Bain dérivatif/Témoignage : Différence entre versions
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| + | == Témoignage bains dérivatifs - StefBrodu - Mai 2004 == | ||
| + | * Symptômes: fort mal de dos (lombaires) et mauvaise humeur associée! Taille 1m86 poids 94K (embonpoint, mais il parait qu'il faut mesurer le tour de taille et de cuisse au lieu d'utiliser la balance). | ||
| + | * Traitements simultanés: homéopathie (Arnica 30 CH aux heures), séance de physio le 27/05; séance de masso le 28/05. Exercices de physio (10 min) le matin et le soir, et lors de douleurs fortes. Repos allongé ou semi-allongé | ||
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| + | * 2004-05-29 - (6h30, au lever, durée 12 min) Premier bain pas d'effets particuliers | ||
| + | * 2004-05-30 - (12 min) Bonne nuit de sommeil (sommeil plus court mais plus profond) | ||
| + | * 2004-05-31 - (12.30 min) Grande détente (baillements quasi continus). Idem pour la nuit. | ||
| + | * 2004-06-01 - (13 min) Idem. Mauvaise humeur, anxiété, impatience et stress complètement disparus. Maux de dos en passe de disparaître. Pas noté de perte de poids ou de l'embompoint! | ||
| + | * 2004-06-02 - (14 min / tour de taille: 114cm) RAS (Rien À Signaler). | ||
| + | * 2004-06-03 - (17 min) La durée du bain s'allonge naturellement sans efforts. Lors du repas du soir je remarque une aversion plus forte pour les desserts sucrés (dont je suis habituellement friand). | ||
| + | * 2004-06-04 - (19 min) Alors que je tentais de réduire mes portions, bizarrement mon appétit augmente. Mon aversion pour le sucre se continue: le soir seulemnent (!?) je trouve que tout est extrêmement sucré et cela m'écoeure: je n'en mange pas. | ||
| + | * 2004-06-05 - (20 min) RAS. | ||
| + | * du 2004-06-06 au 2004-06-17 - (passé à 20 minutes) Toujours le manque de goût pour le sucré. | ||
| + | * du 2004-06-18 au 2004-06-22 - J'ai arrêté les BD pendant 4 jours de suite. RAS | ||
| + | * du 2004-06-23 au --- Reprise des BD. 20 minutes le matin. RAS. | ||
| + | * Abandonnés quelques jours plus tard. | ||
| + | Ce que j'ai pu remarquer: meilleur transit intestinal. Digestion considérablement améliorée (plus d'aérophagie). L'expérience gagnerait à être reprise plus consciencieusement et plus longtemps. La vie de fou que l'on menne est le frein principal à ce genre de motivation! | ||
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Version du 18 février 2007 à 03:10
Alimentez cette page avec vos propres témoignages, sur le modèle de ceux déjà présentés. Essayez de ne pas "raconter votre vie" mais de donner des élements qui pourraient être objectifs et renseigner d'autres personnes. Même si ces éléments sont subjectifs, c'est déjà ça!
Témoignage bains dérivatifs - StefBrodu - Mai 2004
- Symptômes: fort mal de dos (lombaires) et mauvaise humeur associée! Taille 1m86 poids 94K (embonpoint, mais il parait qu'il faut mesurer le tour de taille et de cuisse au lieu d'utiliser la balance).
- Traitements simultanés: homéopathie (Arnica 30 CH aux heures), séance de physio le 27/05; séance de masso le 28/05. Exercices de physio (10 min) le matin et le soir, et lors de douleurs fortes. Repos allongé ou semi-allongé
Journal:
- 2004-05-29 - (6h30, au lever, durée 12 min) Premier bain pas d'effets particuliers
- 2004-05-30 - (12 min) Bonne nuit de sommeil (sommeil plus court mais plus profond)
- 2004-05-31 - (12.30 min) Grande détente (baillements quasi continus). Idem pour la nuit.
- 2004-06-01 - (13 min) Idem. Mauvaise humeur, anxiété, impatience et stress complètement disparus. Maux de dos en passe de disparaître. Pas noté de perte de poids ou de l'embompoint!
- 2004-06-02 - (14 min / tour de taille: 114cm) RAS (Rien À Signaler).
- 2004-06-03 - (17 min) La durée du bain s'allonge naturellement sans efforts. Lors du repas du soir je remarque une aversion plus forte pour les desserts sucrés (dont je suis habituellement friand).
- 2004-06-04 - (19 min) Alors que je tentais de réduire mes portions, bizarrement mon appétit augmente. Mon aversion pour le sucre se continue: le soir seulemnent (!?) je trouve que tout est extrêmement sucré et cela m'écoeure: je n'en mange pas.
- 2004-06-05 - (20 min) RAS.
- du 2004-06-06 au 2004-06-17 - (passé à 20 minutes) Toujours le manque de goût pour le sucré.
- du 2004-06-18 au 2004-06-22 - J'ai arrêté les BD pendant 4 jours de suite. RAS
- du 2004-06-23 au --- Reprise des BD. 20 minutes le matin. RAS.
- Abandonnés quelques jours plus tard.
Ce que j'ai pu remarquer: meilleur transit intestinal. Digestion considérablement améliorée (plus d'aérophagie). L'expérience gagnerait à être reprise plus consciencieusement et plus longtemps. La vie de fou que l'on menne est le frein principal à ce genre de motivation!
