoir les huiles, toujours trop visqueuses, à monter dans la mèche par capillarité
*la propension de la mèche à charbonner et à s'éteindre.

Les progrès vont être déterminants à la fois dans la mécanique et dans l'amélioration des mèches et brûleurs.
*Le chimiste français Joseph Louis Proust invente vers 1780 la lampe à huile à réservoir latéral : l'huile, située en hauteur par rapport au bec, est poussée vers le bec par son propre poids.
*Le physicien et chimiste suisse Ami Argand invente, en 1782, la mèche cylindrique et la cheminée de tôle, puis de verre. Sa lampe est appelée "L'Ange".
*Le pharmacien Antoine Quinquet, en 1784, rassemble ces trois innovations dans la lampe qui porte son nom, montée sur une tige. Cette lampe est bien au point et restera d'usage courant jusqu'à l'avènement du pétrole.
*La lampe Carcel, à partir de 1800, est plus compliquée et coûteuse : elle comporte un mouvement d'horlogerie et une pompe pour faire monter l'huile. Le réservoir n'est plus latéral : il est maintenant sous le brûleur.
*Enfin, la lampe à modérateur, en 1837, reprend le principe de la mécanique à piston, mais se voit adjoindre une aiguille mobile régulatrice.

===L'avènement de la lampe à pétrole à partir de 1853===
Le pétrole, huile enfin fluide, permettant une excellente montée du carburant vers la mèche par capillarité, provoque l'extinction de facto de la lampe à huile.

==En pratique==
;Les lampes peuvent être faites en matériaux variés.
{| class="ekotable" width="600"
! Vases !! Combustibles !! Mèches
|-
| valign="top" width="200" |
*[[Pierre]]
*[[Terre cuite]]
*[[Fer]]
*[[Bronze]]
*[[Laiton]]
| valign="top" width="200" |
*[[Huile végétale]]
*Huile de [[noisette]]
*Huile de [[sésame]]
*Huile de [[noix]]
*Huile de [[colza]]
*Huile de [[chanvre]]
*Huile d'[[olive]]
*Graisse animale
| valign="top" width="200" |
*[[Roseau]]
*[[Chanvre]]
*[[Lin]]
*[[Laine]]
*[[Coton]]
*[[Fibre végétale|Fibres végétales]] en général
|}

==Fabriquer une lampe à huile==
La fabrication d'une petite lampe à huile est relativement simple.

===Avec un bouchon en liège===
# Passer un fil de coton dans un morceau de liège plat (un bouchon de vin coupé en deux convient parfaitement).
# Laisser 1 à 2 cm de fil au-dessus et en-dessous du bouchon et recouvrez le tout d'aluminium afin d'empêcher que le liège ne brûle tout en laissant libre le fil, évidemment.
# Vous pouvez ensuite placer votre mèche dans un verre remplie d'huile.
# Attendez quelques instants que l'huile progresse dans le fil, puis allumez ; votre lampe à huile est prête, et remplacera sans soucis les petites bougies chauffe-plats.

===Avec un bocal===
* Matériel :
** Un petit bocal avec couvercle
** Une feuille de papier toilettes
** De l'huile alimentaire (éviter celle au colza qui sent fort)
* Mode opératoire :
*# Percer le couvercle (un petit coup de tournevis suffit)
*# Remplir le bocal d'huile
*# Rouler la feuille de PQ assez serrée et la torsader pour qu'elle garde la forme
*# Imbiber la feuille avec de l'huile et la passer par le trou
*# Fermer le couvercle, allumer !

==Voir aussi==
===Liens internes===
* [[Éclairage]]
* [[Fabriquer ses bougies]]

===Liens externes===
*[http://www.cealex.org/sitecealex/activites/shallalat/shal_lampes_F.htm Les lampes à huile en terre cuite]
*[http://petit-bazar.unige.ch/www/2-objets/sites/lampe/1eclai.htm L'histoire de l'éclairage]

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Lampe à huile

2011-10-11T17:00:38Z

Nag : /* Fabriquer une lampe à huile */ Ajout du paragraphe « Avec un bocal »

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La '''lampe à huile''' est utilisée pour fin d'éclairage.

==Description==
Composée d'un réservoir ouvert ou fermé, une lampe à huile est une lampe dont le combustible est de la graisse animale ou de l'huile végétale, ou encore de l'huile de baleine.

==Histoire==
L'Homme du Néolithique nous a laissé d'assez nombreux témoignages de ses moyens d'éclairage : la torche, et la lampe à graisse (Lascaux), composée d'une simple pierre en forme de cuvette dans laquelle trempait une tresse ou une torsade végétale. Il l'a inventée vers 17 000 av.J.C. {{Référence souhaitée}}

===Lampes de l'Antiquité et du Moyen Âge===
Depuis l'âge du bronze ont été fabriquées des lampes en pierre, en terre cuite, ou en métal, récipients ouverts ou fermés comportant un ou plusieurs becs destinés à accueillir une mèche, et pour les lampes fermées, un ou plusieurs trous de remplissage, le plus souvent au centre d'une cuvette formant entonnoir. Elles ont servi à l'éclairage depuis les périodes protohistoriques (lampes à huile d'Akrotiri, au musée de Santorin, par exemple), jusqu'au Moyen Âge et au-delà.

Les seules alternatives à la lampe à huile étaient alors la torche, adaptée à l'usage extérieur, puis la chandelle, pour l'éclairage domestique.

Cependant, à la campagne, la seule source de lumière ordinaire demeura le feu de la cheminée, jusqu'à un passé récent, et encore aujourd'hui dans de nombreuses contrées.

===Les progrès de la lampe à huile vers 1780===
La lampe à huile a toujours connu deux difficultés :
*la peine que peuvent avoir les huiles, toujours trop visqueuses, à monter dans la mèche par capillarité
*la propension de la mèche à charbonner et à s'éteindre.

Les progrès vont être déterminants à la fois dans la mécanique et dans l'amélioration des mèches et brûleurs.
*Le chimiste français Joseph Louis Proust invente vers 1780 la lampe à huile à réservoir latéral : l'huile, située en hauteur par rapport au bec, est poussée vers le bec par son propre poids.
*Le physicien et chimiste suisse Ami Argand invente, en 1782, la mèche cylindrique et la cheminée de tôle, puis de verre. Sa lampe est appelée "L'Ange".
*Le pharmacien Antoine Quinquet, en 1784, rassemble ces trois innovations dans la lampe qui porte son nom, montée sur une tige. Cette lampe est bien au point et restera d'usage courant jusqu'à l'avènement du pétrole.
*La lampe Carcel, à partir de 1800, est plus compliquée et coûteuse : elle comporte un mouvement d'horlogerie et une pompe pour faire monter l'huile. Le réservoir n'est plus latéral : il est maintenant sous le brûleur.
*Enfin, la lampe à modérateur, en 1837, reprend le principe de la mécanique à piston, mais se voit adjoindre une aiguille mobile régulatrice.

===L'avènement de la lampe à pétrole à partir de 1853===
Le pétrole, huile enfin fluide, permettant une excellente montée du carburant vers la mèche par capillarité, provoque l'extinction de facto de la lampe à huile.

==En pratique==
;Les lampes peuvent être faites en matériaux variés.
{| class="ekotable" width="600"
! Vases !! Combustibles !! Mèches
|-
| valign="top" width="200" |
*[[Pierre]]
*[[Terre cuite]]
*[[Fer]]
*[[Bronze]]
*[[Laiton]]
| valign="top" width="200" |
*[[Huile végétale]]
*Huile de [[noisette]]
*Huile de [[sésame]]
*Huile de [[noix]]
*Huile de [[colza]]
*Huile de [[chanvre]]
*Huile d'[[olive]]
*Graisse animale
| valign="top" width="200" |
*[[Roseau]]
*[[Chanvre]]
*[[Lin]]
*[[Laine]]
*[[Coton]]
*[[Fibre végétale|Fibres végétales]] en général
|}

==Fabriquer une lampe à huile==
La fabrication d'une petite lampe à huile est relativement simple.

===Avec un bouchon en liège===
Passer un fil de coton dans un morceau de liège plat (un bouchon de vin coupé en deux convient parfaitement). Laisser un à deux centimètres de fil au-dessus et en dessous du bouchon et recouvrez le tout d'aluminium afin d'empêcher que le liège ne brûle tout en laissant libre le fil, évidemment. Vous pouvez ensuite placer votre mèche dans un verre remplie d'huile. Attendez quelques instants que l'huile progresse dans le fil, puis allumez ; votre lampe à huile est prête, et remplacera sans soucis les petites bougies chauffe-plats.

===Avec un bocal===
* Matériel :
** Un petit bocal avec couvercle
** Une feuille de papier toilettes
** De l'huile alimentaire (éviter celle au colza qui sent fort)
* Mode opératoire :
*# Percer le couvercle (un petit coup de tournevis suffit)
*# Remplir le bocal d'huile
*# Rouler la feuille de PQ assez serrée et la torsader pour qu'elle garde la forme
*# Imbiber la feuille avec de l'huile et la passer par le trou
*# Fermer le couvercle, allumer !

==Voir aussi==
===Liens internes===
* [[Éclairage]]
* [[Fabriquer ses bougies]]

===Liens externes===
*[http://www.cealex.org/sitecealex/activites/shallalat/shal_lampes_F.htm Les lampes à huile en terre cuite]
*[http://petit-bazar.unige.ch/www/2-objets/sites/lampe/1eclai.htm L'histoire de l'éclairage]

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Fabriquer ses bougies

2011-10-11T16:41:02Z

Nag : /* Liens internes */ Ajout du lien interne « Fabriquer une lampe à huile »

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Voici quelques conseils sur la '''fabrication de bougies'''. 

==La préparation==
Tout d'abord si vous utilisez de la [[cire]] vierge il est conseillé d'ajouter une centaine de grammes d'alun par kilo de cire chaude, ceci permettant un durcissement plus facile. 

Utilisez si vous pouvez une mèche en gros [[coton]] que vous tremperez dans le [[vinaigre]] et laisserez sécher, cela afin de garantir une flamme plus claire. 

Vous pouvez ajouter également les restes de vieilles bougies au mélange. 

Ensuite il faut faire chauffer la cire afin de la rendre liquide. Attention, utilisez de préférence un récipient dont vous ne vous servirez plus, la cire ayant une fâcheuse tendance à accrocher un peu. Tout dépend de la quantité de cire que vous aurez fait fondre et de la forme de votre récipient, mais vous disposez néanmoins d'une bonne marge de temps pour manipuler votre cire. 

== Grandes bougies ==

Ici nous allons voir comment réaliser simplement des "grandes bougies". 
Avant tout il vous faut un moule. Fera l'affaire un contenant en carton que l'on peut déchirer sans soucis, un gobelet en plastique, ou encore un trou dans le sol (pour ce faire il suffit de réaliser un trou de la forme souhaitée dans du sable humide). 
Fixez votre mèche au fond du moule, et maintenez la mèche verticale au dessus de votre moule. Utilisez pour cela des petits bâtonnets qui soutiennent la mèche et l'empêche de tomber. Vous pouvez ensuite verser la cire dans votre moule, et vous n'avez ensuite plus qu'à attendre qu'elle se solidifie entièrement.

== Bougies plus petites ==

Pour réaliser de petites chandelles, munissez vous d'une mèche. Trempez là dans la cire chaude puis dans de l'eau. Réalisez ensuite cette opération jusqu'à ce que vous ayez atteint la taille désirée. On peut manipuler et tenter de sculpter la bougie à la main après l'avoir trempée dans l'eau, la cire tiède restant relativement malléable. 

== Divers ==
On peut ainsi [[recycler]] nos vieilles bougies, et trouver une utilité au vieux pots de [[yaourt]]s, ils feront d'excellents moules! 
Il doit être possible d'ajouter quelques gouttes d'[[huiles essentielles]] au mélange afin de créer une bougie parfumée, à vérifier, et choisir une huile essentielle qui ne dégage pas d'éléments toxiques lors de sa combustion. 
Pour ce qui est des couleurs, du [[colorant]] alimentaire ferait l'affaire, sinon mélanger du [[pigment]] en petite quantité à votre cire chaude. 
Des bougies colorées et odorantes peuvent faire d'excellents cadeaux, laisser libre cours à votre imagination! 

==Voir aussi==

===Liens internes===
* [[Éclairage]]
* [[Lampe_à_huile#Fabriquer_une_lampe_à_huile|Fabriquer une lampe à huile]]

===Liens externes===
fabriquer des bougies écologique en recyclant votre huile de cuisine usagé
[http://www.ma-bougie-ecolo.fr]

==Bibliographie==

[[Catégorie:Éclairage]]

Lampe à huile

2011-10-11T16:37:27Z

Nag : /* Liens internes */ Ajout du lien « Fabriquer ses bougies »

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La '''lampe à huile''' est utilisée pour fin d'éclairage.

==Description==
Composée d'un réservoir ouvert ou fermé, une lampe à huile est une lampe dont le combustible est de la graisse animale ou de l'huile végétale, ou encore de l'huile de baleine.

==Histoire==
L'Homme du Néolithique nous a laissé d'assez nombreux témoignages de ses moyens d'éclairage : la torche, et la lampe à graisse (Lascaux), composée d'une simple pierre en forme de cuvette dans laquelle trempait une tresse ou une torsade végétale. Il l'a inventée vers 17 000 av.J.C. {{Référence souhaitée}}

===Lampes de l'Antiquité et du Moyen Âge===
Depuis l'âge du bronze ont été fabriquées des lampes en pierre, en terre cuite, ou en métal, récipients ouverts ou fermés comportant un ou plusieurs becs destinés à accueillir une mèche, et pour les lampes fermées, un ou plusieurs trous de remplissage, le plus souvent au centre d'une cuvette formant entonnoir. Elles ont servi à l'éclairage depuis les périodes protohistoriques (lampes à huile d'Akrotiri, au musée de Santorin, par exemple), jusqu'au Moyen Âge et au-delà.

Les seules alternatives à la lampe à huile étaient alors la torche, adaptée à l'usage extérieur, puis la chandelle, pour l'éclairage domestique.

Cependant, à la campagne, la seule source de lumière ordinaire demeura le feu de la cheminée, jusqu'à un passé récent, et encore aujourd'hui dans de nombreuses contrées.

===Les progrès de la lampe à huile vers 1780===
La lampe à huile a toujours connu deux difficultés :
*la peine que peuvent avoir les huiles, toujours trop visqueuses, à monter dans la mèche par capillarité
*la propension de la mèche à charbonner et à s'éteindre.

Les progrès vont être déterminants à la fois dans la mécanique et dans l'amélioration des mèches et brûleurs.
*Le chimiste français Joseph Louis Proust invente vers 1780 la lampe à huile à réservoir latéral : l'huile, située en hauteur par rapport au bec, est poussée vers le bec par son propre poids.
*Le physicien et chimiste suisse Ami Argand invente, en 1782, la mèche cylindrique et la cheminée de tôle, puis de verre. Sa lampe est appelée "L'Ange".
*Le pharmacien Antoine Quinquet, en 1784, rassemble ces trois innovations dans la lampe qui porte son nom, montée sur une tige. Cette lampe est bien au point et restera d'usage courant jusqu'à l'avènement du pétrole.
*La lampe Carcel, à partir de 1800, est plus compliquée et coûteuse : elle comporte un mouvement d'horlogerie et une pompe pour faire monter l'huile. Le réservoir n'est plus latéral : il est maintenant sous le brûleur.
*Enfin, la lampe à modérateur, en 1837, reprend le principe de la mécanique à piston, mais se voit adjoindre une aiguille mobile régulatrice.

===L'avènement de la lampe à pétrole à partir de 1853===
Le pétrole, huile enfin fluide, permettant une excellente montée du carburant vers la mèche par capillarité, provoque l'extinction de facto de la lampe à huile.

==En pratique==
;Les lampes peuvent être faites en matériaux variés.
{| class="ekotable" width="600"
! Vases !! Combustibles !! Mèches
|-
| valign="top" width="200" |
*[[Pierre]]
*[[Terre cuite]]
*[[Fer]]
*[[Bronze]]
*[[Laiton]]
| valign="top" width="200" |
*[[Huile végétale]]
*Huile de [[noisette]]
*Huile de [[sésame]]
*Huile de [[noix]]
*Huile de [[colza]]
*Huile de [[chanvre]]
*Huile d'[[olive]]
*Graisse animale
| valign="top" width="200" |
*[[Roseau]]
*[[Chanvre]]
*[[Lin]]
*[[Laine]]
*[[Coton]]
*[[Fibre végétale|Fibres végétales]] en général
|}

==Fabriquer une lampe à huile==
La fabrication d'une petite lampe à huile est relativement simple. 
Passer un fil de coton dans un morceau de liège plat (un bouchon de vin coupé en deux convient parfaitement). Laisser un à deux centimètres de fil au-dessus et en dessous du bouchon et recouvrez le tout d'aluminium afin d'empêcher que le liège ne brûle tout en laissant libre le fil, évidemment. Vous pouvez ensuite placer votre mèche dans un verre remplie d'huile. Attendez quelques instants que l'huile progresse dans le fil, puis allumez ; votre lampe à huile est prête, et remplacera sans soucis les petites bougies chauffe-plats.
==Voir aussi==
===Liens internes===
* [[Éclairage]]
* [[Fabriquer ses bougies]]

===Liens externes===
*[http://www.cealex.org/sitecealex/activites/shallalat/shal_lampes_F.htm Les lampes à huile en terre cuite]
*[http://petit-bazar.unige.ch/www/2-objets/sites/lampe/1eclai.htm L'histoire de l'éclairage]

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{{Wikipedia|Lampe à huile}}

Colle

2011-05-18T12:39:15Z

Nag : /* Le lait */ Verre-papier

{{ébauche}}
{{Créer}}

Une '''colle''' est un produit de nature liquide ou gélatineuse servant à lier des pièces entre elles. Ces pièces peuvent être de même nature ou de différents matériaux. Il existe de nombreuses sortes de colles. On peut les classer selon leur nature : végétale, animale, synthèse.

== Histoire ==
Il y a presque 4000 ans, les Égyptiens employaient la [[colle de peau]] comme adhésif pour leurs meubles. Ceci fut prouvé par des découpages en pierre dépeignant le processus de coller différents bois. Il est aussi connu que les Sumériens ont employé la colle avant les Égyptiens.

== Les colles animales ==
Obtenues par cuisson de matières riches en collagène: [[colle de peau de lapin]], [[colle d'os]], [[colle de nerf]], [[colle de tendons]], [[colle de poisson]]... Les colles de peau sont obtenues par macération.

== Les colles végétales ==
===Le lait===
Le lait est la colle la plus simple et naturelle qui soit. Test papier-papier : badigeonner une feuille de lait, en poser une autre dessus et attendre que ça sèche. Les deux sont collées ! Test verre-papier : ''idem''.

C'est la [[caséine]] qui agit. Elle sert par ailleurs de liant aux peintures. On utilise par exemple du fromage blanc dans la peinture à la chaux pour fixer les couleurs.

===La colle à la farine===
Pour faire une colle à la farine, on mélange une dose de farine avec un peu d'eau. On le verse dans une casserole contenant 5 doses d'eau bouillante. On fait chauffer la préparation quelques minutes en mélangeant bien avec un fouet pour éviter les grumeaux. Si la préparation est trop liquide, on ajoute plus de farine. Si la préparation est trop épaisse, on rajoute de l'eau. Cette colle peut se garder une journée dans un récipient hermétique.

Pour éviter la fermentation, il suffit d'ajouter de l'[[huile d'amande amère]] à la préparation. Ce sont les composants des pots de colle blanche qu'aimaient manger les enfants dans les années 70, mais aussi des colles utilisées en papeterie.

Pour fabriquer une petite quantité de colle à papier, on peut délayer un peu de farine dans du [[vinaigre]].

=== Les autres colles végétales ===
À base de [[gui]], de sève de résineux..

L'[[amidon]] est naturellement dans les pâtes et dans le [[riz]]. La colle s'obtient simplement en les faisant cuire. La [[colle de riz]], la [[colle de froment]], la [[colle de seigle]], la [[colle de blé]]...

L'ail peut faire office de colle : couper en deux une gousse et la frotter sur la partie à coller. C'est plutôt efficace, en revanche, cela ne fonctionne peut-être pas avec tous les matériaux.

== Colles de synthèse ==
Ce sont les colles modernes: vinylique (colle blanche), acrylique, aliphatique, cyanoacrylate, époxy, néoprène...

== Voir aussi ==
=== Liens internes ===
* Recette de [[colle de seigle]]
* [[Artisanat]]

=== Liens externes ===
* [http://www.passerelleco.info/article.php3?id_article=285 Recette de colle avec de la farine et du sucre]
* [http://gery.bonjean.com/arcs/arcs5.htm Recette de colle animale] Mais si on peut se passer de tuer un animal pour ça, c'est aussi bien.

{{Portail Créer}}
[[Catégorie:Colle]]

Colle

2011-05-16T21:25:06Z

Nag : /* Les colles végétales */ Création paragraphe « Le lait »

{{ébauche}}
{{Créer}}

Une '''colle''' est un produit de nature liquide ou gélatineuse servant à lier des pièces entre elles. Ces pièces peuvent être de même nature ou de différents matériaux. Il existe de nombreuses sortes de colles. On peut les classer selon leur nature : végétale, animale, synthèse.

== Histoire ==
Il y a presque 4000 ans, les Égyptiens employaient la [[colle de peau]] comme adhésif pour leurs meubles. Ceci fut prouvé par des découpages en pierre dépeignant le processus de coller différents bois. Il est aussi connu que les Sumériens ont employé la colle avant les Égyptiens.

== Les colles animales ==
Obtenues par cuisson de matières riches en collagène: [[colle de peau de lapin]], [[colle d'os]], [[colle de nerf]], [[colle de tendons]], [[colle de poisson]]... Les colles de peau sont obtenues par macération.

== Les colles végétales ==
===Le lait===
Le lait est la colle la plus simple et naturelle qui soit. Test sur du papier : badigeonner une feuille de lait, en poser une autre dessus et attendre que ça sèche. Les deux sont collées !

C'est la [[caséine]] qui agit. Elle sert par ailleurs de liant aux peintures. On utilise par exemple du fromage blanc dans la peinture à la chaux pour fixer les couleurs.
===La colle à la farine===
Pour faire une colle à la farine, on mélange une dose de farine avec un peu d'eau. On le verse dans une casserole contenant 5 doses d'eau bouillante. On fait chauffer la préparation quelques minutes en mélangeant bien avec un fouet pour éviter les grumeaux. Si la préparation est trop liquide, on ajoute plus de farine. Si la préparation est trop épaisse, on rajoute de l'eau. Cette colle peut se garder une journée dans un récipient hermétique.

Pour éviter la fermentation, il suffit d'ajouter de l'[[huile d'amande amère]] à la préparation. Ce sont les composants des pots de colle blanche qu'aimaient manger les enfants dans les années 70, mais aussi des colles utilisées en papeterie.

Pour fabriquer une petite quantité de colle à papier, on peut délayer un peu de farine dans du [[vinaigre]].

=== Les autres colles végétales ===
À base de [[gui]], de sève de résineux..

L'[[amidon]] est naturellement dans les pâtes et dans le [[riz]]. La colle s'obtient simplement en les faisant cuire. La [[colle de riz]], la [[colle de froment]], la [[colle de seigle]], la [[colle de blé]]...

L'ail peut faire office de colle : couper en deux une gousse et la frotter sur la partie à coller. C'est plutôt efficace, en revanche, cela ne fonctionne peut-être pas avec tous les matériaux.

== Colles de synthèse ==
Ce sont les colles modernes: vinylique (colle blanche), acrylique, aliphatique, cyanoacrylate, époxy, néoprène...

== Voir aussi ==
=== Liens internes ===
* Recette de [[colle de seigle]]
* [[Artisanat]]

=== Liens externes ===
* [http://www.passerelleco.info/article.php3?id_article=285 Recette de colle avec de la farine et du sucre]
* [http://gery.bonjean.com/arcs/arcs5.htm Recette de colle animale] Mais si on peut se passer de tuer un animal pour ça, c'est aussi bien.

{{Portail Créer}}
[[Catégorie:Colle]]

Dentifrice

2011-05-04T15:14:43Z

Nag : /* Dentifrice maison */ Note sur le fluor

{{Prendre soin}}

Un '''dentifrice''' est un produit de nettoyage des dents et plus généralement d'[[Hygiène du corps|hygiène]] de la bouche.

== Histoire ==

Beaucoup de cultures traditionnelles autour du monde ont, depuis des temps très anciens, nettoyé leurs dents en les frottant avec des brindilles ou des morceaux de bois.

La première référence connue à propos du dentifrice date d'un manuscrit du IVe siècle avant J.C. dans lequel il était prescrit un mélange de [[sel]], de [[poivre]], de feuilles de [[menthe]] et de fleurs d'[[iris]]. Il est possible aussi que les Égyptiens aient employé un mélange de [[cendre]]s et d'[[argile]].

Cependant, les pâtes dentifrices ou les poudres n'ont été utilisées à grande échelle qu'à partir du 19e siècle. Au début de ce dernier, la brosse à dents était habituellement utilisée avec de l'[[eau]] uniquement, mais peu à peu les poudres dentifrices ont gagné en popularité. La plupart étaient faites maison. Les ingrédients les plus courants étaient la [[craie]], la brique pulvérisée et le [[sel]]. Il fut recommandé en 1866 d'utiliser du [[fusain]]; beaucoup de poudres dentifrices furent brevetés sur cette base et ont fait plus de mal que de bien!

Dès 1900 fut recommandée une pâte à dents faite de [[bicarbonate de soude]] transformé en pâte par l'ajout d'un peu de solution de [[peroxyde d'hydrogène]]. Des pâtes dentifrices préemballées ont été commercialisées pour la première fois au 19e siècle, mais n'ont pas surpassé la popularité de la poudre dentifrice maison avant la période de la Première Guerre Mondiale.

==Dentifrices du commerce==

===Suremballage===
Beaucoup de dentifrices sont protégés par un tube plastique lui-même contenu dans un emballage [[carton]]né. Un autre exemple de suremballage inutile.

===Composition===
Le dentifrice est un produit qui est en contact avec les muqueuses buccales et peut être avalé. Sa composition est donc extrêmement importante.

Un dentifrice industriel peut contenir :

* de l'eau;
* des agents hydratants comme la [[glycérine]] et le sorbitol qui servent aussi de solvants;
* des tensioactifs comme le lauryl sulfate de sodium qui est un agent nettoyant agressif;
* des abrasifs comme la silice, le [[bicarbonate de soude]] ou le [[sel]];
* des épaississants comme la gomme xanthane ou la gomme de guar;
* des agents antibactériens comme le triclosan;
* des conservateurs comme les parabènes (le butylparaben, le propylparaben et l'isobutylparaben sont allergènes et soupçonnés d'avoir des effets œstrogéniques);
* des [[colorant]]s;
* des arômes comme l'arôme de [[menthe]];
* du calcium produit à partir d'os d'animaux ou de chaux (pour les végétariens et végétaliens, il existe des dentifrices indiens sur le marché)
* du [[fluor]] sous forme par exemple de monofluorophosphate de sodium.

== Dentifrice maison ==
Ci-dessous quelques recettes de dentifrice à faire soi même !

'''Note sur le fluor''' : ces recettes ne contiennent pas de fluor, ce qui est déconseillé par les dentistes. À très faible dose (0,05 mg/kg/jour), il est considéré comme bénéfique. Les bactéries présentes sur les dents peuvent les déminéraliser : c'est la formation d'une carie. Le fluor peut empêcher ça et peut même reminéraliser une dent légèrement déminéralisée. Il est donc conseillé d'utiliser un dentifrice maison en alternance avec un dentifrice au fluor (concentration idéale : 1400 à 1500 ppm).

=== À base d'argile ===
* Ingrédients :
** [[argile]] verte (ultraventilée de préférence, moins abrasive), en pharmacie ou magasin bio; l'argile en solution aqueuse capte les toxiques et libère des sels minéraux qui protègent les dents;
** infusion concentrée de [[romarin]] (ou clou de girofle, ou sauge...) : quelques poignées de romarin dans un fond d'eau bouillante, qu'on laisse quelques minutes à petit feu (pour le romarin : au marché, chez un épicier);
** [[huile essentielle]] (HE) au choix, à mélanger au nez, selon vos gouts (Attention: très fort et peut être dangereux : si vous n'êtes pas familier avec l'utilisation des [[huiles essentielles|HE]], lisez à leur sujet avant).
** [[huile d'olive]].

* Facultatif :
** [[jus de citron]] : bon détartrant et désinfectant à utiliser occasionnellement : très agressif pour l'émail;
** [[sel]] gris : antibactérien/désinfectant;

* Exemples d'huiles essentielles en rapport avec les dents, les gencives et la bouche :
** Eugenia caryophyllata - Girofle : peu chère, et spécifique des affections dentaires;
** Cistus ladaniferus - Ciste : très efficace pour les affections buccales;
** Commiphora myrrha - Myrrhe : cicatrisante, antiseptique;
** Mentha piperita - [[Menthe]] poivrée : rafraichissante;
** Mentha arvensis - [[Menthe]] des champs (la plus "mentholée") : tonifiante, antalgique, antibactérienne;
** Chamomilla recutita - [[Camomille]] sauvage : cicatrisante, apaisante;
** Salvia officinalis - Sauge : antiseptique;

* Autres exemples d'HE :
** les agrumes Citron, Pamplemousse, Orange sont antiseptiques et parfument très agréablement,
** les lamiacées méditerranéennes Thym, Sarriette, Romarin... parfumeront également.

* Préparation, pour un demi-pot de confiture (qui durera environ deux mois) :
** à cause de l'[[argile]], la mixture doit être préparée dans un pot en terre cuite ([[poterie]]) ou en verre, et mélangée avec une cuillère en [[bois]] de préférence (et surtout pas de métal oxydable);
** remplir le pot d'argile au 3/4;
** verser l'infusion de romarin en mouillant la pâte progressivement (comme pour une pâte à pain : d'abord très dense, puis on délaye pour éviter les grumeaux) jusqu'à obtenir une pâte fluide mais pas trop;
** un peu d'huile d'olive (antioxydante, une CS) : la pâte prend un aspect onctueux;
** ajouter 10 à 20 gouttes de votre mélange d'huiles essentielles (suffisamment pour pouvoir la sentir après mélange, pas trop pour éviter d'avoir la bouche en feu !);

Le mélange doit être bien plastique (ajuster au besoin en rajoutant de l'argile ou de l'eau, il ne doit pas y avoir de jus qui surnage le lendemain). La préparation peut être répartie dans des petits pots, bien hermétiques, avec le moins d'air possible, pour éviter que les HE se volatilisent trop rapidement.

* Utilisation :
Trempez légèrement la brosse à dents et utilisez ce mélange comme un dentifrice commercial. Pas de [[fluor]], pas de "moussant". Efficacité garantie!

Trois fois par jour après chaque repas. Cette recette ne convient pas à certaines personnes, en raison du pouvoir abrasif de l'[[argile]] .

=== À l'argile et au bicarbonate de soude ===
Une autre recette très '''rapide''', '''efficace''', bonne '''pour un mois''' si une seule personne l'utilise et '''pas chère'''.

Dans un pot de confiture, mélanger :
* la base :
** 3 doses d''''[[argile]] blanche''' fine (absorbe les bactéries, assainit) ;
** ½ à 1 dose de '''[[bicarbonate de soude]]''' (équilibre le pH, blanchit) ;
** 1 pincée de '''sel''' de mer fin non raffiné (en option) (fait saliver, minéralise, cicatrise) ;
* pour le goût (en option) :
** de la '''poudre''' de gingembre, sauge, thym, cannelle... ;
** ou deux gouttes d''''huile essentielle''' de menthe poivrée ;
* pour la consistance (en option) :
** 2 doses ou plus de '''[[glycérine végétale]]''', ou de l'eau de vie ;
** 1 peu d''''eau''' pour la consistance.

Ça ne se sépare pas, c'est moins étrange au goût qu'avec une base de bicarbonate et c'est efficace.

'''Note''': il semblerait que le bicarbonate de soude soit un abrasif trop efficace pour être utilisé plus que trois fois par semaine. Certains recommandent donc de lui substituer du carbonate de calcium ou de la prêle en poudre, qui sont moins agressifs pour l'émail des dents.

=== Au bicarbonate de soude ===
Une boîte de [[bicarbonate de soude]] dans n'importe quelle supérette (ou pharmacie).
Mettre un peu de poudre sur la brosse à dent et le tour est joué: nettoie, blanchit les dents et rafraîchit. Attention, le bicarbonate de soude est un abrasif. Il peut être trop agressif pour une utilisation quotidienne et endommager votre émail dentaire. Ne pas utiliser plus de trois fois par semaine. Le bicarbonate de soude neutralise les attaques acides. On peut y ajouter quelques gouttes d'eau oxygénée pour blanchir les dents.

=== À base de sel ===
C'est le meilleur des dentifrices. Pas de dosage, autant de sel que vous voudrez, mais du gros [[sel]] de mer gris. Ultrarapide et pas cher. Efficace pour les gencives qui saignent. Faire fondre le sel intégralement dans un peu d'eau tiède pour éviter que les grains ne rayent l'émail.

=== À base de poudre de thym ===
Broyer finement les feuilles de [[thym]] séchées dans votre moulin à café, trempez la brosse dedans, à sec, puis brossez vos dents dans tous les sens. Rincez, c'est tout. Le [[thym]] est un puissant désinfectant, sans aucun danger. (Vous pouvez aussi l'utiliser sans le broyer.)

=== A base de carbonate de calcium ===
Le [[carbonate de calcium]] (CaCO3) est composé d'un ion carbonate (CO32-) et d'un ion calcium (Ca2+). C'est le composant principal du [[calcaire]] et de la [[craie]], mais également du [[marbre]].

Le [[carbonate de calcium]], comme l'[[argile]] dans une des recettes précédentes, fait office de liant :
* 1/2 cuillère à café de carbonate de calcium en poudre;
* une pincée de [[bicarbonate de soude]];
* 3 gouttes d'[[alcool]] de [[menthe]], pour le goût.
Mélanger avec un peu d'[[eau]] pour obtenir une pâte homogène et brosser directement les dents.

== Voir aussi ==

===Liens internes===
* [[Hygiène du corps]]
* [[Haleine]]

===Liens externes===
* [http://www.toutfairesoimeme.com/archives/3827/ Recettes de dentifrices]
* [http://www.holodent.com/article-26880552.html Problèmes posés par l'abrasivité des dentifrices]
* [http://www.loindevant.org/modules.php?name=News&file=article&sid=226 Dentifrice naturel] par [http://www.loindevant.org www.loindevant.org]
* [http://raffa.grandmenage.info/post/2006/10/17/Soins_bucco-dentaires_-_dentifrice#prat Recettes de dentifrices]
* [http://www.holodent.com/article-21583850.html Huile de sésame et hygiène bucco-dentaire]
* [http://www.youtube.com/watch?v=d5DqeUYALaQ Vidéo pour apprendre à faire son dentifrice en deux minutes]

=== Bibliographie ===

{{Portail Prendre soin}}

[[Catégorie:Hygiène]]

Purin

2011-04-21T08:27:39Z

Nag : Création de l'article

{{S'alimenter}}

Le purin est une solution issue d'urines (purin animales) ou de la macération de plantes (purin végétal). Il est utilisé en agriculture pour sa forte concentration en [[azote]], un [[Engrais|fertilisant]] qui accélère la croissance des plantes.

== Purin de vache ==
Le purin de vache, ou purin, était traditionnellement utilisé autrefois, à l'époque ou de nombreuses familles à la campagne possédaient leur vache ou leur veau. Il est issu des urines et de la phase liquide d'un fumier.

En agriculture, il est bon d'arroser le jardin au printemps, avant les semis ou tout juste après, sur les graines fraichement mises en terre. Attention à ne pas asperger les plantes déjà poussées car elles seraient « brûlées ».

Ils aiment le purin de vache : carotte, radis, salade verte...

Ils n'aiment pas le purin de vache : haricot, petit pois, plante à bulbe...

== Purin d'ortie ==
{{Article détaillé|Purin d'ortie}}

Le purin d'ortie est issu de la décomposition de la plante dans de l'eau. Son odeur rappelle le purin de vache et la préparation est également riche en azote.

== Voir aussi ==
=== Liens internes ===
* [[Agriculture naturelle:Les Fertilisants]]
* [[Bouse]]
* [[Compost]]
* [[Fumier]]

=== Liens externes ===
* [http://fr.wikipedia.org/wiki/Purin Purin sur Wikipédia]

[[Catégorie:Agriculture biologique]]
{{Portail Cultiver}}

Dentifrice

2011-04-12T12:56:14Z

Nag : /* À base d'argile 2 */ mise en forme

{{Prendre soin}}

Un '''dentifrice''' est un produit de nettoyage des dents et plus généralement d'[[Hygiène du corps|hygiène]] de la bouche.

== Histoire ==

Beaucoup de cultures traditionnelles autour du monde ont, depuis des temps très anciens, nettoyé leurs dents en les frottant avec des brindilles ou des morceaux de bois.

La première référence connue à propos du dentifrice date d'un manuscrit du IVe siècle avant J.C. dans lequel il était prescrit un mélange de [[sel]], de [[poivre]], de feuilles de [[menthe]] et de fleurs d'[[iris]]. Il est possible aussi que les Égyptiens aient employé un mélange de [[cendre]]s et d'[[argile]].

Cependant, les pâtes dentifrices ou les poudres n'ont été utilisées à grande échelle qu'à partir du 19e siècle. Au début de ce dernier, la brosse à dents était habituellement utilisée avec de l'[[eau]] uniquement, mais peu à peu les poudres dentifrices ont gagné en popularité. La plupart étaient faites maison. Les ingrédients les plus courants étaient la [[craie]], la brique pulvérisée et le [[sel]]. Il fut recommandé en 1866 d'utiliser du [[fusain]]; beaucoup de poudres dentifrices furent brevetés sur cette base et ont fait plus de mal que de bien!

Dès 1900 fut recommandée une pâte à dents faite de [[bicarbonate de soude]] transformé en pâte par l'ajout d'un peu de solution de [[peroxyde d'hydrogène]]. Des pâtes dentifrices préemballées ont été commercialisées pour la première fois au 19e siècle, mais n'ont pas surpassé la popularité de la poudre dentifrice maison avant la période de la Première Guerre Mondiale.

==Dentifrices du commerce==

===Suremballage===
Beaucoup de dentifrices sont protégés par un tube plastique lui-même contenu dans un emballage [[carton]]né. Un autre exemple de suremballage inutile.

===Composition===
Le dentifrice est un produit qui est en contact avec les muqueuses buccales et peut être avalé. Sa composition est donc extrêmement importante.

Un dentifrice industriel peut contenir :

* de l'eau;
* des agents hydratants comme la [[glycérine]] et le sorbitol qui servent aussi de solvants;
* des tensioactifs comme le lauryl sulfate de sodium qui est un agent nettoyant agressif;
* des abrasifs comme la silice, le [[bicarbonate de soude]] ou le [[sel]];
* des épaississants comme la gomme xanthane ou la gomme de guar;
* des agents antibactériens comme le triclosan;
* des conservateurs comme les parabènes (le butylparaben, le propylparaben et l'isobutylparaben sont allergènes et soupçonnés d'avoir des effets œstrogéniques);
* des [[colorant]]s;
* des arômes comme l'arôme de [[menthe]];
* du calcium produit à partir d'os d'animaux ou de chaux (pour les végétariens et végétaliens, il existe des dentifrices indiens sur le marché)
* du [[fluor]] sous forme par exemple de monofluorophosphate de sodium.

== Dentifrice maison ==
Ci-dessous quelques recettes de dentifrice à faire soi même !

=== À base d'argile ===
* Ingrédients :
** [[argile]] verte (ultraventilée de préférence, moins abrasive), en pharmacie ou magasin bio; l'argile en solution aqueuse capte les toxiques et libère des sels minéraux qui protègent les dents;
** infusion concentrée de [[romarin]] (ou clou de girofle, ou sauge...) : quelques poignées de romarin dans un fond d'eau bouillante, qu'on laisse quelques minutes à petit feu (pour le romarin : au marché, chez un épicier);
** [[huile essentielle]] (HE) au choix, à mélanger au nez, selon vos gouts (Attention: très fort et peut être dangereux : si vous n'êtes pas familier avec l'utilisation des [[huiles essentielles|HE]], lisez à leur sujet avant).
** [[huile d'olive]].

* Facultatif :
** [[jus de citron]] : bon détartrant et désinfectant à utiliser occasionnellement : très agressif pour l'émail;
** [[sel]] gris : antibactérien/désinfectant;

* Exemples d'huiles essentielles en rapport avec les dents, les gencives et la bouche :
** Eugenia caryophyllata - Girofle : peu chère, et spécifique des affections dentaires;
** Cistus ladaniferus - Ciste : très efficace pour les affections buccales;
** Commiphora myrrha - Myrrhe : cicatrisante, antiseptique;
** Mentha piperita - [[Menthe]] poivrée : rafraichissante;
** Mentha arvensis - [[Menthe]] des champs (la plus "mentholée") : tonifiante, antalgique, antibactérienne;
** Chamomilla recutita - [[Camomille]] sauvage : cicatrisante, apaisante;
** Salvia officinalis - Sauge : antiseptique;

* Autres exemples d'HE :
** les agrumes Citron, Pamplemousse, Orange sont antiseptiques et parfument très agréablement,
** les lamiacées méditerranéennes Thym, Sarriette, Romarin... parfumeront également.

* Préparation, pour un demi-pot de confiture (qui durera environ deux mois) :
** à cause de l'[[argile]], la mixture doit être préparée dans un pot en terre cuite ([[poterie]]) ou en verre, et mélangée avec une cuillère en [[bois]] de préférence (et surtout pas de métal oxydable);
** remplir le pot d'argile au 3/4;
** verser l'infusion de romarin en mouillant la pâte progressivement (comme pour une pâte à pain : d'abord très dense, puis on délaye pour éviter les grumeaux) jusqu'à obtenir une pâte fluide mais pas trop;
** un peu d'huile d'olive (antioxydante, une CS) : la pâte prend un aspect onctueux;
** ajouter 10 à 20 gouttes de votre mélange d'huiles essentielles (suffisamment pour pouvoir la sentir après mélange, pas trop pour éviter d'avoir la bouche en feu !);

Le mélange doit être bien plastique (ajuster au besoin en rajoutant de l'argile ou de l'eau, il ne doit pas y avoir de jus qui surnage le lendemain). La préparation peut être répartie dans des petits pots, bien hermétiques, avec le moins d'air possible, pour éviter que les HE se volatilisent trop rapidement.

* Utilisation :
Trempez légèrement la brosse à dents et utilisez ce mélange comme un dentifrice commercial. Pas de [[fluor]], pas de "moussant". Efficacité garantie!

Trois fois par jour après chaque repas. Cette recette ne convient pas à certaines personnes, en raison du pouvoir abrasif de l'[[argile]] .

=== À l'argile et au bicarbonate de soude ===
Une autre recette très '''rapide''', '''efficace''', bonne '''pour un mois''' si une seule personne l'utilise et '''pas chère'''.

Dans un pot de confiture, mélanger :
* la base :
** 3 doses d''''[[argile]] blanche''' fine (absorbe les bactéries, assainit) ;
** ½ à 1 dose de '''[[bicarbonate de soude]]''' (équilibre le pH, blanchit) ;
** 1 pincée de '''sel''' de mer fin non raffiné (en option) (fait saliver, minéralise, cicatrise) ;
* pour le goût (en option) :
** de la '''poudre''' de gingembre, sauge, thym, cannelle... ;
** ou deux gouttes d''''huile essentielle''' de menthe poivrée ;
* pour la consistance (en option) :
** 2 doses ou plus de '''[[glycérine végétale]]''', ou de l'eau de vie ;
** 1 peu d''''eau''' pour la consistance.

Ça ne se sépare pas, c'est moins étrange au goût qu'avec une base de bicarbonate et c'est efficace.

'''Note''': il semblerait que le bicarbonate de soude soit un abrasif trop efficace pour être utilisé plus que trois fois par semaine. Certains recommandent donc de lui substituer du carbonate de calcium ou de la prêle en poudre, qui sont moins agressifs pour l'émail des dents.

=== Au bicarbonate de soude ===
Une boîte de [[bicarbonate de soude]] dans n'importe quelle supérette (ou pharmacie).
Mettre un peu de poudre sur la brosse à dent et le tour est joué: nettoie, blanchit les dents et rafraîchit. Attention, le bicarbonate de soude est un abrasif. Il peut être trop agressif pour une utilisation quotidienne et endommager votre émail dentaire. Ne pas utiliser plus de trois fois par semaine. Le bicarbonate de soude neutralise les attaques acides. On peut y ajouter quelques gouttes d'eau oxygénée pour blanchir les dents.

=== À base de sel ===
C'est le meilleur des dentifrices. Pas de dosage, autant de sel que vous voudrez, mais du gros [[sel]] de mer gris. Ultrarapide et pas cher. Efficace pour les gencives qui saignent. Faire fondre le sel intégralement dans un peu d'eau tiède pour éviter que les grains ne rayent l'émail.

=== À base de poudre de thym ===
Broyer finement les feuilles de [[thym]] séchées dans votre moulin à café, trempez la brosse dedans, à sec, puis brossez vos dents dans tous les sens. Rincez, c'est tout. Le [[thym]] est un puissant désinfectant, sans aucun danger. (Vous pouvez aussi l'utiliser sans le broyer.)

=== A base de carbonate de calcium ===
Le [[carbonate de calcium]] (CaCO3) est composé d'un ion carbonate (CO32-) et d'un ion calcium (Ca2+). C'est le composant principal du [[calcaire]] et de la [[craie]], mais également du [[marbre]].

Le [[carbonate de calcium]], comme l'[[argile]] dans une des recettes précédentes, fait office de liant :
* 1/2 cuillère à café de carbonate de calcium en poudre;
* une pincée de [[bicarbonate de soude]];
* 3 gouttes d'[[alcool]] de [[menthe]], pour le goût.
Mélanger avec un peu d'[[eau]] pour obtenir une pâte homogène et brosser directement les dents.

== Voir aussi ==

===Liens internes===
* [[Hygiène du corps]]
* [[Haleine]]

===Liens externes===
* [http://www.toutfairesoimeme.com/archives/3827/ Recettes de dentifrices]
* [http://www.holodent.com/article-26880552.html Problèmes posés par l'abrasivité des dentifrices]
* [http://www.loindevant.org/modules.php?name=News&file=article&sid=226 Dentifrice naturel] par [http://www.loindevant.org www.loindevant.org]
* [http://raffa.grandmenage.info/post/2006/10/17/Soins_bucco-dentaires_-_dentifrice#prat Recettes de dentifrices]
* [http://www.holodent.com/article-21583850.html Huile de sésame et hygiène bucco-dentaire]
* [http://www.youtube.com/watch?v=d5DqeUYALaQ Vidéo pour apprendre à faire son dentifrice en deux minutes]

=== Bibliographie ===

{{Portail Prendre soin}}

[[Catégorie:Hygiène]]

Dentifrice

2011-04-12T12:39:41Z

Nag : /* À base d'argile 2 */ Modif recette et mise en forme

{{Prendre soin}}

Un '''dentifrice''' est un produit de nettoyage des dents et plus généralement d'[[Hygiène du corps|hygiène]] de la bouche.

== Histoire ==

Beaucoup de cultures traditionnelles autour du monde ont, depuis des temps très anciens, nettoyé leurs dents en les frottant avec des brindilles ou des morceaux de bois.

La première référence connue à propos du dentifrice date d'un manuscrit du IVe siècle avant J.C. dans lequel il était prescrit un mélange de [[sel]], de [[poivre]], de feuilles de [[menthe]] et de fleurs d'[[iris]]. Il est possible aussi que les Égyptiens aient employé un mélange de [[cendre]]s et d'[[argile]].

Cependant, les pâtes dentifrices ou les poudres n'ont été utilisées à grande échelle qu'à partir du 19e siècle. Au début de ce dernier, la brosse à dents était habituellement utilisée avec de l'[[eau]] uniquement, mais peu à peu les poudres dentifrices ont gagné en popularité. La plupart étaient faites maison. Les ingrédients les plus courants étaient la [[craie]], la brique pulvérisée et le [[sel]]. Il fut recommandé en 1866 d'utiliser du [[fusain]]; beaucoup de poudres dentifrices furent brevetés sur cette base et ont fait plus de mal que de bien!

Dès 1900 fut recommandée une pâte à dents faite de [[bicarbonate de soude]] transformé en pâte par l'ajout d'un peu de solution de [[peroxyde d'hydrogène]]. Des pâtes dentifrices préemballées ont été commercialisées pour la première fois au 19e siècle, mais n'ont pas surpassé la popularité de la poudre dentifrice maison avant la période de la Première Guerre Mondiale.

==Dentifrices du commerce==

===Suremballage===
Beaucoup de dentifrices sont protégés par un tube plastique lui-même contenu dans un emballage [[carton]]né. Un autre exemple de suremballage inutile.

===Composition===
Le dentifrice est un produit qui est en contact avec les muqueuses buccales et peut être avalé. Sa composition est donc extrêmement importante.

Un dentifrice industriel peut contenir :

* de l'eau;
* des agents hydratants comme la [[glycérine]] et le sorbitol qui servent aussi de solvants;
* des tensioactifs comme le lauryl sulfate de sodium qui est un agent nettoyant agressif;
* des abrasifs comme la silice, le [[bicarbonate de soude]] ou le [[sel]];
* des épaississants comme la gomme xanthane ou la gomme de guar;
* des agents antibactériens comme le triclosan;
* des conservateurs comme les parabènes (le butylparaben, le propylparaben et l'isobutylparaben sont allergènes et soupçonnés d'avoir des effets œstrogéniques);
* des [[colorant]]s;
* des arômes comme l'arôme de [[menthe]];
* du calcium produit à partir d'os d'animaux ou de chaux (pour les végétariens et végétaliens, il existe des dentifrices indiens sur le marché)
* du [[fluor]] sous forme par exemple de monofluorophosphate de sodium.

== Dentifrice maison ==
Ci-dessous quelques recettes de dentifrice à faire soi même !

=== À base d'argile ===
* Ingrédients :
** [[argile]] verte (ultraventilée de préférence, moins abrasive), en pharmacie ou magasin bio; l'argile en solution aqueuse capte les toxiques et libère des sels minéraux qui protègent les dents;
** infusion concentrée de [[romarin]] (ou clou de girofle, ou sauge...) : quelques poignées de romarin dans un fond d'eau bouillante, qu'on laisse quelques minutes à petit feu (pour le romarin : au marché, chez un épicier);
** [[huile essentielle]] (HE) au choix, à mélanger au nez, selon vos gouts (Attention: très fort et peut être dangereux : si vous n'êtes pas familier avec l'utilisation des [[huiles essentielles|HE]], lisez à leur sujet avant).
** [[huile d'olive]].

* Facultatif :
** [[jus de citron]] : bon détartrant et désinfectant à utiliser occasionnellement : très agressif pour l'émail;
** [[sel]] gris : antibactérien/désinfectant;

* Exemples d'huiles essentielles en rapport avec les dents, les gencives et la bouche :
** Eugenia caryophyllata - Girofle : peu chère, et spécifique des affections dentaires;
** Cistus ladaniferus - Ciste : très efficace pour les affections buccales;
** Commiphora myrrha - Myrrhe : cicatrisante, antiseptique;
** Mentha piperita - [[Menthe]] poivrée : rafraichissante;
** Mentha arvensis - [[Menthe]] des champs (la plus "mentholée") : tonifiante, antalgique, antibactérienne;
** Chamomilla recutita - [[Camomille]] sauvage : cicatrisante, apaisante;
** Salvia officinalis - Sauge : antiseptique;

* Autres exemples d'HE :
** les agrumes Citron, Pamplemousse, Orange sont antiseptiques et parfument très agréablement,
** les lamiacées méditerranéennes Thym, Sarriette, Romarin... parfumeront également.

* Préparation, pour un demi-pot de confiture (qui durera environ deux mois) :
** à cause de l'[[argile]], la mixture doit être préparée dans un pot en terre cuite ([[poterie]]) ou en verre, et mélangée avec une cuillère en [[bois]] de préférence (et surtout pas de métal oxydable);
** remplir le pot d'argile au 3/4;
** verser l'infusion de romarin en mouillant la pâte progressivement (comme pour une pâte à pain : d'abord très dense, puis on délaye pour éviter les grumeaux) jusqu'à obtenir une pâte fluide mais pas trop;
** un peu d'huile d'olive (antioxydante, une CS) : la pâte prend un aspect onctueux;
** ajouter 10 à 20 gouttes de votre mélange d'huiles essentielles (suffisamment pour pouvoir la sentir après mélange, pas trop pour éviter d'avoir la bouche en feu !);

Le mélange doit être bien plastique (ajuster au besoin en rajoutant de l'argile ou de l'eau, il ne doit pas y avoir de jus qui surnage le lendemain). La préparation peut être répartie dans des petits pots, bien hermétiques, avec le moins d'air possible, pour éviter que les HE se volatilisent trop rapidement.

* Utilisation :
Trempez légèrement la brosse à dents et utilisez ce mélange comme un dentifrice commercial. Pas de [[fluor]], pas de "moussant". Efficacité garantie!

Trois fois par jour après chaque repas. Cette recette ne convient pas à certaines personnes, en raison du pouvoir abrasif de l'[[argile]] .

=== À base d'argile 2 ===
Une autre recette très '''rapide''', '''efficace''', bonne '''pour un mois''' si une seule personne l'utilise et '''pas chère'''.

Dans un pot de confiture, mélanger :
* 3 cuillères à soupe d'[[argile]] blanche fine (absorbe les bactéries, assainit) ;
* 1 cuillère à café de [[bicarbonate de soude]] (équilibre le pH, blanchit) ;
* 1 pincée de sel de mer fin non raffiné (fait saliver, minéralise, cicatrise) ;
* pour le goût :
** de la poudre de gingembre, sauge, thym, cannelle... ;
** ou deux gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée ;
* deux cuillères à soupe ou plus de [[glycérine végétale]]
* un peu d'eau pour la consistance.

Ça ne se sépare pas, c'est moins étrange au goût qu'avec une base de bicarbonate et c'est efficace.

'''Note''': il semblerait que le bicarbonate de soude soit un abrasif trop efficace pour être utilisé plus que trois fois par semaine. Certains recommandent donc de lui substituer du carbonate de calcium ou de la prêle en poudre, qui sont moins agressifs pour l'émail des dents.

=== Au bicarbonate de soude ===
Une boîte de [[bicarbonate de soude]] dans n'importe quelle supérette (ou pharmacie).
Mettre un peu de poudre sur la brosse à dent et le tour est joué: nettoie, blanchit les dents et rafraîchit. Attention, le bicarbonate de soude est un abrasif. Il peut être trop agressif pour une utilisation quotidienne et endommager votre émail dentaire. Ne pas utiliser plus de trois fois par semaine. Le bicarbonate de soude neutralise les attaques acides. On peut y ajouter quelques gouttes d'eau oxygénée pour blanchir les dents.

=== À base de sel ===
C'est le meilleur des dentifrices. Pas de dosage, autant de sel que vous voudrez, mais du gros [[sel]] de mer gris. Ultrarapide et pas cher. Efficace pour les gencives qui saignent. Faire fondre le sel intégralement dans un peu d'eau tiède pour éviter que les grains ne rayent l'émail.

=== À base de poudre de thym ===
Broyer finement les feuilles de [[thym]] séchées dans votre moulin à café, trempez la brosse dedans, à sec, puis brossez vos dents dans tous les sens. Rincez, c'est tout. Le [[thym]] est un puissant désinfectant, sans aucun danger. (Vous pouvez aussi l'utiliser sans le broyer.)

=== A base de carbonate de calcium ===
Le [[carbonate de calcium]] (CaCO3) est composé d'un ion carbonate (CO32-) et d'un ion calcium (Ca2+). C'est le composant principal du [[calcaire]] et de la [[craie]], mais également du [[marbre]].

Le [[carbonate de calcium]], comme l'[[argile]] dans une des recettes précédentes, fait office de liant :
* 1/2 cuillère à café de carbonate de calcium en poudre;
* une pincée de [[bicarbonate de soude]];
* 3 gouttes d'[[alcool]] de [[menthe]], pour le goût.
Mélanger avec un peu d'[[eau]] pour obtenir une pâte homogène et brosser directement les dents.

== Voir aussi ==

===Liens internes===
* [[Hygiène du corps]]
* [[Haleine]]

===Liens externes===
* [http://www.toutfairesoimeme.com/archives/3827/ Recettes de dentifrices]
* [http://www.holodent.com/article-26880552.html Problèmes posés par l'abrasivité des dentifrices]
* [http://www.loindevant.org/modules.php?name=News&file=article&sid=226 Dentifrice naturel] par [http://www.loindevant.org www.loindevant.org]
* [http://raffa.grandmenage.info/post/2006/10/17/Soins_bucco-dentaires_-_dentifrice#prat Recettes de dentifrices]
* [http://www.holodent.com/article-21583850.html Huile de sésame et hygiène bucco-dentaire]
* [http://www.youtube.com/watch?v=d5DqeUYALaQ Vidéo pour apprendre à faire son dentifrice en deux minutes]

=== Bibliographie ===

{{Portail Prendre soin}}

[[Catégorie:Hygiène]]

Cultures associées

2011-02-18T09:21:55Z

Nag : /* Guide des Cultures Associées */ Modifications d'après livre Le poireau préfère les fraises

{{S'alimenter}}

Certaines [[plante]]s poussent mieux ou moins bien au voisinage d'autres plantes, notamment par un phénomène nommé [[allélopathie]]. Certaines plantes s'entraident, elles sont dites [[plantes compagnes]]. La mise en association volontaire de ces espèces par l'homme est appelée '''culture associée''', ou encore '''compagnonnage'''. 

{{Loupe|Plante compagne}}
On peut ainsi protéger ses [[culture]]s de divers [[parasite]]s et [[maladie]]s, voire [[Désherbage|désherber]] un [[terrain]] (la [[pomme de terre]] plantée en forte densité supprime le [[liseron]]). L'utilisation de [[pesticide]]s en est fortement limitée, voire totalement supprimée.

==Principes==
[[Fichier:Plantes auxiliaires tagete.JPG|225px|thumb|Plantes auxiliaires : [[œillet d’Inde]] ou [[tagète]] avec [[tomate]]s.]]
===Généralités===

====les plantes auxiliaires====
Ces plantes attirent les [[puceron]]s et par conséquent les empêchent d'aller sur vos autres plantes.
*l'[[œillet d’Inde]] ou [[tagète]]
*le [[souci]] ou [[calendula]]
*la [[capucine]]
Toutes les plantes [[mellifère]]s attirent les [[insecte]]s [[Pollinisation|pollinisateur]]s.

====les plantes à cultiver plutôt en massif isolé, seules ou en associations spécifiques====
*l'[[asperge]]
*le [[fenouil]]
*la [[rhubarbe]] (vivace)
*le [[topinambour]] (car envahissant)

====les plantes passe partout====
Ces plantes peuvent se cultiver aux côtés de n'importe quelle plante (ou presque).
*l'[[oignon]]
*le [[radis]]
*le [[tétragone]]

Ces plantes n'ont pas de contre-indications particulières : 
[[Aneth]], [[Artichaut]], [[Basilic]], [[Cardon]], [[Celtuce]], [[Cerfeuil]], [[Chicorée]], [[Chicorée sauvage]], [[Cresson]], [[Endive]], [[Frisée]], [[Laitue]], [[Mâche]], [[Mélisse]], [[Menthe]], [[Navet]], [[Panais]], [[Pastèque]], [[Phacélie]], [[Piment]], [[Pois-asperge]], [[Poivron]], [[Radis]], [[Rhubarbe]], [[Roquette]], [[Salsifis]], [[Scarole]], [[Scorsonère]], [[Souci]], [[Tagète]], [[Tétragone]].

====si vous voulez récolter les graines====
Si vous voulez récolter les [[graine]]s de vos plantes et que vous souhaitez qu'elle conserve leur caractéristiques pour les res[[semer]] l'année suivante, certaines plantes ne doivent pas être plantées au côté de plantes de même [[famille]] et de [[variété]] différentes, sinon elles s'[[Hybride (agriculture)|hybrident]] l'une l'autre entres variétés. Ex : [[courge]], [[carotte]]…

===Index des plantes potagères===
{{plantes potagères}}

== Guide des Cultures Associées ==

''Nota Bene'':
* "''Dans les rangs''", indique une association spécifique de plantations en ligne. Cette association peut aussi être réalisée en plantation "''en côte à côte''" (aux côtés de).
* Pour chaque étoile référencée ci dessous, l'association de plante a été citée dans un ouvrage ou sur un site internet.
* Les ouvrages et sites internet, objets de ces étoiles, sont énumérés à la suite de ce guide.
* Plus une association entre deux plantes ("''aux cotés de''") comporte d'étoiles, plus elle est fiable et mérite donc d'être réalisée dans votre jardin (meilleures récoltes)...
* Plus le compagnonnage entre deux plantes est ''à éviter'' (beaucoup d'étoiles pour une plante citée), plus elle est néfaste à l'écosystème de votre jardin. Cette disharmonie vous prive de bonnes récoltes...

<center>''INDEXATION AVEC LES ÉTOILES ACTUELLEMENT EN CONSTRUCTION''</center>

{| width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" style="background-color: transparent"
| width="50%" valign="top" |
* [[Ail]]
** aux côtés de : Arbre fruitier(*), [[Betterave]], [[Carotte]], [[Chou]](*), Concombre, Fraisier, Oignon, [[Poireau]], Rosier, [[Salade]](*), [[Tomate]]
** dans les rangs de :
** éviter : [[Asperge]](*), Chou, [[Haricot]](*), [[Pois]](*)
* [[Ail rocambole]]
** aux côtés de : la plupart des plantes, en particulier les [[rose]]s, les [[carotte]]s, les [[bette]]s et la [[camomille]].
** éviter : ne peut précéder ou succéder des [[fabacée]]s ([[légumineuse]]s), en particulier la [[luzerne]]. Elle inhibe leur croissance.
* Alliaire
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* Aneth
** aux côtés de : Betterave rouge, [[Fève]](*),
** dans les rangs de : Carotte,
** éviter
* [[Arroche]]
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter : [[Pomme de terre]](*),
* [[Artichaut]]
** aux côtés de : [[Asperge]](*), [[Radis]](*), [[Salade]](*), [[Chou]](*), [[Oignon]](*), [[Haricot nain]](*),
** dans les rangs de : [[Radis]], [[Salade]], [[Chou]], [[Oignon]], [[Haricot nain]],
** éviter
* [[Asperge]]
** aux côtés de : [[Artichaut]](*), [[Salade]](*), [[Haricot nain]](*), [[Persil]](*),
** dans les rangs de : [[Salade]], [[Haricot nain]], [[Persil]],
** éviter : [[Ail]](*), [[Oignon]](*),
* [[Aubergine]]
** aux côtés de : [[Haricot nain]](*), [[Laitue]](*), [[Poireau]](*), [[Radis]](*), Piment(*), Poivron(*), Phacélie(*) (plante mellifère, favorise la pollinisation), Tagète(*) (évite les pucerons),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Pomme de terre]](*),
* [[Basilic]]
** aux côtés de : [[Tomate]](*),
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Betterave]]
** aux côtés de : [[Ail]], Céleri(*), [[Chou rave]](*), Crosne(*), [[Oignon]](*), [[Laitue]](*),
** dans les rangs de : [[Chou rave]],
** éviter : [[Haricot]](*), [[Carotte]](*), [[Tomate]](*), [[Pomme de terre]](*), [[Maïs]](*),
* [[Betterave|Betterave rouge]] (aussi appelée Betterave potagère)
** aux côtés de : Aneth, Haricot, Oignon, Sarriette
** dans les rangs de
** éviter : Épinard
* Bette, Blette : voir Poirée
* Cardon
** aux côtés de : Mâche(*), [[Radis]](*),
** dans les rangs de : Mâche, [[Radis]],
** éviter
* [[Carotte]]
** aux côtés de : [[Ail]] (évite la mouche de la [[Carotte]]), [[Oignon]](*) (évite la mouche de la [[Carotte]]), [[Échalote]](*) (évite la mouche de la [[Carotte]]), [[Poireau]](*) (évite la mouche de la [[Carotte]]), Chicorée, Chicorée sauvage, Chou(*), Ciboulette, Endives(*), Cresson(*), [[Haricot]](*), [[Laitue]](*), Poirée(*), [[Pois]](*), Salsifis(*), Scorsonère(*), [[Tomate]](*), [[Radis]],
** dans les rangs de : Aneth, [[Radis]], [[Laitue]], [[Oignon]],
** éviter : [[Betterave]](*), [[Carotte]] (!), Menthe, [[Pomme de terre]](*),
* Céleri branche
** aux côtés de : [[Poireau]](*), [[Betterave]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Maïs]](*),
* Céleri côte
** aux côtés de : [[Poireau]](*), [[Betterave]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Maïs]](*),
* Céleri rave
** aux côtés de : [[Pomme de terre]](*) (ombre), [[Betterave]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Persil]](*), [[Maïs]](*),
* Celtuce
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Cerfeuil]]
** aux côtés de : Chou de Bruxelles(*), Laitue
** dans les rangs de :
** éviter
* Chicorée
** aux côtés de : [[Ail]](*), [[Carotte]], [[Chou fleur]](*), [[Artichaut]](*), [[Asperge]](*),
** dans les rangs de : [[Chou fleur]], [[Artichaut]], [[Asperge]],
** éviter
* Chicorée sauvage
** aux côtés de : [[Carotte]], [[Concombre]](*), [[Cornichon]](*), Navet(*), [[Poireau]](*), [[Radis]](*), [[Chou fleur]](*),
** dans les rangs de : [[Chou fleur]],
** éviter
* Chou brocoli
** aux côtés de : [[Menthe]](*) (évite la piéride du chou), [[Ail]](*), [[Melon]](*), [[Artichaut]](*), Mâche(*),
** dans les rangs de : [[Artichaut]], Mâche,
** éviter : [[Chou de Chine]](*),
* Chou de Bruxelles
** aux côtés de : Souci(*) (évite les insecte parasite), [[Cerfeuil]](*), [[Laitue]](*), [[Oignon]](*), [[Ail]](*), [[Melon]](*), [[Artichaut]](*), Mâche(*),
** dans les rangs de : [[Artichaut]], Mâche,
** éviter : Fraise, [[Chou de Chine]](*),
* [[Chou de Chine]]
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter : autre Chou
* [[Chou fleur]]
** aux côtés de : [[Ail]](*), [[Melon]](*), Céleri (protège de la piéride du chou)(*), Chicorée(*), Frisée(*), Scarole(*), [[Artichaut]](*), Endive(*), Mâche(*), [[Pomme de terre]], Tomate (protège de la piéride du chou)
** dans les rangs de : Chicorée, Frisée, Scarole, [[Artichaut]], Endive, Mâche, [[Pomme de terre]],
** éviter : [[Fenouil]](*), Fraise(*), [[Chou de Chine]](*),
* Chou frisé
** aux côtés de : [[Haricot]](*), Mâche(*), [[Pomme de terre]](*), [[Ail]](*), [[Artichaut]](*),
** dans les rangs de : [[Artichaut]], Céleri(*), Mâche,
** éviter : [[Chou de Chine]](*),
* Chou pommé
** aux côtés de : Tagète(*) (anti-Altise), [[Ail]](*), [[Melon]](*), plantes aromatiques (anti-parasites : [[Menthe]](*), [[Romarin]](*), [[Sauge]], [[Thym]](*)), [[Artichaut]](*), Céleri (protège de la piéride du chou)(*), Mâche(*), [[Pomme de terre]](*), Tomate (protège de la piéride du chou)
** dans les rangs de : [[Artichaut]], Mâche, [[Pomme de terre]],
** éviter : [[Chou de Chine]](*),
* [[Chou rave]]
** aux côtés de : [[Ail]](*), [[Betterave]](*), Céleri (protège de la piéride du chou)(*), [[Melon]](*), Poirée(*), [[Laitue]](*), [[Radis]](*), [[Artichaut]](*), Mâche(*), [[Pomme de terre]], Tomate (protège de la piéride du chou)
** dans les rangs de : [[Betterave]], [[Laitue]], [[Radis]], [[Artichaut]], Mâche, [[Pomme de terre]],
** éviter : [[Fenouil(*)]], Fraise(*), [[Chou de Chine]](*),
* [[Chou rouge]]
** aux côtés de : Céleri (protège de la piéride du chou)(*), Tomate (protège de la piéride du chou)
** dans les rangs de
** éviter
* Ciboule, Ciboulette
** aux côtés de : Carotte
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Concombre]]
** aux côtés de : Ail, Tagète(*) (Aleurode), Chicorées sauvages(*), Endives(*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Tomate]](*)], [[Pomme de terre]](*), [[Melon]](*),
* [[Cornichon]]
** aux côtés de : Tagète(*) (Aleurode), Chicorées sauvages(*), Endives(*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Tomate]](*), [[Pomme de terre]](*), [[Melon]](*),
* Courge
** aux côtés de : Dahlia(*) (fraîcheur), [[Maïs]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Pomme de terre]](*), [[Melon]](*),
* Courgette
** aux côtés de : Dahlia(*) (fraîcheur), [[Maïs]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Pomme de terre]](*), [[Melon]](*),
* Cresson
** aux côtés de : [[Carotte]](*), [[Persil]](*), [[Radis]](*),
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Échalote]]
** aux côtés de : [[Carotte]](*), [[Oignon]](*), Poirée(*), [[Tomate]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : Haricot(*),
* Endive
** aux côtés de : [[Carotte]](*), [[Concombre]](*), Navet(*), [[Poireau]](*), [[Radis]](*), [[Chou fleur]](*),
** dans les rangs de : [[Chou fleur]],
** éviter
* Épinard
** aux côtés de : [[Haricot]](*), [[Pois]](*), [[Tomate]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : Betterave rouge, [[Fenouil]](*),
* [[Fenouil]]
** aux côtés de : Navet(*),
** dans les rangs de :
** éviter : presque tout, et particulièrement [[Chou fleur]](*), [[Chou rave]](*), Épinard(*),
|   
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* [[Fève]]
** aux côtés de : Aneth(*) (puceron), [[Maïs]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Poireau](*)],
* Fraise
** aux côtés de : Phacélie(*) (plante mellifère)…, [[Ail]] (évite les champignons), [[Oignon]](*) (évite les champignons), [[Poireau]](*) ( évite les champignons),
** dans les rangs de :
** éviter : Choux de Bruxelles(*), [[Chou fleur]](*), [[Chou rave]](*),
* Frisé
** aux côtés de : [[Ail]](*), [[Chou fleur]](*), [[Artichaut]](*), [[Asperge]](*),
** dans les rangs de : [[Chou fleur]], [[Artichaut]], [[Asperge]],
** éviter :
* Haricot
** aux côtés de : Betterave rouge, [[Carotte]](*), [[Persil]](*), [[Pois]](*), [[Tomate]](*), [[Aubergine]](*), Chou frisé(*), Épinard(*), [[Maïs]](*), [[Melon]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Ail]](*), [[Oignon]](*), [[Échalote]](*), [[Betterave]](*), [[Poireau]](*),
* [[Laitue]]
** aux côtés de : [[Carotte]](*), Navet(*), [[Radis]](*), [[Ail]](*), [[Aubergine]](*), [[Betterave]](*), Cerfeuil (anti-limaces), Chou de Bruxelles(*),
** dans les rangs de : [[Artichaut]], [[Asperge]], [[Carotte]], [[Chou rave]], [[Radis]],
** éviter : Persil
* Mâche
** aux côtés de : Chou frisé(*), [[Choux]](*), Cardon(*), [[Tomate]](*),
** dans les rangs de : [[Tomate]], [[Choux]], Cardon,
** éviter
* [[Maïs]]
** aux côtés de : Courge(*), Courgette(*), [[Fève]](*), [[Haricot]](*), Pois(*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Betterave]](*), Céleri(*),
* [[Melon]]
** aux côtés de : Chou, Haricot
** dans les rangs de :
** éviter : [[Concombre]], Courge, Courgette
* Mélisse
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Menthe]]
** aux côtés de : Chou pommé
** dans les rangs de :
** éviter : Carotte
* Morelle de Balbis
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* Navet
** aux côtés de : [[Fenouil]] (mouche du Chou), Chicorées sauvages, Endives, [[Laitue]], Poirée, Pois
** dans les rangs de :
** éviter
Œillets d'Inde
** aux côtés de : Tomate
** dans les rangs de
** éviter
* [[Oignon]]
** aux côtés de : Ail, [[Échalote]], [[Betterave]], Betterave rouge, Chou de Bruxelles, [[Panais]], Poirée, Salsifis, Scorsonère, [[Tomate]], [[Échalote]]
** dans les rangs de : [[Carotte]], Poirée, [[Artichaut]]
** éviter : [[Asperge]], Haricot
* [[Panais]]
** aux côtés de : [[Oignon]], [[Poireau]], Salsifis, Scorsonère
** dans les rangs de :
** éviter
* Pastèque
** aux côtés de : tout
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Persil]]
** aux côtés de : Cresson, [[Haricot]], [[Tomate]]
** dans les rangs de : [[Asperge]]
** éviter : Céleri rave, Laitue
* Phacélie
** aux côtés de : [[Aubergine]], Fraisier
** dans les rangs de :
** éviter
* Physalis
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* Piment
** aux côtés de : [[Aubergine]], [[Pomme de terre]]
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Poireau]]
** aux côtés de : [[Ail]], Chicorée, Céleri, [[Aubergine]], [[Carotte]], Endives, [[Panais]], Salsifis, Scorsonère
** dans les rangs de :
** éviter : [[Fève]], [[Haricot]], [[Pois]], Poirée
* Poirée
** aux côtés de : [[Carotte]], [[Chou rave]], [[Échalote]], Navet, [[Oignon]], [[Radis]]
** dans les rangs de : [[Oignon]]
** éviter : [[Poireau]]
* Pois
** aux côtés de : [[Carotte]], Navet, [[Radis]], Épinard, [[Haricot]], [[Maïs]]
** dans les rangs de :
** éviter : [[Ail]], [[Poireau]]
* Pois-[[Asperge]]
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* Poivron
** aux côtés de : [[Aubergine]], [[Pomme de terre]]
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Pomme de terre]]
** aux côtés de : Chou frisé, Piment, Poivron
** dans les rangs de : Chou pommé, [[Chou fleur]], [[Chou rave]]
** éviter : [[Aubergine]], [[Betterave]], [[Carotte]], Courge, Courgette, [[Tomate]], [[Arroche]], [[Concombre]], [[Cornichon]]
* [[Radis]]
** aux côtés de : [[Aubergine]], Chicorées sauvages, Endives, Cresson, [[Laitue]], Poirée, [[Pois]], [[Tomate]]
** dans les rangs de : [[Laitue]], [[Tomate]], [[Carotte]], [[Artichaut]], Cardon, [[Chou rave]]
** éviter
* Rhubarbe
** aux côtés de : seule
** dans les rangs de :
** éviter
* Roquette
** aux côtés de : Chou (ombre, plantes hautes), etc
** dans les rangs de :
** éviter
* Rosier
** aux côtés de : Ail
** dans les rangs de
** éviter : Rosier (épuisement des sols)
* Salsifis
** aux côtés de : [[Carotte]], [[Oignon]], [[Panais]], [[Poireau]]
** dans les rangs de :
** éviter
* Sarriette
** aux côtés de : Betterave rouge
** dans les rangs de
** éviter
* [[Sauge]]
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* Scarole
** aux côtés de : [[Ail]]
** dans les rangs de : [[Chou fleur]], [[Artichaut]], [[Asperge]]
** éviter
* Scorsonère
** aux côtés de : [[Carotte]], [[Oignon]], [[Panais]], [[Poireau]]
** dans les rangs de :
** éviter
* Souci
** aux côtés de : bordure potager, Chou de Bruxelles
** dans les rangs de :
** éviter
* Tagète
** aux côtés de : [[Aubergine]], Chou pommé, [[Concombre]], [[Cornichon]]
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Tomate]]
** aux côtés de : [[Ail]], [[Basilic]], [[Carotte]], Chou fleur, Chou pommé, Chou rave, Chou rouge, [[Échalote]], Épinard, Œillets d'Inde, [[Oignon]], [[Persil]], [[Radis]], Haricot
** dans les rangs de : Mâche, [[Radis]], Tomate (!)
** éviter : [[Betterave]], [[Concombre]], [[Cornichon]], [[Pomme de terre]]
* Tétragone
** aux côtés de : tout
** dans les rangs de : tout
** éviter : rien
|}

==Voir aussi==
{{Témoignage}}
===Liens internes===
* [[Compagnonnage (botanique)|Compagnonnage]]
* [[Écosystème]]
* [[Permaculture]]
* [[Micro-agriculture biointensive]]

=== Liens externes ===
* http://membres.lycos.fr/jardinslimoilou/associe.htm
* http://perso.orange.fr/lepotagerdemarie/compagnonnages.htm
* http://rhone-alpes-auvergne.france3.fr/emissions/cotejardins/conseilsrobert/3198521-fr.php
* http://www.guichetdusavoir.org/ipb/index.php?showtopic=85
* [http://fr.wikipedia.org/wiki/Chaine_alimentaire Chaîne alimentaire, sur Wikipedia]
=== Bibliographie sur les associations de plantes ===
* ''Mariages réussis: Associations écologiques au jardin d'ornement'' de B. Lapouge-Dejean, V. Klecke et S. Lapouge, Broché, novembre 2005 aux éditions Terre Vivante.
* ''Cultures associées'' de Haase Magda, Ulmer, 1991.
* ''Les tomates aiment les carottes'' de Riotte Louise, Edisud, 1997.
* ''Le poireau préfère les fraises'' de Wagner Hans, Terre Vivante, 2001. ISBN 2-904082-88-3

{{Portail Cultiver}} {{Portail Permaculture}}

[[Catégorie:Potager]]
[[Catégorie:Cultiver]]

[[en:Plant associations]]

Cultures associées

2011-02-18T08:43:57Z

Nag : /* Guide des Cultures Associées */ Ajouts d'associations

{{S'alimenter}}

Certaines [[plante]]s poussent mieux ou moins bien au voisinage d'autres plantes, notamment par un phénomène nommé [[allélopathie]]. Certaines plantes s'entraident, elles sont dites [[plantes compagnes]]. La mise en association volontaire de ces espèces par l'homme est appelée '''culture associée''', ou encore '''compagnonnage'''. 

{{Loupe|Plante compagne}}
On peut ainsi protéger ses [[culture]]s de divers [[parasite]]s et [[maladie]]s, voire [[Désherbage|désherber]] un [[terrain]] (la [[pomme de terre]] plantée en forte densité supprime le [[liseron]]). L'utilisation de [[pesticide]]s en est fortement limitée, voire totalement supprimée.

==Principes==
[[Fichier:Plantes auxiliaires tagete.JPG|225px|thumb|Plantes auxiliaires : [[œillet d’Inde]] ou [[tagète]] avec [[tomate]]s.]]
===Généralités===

====les plantes auxiliaires====
Ces plantes attirent les [[puceron]]s et par conséquent les empêchent d'aller sur vos autres plantes.
*l'[[œillet d’Inde]] ou [[tagète]]
*le [[souci]] ou [[calendula]]
*la [[capucine]]
Toutes les plantes [[mellifère]]s attirent les [[insecte]]s [[Pollinisation|pollinisateur]]s.

====les plantes à cultiver plutôt en massif isolé, seules ou en associations spécifiques====
*l'[[asperge]]
*le [[fenouil]]
*la [[rhubarbe]] (vivace)
*le [[topinambour]] (car envahissant)

====les plantes passe partout====
Ces plantes peuvent se cultiver aux côtés de n'importe quelle plante (ou presque).
*l'[[oignon]]
*le [[radis]]
*le [[tétragone]]

Ces plantes n'ont pas de contre-indications particulières : 
[[Aneth]], [[Artichaut]], [[Basilic]], [[Cardon]], [[Celtuce]], [[Cerfeuil]], [[Chicorée]], [[Chicorée sauvage]], [[Cresson]], [[Endive]], [[Frisée]], [[Laitue]], [[Mâche]], [[Mélisse]], [[Menthe]], [[Navet]], [[Panais]], [[Pastèque]], [[Phacélie]], [[Piment]], [[Pois-asperge]], [[Poivron]], [[Radis]], [[Rhubarbe]], [[Roquette]], [[Salsifis]], [[Scarole]], [[Scorsonère]], [[Souci]], [[Tagète]], [[Tétragone]].

====si vous voulez récolter les graines====
Si vous voulez récolter les [[graine]]s de vos plantes et que vous souhaitez qu'elle conserve leur caractéristiques pour les res[[semer]] l'année suivante, certaines plantes ne doivent pas être plantées au côté de plantes de même [[famille]] et de [[variété]] différentes, sinon elles s'[[Hybride (agriculture)|hybrident]] l'une l'autre entres variétés. Ex : [[courge]], [[carotte]]…

===Index des plantes potagères===
{{plantes potagères}}

== Guide des Cultures Associées ==

''Nota Bene'':
* "''Dans les rangs''", indique une association spécifique de plantations en ligne. Cette association peut aussi être réalisée en plantation "''en côte à côte''" (aux côtés de).
* Pour chaque étoile référencée ci dessous, l'association de plante a été citée dans un ouvrage ou sur un site internet.
* Les ouvrages et sites internet, objets de ces étoiles, sont énumérés à la suite de ce guide.
* Plus une association entre deux plantes ("''aux cotés de''") comporte d'étoiles, plus elle est fiable et mérite donc d'être réalisée dans votre jardin (meilleures récoltes)...
* Plus le compagnonnage entre deux plantes est ''à éviter'' (beaucoup d'étoiles pour une plante citée), plus elle est néfaste à l'écosystème de votre jardin. Cette disharmonie vous prive de bonnes récoltes...

<center>''INDEXATION AVEC LES ÉTOILES ACTUELLEMENT EN CONSTRUCTION''</center>

{| width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" style="background-color: transparent"
| width="50%" valign="top" |
* [[Ail]]
** aux côtés de : Arbre fruitier(*), [[Betterave]], [[Carotte]], [[Chou]](*), Concombre, Fraisier, Oignon, [[Poireau]], Rosier, [[Salade]](*), [[Tomate]]
** dans les rangs de :
** éviter : [[Asperge]](*), Chou, [[Haricot]](*), [[Pois]](*)
* [[Ail rocambole]]
** aux côtés de : la plupart des plantes, en particulier les [[rose]]s, les [[carotte]]s, les [[bette]]s et la [[camomille]].
** éviter : ne peut précéder ou succéder des [[fabacée]]s ([[légumineuse]]s), en particulier la [[luzerne]]. Elle inhibe leur croissance.
* Alliaire
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* Aneth
** aux côtés de : [[Fève]](*), carottes(*),
** dans les rangs de : carottes,
** éviter
* [[Arroche]]
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter : [[Pomme de terre]](*),
* [[Artichaut]]
** aux côtés de : [[Asperge]](*), [[Radis]](*), [[Salade]](*), [[Chou]](*), [[Oignon]](*), [[Haricot nain]](*),
** dans les rangs de : [[Radis]], [[Salade]], [[Chou]], [[Oignon]], [[Haricot nain]],
** éviter
* [[Asperge]]
** aux côtés de : [[Artichaut]](*), [[Salade]](*), [[Haricot nain]](*), [[Persil]](*),
** dans les rangs de : [[Salade]], [[Haricot nain]], [[Persil]],
** éviter : [[Ail]](*), [[Oignon]](*),
* [[Aubergine]]
** aux côtés de : [[Haricot nain]](*), [[Laitue]](*), [[Poireau]](*), [[Radis]](*), Piment(*), Poivron(*), Phacélie(*) (plante mellifère, favorise la pollinisation), Tagète(*) (évite les pucerons),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Pomme de terre]](*),
* [[Basilic]]
** aux côtés de : [[Tomate]](*),
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Betterave]]
** aux côtés de : [[Ail]], Céleri(*), [[Chou rave]](*), Crosne(*), [[Oignon]](*), [[Laitue]](*),
** dans les rangs de : [[Chou rave]],
** éviter : [[Haricot]](*), [[Carotte]](*), [[Tomate]](*), [[Pomme de terre]](*), [[Maïs]](*),
* Bette, Blette : voir Poirée
* Cardon
** aux côtés de : Mâche(*), [[Radis]](*),
** dans les rangs de : Mâche, [[Radis]],
** éviter
* [[Carotte]]
** aux côtés de : [[Ail]] (évite la mouche de la [[Carotte]]), [[Oignon]](*) (évite la mouche de la [[Carotte]]), [[Échalote]](*) (évite la mouche de la [[Carotte]]), [[Poireau]](*) (évite la mouche de la [[Carotte]]), Chicorées sauvages(*), Endives(*), Cresson(*), [[Haricot]](*), [[Laitue]](*), Poirée(*), [[Pois]](*), Salsifis(*), Scorsonère(*), [[Tomate]](*), [[Radis]],
** dans les rangs de : [[Radis]], [[Laitue]], [[Oignon]],
** éviter : [[Betterave]](*), [[Carotte]] (!), [[Pomme de terre]](*),
* Céleri branche
** aux côtés de : [[Poireau]](*), [[Betterave]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Maïs]](*),
* Céleri côte
** aux côtés de : [[Poireau]](*), [[Betterave]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Maïs]](*),
* Céleri rave
** aux côtés de : [[Pomme de terre]](*) (ombre), [[Betterave]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Persil]](*), [[Maïs]](*),
* Celtuce
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Cerfeuil]]
** aux côtés de : Chou de Bruxelles(*), Laitue
** dans les rangs de :
** éviter
* Chicorée
** aux côtés de : [[Ail]](*), [[Chou fleur]](*), [[Artichaut]](*), [[Asperge]](*),
** dans les rangs de : [[Chou fleur]], [[Artichaut]], [[Asperge]],
** éviter
* Chicorée sauvage
** aux côtés de : [[Carotte]](*), [[Concombre]](*), [[Cornichon]](*), Navet(*), [[Poireau]](*), [[Radis]](*), [[Chou fleur]](*),
** dans les rangs de : [[Chou fleur]],
** éviter
* Chou brocoli
** aux côtés de : [[Menthe]](*) (évite la piéride du chou), [[Ail]](*), [[Melon]](*), [[Artichaut]](*), Mâche(*),
** dans les rangs de : [[Artichaut]], Mâche,
** éviter : [[Chou de Chine]](*),
* Chou de Bruxelles
** aux côtés de : Souci(*) (évite les insecte parasite), [[Cerfeuil]](*), [[Laitue]](*), [[Oignon]](*), [[Ail]](*), [[Melon]](*), [[Artichaut]](*), Mâche(*),
** dans les rangs de : [[Artichaut]], Mâche,
** éviter : Fraise, [[Chou de Chine]](*),
* [[Chou de Chine]]
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter : autre Chou
* [[Chou fleur]]
** aux côtés de : [[Ail]](*), [[Melon]](*), Céleri (protège de la piéride du chou)(*), Chicorée(*), Frisée(*), Scarole(*), [[Artichaut]](*), Endive(*), Mâche(*), [[Pomme de terre]], Tomate (protège de la piéride du chou)
** dans les rangs de : Chicorée, Frisée, Scarole, [[Artichaut]], Endive, Mâche, [[Pomme de terre]],
** éviter : [[Fenouil]](*), Fraise(*), [[Chou de Chine]](*),
* Chou frisé
** aux côtés de : [[Haricot]](*), Mâche(*), [[Pomme de terre]](*), [[Ail]](*), [[Artichaut]](*),
** dans les rangs de : [[Artichaut]], Céleri(*), Mâche,
** éviter : [[Chou de Chine]](*),
* Chou pommé
** aux côtés de : Tagète(*) (anti-Altise), [[Ail]](*), [[Melon]](*), plantes aromatiques (anti-parasites : [[Menthe]](*), [[Romarin]](*), [[Sauge]], [[Thym]](*)), [[Artichaut]](*), Céleri (protège de la piéride du chou)(*), Mâche(*), [[Pomme de terre]](*), Tomate (protège de la piéride du chou)
** dans les rangs de : [[Artichaut]], Mâche, [[Pomme de terre]],
** éviter : [[Chou de Chine]](*),
* [[Chou rave]]
** aux côtés de : [[Ail]](*), [[Betterave]](*), Céleri (protège de la piéride du chou)(*), [[Melon]](*), Poirée(*), [[Laitue]](*), [[Radis]](*), [[Artichaut]](*), Mâche(*), [[Pomme de terre]], Tomate (protège de la piéride du chou)
** dans les rangs de : [[Betterave]], [[Laitue]], [[Radis]], [[Artichaut]], Mâche, [[Pomme de terre]],
** éviter : [[Fenouil(*)]], Fraise(*), [[Chou de Chine]](*),
* [[Chou rouge]]
** aux côtés de : Céleri (protège de la piéride du chou)(*), Tomate (protège de la piéride du chou)
** dans les rangs de
** éviter
* Ciboule, Ciboulette
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Concombre]]
** aux côtés de : Ail, Tagète(*) (Aleurode), Chicorées sauvages(*), Endives(*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Tomate]](*)], [[Pomme de terre]](*), [[Melon]](*),
* [[Cornichon]]
** aux côtés de : Tagète(*) (Aleurode), Chicorées sauvages(*), Endives(*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Tomate]](*), [[Pomme de terre]](*), [[Melon]](*),
* Courge
** aux côtés de : Dahlia(*) (fraîcheur), [[Maïs]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Pomme de terre]](*), [[Melon]](*),
* Courgette
** aux côtés de : Dahlia(*) (fraîcheur), [[Maïs]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Pomme de terre]](*), [[Melon]](*),
* Cresson
** aux côtés de : [[Carotte]](*), [[Persil]](*), [[Radis]](*),
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Échalote]]
** aux côtés de : [[Carotte]](*), [[Oignon]](*), Poirée(*), [[Tomate]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : Haricot(*),
* Endive
** aux côtés de : [[Carotte]](*), [[Concombre]](*), Navet(*), [[Poireau]](*), [[Radis]](*), [[Chou fleur]](*),
** dans les rangs de : [[Chou fleur]],
** éviter
* Épinard
** aux côtés de : [[Haricot]](*), [[Pois]](*), [[Tomate]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Fenouil]](*),
* [[Fenouil]]
** aux côtés de : Navet(*),
** dans les rangs de :
** éviter : presque tout, et particulièrement [[Chou fleur]](*), [[Chou rave]](*), Épinard(*),
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* [[Fève]]
** aux côtés de : Aneth(*) (puceron), [[Maïs]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Poireau](*)],
* Fraise
** aux côtés de : Phacélie(*) (plante mellifère)…, [[Ail]] (évite les champignons), [[Oignon]](*) (évite les champignons), [[Poireau]](*) ( évite les champignons),
** dans les rangs de :
** éviter : Choux de Bruxelles(*), [[Chou fleur]](*), [[Chou rave]](*),
* Frisé
** aux côtés de : [[Ail]](*), [[Chou fleur]](*), [[Artichaut]](*), [[Asperge]](*),
** dans les rangs de : [[Chou fleur]], [[Artichaut]], [[Asperge]],
** éviter :
* Haricot
** aux côtés de : [[Carotte]](*), [[Persil]](*), [[Pois]](*), [[Tomate]](*), [[Aubergine]](*), Chou frisé(*), Épinard(*), [[Maïs]](*), [[Melon]](*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Ail]](*), [[Oignon]](*), [[Échalote]](*), [[Betterave]](*), [[Poireau]](*),
* [[Laitue]]
** aux côtés de : [[Carotte]](*), Navet(*), [[Radis]](*), [[Ail]](*), [[Aubergine]](*), [[Betterave]](*), Cerfeuil (anti-limaces), Chou de Bruxelles(*),
** dans les rangs de : [[Artichaut]], [[Asperge]], [[Carotte]], [[Chou rave]], [[Radis]],
** éviter : Persil
* Mâche
** aux côtés de : Chou frisé(*), [[Choux]](*), Cardon(*), [[Tomate]](*),
** dans les rangs de : [[Tomate]], [[Choux]], Cardon,
** éviter
* [[Maïs]]
** aux côtés de : Courge(*), Courgette(*), [[Fève]](*), [[Haricot]](*), Pois(*),
** dans les rangs de :
** éviter : [[Betterave]](*), Céleri(*),
* [[Melon]]
** aux côtés de : Chou, Haricot
** dans les rangs de :
** éviter : [[Concombre]], Courge, Courgette
* Mélisse
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Menthe]]
** aux côtés de : Chou pommé
** dans les rangs de :
** éviter
* Morelle de Balbis
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* Navet
** aux côtés de : [[Fenouil]] (mouche du Chou), Chicorées sauvages, Endives, [[Laitue]], Poirée, Pois
** dans les rangs de :
** éviter
Œillets d'Inde
** aux côtés de : Tomate
** dans les rangs de
** éviter
* [[Oignon]]
** aux côtés de : Ail, [[Échalote]], [[Betterave]], Chou de Bruxelles, [[Panais]], Poirée, Salsifis, Scorsonère, [[Tomate]], [[Échalote]]
** dans les rangs de : [[Carotte]], Poirée, [[Artichaut]]
** éviter : [[Asperge]], Haricot
* [[Panais]]
** aux côtés de : [[Oignon]], [[Poireau]], Salsifis, Scorsonère
** dans les rangs de :
** éviter
* Pastèque
** aux côtés de : tout
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Persil]]
** aux côtés de : Cresson, [[Haricot]], [[Tomate]]
** dans les rangs de : [[Asperge]]
** éviter : Céleri rave, Laitue
* Phacélie
** aux côtés de : [[Aubergine]], Fraisier
** dans les rangs de :
** éviter
* Physalis
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* Piment
** aux côtés de : [[Aubergine]], [[Pomme de terre]]
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Poireau]]
** aux côtés de : [[Ail]], Chicorée, Céleri, [[Aubergine]], [[Carotte]], Endives, [[Panais]], Salsifis, Scorsonère
** dans les rangs de :
** éviter : [[Fève]], [[Haricot]], [[Pois]], Poirée
* Poirée
** aux côtés de : [[Carotte]], [[Chou rave]], [[Échalote]], Navet, [[Oignon]], [[Radis]]
** dans les rangs de : [[Oignon]]
** éviter : [[Poireau]]
* Pois
** aux côtés de : [[Carotte]], Navet, [[Radis]], Épinard, [[Haricot]], [[Maïs]]
** dans les rangs de :
** éviter : [[Ail]], [[Poireau]]
* Pois-[[Asperge]]
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* Poivron
** aux côtés de : [[Aubergine]], [[Pomme de terre]]
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Pomme de terre]]
** aux côtés de : Chou frisé, Piment, Poivron
** dans les rangs de : Chou pommé, [[Chou fleur]], [[Chou rave]]
** éviter : [[Aubergine]], [[Betterave]], [[Carotte]], Courge, Courgette, [[Tomate]], [[Arroche]], [[Concombre]], [[Cornichon]]
* [[Radis]]
** aux côtés de : [[Aubergine]], Chicorées sauvages, Endives, Cresson, [[Laitue]], Poirée, [[Pois]], [[Tomate]]
** dans les rangs de : [[Laitue]], [[Tomate]], [[Carotte]], [[Artichaut]], Cardon, [[Chou rave]]
** éviter
* Rhubarbe
** aux côtés de : seule
** dans les rangs de :
** éviter
* Roquette
** aux côtés de : Chou (ombre, plantes hautes), etc
** dans les rangs de :
** éviter
* Rosier
** aux côtés de : Ail
** dans les rangs de
** éviter : Rosier (épuisement des sols)
* Salsifis
** aux côtés de : [[Carotte]], [[Oignon]], [[Panais]], [[Poireau]]
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Sauge]]
** aux côtés de :
** dans les rangs de :
** éviter
* Scarole
** aux côtés de : [[Ail]]
** dans les rangs de : [[Chou fleur]], [[Artichaut]], [[Asperge]]
** éviter
* Scorsonère
** aux côtés de : [[Carotte]], [[Oignon]], [[Panais]], [[Poireau]]
** dans les rangs de :
** éviter
* Souci
** aux côtés de : bordure potager, Chou de Bruxelles
** dans les rangs de :
** éviter
* Tagète
** aux côtés de : [[Aubergine]], Chou pommé, [[Concombre]], [[Cornichon]]
** dans les rangs de :
** éviter
* [[Tomate]]
** aux côtés de : [[Ail]], [[Basilic]], [[Carotte]], Chou fleur, Chou pommé, Chou rave, Chou rouge, [[Échalote]], Épinard, Œillets d'Inde, [[Oignon]], [[Persil]], [[Radis]], Haricot
** dans les rangs de : Mâche, [[Radis]], Tomate (!)
** éviter : [[Betterave]], [[Concombre]], [[Cornichon]], [[Pomme de terre]]
* Tétragone
** aux côtés de : tout
** dans les rangs de : tout
** éviter : rien
|}

==Voir aussi==
{{Témoignage}}
===Liens internes===
* [[Compagnonnage (botanique)|Compagnonnage]]
* [[Écosystème]]
* [[Permaculture]]
* [[Micro-agriculture biointensive]]

=== Liens externes ===
* http://membres.lycos.fr/jardinslimoilou/associe.htm
* http://perso.orange.fr/lepotagerdemarie/compagnonnages.htm
* http://rhone-alpes-auvergne.france3.fr/emissions/cotejardins/conseilsrobert/3198521-fr.php
* http://www.guichetdusavoir.org/ipb/index.php?showtopic=85
* [http://fr.wikipedia.org/wiki/Chaine_alimentaire Chaîne alimentaire, sur Wikipedia]
=== Bibliographie sur les associations de plantes ===
* ''Mariages réussis: Associations écologiques au jardin d'ornement'' de B. Lapouge-Dejean, V. Klecke et S. Lapouge, Broché, novembre 2005 aux éditions Terre Vivante.
* ''Cultures associées'' de Haase Magda, Ulmer, 1991.
* ''Les tomates aiment les carottes'' de Riotte Louise, Edisud, 1997.
* ''Le poireau préfère les fraises'' de Wagner Hans, Terre Vivante, 2001. ISBN 2-904082-88-3

{{Portail Cultiver}} {{Portail Permaculture}}

[[Catégorie:Potager]]
[[Catégorie:Cultiver]]

[[en:Plant associations]]

Lessive

2009-02-01T20:24:59Z

Nag : Ajout index des références

{{Se vêtir}}

La '''lessive''' est un mélange liquide ou solide de produits utilisés pour le lavage domestique ou industriel. L'action nettoyante est notamment assurée par des produits détersifs comme le [[savon]].

Dans certains pays, la lessive se fait encore à base de cendres et d'eau, comme autrefois en Europe et en Amérique. Les quantités sont approximatives et les résultats viennent autant de la pratique que de l'enseignement par voie orale. Par le passé, elle était aussi fabriquée à base de plantes telles que la [[saponaire]].

== Objectifs ==

Afin d'améliorer la qualité de vie sur terre, ainsi que l'espérance de vie de cette dernière, il serait nécessaire de rendre écologique, moins polluante notre lessive.

Cette page a donc pour objectif de recenser les techniques anciennement utilisées et par la suite d'essayer de trouver des techniques alternatives pour le monde d'aujourd'hui.

== Les lessives industrielles ==

===Composition===
Les lessives se présentent sous forme de poudres, de liquides ou de tablettes.

Les lessives contiennent :

* des [[détergent]]s ([[tensioactif]]s) qui augmentent le mouillage des tissus, enrobent les salissures, les détachent du linge puis les maintiennent dispersées dans l'eau (alkylbenzène-sulfonate, [[savon]], lauryl-sulfate, dodécylbenzène-sulfonate, etc.) ;
*des composés alcalins, qui augmentent l'efficacité des tensioactifs en agissant sur le [[ph|''p''H]] de l'eau pour qu'il reste élevé (borates, carbonates comme le [[carbonate de sodium]]) ;
* des agents séquestrants ([[chélation|chélatants]]), improprement appelés anticalcaires, qui piègent le calcium, ce qui augmente l'efficacité des détergents (métaphosphates, polyphosphates, zéolites, EDTA, NTA, citrates, phosphonates). S'il n'y a pas d'anticalcaires dans une formule, il faut utiliser plus de tensioactifs ;
* des produits complexants, appelés aussi agents antiredéposition, qui empêchent les salissures piégées par les tensioactifs de se redéposer sur le linge (ex : carboxyméthylcellulose, phosphonates) ;
* des [[enzyme]]s, qui dégradent les molécules organiques en les fractionnant en plus petites particules. Les différentes enzymes agissent sur diverses taches : les lipases agissent sur les taches grasses (lipides), les protéases agissent sur les taches de protéines (sang, herbe, etc.). Les enzymes sont efficaces même en faible quantité et à basse température;
* des [[agent de blanchiment|agents de blanchiment]], qui oxydent les molécules (perborates, percarbonates tels que le [[percarbonate de sodium]], peroxydes) ;
* des azurants optiques, qui absorbent des rayons ultraviolets et réémettent de la lumière bleue, de sorte que le linge paraît plus lumineux et plus blanc ;
* du ballast, matériau granulaire de remplissage qui facilite la manipulation des poudres ;
* de l'eau, si la lessive est liquide.
* des [[conservateur]]s
* du [[parfum]]

==Impact sur l'environnement==

Les lessives se retrouvent dans les eaux usées. Après un traitement en [[station d'épuration]], les eaux usées sont libérées dans la nature.

Les lessives génèrent une importante [[pollution]], de par la présence de molécules plus ou moins instables, toxiques et rémanentes :

* Les détergents, en formant des mousses, diminuent l'oxygénation de l'[[eau]]. Leurs propriétés tensioactives leur permettent de solubiliser des molécules toxiques et, ainsi, d'assurer leur diffusion dans les milieux aquatiques. À l'instar des [[pesticides]] dits hormonaux mimétiques ([[modulateurs endocriniens]]), certains détergents sont fortement suspectés d'interférer avec le métabolisme des animaux, en particulier des amphibiens (Anoures, Urodèles), des poissons et de l'homme. Ils pourraient être à l'origine des changements de sexe des mollusques et des poissons, du déclin drastique des populations de grenouilles et de la diminution de la spermatogenèse humaine. Les tensioactifs déversés dans l'eau réagissent au contact du [[sel]] et reviennent par voie aérienne détruisant les pins du littoral méditerranéen.
* En accroissant le [[pH]] de l'eau, les alcalins peuvent perturber l'équilibre des écosystèmes aquatiques, engendrant des modifications chorologiques.
* Les [[phosphate]]s ne sont pas toxiques par eux-mêmes — le phosphore est un élément majeur pour les organismes vivants — mais sont souvent à l'origine du phénomène d'[[eutrophisation]] (les marées vertes). Ils sont souvent remplacés par les zéolites qui ne causent pas d'eutrophisation, mais sont peu [[biodégradable]]s.
* Les chélatants sont parfois très toxiques : L'EDTA (acide Éthylène Diamine Tétra-Acétique) forme des complexes extrêmement stables avec les métaux, tel le [[fer]] de l'hémoglobine, ce qui en fait un poison.
* les agents de blanchiment sont des oxydants puissants et peuvent donc détruire la matière organique.
* Les lessives contiennent des produits dérivés du pétrole qui est une industrie très polluante. Les additifs annexes (colorants, conservateurs, etc.) peuvent aussi agir sur l'environnement.

La fabrication maison réduit la consommation d'[[emballage]]s, la [[pollution]] par les matières plastiques et les métaux lourds contenus dans les teintes de ces matières. '''Achats faciles, conséquences complexes.'''

==Conseils d'utilisation==

Une attitude écologiquement responsable consiste à :

*privilégier les lessives moins polluantes :
** préférer les poudres aux liquides, plus riches en tensio-actifs ;
** choisir les lessives contenant des zéolites au lieu de phosphates ;
** éviter les adoucissants, parfums, colorants et autres composés de synthèse.
*utiliser rationnellement les lessives :
** trempage préalable : un simple trempage du linge permet de mouiller les fibres et d'ôter la crasse. Et mettre un peu de lessive ou de [[savon de Marseille]] sur les taches avant le lavage en machine permet souvent d'obtenir un meilleur résultat ;
** ne pas surdoser la lessive, et utiliser moins de produits lorsqu'il y a peu de linge ou lorsqu'il est peu sale ;
** utiliser moins de produits si l'eau utilisée est douce (c.-à-d. sa [[dureté totale]] est inférieure à 15 °f) ;
** l'activité enzymatique étant maximale vers une température de 40 °C, les lessives aux enzymes enlèveront mieux les taches organiques à basse température ;
** les balles de lavage sont des balles qui battent le linge dans la machine à laver et permettent d'utiliser moins de lessive ;
** une boule anticalcaire ou antitartre modifie la structure du calcaire et adoucit l'eau, permettant ainsi de diminuer la quantité de lessive.
** Les lessives concentrées permettent de diminuer les [[déchet]]s d'[[emballage]] et de rejeter moins de produits toxiques... à condition de ne pas dépasser les doses prescrites.
* Choisir des moyens alternatifs comme la noix de lavage, les lessives à base de plantes .... (voir plus bas).

== Définitions ==

=== La potasse ===
'''L'[[hydroxyde de potassium]]''', ou plus usuellement la '''[[potasse caustique]]''' ou simplement la '''[[potasse]]''', a pour formule KOH.
Le terme [[potasse]] est né de l’allemand "pot asche" ou de l'anglais "pot ashes" qui désigne les "cendres du pot" dans lequel l'on avait placé de l'eau pour en faire de la lessive. C'est cette lessive qui, pendant des siècles, servira comme réactif basique dans la fabrication des [[savon]]s. En effet, la cendre contient une très grande quantité de [[potasse]].

'''Attention''': l'hydroxyde de potassium est un composé chimique corrosif (basique) et sa préparation dégage des vapeurs dangereuses!

=== La lessive ===
L'origine du terme est : français populaire, XIIIe siècle, eau coulée sur les cendres, lixiva (féminin substantif de lixivus).
Les lessives présentes dans les commerces contiennent du savon à la [[soude]] ([[hydroxyde de sodium]]) contrairement au [[savon]] à la cendre qui contient du potassium.

Ne pas confondre le nom chimique ''lessive de [[soude]]'' (solution de [[soude caustique]]) et la lessive pour le linge qui contient du [[carbonate de sodium]] (ou [[cristaux de soude]] de formule Na2CO3).

== Préparation de lessive à base de cendre ==

L'objectif est d'extraire la [[potasse]] de la cendre et l'utiliser comme détachant.

Encore une fois, '''la lessive est un produit dangereux''' à fabriquer et manipuler. Fabriquez-la à l'extérieur et avec précautions!

En cas de brûlure sur la peau, versez dessus du [[jus de citron]] ou du [[vinaigre blanc]] puis rincez à l'eau claire. Et surtout, gardez l'eau de lessive hors de portée des enfants !

=== Fournitures ===

==== cendre de bois ====
Les cendres de fougère étaient réputées pour la fabrication de lessive. L'on dit aussi que le pommier donne des [[savon]]s très blancs. Le bois ordinaire utilisé pour les feux de foyer ou les feux de camp peut aussi convenir.

Le bois employé devra être brûlé dans un feu très chaud pour en faire des cendres très blanches. Lorsqu'elles sont refroidies, entreposez les cendres dans un contenant de plastique avec couvercle, un baril de bois ou un contenant d'acier inoxydable. Un pot de terre cuite (et non un pot d'argile séché au soleil) convient aussi. De préférence, utilisez un baril de bois ayant un robinet dans le bas.

Il ne doit pas rester de morceaux de [[charbon]]! Idéalement vous devrez tamiser la cendre.

==== De l'eau douce ====
Si vous ne pouvez obtenir ni eau de source ni eau de pluie, utilisez de l'eau d'une rivière ou d'un puits en y ajoutant du [[bicarbonate de soude]] pour la neutraliser.

Il est aussi possible d'employer l'eau du robinet. Si vous avez de l'eau dure (difficulté à faire mousser) ajoutez du [[bicarbonate de soude]] jusqu'à ce qu'il soit facile de faire mousser votre eau. Ensuite, ajoutez la même quantité de [[bicarbonate de soude]] à l'eau que vous emploierez. Par exemple, si vous testez un litre d'eau et nécessitez 15 ml de [[bicarbonate de soude]], vous aurez besoin de 60 ml de [[bicarbonate de soude]] pour 4 litres d'eau. Entreposez cette eau dans un contenant de [[bois]], de [[plastique]] ou d'[[acier inoxydable]].

==== La lessiveuse ====
N'importe quelle taille de contenant de bois, de plastique ou de "terre cuite au four".
Attention les contenants en terre cuite au soleil ne conviennent pas pour des produits corrosifs comme l'eau de lessive.

=== Technique un peu compliquée ===
# Il faut que la lessiveuse soit munie d'un robinet filtrant ou d'un trou sur lequel l'on aura placé un linge pour filtrer le liquide. Pensez à placer un caillou devant le trou de sorte que la cendre ne le bouche pas.
# Remplissez la lessiveuse de cendres blanches jusqu'à une dizaine de centimètres du bord.
# Faites bouillir de l'eau (la moitié du volume de la lessiveuse).
# Versez lentement l'eau bouillante sur les cendres jusqu'à ce que le liquide commence à dégoutter du trou. À ce moment, fermez l'ouverture du bas (fermez le robinet ou mettez un bouchon de liège).
# S'il reste de la place, ajoutez de l'eau et de la cendre, mais ne mettez pas trop d'eau, car ceci ferait flotter la cendre.
# Laissez reposer quatre heures ou toute la nuit si vous en avez le temps.
# Laissez s'écouler par le robinet (ou trou), le liquide brunâtre dans un contenant sécuritaire puis reversez-le dans le baril.
# Laissez l'eau de lessive égoutter lentement dans un contenant sécuritaire.
# Quand le liquide brunâtre cesse de couler du baril, ajoutez de 3,5 à 4,5 litres d'eau douce dans les cendres, et collectez l'eau qui en résulte dans un autre contenant (cette eau de lessive sera moins forte que la précédente).
# Répétez avec de 1 à 2 litres d'eau, jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de liquide brun qui en sorte.
# Enterrez les cendres dans le jardin.

L'eau de lessive étant une tradition orale, il n'existe pas de recette écrite l'utilisant.
Utilisez cette eau de lessive à la place de votre lessive habituelle, mais attention aux proportions utilisées ! Faites des essais en commençant par de très petites quantités.

=== La technique plus simple ===
* De l'eau douce (idéalement de l'eau de pluie).
* Une lessiveuse (grand contenant pouvant aller au feu)
* Un vieux torchon
* Un tamis.

==== Préparation ====
* Tamiser les cendres pour ne garder que les plus fines (il ne doit pas rester de morceaux de charbon).
* Remplir le torchon avec les cendres et le fermer avec un nœud solide.
* Faire bouillir l'eau.
* Plonger le torchon et laisser bouillir quelques minutes.
* Couper le feu et laisser infuser une heure.
* Tremper le linge dans cette infusion pendant quelques heures puis le rincer à l'eau chaude.

== La noix de lavage ==

En Inde et au Népal pousse un arbre appelé arbre à savon (Sapindus Mukorossis) dont le fruit à la particularité de sécréter une substance gluante qui le protége des [[insecte]]s nuisibles. Cette substance gluante possède une forte teneur en saponine et peut donc être utilisée comme [[savon]] naturel.

Pour une lessive en machine il faut utiliser 3 à 4 noix que l'on dispose dans un sachet en [[coton]] ou en [[lin]] ou même dans une chaussette directement dans le tambour de la machine. On peut rajouter une goutte d'[[huile essentielle]] si on le souhaite, car le linge lavé par cette méthode n'a pas d'odeur.

Les mêmes noix peuvent être utilisées de 2 à 3 fois à 30 ou 40 degrés, 2 fois à 60 degrés et 1 fois à 90 degrés. La saponine contenue dans les noix ne se libère pas dans l'eau froide. Comme on peut réutiliser les noix pour plusieurs lavages cela revient à réduire le budget lessive de moitié par rapport aux lessives «standards» : un kilo de noix dure un an pour 3 lessives par semaine et coute environ 10 euros.

Pour une machine de blanc, on peut rajouter une cuillère à soupe de [[percarbonate de soude]] qui libèrera de l'oxygène dans l'eau et évitera le "voile gris" qui apparait après quelques lavages. Le percarbonate de soude est un composé chimique très simple qui n'est pas du tout nocif pour l'environnement.

Après avoir utilisé les noix pour la lessive, la vie des noix n'est pas terminée, car il reste encore assez de saponine en elles pour en faire une décoction. Et même après vous pouvez jeter les coquilles dans votre [[compost]], elles serviront à enrichir votre jardin.

Un magazine de consommation<ref>[http://www.60millions-mag.com/kiosque/mensuels/lessives_les_plus_efficaces_et_les_moins_polluantes/lessives_choisissez_les_moins_polluantes 60 millions de consommateurs, novembre 2006]</ref> a testé ces fameuses noix en les comparant avec un lavage du linge sans lessive ni produit. Le résultat est que ces noix rendent le linge propre…tout comme l'eau.
La leçon à tirer de cette comparaison est qu'il faut adapter la dose de produit en fonction des salissures.
La plupart des vêtement n'ont besoin que d'une légère lessive (transpiration, peu de tache) et de traiter les taches.

Avant d'acheter les noix, il faut toute de même tenir compte du bilan écologique global. Ecologiques en Inde, ces noix sont loin de le rester en Europe du fait de leur transport (émission de CO2). Il vaut mieux dans ce cas utiliser des plantes locales comme celles présentées ci-dessous.

Citations d'un article du réseau Eco-consommation : De plus dans les pays d'origine de la noix de lavage, "les arbres non ligneux (qui ne sont pas exploités pour leur potentiel de production de bois) et dont l’arbre à savon (Sapindus mukorossi) fait partie, sont utilisés avant tout pour améliorer l’état nutritionnel et sanitaire des populations locales. La commercialisation locale apporte des produits de première nécessité pour les ménages mais ces arbres apportent également du fourrage, de l’ombre, permettent la conservation et l’amélioration des sols etc.

La cueillette des produits forestiers est pratiquée par tous les habitants des villages environnants. C’est une activité pratiquée particulièrement par les femmes et les enfants. Les noix sont donc utilisées par les populations locales. La production dépend de la conjonction des facteurs climatiques et anthropiques, qui peuvent être aussi défavorables (déplacement des populations, croissance des besoins en terres agricoles, exploitation abusive du bois-énergie), dont l’ensemble peut, dans certains cas, entraîner une dégradation continue des ressources forestières."

"L’exploitation des noix de lavage n’ont pas fait l’objet d’études d’inventaire forestier aux fins d’aménagement et d’exploitation de la forêt. Les produits qui ont connu un soudain succès d’intérêt économique comme le karité, la spiruline ou le gommier ont eu besoin d’une gestion rationnelle de la ressource. Il faut que les différents acteurs prennent conscience de la nécessité de préserver les équilibres locaux.

Si la demande augmente et que les populations locales se voient privées de noix pour leur propre usage, quelle solution leur reste-il ? Des lessives en poudre ? C’est peut-être une extrapolation, mais le risque existe ! "

== Préparation de lessive à base de plantes ==

La [[saponine]] est une substance ayant le pouvoir de faire mousser l'eau. Il est possible de l'extraire en effectuant une décoction de certains végétaux : les racines de la [[saponaire]], les feuilles de [[lierre]], le marron d'inde épluché et râpé, l'écorce de Savonnier (Koelreuterie paniculata).

=== Lessive à la saponaire ===
La [[saponaire]] est une herbe que l'on utilisait abondamment en Europe avant le XVIIIe siècle, l'époque à laquelle commença la fabrication industrielle du [[savon]]. Les racines de saponaire contiennent la plus grande part des principes actifs de la plante. Mises en décoction à 60 g par litre d'eau, elles produisent une mousse détergente qui peut être employée comme [[shampooing]] ou [[savon]] végétal.

==== Recette de base ====
Coupez les racines de [[saponaire]] en petits morceaux, jetez-les dans l'eau (non calcaire) lorsqu'elle bout, mettez le linge dans cette eau et faites bouillir comme s'il s'agissait d'une lessive du commerce.

==== Recette secondaire ====
Faire une décoction de 100 g de [[saponaire]] pour 1 litre d'eau : faire bouillir cinq minutes puis retirez les racines.
Mettez ce jus en bouteilles : cela donne une lessive très bonne pour la laine et les tissus de couleurs fragiles ('''attention avec les tissus blancs''', elle est légèrement jaunissante)

=== Lessive à la luzerne ===
* 100 g de racine de [[luzerne]].
* 1 litre d'eau.

La [[luzerne]] (Medicago sativa), appelée aussi sainfoin, est très couramment cultivée. C'est une plante vivace, dont vous arracherez la racine à n'importe quelle saison. Lavez, séchez cette racine, coupez-la en petits dés et jetez-la dans l'eau bouillante comme la racine de saponaire. Faites bouillir une demi-heure.

=== Lessive aux marrons d'Inde ===
1 kg de marrons d'Inde décortiqués pour 3 litres d'eau, 1 heure.

Le [[marronnier d'Inde]] (Aesculus hippocastanum) fleurit dans tous les jardins publics de France, de Belgique ....

Ramassez un grand panier de marrons, et décortiquez-les, broyez-les dans un mortier et jetez le tout dans de l'eau bouillante (la décoction doit bouillir pendant une heure). Ensuite, passez au tamis, recueillez le jus, mettez-le en bouteilles, c'est une bonne lessive pour les tissus et lainages de couleur sombre.

=== Lessive aux feuilles de lierre ===
Cent feuilles de lierre, 2 litres d'eau, 1/2 heure.

Le [[lierre]] grimpant (Hedera hélix) résiste bravement à toutes [[pollution]]s citadines, et il s'accommode de tous les sols ou presque. Cueillez une centaine de feuilles, jetez-les dans l'eau bouillante pendant dix minutes. Retirez du feu, et laissez refroidir. Écrasez les feuilles au moulin à légumes à gros trous (ou pressez-les avec les mains). Remettez-les dans le jus, puis passez le tout au-dessus d'un tamis. Dans ce jus tiède, vous pouvez mettre à tremper les soieries, les lainages fragiles, tous les tissus que vous voudrez, exactement comme si vous utilisiez un détergent du commerce.

On peut ramasser des feuilles de lierre sans aucunement remettre en cause la vie de la plante si on laisse les feuilles terminales. C'est une plante très résistante et qui pousse sur des terrains très variés. Cette plante volubile pousse sur les troncs des arbres, sur les murs, poteaux.... elle est souvent arrachée par les sylviculteurs car elle gène la croissance du tronc de l'arbre.
Très fréquente, elle a tendance à devenir envahissante et elle doit être maitrisée mais non suprimée.

==Savon de Marseille==

Pour les lessives en machine, vous pouvez remplacer les lessives en poudre ou liquides et autres par du [[savon de Marseille]] en paillettes. On trouve des paillettes de savon en grande surface au rayon lessive ou en magasin biologique.On peut aussi le raper avec une rape à gruyère.

Commentaires :
* Bon lavage, le linge est doux.
* Quantité : 150 à 200ml, un verre par lessive ou
20g de paillettes pour 1 litre d'eau chaude, la dilution est plus facile.
* Santé : ne provoque pas d'allergie, recommandé pour les bébés et les gens qui ont des problèmes de peau.
* Ingrédients : contient entre autres de la [[glycérine]].

On met le savon de Marseille directement dans le tambour. On peut lui associer des [[cristaux de soude]] dans le tambour et du [[vinaigre blanc]] dans le bac à adoucissant.

Pour le lavage à la main des articles fragiles (comme la lingerie), le savon de Marseille est idéal, 100% biodégradable et ne provoque aucune [[pollution]] (à condition qu'il ne soit pas à base d'huile de palme, dont l'exploitation est nuisible) de l'environnement. On frotte délicatement le linge avec un cube de savon de Marseille végétal.

On peut utiliser du savon en copeaux ou en paillettes. On peut aussi râper soi-même pour obtenir des fragments de savon. Le dosage 20G/l d'eau donne des résultats satisfaisants.On peut préparer plusieurs litres à l'avance, il vaut mieux diluer dans l'eau chaude.
On peut ensuite utiliser la lessive comme n'importe quelle lessive liquide.
Lorsqu'on préfère les paillettes, on laisse tranquillement tremper le linge dans l'eau chaude savonneuse et on n'a pas trop à frotter (sachant que les frottements usent le linge délicat). L'eau doit être un minimum chaude car les paillettes de savon se dissolvent mal à basse température.

Pour une utilisation à basse température, il faut laisser sécher le savon. Quand il est plus dur et sec, on peut alors le raper avec une rape fine (du type rape à zeste), on obtiendra une poudre qui se dissout très bien à basse température.

Les savons commercialisés, que ce soit dans un coopérative diététique ou autre doivent mentionner leur composition exacte, et bien souvent ils contiennent des conservateurs, parfois des chélatants (contre le calcaire), parfois même des colorants ou des parfums : il faut donc être vigilant quant au choix.
Beaucoup de "savon" n'ont comme adjuvant que des parfums sous la forme d'huiles essentielles.

== Annexes ==

=== Mesurer la force de l'eau de lessive ===
Il y a 2 paramètres différents à mesurer:
* concentration qui peut être mesurée par la densité.
* proportion de [[potasse caustique]] ([[hydroxyde de potassium]]) et de [[potasse]] ordinaire ([[carbonate de potassium]]).

La [[potasse caustique]] même peu concentrée dissout la plume et brûle la peau. La [[potasse]] ordinaire ne brûle pas la peau mais ne produit pas de [[savon]].
Remarque: le gaz carbonique de l'air transforme lentement la [[potasse caustique]] en [[carbonate de potassium]].

Donc:
* Si un oeuf ou une pomme de terre flotte à mi-hauteur, ou si une plume de poulet commence à se dissoudre dans l'eau de lessive, elle est à la bonne force pour faire du [[savon]] ou être utilisée.
* Si l'oeuf ne flotte pas du tout, faites bouillir l'eau de lessive pour la renforcer.
* Si l'oeuf semble à peine se porter sur le liquide, l'eau de lessive est trop forte. Ajoutez une tasse d'eau douce à la fois, brassez l'eau de lessive, jusqu'à ce que l'oeuf flotte à mi-hauteur.

Cette méthode ne me parait pas fiable : un oeuf flotte plus ou moins selon sa fraîcheur.

=== Fabrication du savon ===
Une fois que vous aurez fabriqué votre eau de lessive (aussi appelé lessie), il vous sera possible de fabriquer votre propre [[savon]]. Consultez [[savon|la page prévue à cet effet (le Savon)]].

Sachez aussi que la [[potasse]] donne du [[savon]] mou, le [[savon]] ordinaire (dur) étant fait avec de la [[soude]].

==Voir aussi==

===Liens internes===
* [[Lave-linge]]
* [[Entretenir ses vêtements]]
* [[Blanchir le linge]]

===Liens externes===
* [http://www.belgochlor.be/fr/H202.htm Techniques de production du chlore (et donc de la [[soude caustique]]).]
* [http://www.google.fr/search?q=cache:qjgbw616ByEJ:www.chez.com/bricela/lesavonnier.htm+saponine&hl=fr Le Savonnier]
* [http://raffa.grandmenage.info/post/2005/06/22/La_lessive_..._%C3%A9colo Recettes de lessives]
* [http://plantarium.chez.tiscali.fr/1011.htm Recettes de lessives à partir de végétaux]
* [http://maisonbio.free.fr/article.php3?id_article=52 Recette de lessive à base de savon de Marseille] (à mettre directement dans le tambour de la machine)
* Les (coques de) noix de lavage
** [http://raffa.grandmenage.info/post/2005/10/17/La_lessive_en_machine_aux__coques_de__noix_de_lavage Article de Raffa]
** [http://www.onpeutlefaire.com/forum/index.php?showtopic=4864 Discussion sur onpeutlefaire]
** [http://www.lanoixdelavage.fr/ La noix de lavage] (lien commercial)
** [http://www.ecoconso.be/spip.php?article331] (Article du réseau Eco-Consommation)

*[http://www.tpelessives.unblog.fr La lessive à base de cendres]

===Bibliographie ===

== Références ==
<references />

[[Catégorie:Produit de nettoyage]]

[[eo:lesivo]]
{{Portail Se vêtir}}

Lessive

2009-02-01T20:18:21Z

Nag : /* La noix de lavage */ Ajout référence au magazine 60 millions de consommateurs

{{Se vêtir}}

La '''lessive''' est un mélange liquide ou solide de produits utilisés pour le lavage domestique ou industriel. L'action nettoyante est notamment assurée par des produits détersifs comme le [[savon]].

Dans certains pays, la lessive se fait encore à base de cendres et d'eau, comme autrefois en Europe et en Amérique. Les quantités sont approximatives et les résultats viennent autant de la pratique que de l'enseignement par voie orale. Par le passé, elle était aussi fabriquée à base de plantes telles que la [[saponaire]].

== Objectifs ==

Afin d'améliorer la qualité de vie sur terre, ainsi que l'espérance de vie de cette dernière, il serait nécessaire de rendre écologique, moins polluante notre lessive.

Cette page a donc pour objectif de recenser les techniques anciennement utilisées et par la suite d'essayer de trouver des techniques alternatives pour le monde d'aujourd'hui.

== Les lessives industrielles ==

===Composition===
Les lessives se présentent sous forme de poudres, de liquides ou de tablettes.

Les lessives contiennent :

* des [[détergent]]s ([[tensioactif]]s) qui augmentent le mouillage des tissus, enrobent les salissures, les détachent du linge puis les maintiennent dispersées dans l'eau (alkylbenzène-sulfonate, [[savon]], lauryl-sulfate, dodécylbenzène-sulfonate, etc.) ;
*des composés alcalins, qui augmentent l'efficacité des tensioactifs en agissant sur le [[ph|''p''H]] de l'eau pour qu'il reste élevé (borates, carbonates comme le [[carbonate de sodium]]) ;
* des agents séquestrants ([[chélation|chélatants]]), improprement appelés anticalcaires, qui piègent le calcium, ce qui augmente l'efficacité des détergents (métaphosphates, polyphosphates, zéolites, EDTA, NTA, citrates, phosphonates). S'il n'y a pas d'anticalcaires dans une formule, il faut utiliser plus de tensioactifs ;
* des produits complexants, appelés aussi agents antiredéposition, qui empêchent les salissures piégées par les tensioactifs de se redéposer sur le linge (ex : carboxyméthylcellulose, phosphonates) ;
* des [[enzyme]]s, qui dégradent les molécules organiques en les fractionnant en plus petites particules. Les différentes enzymes agissent sur diverses taches : les lipases agissent sur les taches grasses (lipides), les protéases agissent sur les taches de protéines (sang, herbe, etc.). Les enzymes sont efficaces même en faible quantité et à basse température;
* des [[agent de blanchiment|agents de blanchiment]], qui oxydent les molécules (perborates, percarbonates tels que le [[percarbonate de sodium]], peroxydes) ;
* des azurants optiques, qui absorbent des rayons ultraviolets et réémettent de la lumière bleue, de sorte que le linge paraît plus lumineux et plus blanc ;
* du ballast, matériau granulaire de remplissage qui facilite la manipulation des poudres ;
* de l'eau, si la lessive est liquide.
* des [[conservateur]]s
* du [[parfum]]

==Impact sur l'environnement==

Les lessives se retrouvent dans les eaux usées. Après un traitement en [[station d'épuration]], les eaux usées sont libérées dans la nature.

Les lessives génèrent une importante [[pollution]], de par la présence de molécules plus ou moins instables, toxiques et rémanentes :

* Les détergents, en formant des mousses, diminuent l'oxygénation de l'[[eau]]. Leurs propriétés tensioactives leur permettent de solubiliser des molécules toxiques et, ainsi, d'assurer leur diffusion dans les milieux aquatiques. À l'instar des [[pesticides]] dits hormonaux mimétiques ([[modulateurs endocriniens]]), certains détergents sont fortement suspectés d'interférer avec le métabolisme des animaux, en particulier des amphibiens (Anoures, Urodèles), des poissons et de l'homme. Ils pourraient être à l'origine des changements de sexe des mollusques et des poissons, du déclin drastique des populations de grenouilles et de la diminution de la spermatogenèse humaine. Les tensioactifs déversés dans l'eau réagissent au contact du [[sel]] et reviennent par voie aérienne détruisant les pins du littoral méditerranéen.
* En accroissant le [[pH]] de l'eau, les alcalins peuvent perturber l'équilibre des écosystèmes aquatiques, engendrant des modifications chorologiques.
* Les [[phosphate]]s ne sont pas toxiques par eux-mêmes — le phosphore est un élément majeur pour les organismes vivants — mais sont souvent à l'origine du phénomène d'[[eutrophisation]] (les marées vertes). Ils sont souvent remplacés par les zéolites qui ne causent pas d'eutrophisation, mais sont peu [[biodégradable]]s.
* Les chélatants sont parfois très toxiques : L'EDTA (acide Éthylène Diamine Tétra-Acétique) forme des complexes extrêmement stables avec les métaux, tel le [[fer]] de l'hémoglobine, ce qui en fait un poison.
* les agents de blanchiment sont des oxydants puissants et peuvent donc détruire la matière organique.
* Les lessives contiennent des produits dérivés du pétrole qui est une industrie très polluante. Les additifs annexes (colorants, conservateurs, etc.) peuvent aussi agir sur l'environnement.

La fabrication maison réduit la consommation d'[[emballage]]s, la [[pollution]] par les matières plastiques et les métaux lourds contenus dans les teintes de ces matières. '''Achats faciles, conséquences complexes.'''

==Conseils d'utilisation==

Une attitude écologiquement responsable consiste à :

*privilégier les lessives moins polluantes :
** préférer les poudres aux liquides, plus riches en tensio-actifs ;
** choisir les lessives contenant des zéolites au lieu de phosphates ;
** éviter les adoucissants, parfums, colorants et autres composés de synthèse.
*utiliser rationnellement les lessives :
** trempage préalable : un simple trempage du linge permet de mouiller les fibres et d'ôter la crasse. Et mettre un peu de lessive ou de [[savon de Marseille]] sur les taches avant le lavage en machine permet souvent d'obtenir un meilleur résultat ;
** ne pas surdoser la lessive, et utiliser moins de produits lorsqu'il y a peu de linge ou lorsqu'il est peu sale ;
** utiliser moins de produits si l'eau utilisée est douce (c.-à-d. sa [[dureté totale]] est inférieure à 15 °f) ;
** l'activité enzymatique étant maximale vers une température de 40 °C, les lessives aux enzymes enlèveront mieux les taches organiques à basse température ;
** les balles de lavage sont des balles qui battent le linge dans la machine à laver et permettent d'utiliser moins de lessive ;
** une boule anticalcaire ou antitartre modifie la structure du calcaire et adoucit l'eau, permettant ainsi de diminuer la quantité de lessive.
** Les lessives concentrées permettent de diminuer les [[déchet]]s d'[[emballage]] et de rejeter moins de produits toxiques... à condition de ne pas dépasser les doses prescrites.
* Choisir des moyens alternatifs comme la noix de lavage, les lessives à base de plantes .... (voir plus bas).

== Définitions ==

=== La potasse ===
'''L'[[hydroxyde de potassium]]''', ou plus usuellement la '''[[potasse caustique]]''' ou simplement la '''[[potasse]]''', a pour formule KOH.
Le terme [[potasse]] est né de l’allemand "pot asche" ou de l'anglais "pot ashes" qui désigne les "cendres du pot" dans lequel l'on avait placé de l'eau pour en faire de la lessive. C'est cette lessive qui, pendant des siècles, servira comme réactif basique dans la fabrication des [[savon]]s. En effet, la cendre contient une très grande quantité de [[potasse]].

'''Attention''': l'hydroxyde de potassium est un composé chimique corrosif (basique) et sa préparation dégage des vapeurs dangereuses!

=== La lessive ===
L'origine du terme est : français populaire, XIIIe siècle, eau coulée sur les cendres, lixiva (féminin substantif de lixivus).
Les lessives présentes dans les commerces contiennent du savon à la [[soude]] ([[hydroxyde de sodium]]) contrairement au [[savon]] à la cendre qui contient du potassium.

Ne pas confondre le nom chimique ''lessive de [[soude]]'' (solution de [[soude caustique]]) et la lessive pour le linge qui contient du [[carbonate de sodium]] (ou [[cristaux de soude]] de formule Na2CO3).

== Préparation de lessive à base de cendre ==

L'objectif est d'extraire la [[potasse]] de la cendre et l'utiliser comme détachant.

Encore une fois, '''la lessive est un produit dangereux''' à fabriquer et manipuler. Fabriquez-la à l'extérieur et avec précautions!

En cas de brûlure sur la peau, versez dessus du [[jus de citron]] ou du [[vinaigre blanc]] puis rincez à l'eau claire. Et surtout, gardez l'eau de lessive hors de portée des enfants !

=== Fournitures ===

==== cendre de bois ====
Les cendres de fougère étaient réputées pour la fabrication de lessive. L'on dit aussi que le pommier donne des [[savon]]s très blancs. Le bois ordinaire utilisé pour les feux de foyer ou les feux de camp peut aussi convenir.

Le bois employé devra être brûlé dans un feu très chaud pour en faire des cendres très blanches. Lorsqu'elles sont refroidies, entreposez les cendres dans un contenant de plastique avec couvercle, un baril de bois ou un contenant d'acier inoxydable. Un pot de terre cuite (et non un pot d'argile séché au soleil) convient aussi. De préférence, utilisez un baril de bois ayant un robinet dans le bas.

Il ne doit pas rester de morceaux de [[charbon]]! Idéalement vous devrez tamiser la cendre.

==== De l'eau douce ====
Si vous ne pouvez obtenir ni eau de source ni eau de pluie, utilisez de l'eau d'une rivière ou d'un puits en y ajoutant du [[bicarbonate de soude]] pour la neutraliser.

Il est aussi possible d'employer l'eau du robinet. Si vous avez de l'eau dure (difficulté à faire mousser) ajoutez du [[bicarbonate de soude]] jusqu'à ce qu'il soit facile de faire mousser votre eau. Ensuite, ajoutez la même quantité de [[bicarbonate de soude]] à l'eau que vous emploierez. Par exemple, si vous testez un litre d'eau et nécessitez 15 ml de [[bicarbonate de soude]], vous aurez besoin de 60 ml de [[bicarbonate de soude]] pour 4 litres d'eau. Entreposez cette eau dans un contenant de [[bois]], de [[plastique]] ou d'[[acier inoxydable]].

==== La lessiveuse ====
N'importe quelle taille de contenant de bois, de plastique ou de "terre cuite au four".
Attention les contenants en terre cuite au soleil ne conviennent pas pour des produits corrosifs comme l'eau de lessive.

=== Technique un peu compliquée ===
# Il faut que la lessiveuse soit munie d'un robinet filtrant ou d'un trou sur lequel l'on aura placé un linge pour filtrer le liquide. Pensez à placer un caillou devant le trou de sorte que la cendre ne le bouche pas.
# Remplissez la lessiveuse de cendres blanches jusqu'à une dizaine de centimètres du bord.
# Faites bouillir de l'eau (la moitié du volume de la lessiveuse).
# Versez lentement l'eau bouillante sur les cendres jusqu'à ce que le liquide commence à dégoutter du trou. À ce moment, fermez l'ouverture du bas (fermez le robinet ou mettez un bouchon de liège).
# S'il reste de la place, ajoutez de l'eau et de la cendre, mais ne mettez pas trop d'eau, car ceci ferait flotter la cendre.
# Laissez reposer quatre heures ou toute la nuit si vous en avez le temps.
# Laissez s'écouler par le robinet (ou trou), le liquide brunâtre dans un contenant sécuritaire puis reversez-le dans le baril.
# Laissez l'eau de lessive égoutter lentement dans un contenant sécuritaire.
# Quand le liquide brunâtre cesse de couler du baril, ajoutez de 3,5 à 4,5 litres d'eau douce dans les cendres, et collectez l'eau qui en résulte dans un autre contenant (cette eau de lessive sera moins forte que la précédente).
# Répétez avec de 1 à 2 litres d'eau, jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de liquide brun qui en sorte.
# Enterrez les cendres dans le jardin.

L'eau de lessive étant une tradition orale, il n'existe pas de recette écrite l'utilisant.
Utilisez cette eau de lessive à la place de votre lessive habituelle, mais attention aux proportions utilisées ! Faites des essais en commençant par de très petites quantités.

=== La technique plus simple ===
* De l'eau douce (idéalement de l'eau de pluie).
* Une lessiveuse (grand contenant pouvant aller au feu)
* Un vieux torchon
* Un tamis.

==== Préparation ====
* Tamiser les cendres pour ne garder que les plus fines (il ne doit pas rester de morceaux de charbon).
* Remplir le torchon avec les cendres et le fermer avec un nœud solide.
* Faire bouillir l'eau.
* Plonger le torchon et laisser bouillir quelques minutes.
* Couper le feu et laisser infuser une heure.
* Tremper le linge dans cette infusion pendant quelques heures puis le rincer à l'eau chaude.

== La noix de lavage ==

En Inde et au Népal pousse un arbre appelé arbre à savon (Sapindus Mukorossis) dont le fruit à la particularité de sécréter une substance gluante qui le protége des [[insecte]]s nuisibles. Cette substance gluante possède une forte teneur en saponine et peut donc être utilisée comme [[savon]] naturel.

Pour une lessive en machine il faut utiliser 3 à 4 noix que l'on dispose dans un sachet en [[coton]] ou en [[lin]] ou même dans une chaussette directement dans le tambour de la machine. On peut rajouter une goutte d'[[huile essentielle]] si on le souhaite, car le linge lavé par cette méthode n'a pas d'odeur.

Les mêmes noix peuvent être utilisées de 2 à 3 fois à 30 ou 40 degrés, 2 fois à 60 degrés et 1 fois à 90 degrés. La saponine contenue dans les noix ne se libère pas dans l'eau froide. Comme on peut réutiliser les noix pour plusieurs lavages cela revient à réduire le budget lessive de moitié par rapport aux lessives «standards» : un kilo de noix dure un an pour 3 lessives par semaine et coute environ 10 euros.

Pour une machine de blanc, on peut rajouter une cuillère à soupe de [[percarbonate de soude]] qui libèrera de l'oxygène dans l'eau et évitera le "voile gris" qui apparait après quelques lavages. Le percarbonate de soude est un composé chimique très simple qui n'est pas du tout nocif pour l'environnement.

Après avoir utilisé les noix pour la lessive, la vie des noix n'est pas terminée, car il reste encore assez de saponine en elles pour en faire une décoction. Et même après vous pouvez jeter les coquilles dans votre [[compost]], elles serviront à enrichir votre jardin.

Un magazine de consommation<ref>[http://www.60millions-mag.com/kiosque/mensuels/lessives_les_plus_efficaces_et_les_moins_polluantes/lessives_choisissez_les_moins_polluantes 60 millions de consommateurs, novembre 2006]</ref> a testé ces fameuses noix en les comparant avec un lavage du linge sans lessive ni produit. Le résultat est que ces noix rendent le linge propre…tout comme l'eau.
La leçon à tirer de cette comparaison est qu'il faut adapter la dose de produit en fonction des salissures.
La plupart des vêtement n'ont besoin que d'une légère lessive (transpiration, peu de tache) et de traiter les taches.

Avant d'acheter les noix, il faut toute de même tenir compte du bilan écologique global. Ecologiques en Inde, ces noix sont loin de le rester en Europe du fait de leur transport (émission de CO2). Il vaut mieux dans ce cas utiliser des plantes locales comme celles présentées ci-dessous.

Citations d'un article du réseau Eco-consommation : De plus dans les pays d'origine de la noix de lavage, "les arbres non ligneux (qui ne sont pas exploités pour leur potentiel de production de bois) et dont l’arbre à savon (Sapindus mukorossi) fait partie, sont utilisés avant tout pour améliorer l’état nutritionnel et sanitaire des populations locales. La commercialisation locale apporte des produits de première nécessité pour les ménages mais ces arbres apportent également du fourrage, de l’ombre, permettent la conservation et l’amélioration des sols etc.

La cueillette des produits forestiers est pratiquée par tous les habitants des villages environnants. C’est une activité pratiquée particulièrement par les femmes et les enfants. Les noix sont donc utilisées par les populations locales. La production dépend de la conjonction des facteurs climatiques et anthropiques, qui peuvent être aussi défavorables (déplacement des populations, croissance des besoins en terres agricoles, exploitation abusive du bois-énergie), dont l’ensemble peut, dans certains cas, entraîner une dégradation continue des ressources forestières."

"L’exploitation des noix de lavage n’ont pas fait l’objet d’études d’inventaire forestier aux fins d’aménagement et d’exploitation de la forêt. Les produits qui ont connu un soudain succès d’intérêt économique comme le karité, la spiruline ou le gommier ont eu besoin d’une gestion rationnelle de la ressource. Il faut que les différents acteurs prennent conscience de la nécessité de préserver les équilibres locaux.

Si la demande augmente et que les populations locales se voient privées de noix pour leur propre usage, quelle solution leur reste-il ? Des lessives en poudre ? C’est peut-être une extrapolation, mais le risque existe ! "

== Préparation de lessive à base de plantes ==

La [[saponine]] est une substance ayant le pouvoir de faire mousser l'eau. Il est possible de l'extraire en effectuant une décoction de certains végétaux : les racines de la [[saponaire]], les feuilles de [[lierre]], le marron d'inde épluché et râpé, l'écorce de Savonnier (Koelreuterie paniculata).

=== Lessive à la saponaire ===
La [[saponaire]] est une herbe que l'on utilisait abondamment en Europe avant le XVIIIe siècle, l'époque à laquelle commença la fabrication industrielle du [[savon]]. Les racines de saponaire contiennent la plus grande part des principes actifs de la plante. Mises en décoction à 60 g par litre d'eau, elles produisent une mousse détergente qui peut être employée comme [[shampooing]] ou [[savon]] végétal.

==== Recette de base ====
Coupez les racines de [[saponaire]] en petits morceaux, jetez-les dans l'eau (non calcaire) lorsqu'elle bout, mettez le linge dans cette eau et faites bouillir comme s'il s'agissait d'une lessive du commerce.

==== Recette secondaire ====
Faire une décoction de 100 g de [[saponaire]] pour 1 litre d'eau : faire bouillir cinq minutes puis retirez les racines.
Mettez ce jus en bouteilles : cela donne une lessive très bonne pour la laine et les tissus de couleurs fragiles ('''attention avec les tissus blancs''', elle est légèrement jaunissante)

=== Lessive à la luzerne ===
* 100 g de racine de [[luzerne]].
* 1 litre d'eau.

La [[luzerne]] (Medicago sativa), appelée aussi sainfoin, est très couramment cultivée. C'est une plante vivace, dont vous arracherez la racine à n'importe quelle saison. Lavez, séchez cette racine, coupez-la en petits dés et jetez-la dans l'eau bouillante comme la racine de saponaire. Faites bouillir une demi-heure.

=== Lessive aux marrons d'Inde ===
1 kg de marrons d'Inde décortiqués pour 3 litres d'eau, 1 heure.

Le [[marronnier d'Inde]] (Aesculus hippocastanum) fleurit dans tous les jardins publics de France, de Belgique ....

Ramassez un grand panier de marrons, et décortiquez-les, broyez-les dans un mortier et jetez le tout dans de l'eau bouillante (la décoction doit bouillir pendant une heure). Ensuite, passez au tamis, recueillez le jus, mettez-le en bouteilles, c'est une bonne lessive pour les tissus et lainages de couleur sombre.

=== Lessive aux feuilles de lierre ===
Cent feuilles de lierre, 2 litres d'eau, 1/2 heure.

Le [[lierre]] grimpant (Hedera hélix) résiste bravement à toutes [[pollution]]s citadines, et il s'accommode de tous les sols ou presque. Cueillez une centaine de feuilles, jetez-les dans l'eau bouillante pendant dix minutes. Retirez du feu, et laissez refroidir. Écrasez les feuilles au moulin à légumes à gros trous (ou pressez-les avec les mains). Remettez-les dans le jus, puis passez le tout au-dessus d'un tamis. Dans ce jus tiède, vous pouvez mettre à tremper les soieries, les lainages fragiles, tous les tissus que vous voudrez, exactement comme si vous utilisiez un détergent du commerce.

On peut ramasser des feuilles de lierre sans aucunement remettre en cause la vie de la plante si on laisse les feuilles terminales. C'est une plante très résistante et qui pousse sur des terrains très variés. Cette plante volubile pousse sur les troncs des arbres, sur les murs, poteaux.... elle est souvent arrachée par les sylviculteurs car elle gène la croissance du tronc de l'arbre.
Très fréquente, elle a tendance à devenir envahissante et elle doit être maitrisée mais non suprimée.

==Savon de Marseille==

Pour les lessives en machine, vous pouvez remplacer les lessives en poudre ou liquides et autres par du [[savon de Marseille]] en paillettes. On trouve des paillettes de savon en grande surface au rayon lessive ou en magasin biologique.On peut aussi le raper avec une rape à gruyère.

Commentaires :
* Bon lavage, le linge est doux.
* Quantité : 150 à 200ml, un verre par lessive ou
20g de paillettes pour 1 litre d'eau chaude, la dilution est plus facile.
* Santé : ne provoque pas d'allergie, recommandé pour les bébés et les gens qui ont des problèmes de peau.
* Ingrédients : contient entre autres de la [[glycérine]].

On met le savon de Marseille directement dans le tambour. On peut lui associer des [[cristaux de soude]] dans le tambour et du [[vinaigre blanc]] dans le bac à adoucissant.

Pour le lavage à la main des articles fragiles (comme la lingerie), le savon de Marseille est idéal, 100% biodégradable et ne provoque aucune [[pollution]] (à condition qu'il ne soit pas à base d'huile de palme, dont l'exploitation est nuisible) de l'environnement. On frotte délicatement le linge avec un cube de savon de Marseille végétal.

On peut utiliser du savon en copeaux ou en paillettes. On peut aussi râper soi-même pour obtenir des fragments de savon. Le dosage 20G/l d'eau donne des résultats satisfaisants.On peut préparer plusieurs litres à l'avance, il vaut mieux diluer dans l'eau chaude.
On peut ensuite utiliser la lessive comme n'importe quelle lessive liquide.
Lorsqu'on préfère les paillettes, on laisse tranquillement tremper le linge dans l'eau chaude savonneuse et on n'a pas trop à frotter (sachant que les frottements usent le linge délicat). L'eau doit être un minimum chaude car les paillettes de savon se dissolvent mal à basse température.

Pour une utilisation à basse température, il faut laisser sécher le savon. Quand il est plus dur et sec, on peut alors le raper avec une rape fine (du type rape à zeste), on obtiendra une poudre qui se dissout très bien à basse température.

Les savons commercialisés, que ce soit dans un coopérative diététique ou autre doivent mentionner leur composition exacte, et bien souvent ils contiennent des conservateurs, parfois des chélatants (contre le calcaire), parfois même des colorants ou des parfums : il faut donc être vigilant quant au choix.
Beaucoup de "savon" n'ont comme adjuvant que des parfums sous la forme d'huiles essentielles.

== Annexes ==

=== Mesurer la force de l'eau de lessive ===
Il y a 2 paramètres différents à mesurer:
* concentration qui peut être mesurée par la densité.
* proportion de [[potasse caustique]] ([[hydroxyde de potassium]]) et de [[potasse]] ordinaire ([[carbonate de potassium]]).

La [[potasse caustique]] même peu concentrée dissout la plume et brûle la peau. La [[potasse]] ordinaire ne brûle pas la peau mais ne produit pas de [[savon]].
Remarque: le gaz carbonique de l'air transforme lentement la [[potasse caustique]] en [[carbonate de potassium]].

Donc:
* Si un oeuf ou une pomme de terre flotte à mi-hauteur, ou si une plume de poulet commence à se dissoudre dans l'eau de lessive, elle est à la bonne force pour faire du [[savon]] ou être utilisée.
* Si l'oeuf ne flotte pas du tout, faites bouillir l'eau de lessive pour la renforcer.
* Si l'oeuf semble à peine se porter sur le liquide, l'eau de lessive est trop forte. Ajoutez une tasse d'eau douce à la fois, brassez l'eau de lessive, jusqu'à ce que l'oeuf flotte à mi-hauteur.

Cette méthode ne me parait pas fiable : un oeuf flotte plus ou moins selon sa fraîcheur.

=== Fabrication du savon ===
Une fois que vous aurez fabriqué votre eau de lessive (aussi appelé lessie), il vous sera possible de fabriquer votre propre [[savon]]. Consultez [[savon|la page prévue à cet effet (le Savon)]].

Sachez aussi que la [[potasse]] donne du [[savon]] mou, le [[savon]] ordinaire (dur) étant fait avec de la [[soude]].

==Voir aussi==

===Liens internes===
* [[Lave-linge]]
* [[Entretenir ses vêtements]]
* [[Blanchir le linge]]

===Liens externes===
* [http://www.belgochlor.be/fr/H202.htm Techniques de production du chlore (et donc de la [[soude caustique]]).]
* [http://www.google.fr/search?q=cache:qjgbw616ByEJ:www.chez.com/bricela/lesavonnier.htm+saponine&hl=fr Le Savonnier]
* [http://raffa.grandmenage.info/post/2005/06/22/La_lessive_..._%C3%A9colo Recettes de lessives]
* [http://plantarium.chez.tiscali.fr/1011.htm Recettes de lessives à partir de végétaux]
* [http://maisonbio.free.fr/article.php3?id_article=52 Recette de lessive à base de savon de Marseille] (à mettre directement dans le tambour de la machine)
* Les (coques de) noix de lavage
** [http://raffa.grandmenage.info/post/2005/10/17/La_lessive_en_machine_aux__coques_de__noix_de_lavage Article de Raffa]
** [http://www.onpeutlefaire.com/forum/index.php?showtopic=4864 Discussion sur onpeutlefaire]
** [http://www.lanoixdelavage.fr/ La noix de lavage] (lien commercial)
** [http://www.ecoconso.be/spip.php?article331] (Article du réseau Eco-Consommation)

*[http://www.tpelessives.unblog.fr La lessive à base de cendres]

===Bibliographie ===

[[Catégorie:Produit de nettoyage]]

[[eo:lesivo]]
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